أسباب عديدة هي تلك التي تؤدي إلى اتساع المهبل، ومنها إقامة العلاقة الحميمة والولادة وغير ذلك. لذا، تتساءلين، كما الكثيرات، عن الطرق الطبيعية، غير الجراحية، التي من شأنها أن تساعدك على تجميله، أي على تضييقه. وللإجابة، نقدّم لك هذه النصائح:
اقرئي أيضاً كل ما يجب معرفته عن جراحة تضييق المهبل
النصيحة الأولى: نظفي المنطقة الحميمة بمزيج تصنعينه من الماء وبضع نقاط من عصير الحامض. النصيحة الثانية: إلجئي أيضاً إلى الحامض، أي إعصري حبة واحدة من الحامض على قطعة من القطن وضعيها على المنطقة الحميمة لمدة دقيقتين. لكن اعلمي أنك ستحصلين في هذه الحالة على نتيجة مؤقتة. النصيحة الثالثة: نظفي المنطقة الحميمة بمزيج من الماء والطين الأخضر (ليتر من الماء الفاتر+ 3 ملاعق من الطين الأخضر). ولا تنسي بعد ذلك أن تغسلي تلك المنطقة جيداً بالماء الصافي. طبشور لتضييق المهبل بالأعشاب. النصيحة الرابعة: إغسلي المنطقة الحميمة بالماء البارد قبل قيامك بالعلاقة الحميمة. النصيحة الخامسة: خلال مرحلة الدورة الشهرية، يمكنك أن تنظفي المنطقة الحميمة بواسطة حجر الشب وهو حجر يشبه الكريستال ويستخدم تقليدياً لتطهير الماء. جربيه! النصيحة السادسة: إلجئي إلى هذه التمارين:
-إقبضي عضلاتك السفلية لمدة 3 دقائق ثم دعيها تسترخي.
طبشور لتضييق المهبل بالصور
ومن ثم اتركيه ليبرد، ثم احتقظي به في بخاخ في الثلاجة. ويتم استخدامه قبل الجماع بربع ساعه ليساعد المهبل في الوصول للنتائج المرجوة. خلطة الشبة لتضيق المهبل
الشبه كانت تستخدم قديماً للتخلص من الرائحة الكريهة للعرق، كما أنها تستخدم لتضيق المهبل، وتعتبر من الأحجار الآمنة في الإستخدام ولا يوجد آثار جانبية لها. ويمكن استخدامها عن طريق القيام بتكسير الشبة، ومن ثم خلطها بالقليل من الماء، ومن ثم يمكن القيام باستخدامه كدش مهبلي. الطبشور لتضييق المهبل – شراء الطبشور لتضييق المهبل مع شحن مجاني على AliExpress version. ويفضل استخدامه قبل الجماع ليساعد المهبل في الرجوع لوضع الضييق كما كان من قبل، كما لها دور فعال في شد المهب وتطهيره من الكتيريا الضارة التي قد تسبب في حدوث التهابات. المستكا لتضييق المهبل
من المألوف عليه استخدام المستكة في عمل شوربة، ولها كثير من الفوائد. كما أن المستكا لها فاعلية في تضيق المهبل ويمكن استخدامها عن طريق خلطها مع زيت الزيتون وتناولها في الصباح بشكل مستمر.
