- النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة شوغرن. كل ما تريد معرفته عن متلازمة شوغرن | دنيا الوطن. - من يعانون من مشكلات المناعة الذاتية الأخرى مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، قد يتعرضون للإصابة بالمتلازمة. وتتمثل العواقب الوخيمة المترتبة على "متلازمة شوغرن" في تلف الأعضاء الداخلية أو الأوعية الدموية وفقدان السمع وقرحة القرنية في العين وورم الغدد الليمفاوية الخبيث (نوع من السرطان). ويهدف علاج "متلازمة شوغرن" إلى تخفيف المتاعب؛ حيث يمكن مواجهة جفاف العين من خلال قطرات العين، بينما يمكن تخفيف متاعب المفاصل والعضلات بواسطة المسكنات، في حين يمكن اللجوء إلى الأدوية المثبطة لجهاز المناعة لمواجهة متاعب أعضاء الجسم والأوعية الدموية.
كل ما تريد معرفته عن متلازمة شوغرن | دنيا الوطن
مشاكل التوازن أو العرج بسبب الضعف أو الألم. ردود الفعل البطيئة. صعوبة النهوض من وضعية الجلوس. عدم القدرة على البقاء في منصب واحد لفترة طويلة من الزمن. فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة. أسباب وعوامل خطر آلام أسفل الظهر
في الآتي توضيح لأبرز أسباب وعوامل خطر الإصابة بآلام أسفل الظهر:
1. أسباب آلام أسفل الظهر
غالبًا يكون فتق القرص ناتجًا عن تآكل تدريجي مرتبط بالشيخوخة يسمى تنكس القرص ومع تقدمك في العمر تصبح أقراصك أقل مرونة وأكثر عرضة للتمزق حتى عند الإجهاد البسيط أو الالتواء. لا يستطيع معظم الناس تحديد سبب القرص الغضروفي، وفي بعض الأحيان قد يؤدي استخدام عضلات ظهرك بدلًا من عضلات ساقك وفخذك لرفع أشياء ثقيلة إلى انزلاق غضروفي، كما يمكن أن يؤدي إلى الالتواء والدوران أثناء الرفع. ونادرًا يكون السبب هو حدث صادم، مثل: السقوط، أو الضربة على الظهر. 9 علامات لا تتجاهلها إذا كنت تعاني من آلام العضلات. 2. عوامل الخطر الإصابة بآلام أسفل الظهر
تشمل أبرز عوامل الخطر ما يأتي:
الوزن
يُسبب الوزن الزائد للجسم ضغطًا إضافيًا على الأقراص الموجودة أسفل ظهرك. الإجهاد
الأشخاص الذين لديهم وظائف تتطلب جهدًا بدنيًا أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الظهر، ويمكن أن يؤدي الرفع المتكرر والسحب والدفع والانحناء الجانبي واللف أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالقرص المنفتق.
9 علامات لا تتجاهلها إذا كنت تعاني من آلام العضلات
قد يصاب الإنسان بالتهاب في المفاصل نتيجة العوامل الوراثية عن طريق انتقال المرض عبر الجينات. تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل مقارنة بالرجال، وهذا لما تتعرض له النساء من حمل وولادة وانقطاع الطمث الذي يؤثر بالسلب على المفاصل. قد يصاب الإنسان بالتهاب المفاصل والذي يكون ناتجاً عن إصابة سابقة في المفصل، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالمرض. المصابون بالوزن الزائد يكون لديهم فرص أكبر للإصابة بمرض التهاب المفاصل نتيجة ضغط الجسم الزائد على المفاصل. التعرض إلى الإصابة ببعض الأمراض والتي تؤثر على الغضاريف مما يتسبب في الإصابة بالتهاب المفاصل. علاج التهاب المفاصل:
يلجأ الطبيب إلى وصف أنواع من الأدوية المسكنة التي تساعد على التقليل من الألم، كما يلجا أيضاً إلى الأدوية المضادة للالتهابات، والتي تساعد على السيطرة على الألم بشكل كبير وعلاج الالتهابات. قد يتم استخدام العلاج الطبيعي في التخفيف عن أعراض المرض بشكل كبير. إذا كان التهاب الأعصاب مزمناً أو حاداً من الممكن أن يتم اللجوء إلى عملية جراحية. كيفية الوقاية من التهاب المفاصل:
الحرص على تناول الغذاء الصحي والذي يكون مهماً لفقدان الوزن الزائد، ويجب أن تحتوي الأطعمة على مضادات الأكسدة، والتي توجد في الخضراوات والفواكه الطازجة.
