تحسين الحالة المزاجية: تؤدي مُمارسة رياضة مثل رياضة كرة السلة إلى تحسين الحالة المزاجية لمن يُمارسها؛ وذلك لأن الجسم يقوم بإفراز هرمونات مسؤولة عن الشعور بالسعادة والاسترخاء أثناء مُمارسته لمثل هذه الرياضة. لعبه كره السله للمحترفين. [٤]
الفوائد الاجتماعية لرياضة كرة السلة
تعود رياضة كرة السلة على الإنسان بالعديد من الفوائد الاجتماعية، ومن أبرزها ما يأتي: [٤]
تطوير الصفات القيادية في المجتمع: إن رياضة كرة السلة من الرياضات الجماعية التي تُعتبر مكاناً مثالياً لتطوير مهارات القيادة، حيث إنّ تبنّي اللاعب لعقلية اللعب ضمن مجموعة والتي هي الفريق الخاص به تؤدي إلى زيادة الصفات القيادية في شخصيته مع مرور الوقت. تعزيز مبدأ العمل ضمن فريق: تعدُّ رياضة كرة السلة لعبةً جماعية يتم مُمارستها ضمن فريقٍ يعمل كيد واحدة من أجل تحقيق الفوز. التعرُف على أشخاص جُدد: تساعد مُمارسة كرة السلة على إنشاء صداقات جديدة. [٥]
الفوائد العقلية لرياضة كرة السلة
تتعدد الفوائد العقلية لكرة السلة، وهي كما يأتي: [٢]
تعزيز التركيز والانضباط: تُطوِّر رياضة كرة السلة قدرة الشخص على التركيز والانضباط الذاتي؛ حيث يوجد لهذه اللعبة مجموعة من القواعد التي يجب اتباعها أثناء سير المباراة وعدم مُخالفتها؛ إذ تُساعد قواعد كرة السلة على تطوير قدرة الشخص على ضبط تصرفاته وتوجيهها بالشكل الصحيح لممارسة اللعبة بشكلها الصحيح والتركيز على الفوز فقط.
مهارات لعبة كرة السلة
[٢]
قد تعزز الطول بالنسبة للأطفال
أشارت الإثباتات العلمية إلى أن مُمارسة رياضة مثل رياضة كرة السلة يساعد الأطفال على تعزيز نمو أجسادهم وزيادة طولهم، وذلك لأن العديد من حركات رياضة كرة السلة كالجري، والقفز المُستمر، يساهم في زيادة طول الأطفال أثناء فترات نموهم. [٤] تتعدد الفوائد الجسدية لكرة السلة، فهي تساعد على زيادة قوة العظام والعضلات، وتعزيز القدرات الحركية، وحرق السعرات الحرارية، والحفاظ على صحة القلب والجهاز الدوراني، بالإضافة إلى فوائد كرة السلة للطول، فهي تعزز الطول لدى الأطفال. الفوائد النفسية لرياضة كرة السلة
تتعدد الفوائد النفسية لكرة السلة، ومن أبرزها ما يأتي: [٣]
الحد من الشعور بالتوتر: تُساعد رياضة كرة السلة مثل الرياضات الأخرى في تقليل الشعور بالتوتر؛ الأمر الذي يمنح الشخص المزيد من التركيز للقيام بواجباته عبر أرض الملعب. 15 قانون من قوانين كرة السلة | المرسال. تعزيز ثقة الشخص بنفسه: يتمثل ذلك من خلال شعور المرء باحترامه لذاته كونه جزء من فريق يعمل من أجل التنافُس والفوز، بالإضافة إلى تعزيز احترام المرء لنفسه وثقته بمهاراته التي يمتلكها ، ومن شأن هذه الثقة التي يكتسبها الشخص عند مُمارسته لهذه اللعبة على إضفاء الشعور الإيجابي على مختلف نواحي الحياة.
