وصف المنتج:
• لوريال اكسيلينس صبغة شعر أشقر رمادي فاتح جداًرقم 91
• كريم صبغة لوريال إكسلانس كريم بالحماية الثلاثية المتقدمة برو كيراتين، وسيراميد وأيونين G
• حماية الشعر وتغذيته وتقويته حتى 6 أسابيع
•كريم التميز مع تركيبة ثلاثية العناية لتغطية 100٪ رمادية تجمع بين ثلاثة مكونات كهربائية
• سيراميد برو كيراتين وكولاجين للون غني ومشع
- صبغة لوريال بدون امونيا اشقر رمادي فاتح العشق مجددا
- صبغة لوريال بدون امونيا اشقر رمادي فاتح حربية
صبغة لوريال بدون امونيا اشقر رمادي فاتح العشق مجددا
مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. الاتحاد المغربي للشغل يقرر الاحتفال بعيد العمال "فاتح ماي" بدون استعراضات ومسيرات والان إلى التفاصيل: تتجه الطبقة العاملة إلى الاحتفال بفاتح ماي بدون استعراضات ومسيرات، وفي هذا السياق، اتخذ الاتحاد المغربي للشغل، وهو أحد أكبر النقابات بالبلاد، هذا القرار مؤخرا. وأعلن الاتحاد المغربي للشغل، عن "الإبقاء على جميع الأشكال ومظاهر الاحتفال والاحتجاج والتضامن العمالي، بمناسبة العيد الأممي للعمال، داخل مقرات النقابة على الصعيد الوطني". وقال، في بلاغ له، إن تخليد عيد العمال، سيتم عبر تنظيم "تجمعات وندوات وأنشطة مختلفة"، داخل مقرات النقابة، في الفترة الممتدة ما بين 29 أبريل و2 ماي، مع "عدم تنظيم التظاهرات الحاشدة والاستعراضات الضخمة مركزيا، محليا أو جهويا". الاتحاد المغربي للشغل يقرر الاحتفال بعيد العمال "فاتح ماي" بدون استعراضات ومسيرات مملكة بريس اخبار المغرب. صيدلية انوفا | لوريال برودجى صبغه بدون امونيا اشقر رمادى فاتح 8-1. الاتحاد المغربي للشغل يقرر الاحتفال بعيد العمال المغرب كانت هذه تفاصيل الاتحاد المغربي للشغل يقرر الاحتفال بعيد العمال "فاتح ماي" بدون استعراضات ومسيرات نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
صبغة لوريال بدون امونيا اشقر رمادي فاتح حربية
لوريال برودجي صبغه بدون امونيا اشقر رمادي فاتح 8-1 تغطي الشعر حتى 70% تمنحك لوناً طبيعياً مع تموّجات لامعة وبريق نابض بالحياة. تعمل علي تثقيل بصيلات الشعر واعطائها اللون المميز الجذاب دون اية اضرار للشعر، بالإضافة الى انها من احدث انواع صبغات لوريال والتي تم إنتاجها عن طريق تكنولوجيا حديثة تسمى ميكرو اويل تكنولوجي Micro Oil Technology والتي جعلت كل امرأة تستطيع التحكم بلون شعرها بدرجات صبغة مختلفة مع حماية الشعر وعدم إيذاء البصيلات أو تلفها. كتابة مراجعتك
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على مملكة بريس وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
محتويات
١ هل منظم السكر مفيد للتنحيف
٢ هل من الآمن استخدام منظم السكر للتنحيف
٣ أضرار استخدام منظم السكر
٣. ١ درجة أمان منظّم السكر
٣. ٢ محاذير استخدام منظم السكر
٣. ٣ التداخلات الدوائية مع منظم السكر
٤ نصائح عامة للتنحيف
٥ فيديو فوائد وأضرار منظم السكر
٦ المراجع
');
هل منظم السكر مفيد للتنحيف
يُعدّ دواء ميتفورمين (بالإنجليزيّة: Metformin)، والمعروف أيضاً بالجلوكوفاج (بالإنجليزية: Glucophage)، أحد أهم الأدوية المستخدمة في علاج مرض السكري من النوع الثاني؛ ويعتمد عمله بشكلٍ أساسيٍ على تقليل كمية الجلوكوز التي يفرزها الكبد، كما يساعد على زيادة فعالية هرمون الإنسولين في الجسم، ممّا يساعد خلايا الجسم والعضلات على الحصول على حاجتها من الجلوكوز الموجود في الدم. [١]
أمّا عن كَون الميتفورمين مفيداً للتنحيف؛ فلا توجد علاقةٌ واضحةٌ تشير إلى فعاليته في ذلك، إلّا أنّ العديد من الأبحاث درست النظريات المحتملة حول العلاقة بين استخدام هذا الدواء وإنقاص الوزن، [١] ونذكر من هذه الأبحاث ما يأتي:
دراسة دعمت دور منظم السكر في خسارة الوزن: أشارت دراسةٌ سريريّةٌ نشرتها مجلة Obesity Research عام 2012، وضمّت نساءً يعانين من السُمنة، إلى أنّ الميتفورمين ساهم في التقليل من السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم اعتماداً على الجرعة، مما أدّى إلى انخفاضٍ في الوزن لدى مرضى السكري من النوع الثاني، والذي يعانون أصلاً من السمنة.