أعراض آلام أسفل الظهر
يمكن أن يحدث انفتاق القرص في أي جزء من العمود الفقري، ولكنه أكثر شيوعًا في أسفل الظهر والرقبة وهذه هي الأجزاء المرنة من العمود الفقري على عكس منتصف ظهرك؛ ولأنها تسمح بأكبر قدر من الحركة فإنها أيضًا تعاني من التآكل والتمزق الأكبر مما يتسبب في فقدان حجم السوائل. إذا كان الفتق ضئيلًا أو لا يضغط على العصب فقد لا تظهر عليك أي أعراض على الإطلاق، حيث أن الكثير من الناس يعيشون بدرجة معينة من الانفتاق. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من فتق يؤثر على الأعصاب يمكن أن يكون الألم شديدًا وقاسًا، حيث عادةً يتم الشعور به على جانب واحد من الجسم وقد يشع إلى الذراع إذا كان القرص الغضروفي في الرقبة، أو الساق إذا كان القرص القطني منفتقًا. تشمل العلامات والأعراض الأخرى للقرص المنفتق ما يأتي:
وجع خفيف في جانب واحد من الجسم. ألم عند السعال، أو العطس ، أو الانتقال إلى أوضاع معينة. الإحساس بالخدر، أو الوخز، أو الحرقان وعادةً من عصب مضغوط. يزداد الألم سوءًا عند الجلوس، ولكن يمكن أن يؤدي الوقوف، والمشي، والانحناء إلى تفاقم الأعراض أيضًا. ضعف العضلات أو تشنجها الذي قد يؤثر على قدرتك على رفع الأشياء أو الإمساك بها.
25-11-2021 | 08:17
المصدر: "النهار"
فنان العرب محمد عبده من احتفالية الهلال. تصدّر اسم الفنان محمد عبد الترند بعد ظهوره في احتفالية نادي الهلال السعودي بفوزه بكأس آسيا التي أقيمت في البوليفارد. اهم شيء لغة الجسد محمد عبده: #حفله_الهلال — MAYBE㋛ (@qssac_H1) November 24, 2021 وأطلّ أبو نورة على الجمهور بإطلالة شبابية، وأدّى أشهر أغنياته "فوق هام السحب". وخلال تفاعله مع الموسيقى، قام بالرقص بطريقة شبهها روّاد مواقع التواصل الاجتماعي برقصة مايكل جاكسون، وتمّ تداول الفيديو على نطاق واسع، لا سيّما تركيب أغ نية مايكل جاكسون "بيلي جين" على الفيديو. رقصة محمد عبده مايكل جاكسون ورموز خفيه. من قوة طررب جمهور الهلال محمد عبده يرقص على طريقة مايكل جاكسون 😂💙 #حفله_الهلال — هلالي كويتي 🇸🇦🇰🇼 (@alhilal_q877) November 24, 2021 وشاركت في الاحتفالية الفنانة أصالة التي حضرت برفقة زوجها فائق حسن، وانتشر مقطع فيديو لمحمد عبده يحتضن أصالة ويشير بيده لفائق حسن ليغيطه. #حفله_الهلال "محمد عبده" جابوه يحضن الكاس حضن اصالة 😂😂 — بنت جده العالمية (@Xk2nJiBmyyYpshW) November 24, 2021 كما أطلّت أصالة على المسرح بإطلالة شبابية حيث ارتدت "تي شيرت" أزرق وهو لون فريق الهلال وكتب عليها من الامام "الهلال العالمي" ومن الخلف "صولا"، وأدّت اغنيتها الخاصة بنادي الهلال "لانك هلالي".