إبقاء ارتداد الكرة إلى مُستوى الخصر، إذ إنّه من السهولة على المدافعين التقاط الكرة المُرتدّة التي تصل لِمستوى صدر اللاعب، لذا يجب المراوغة على مستوى مُنخفض وقريب من الأرض بمستوى الخصر لا أعلى من ذلك. مُحاولة إبقاء الرأس مرفوعًا للأعلى، إذّ يُتيح النظر للأعلى وعدم التركيز على الكرة الفرصة للاعب برؤية الخصم والسلة والفُرص المُتاحة. لعبه كره السله العاب ماهر. البدء بالحركة عند الشعور بالاستعداد لذلك، إذ يُمكن أثناء المُراوغة البدء بالمشي وتنطيط الكرة، وفي الوقت المُلائم يبدأ اللاعب بالركض، مع ضرورة القُدرة على التحكّم في الكرة مع هذه الحركة السريعة. التدرّب على المُراوغة بكلتا اليدين، فرغم أنّ اللاعب المُبتدئ يُفضّل اللعب بيده الأقوى إلا أنّ مع الوقت يجب تدريب نفسه على المراوغة بيديه الاثنتين. التنويع في التمريرات، ويجدر معرفتكِ بأنّ التمريرات الجيّدة أفضل من التسديدة في بعض الأوقات، ومن أنواع التمريرات؛ التمرير للاعب آخر دون ارتطام الكرة بالأرض، أو التمريرة المُرتدّة التي من خلالها ترتطم الكرة بالأرض ثمّ تصل للاعب الآخر، أو التمرير للاعب الآخر دون أنْ يتحرك من مكانه. التسديد نحو السلة
التوقّف عن المراوغة عند التوجّه للتسديد، ثمّ إمساك الكرة بكلتا اليدين، والتصويب نحو السلة.
الكثير من العوائل العربية تبحث عن افضل شقق للايجار في قطر خصوصاً عند قدومها بهدف السياحة في قطر لما توفره الشقق من خصوصية ومساحات واسعة مناسبة للعائلات. افضل شقق فندقية في قطر
نقدم لكم في هذا المقال مجموعة من افضل شقق فندقية في قطر للعوائل والتي نالت على استحسان الزوّار العرب. كما ان كل ما نعرضه عليكم من الشقق تُسابق افخم فنادق قطر
شقق فندقية قطر 5 نجوم
فرايزر سويتس دوحة
شقق فندقية في الدوحة قطر تقع في وسط مدينة قطر مباشرة على الواجهة البحرية على ممشى الكورنيش. وتبعد عن كل من متحف الدوحة وسوق واقف مسافة 10 دقائق بالسيارة. تتوفر في الشقق مركز للياقة البدنية، مسبح خارجي طوال العام، خدمة كونسيرج، ومرافق لذوي الاحتياجات الخاصة. خلاصة تقييمات الزوّار العرب
حصلت فرايزر سويتس دوحة واحدة من اشهر شقق فندقيه قطر على تقييمات جيّدة جداً في كل من:
الموقع، النظافة، الخدمات، طاقم العمل والراحة. أجنحة وريزيدنسز كمبينسكي
يقد هذا الفندق مجموعة من افضل شقق فندقية في قطر للعوائل حيث يقع ضمن أطول مبنى في قطر في المنطقة الدبلوماسية في الدوحة. يبعد عن كل من مركز سيتي سنتر الدوحة ، وممشى الكورنيش ومتحف الفن الإسلامي مسافة 10 دقائق بالسيارة.