محاذير استخدام منظم السكر
قد يسبب استخدام دواء الميتفورمين تغيّراتٍ في مستويات سكّر الدم؛ لذا من الضروريّ معرفة أعراض انخفاض سكّر الدم، وارتفاعه، وكيفية التصرّف في حال ظهور أيّة أعراض، كما قد يسبب استخدام هذا الدواء بعض الآثار الجانبية، ونذكر منها ما يأتي:
الإسهال، والانتفاخ، وآلامٌ في المعدة، وعسرٌ في الهضم. الإمساك في بعض الحالات الأخرى. الشعور بطعم معدنيٍ في الفم (بالإنجليزيّة: Metallic Taste). حموضةٌ في المعدة. الصُداع، وألامٌ في العضلات. احمرارٌ في الجلد، وتغيّراتٌ في الأظافر. التداخلات الدوائية مع منظم السكر
قبل استخدام دواء الميتفورمين؛ يجب إعلام الطبيب المختص، أو الصيدلاني عن جميع الأدوية الأخرى التي يتم استخدامها، إذ يتداخل استخدام الميتفورمين مع ما يقارب 87 نوعاً من الأدوية بدرجةٍ متوسطة، إلّا أنّه يتفاعل بدرجةٍ خطيرةٍ مع الإيثانول (بالإنجليزية: Ethanol)، ومادة التباين (بالإنجليزية: Contrast media) التي تحتوي على مركّب الإيوفيرسول (بالإنجليزية: Ioversol)، واليود، والتي تستخدم في صور الأشعّة. هل منظم السكر مفيد للتنحيف
يُعدّ دواء ميتفورمين (بالإنجليزيّة: Metformin)، والمعروف أيضاً بالجلوكوفاج (بالإنجليزية: Glucophage)، أحد أهم الأدوية المستخدمة في علاج مرض السكري من النوع الثاني؛ ويعتمد عمله بشكلٍ أساسيٍ على تقليل كمية الجلوكوز التي يفرزها الكبد، كما يساعد على زيادة فعالية هرمون الإنسولين في الجسم، ممّا يساعد خلايا الجسم والعضلات على الحصول على حاجتها من الجلوكوز الموجود في الدم.
قد يحتاج بعض مرضى السكري إلى تناول أدوية الستيرويد للمساعدة في علاج أمراض عديدة مثل: الربو والتهاب المفاصل وأمراض المناعة الذاتية والتهاب الجلد أو كجزء من العلاج الكيميائي. وتعمل أدوية الستيرويد على تقليل الألم والالتهابات، ومنها الكورتيزون والهيدروكورتيزون والبريدنيزولون والبريدنيزون والديكساميثازون. يؤثر تناول ألأنواع المختلفة من الكورتيزون على داء السكري، و يرفع مستويات سكر الدم ، عن طريق تقليل عمل الأنسولين مما يسبب مقاومة الأنسولين ، وجعل الكبد يطلق الجلوكوز المخزن في مجرى الدم. قد يسبب ارتفاع سكر الدم الأعراض التالية:
شعور الشخص بالتوعك والتعب. العطش وجفاف الفم. فقدان الوزن غير المبرر. كثرة التبول. عدم وضوح الرؤية. استفراغ و غثيان. جفاف الجلد والحكة. وخز أو فقدان الإحساس في اليدين أو القدمين. وينصح الأطباء باستخدام الكورتيزون لمرضى السكري في أضيق الحدود وبأقل جرعة ولأقل فترة ممكنة، فإذا كان الأمر ضرورياً وكنت في حاجة لتناول الأدوية التي تحتوي على الستيرويد فعليك استشارة الطبيب أولاً، إذ قد تحتاج إلى اتخاذ الخطوات التالية قبل البدء:
التأكد من معرفة الطبيب بالإصابة بمرض السكري ، حتى يتمكن من وصف دواء مختلف، بعيداً عن الكورتيزون، لا يتعارض مع مستويات السكر في الدم.