رقصة محمد عبده مايكل جاكسون مسلم
تصدر اسم فنان العرب، محمد عبده، قائمة المواضيع الأكثر رواجاً على منصة التدوينات القصيرة "تويتر"، خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك بعد حفله الليلة الفائتة. – محمد عبدو يتصدر الترند تناقل مغردون عدة مقاطع مصورة من حفل محمد عبدو الذي أحياه برفقة الفنانة السورية أصالة، ووثقت إحدى المقاطع المتداولة رقص عبده على المسرح بطريقة لم يفعلها من قبل. اقبل ينط الشارع مثل الغزال الفازع 😊😊 #محمد_عبده — Mohammad Alsahli🇸🇦 (@JEDDAH_Mh) November 25, 2021 حيث قلد عبده حركات الفنان العالمي الراحل مايكل جاكسون وهو يؤدي رقصة Moonwalk على نغمات أغنية Billie Jean. "واثق الخطوة يمشـي ملكـاً" #محمد_عبده.. 💛 — احساس فنان العرب (@mloookh_m) November 25, 2021 – عبده وأصالة وفي السياق، مما أثار الجدل بين متابعي محمد عبده، هو تصرفه مع الفنانة السورية، أصالة نصري، حيث قام باحتضانها وتقبيلها أثناء تواجدهما معاً في البوليفارد بلس، على هامش مشاركتهما في إحياء احتفالية زعيم آسيا بموسم الرياض. فيديو.. محمد عبده يرقص رقصة مايكل جاكسون الشهيرة | مجلة سيدتي. #محمد_عبده. مع أصاله.. تتوقعون يقصد مين بالحركة هذي؟؟ 😄 #احتفاليه_زعيم_اسيا — 🇸🇦❤️(لذيذ و رايق) واقــعي🗨️ (@saasadi99) November 25, 2021 ولم يكتف الفنان السعودي بذلك، بل قام بعمل إشارة بيده ليغيظ زوج أصالة، الشاعر العراقي فائق حسن، والذي انضم إليهما من أجل صورة جماعية.
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي فيديو لطيف للفنان السعودي محمد عبده أثناء تواجده على المسرح لإحيائه احتفالية فوز الهلال بالبوليفارد. وظهر محمد عبده بإطلالة كاجوال على خشبة المسرح واضعًا وشاح نادي الهلال السعودي المتوج بلقب دوري أبطال آسيا لكرة القدم، وأدى حركات من رقصة الفنان العالمي الراحل مايكل جاكسون أثناء غنائه أغنية "فوق هام السحب". وتصدر فنان العرب الـ "ترند" بعد انتشار مقطع الفيديو، وقام رواد مواقع التواصل الاجتماعي بتركيب أنغام الأغنية الأصلية التي كان يرقص عليها مايكل جاكسون على فيديو الفنان السعودي لتناسب الحركات الموسيقى. وبالعودة إلى الحفل، كانت قد أقامته هيئة الترفيه السعودية احتفالًا بحصول نادي الهلال السعودي على لقب دوري أبطال آسيا لكرة القدم، وأحيا هذه الاحتفالية عدد من نجوم العرب منهم الفنان راشد الماجد، والفنان راشد الفارس، والفنانة أصالة، والفنان مزعل فرحان بالإضافة إلى الفنان محمد عبده. وفي نفس السياق انتشر فيديو لقاء فنان العرب بالفنانة السورية أصالة نصري والتي قامت أيضًا بإحياء الاحتفالية، حيث استقبلها بالأحضان وقام ببعض الحركات الطريفة للكاميرا أثناء اللقاء. رقصة محمد عبده مايكل جاكسون الأفلام. وأطلت الفنان السورية أصالة نصري بإطلالة كاجول كذلك على خشبة مسرح البوليفارد، وارتدت بنطال أسود، و"تيشيرت" نادي الهلال السعودي وكتبت عليه "الهلال العالمي".