شقق فندقية للايجار قطر
تمتلك مدينة الدوحة العديد من الأماكن المهمة، ولعل من أبرزها ميناء الدوحة وسوق وقف، وكورنيش الدوحة وحديقة أسباير والعديد من المتاحف، كما تضم المدينة العديد من الشقق الفندقية التي تضمن لك الراحة والإستجمام أثناء زيارتك للمدينة، والآن وفي هذه المقالة سنتعرف على افضل شقق فندقية في الدوحة. افضل شقق فندقية في الدوحة
سنرشح لكم الآن أبرز وأهم الشقق الفندقية الموجودة بالدوحة
1. أجنحة وريزيدنسز كمبينسكي
يقع هذا الفندق في أعلى مبنى في قطر بالمنطقة الدبلوماسية بالدوحة، ويطل على الخليج العربي ويتيح لك إطلالة مميزة. أهم المميزات:
5 نجوم يمنحك إطلالة رائعة غرف الشقة واسعة وبديكور مميز مزود بمطابخ مجهزة تجهيزاً كاملاً يوجد صالة خاصة للأطفال مجهز بأحدث الأجهزة الرياضية والساونا يوفر مكاناً لممارسة الأنشطة والحرف اليدوية مناسب للأزواج مناسب للعائلات ويتسع لـ 7 أفراد يوفر مسبحاً واحداً
لمعرفة المزيد في بوكينق اضغط هنا
2. فرايزر سويتس دوحة
يعد فرايزر سويتس واحد من أبرز وافضل شقق فندقية في الدوحة، إذ يطل مباشرة على الواجهة البحرية على طول منتزه الكورنيش بقلب المدينة. أهم المميزات:
5 نجوم إطلالة ساحرة أمام المحيط الهندي وميناء الدوحة يوفر وجبة إفطار كونتينتال كل صباح يوفرغرفة اللياقة البدنية تحتوي على نوافذ عالية وتطل على المحيط مكتب الإستقبال متاح على مدار الساعة مناسب للعرسان مناسب للعائلات ويتسع لـ 7 أفراد الخصوصية عالية يوفر مسبحان
3.
شقق فندقية في قطر
تضم الشقق مسبح بمياه دافئة، مركز للياقة البدنية، خدمة كونسيرج، مرافق لذوي الاحتياجات الخاصة، وتحويل العملات. حصلت جفرنر ويست باي افضل الشقق الفندقيه في قطر على تقييمات رائعة من حيث الموقع. وتقييمات جيّدة في كل من المرافق، النظافة، طاقم العمل والراحة. كانت التعليقات السلبية حول رائحة الكلور القوية في المسبح لعدم وجود تهوية. وايت مون ريزيدنس
شقق للايجار في الدوحة تبعد عن قصر الديوان الأميري الملكي 2. 3 كم، فيما يقع سوق واقف الشهير على بعد 2. 9 كم. وفرت الشقق لنُزلائها مسبح داخلي طوال العام، تسجيل سريع للوصول والمغادرة، وغرف عازلة للصوت. حصلت وايت مون واحدة من افضل الشقق الفندقيه في قطر على تقييمات جيدة جداً في كل من الراحة، النظافة، طاقم العمل والخدمات. كانت التعليقات السلبية حول تواضع وجبة الفطور وعدم تنوعها.
تمنحك شققنا المفروشة في الدوحة فرصةً رائعةً للراحة والانتعاش خلال فترة إقامتك مع ضمان الخصوصية الكاملة التي ستتيح لك العمل أو اللعب أو الإقامة مع من تحب. البريد الإلكتروني:
الهاتف: 44704444 974+
الحجز: 44704422 974+
شقة بغرفة نوم واحدة
من
QAR
560
تتميز هذه الشقق التي تصل مساحتها إلى 69 مترًا مربعًا بتصميمها الأنيق والمعاصر، وتضم سرير كينج ومطبخًا مجهزًا تجهيزًا كاملاً، والعديد من المزايا الأخرى. الحد الأعلى لعدد البالغين: 3
شقة ديلوكس بغرفة نوم واحدة
610
يتوفر في هذه المساكن وسائل الراحة الذكية ومساحة أوسع للراحة والاسترخاء. استغرق في نومٍ عميق دون عناء على سرير كبير بحجم كينج أو استمتع بدش طويل لمزيد من الاسترخاء. شقة بغرفتي نوم
810
بإمكان هذه الملاذات العصرية استيعاب ما يصل إلى أربعة نزلاء بسهولة مع ضمان الراحة. استفد من المساحات المخصصة لتناول الطعام والمعيشة ومن المطبخ الخاص. الحد الأعلى لعدد البالغين: 5
شقة ديلوكس بغرفتي نوم
910
احصل على الراحة المثالية في شقة تصل مساحتها إلى 110 مترًا مربعًا. اقض وقتًا ممتعًا مع أحبائك واستمتع بخدمة أوكس الأصيلة وبجميع المستلزمات عالية المستوى. 111 - 121 متر مربع
شقة إكسيكيوتيف بغرفتي نوم
1010
تتسع هذه الشقق العصرية والأنيقة لما يصل إلى أربعة أفراد وتتميز بأجواء حميمة ستشعر معها وكأنك في منزلك.