إذا لم يكن ذلك ممكناً، فستحتاج إلى إجراء تعديلات على الجرعة الموصوفة من أدوية السكر للحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن النطاق المستهدف. فحص مستويات سكر الدم أربع مرات أو أكثر في اليوم. زيادة جرعة الأنسولين أو الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم، اعتماداً على مستويات السكر في الدم وما إذا كان الطبيب ينصح بذلك. مراقبة البول أو مستوى الكيتون في الدم. مراجعة الطبيب فوراً إذا ارتفعت مستويات السكر في الدم بشكل كبير جداً. حمل أقراص الجلوكوز أو العصير أو الحلوى في جميع الأوقات في حالة انخفاض مستويات السكر في الدم فجأة. للمزيد أقرأ أيضاً:
اعتلال الكلى السكري
اعتقادات خاطئة حول مرض السكري
الإمساك في بعض الحالات الأخرى. الشعور بطعم معدنيٍ في الفم (بالإنجليزيّة: Metallic Taste). حموضةٌ في المعدة. الصُداع، وألامٌ في العضلات. احمرارٌ في الجلد، وتغيّراتٌ في الأظافر. التداخلات الدوائية مع منظم السكر
قبل استخدام دواء الميتفورمين؛ يجب إعلام الطبيب المختص، أو الصيدلاني عن جميع الأدوية الأخرى التي يتم استخدامها، إذ يتداخل استخدام الميتفورمين مع ما يقارب 87 نوعاً من الأدوية بدرجةٍ متوسطة، إلّا أنّه يتفاعل بدرجةٍ خطيرةٍ مع الإيثانول (بالإنجليزية: Ethanol)، ومادة التباين (بالإنجليزية: Contrast media) التي تحتوي على مركّب الإيوفيرسول (بالإنجليزية: Ioversol)، واليود، والتي تستخدم في صور الأشعّة. [٩]
نصائح عامة للتنحيف
إن أفضل طريقة لإنقاص الوزن هي تقليل عدد السعرات الحرارية المتناولة، مع زيادةٍ في النشاط البدني؛ بحيث يحرق الجسم كميةً من الطاقة أكثر من التي يحصل عليها من الطعام والشراب خلال اليوم، ومن ناحيةٍ أخرى يجب تحديد بعض الأهداف الواقعية والقابلة للتنفيذ، والتي تساعد على خسارة الوزن، والمحافظة على هذه الخسارة على المدى الطويل، [١٠] ونذكر فيما يأتي أهمّ النصائح العامّة للمساعدة على خسارة الوزن: [١١] [١٢]
الإكثار من شرب الماء: قد يخلط الناس أحياناً بين الشعور بالعطش والجوع، ممّا قد يجعلهم يستهلكون سعراتٍ حراريةً إضافية؛ بينما يكون الجسم بحاجةٍ إلى الماء فقط.
وتجدر الإشارة إلى أنّ الأشخاص الذين يأخذون دواء الميتفورمين يجب عليهم اتّباع نظامٍ غذائيٍ، ونمط حياةٍ صحيّ للمساعدة على خسارة الوزن بشكلٍ صحيٍّ، بالإضافة إلى أهميّة ممارسة التمارين الرياضية؛ وذلك لأن الميتفورمين يساعد على زيادة معدّل حرق السعرات الحرارية في الجسم أثناء التمرين، وفي حالة عدم ممارسة التمارين الرياضة، فمن المحتمل عدم الحصول على الفائدة المرجوّة. إضافةً إلى ذلك، فإنّ أيّ فقدانٍ للوزن قد يستمرّ فقط خلال فترة تناول الدواء، وفي حال التوقف عن تناول الميتفورمين، فهناك فرصةٌ كبيرةٌ لرجوع الوزن الذي تم فقدانه، كما توجد احتماليةٌ لاستعادة الوزن المفقود ولكن بشكل بطيء حتى أثناء الالتزام بتناول الدواء.