تاريخ النشر
20 يناير 2020 | 3 دقيقة قراءة 2020-01-20 23:48:07
2021-12-12 13:42:18
يمكن للمهبل أن يتوسع ويصبح أكثر مرونة مع التقدم في العمر والولادات المتكررة، وهناك بعض الطرق التي يمكن اتباعها لتضييق المهبل، بالإضافة إلى جراحة تجميلية أيضاً، يوضح هذا المقال بالتفصيل. يعرف المهبل بأنه الرابط الذي يربط الرحم بالعالم الخارجي وهو عبارة عن قناة عضلية مرنة توفر التشحيم والإحساس، ويقوم المهبل بإستقبال القضيب أثناء الاتصال الجنسي ويعمل أيضًا كقناة لتدفق الحيض من الرحم، ويمر الطفل عبر المهبل أثناء الولادة. وهنالك بعض المفاهيم الخاطئة بما يخص المهبل فيظن البعض أن المهبل يمكن أن يفقد مرونته ويصبح فضفاض إلى لأبد وهذا ليس صحيحاً لكن يمكن للمهبل أن يصبح أكثر مرونة مع تقدم العمر ومع الولادة، وخصوصاً الولادة المتكررة. طبشور لتضييق المهبل بالصور. وتجدر الإشارة إلى أن التقدم بالعمر يؤدي إلى نقص في كميات الأستروجين الذي بدوره يجعل انسجة المهبل أنحف أكثر جفافاً وأقل حمضية وأقل مرونة. تضييق المهبل
يوجد بعض الطرق التي يمكن من خلالها تضييق المهبل وفيما يلي بيان أبرزها:
تمارين كيجل (بالإنجليزية: Kegel Exercises) ، وهي تمارين لتقوية قاع الحوض والتي بدورها ستوفر الدعم للرحم والأمعاء الدقيقة والمثانة والمستقيم.
الممرات بين أجزاء الوطن البيئي
عين2021
الانقراض في الجزر (أحياء وعلم البيئة) - أخطار تواجه التنوع الحيوي - علم البيئة 1-2 - أول ثانوي - المنهج السعودي
يزيد التنوع من أنماط النباتات التي تُعد مصدرًا جيدًا للأدوية والاستخدام البشري. ينتج عن قلة تنوع الأنظمة البيئية نتائج معاكسة أو سلبية. [5]
أمثلة [ عدل]
من الأمثلة عن الأنظمة البيئية شديدة التنوع:
الصحاري
الغابات
الأنظمة البيئية البحرية الكبيرة
الأنظمة البيئية البحرية
الغابات القديمة
الغابات المطرية
التندرا
الشعاب المرجانية
الأحياء البحرية
تنوع النظام البيئي كنتيجة للضغط التطوري [ عدل]
يمكن للتنوع البيئي حول العالم أن يرتبط مباشرة مع التطور والضغط الاصطفائي الذي يقيّد نتائج التنوع على الأنظمة البيئية في مختلف الأنماط الحياتية. المحافظة على التنوع الحيوي علم البيئة. تشكلت كل من التندرا والغابات المطرية والشعاب المرجانية والغابات المتساقطة نتيجة الضغط التطوري، حتى أن التفاعلات التطورية التي تبدو صغيرة قد تحمل تأثيرًا بالغًا على تنوع الأنظمة البيئية حول العالم. من أهم الحالات المدروسة عن هذا الأمر تفاعل النحل مع وعائيات البذور في كل قارات العالم باستثناء القارة القطبية الجنوبية. [6]
أجرى روبرت برودشنايدر وكارل كرايلسهايم في عام 2010، دراسة عن الصحة والتغذية في مستعمرات النحل ، وركّزت الدراسة على سلامة المستعمرة بشكل عام وتغذية النحل البالغ وتغذية اليرقات كآلية تأثير مبيدات الآفات والزراعة الأحادية والمحاصيل المعدّلة جينيًا، بغاية دراسة ومعرفة ما إذا كان للمشاكل بشرية المنشأ تأثير على مستويات التلقيح.
الإنثروبولوجيا الحضارية: هنا يقوم التركيز في الدراسة على مخترعات الشعوب البدائية، وطريقة لباسهم، وأدوات الزينة عندهم، والفن السائد عندهم، وآدابهم وقصصهم، وكذلك الاتصال الحضاري بين الشعوب. الإنثروبولوجيا التطبيقية: هو الوجه التطبيقي للفروع الأخرى، ويركز على كيفية إدارة الشعوب البدائية وتطويرها، وكيفية الاتصال معها وفهما، وقد شمل على عدة مجالات، مثل؛ التربية والتعليم، والتنمية الاجتماعية والسياسية والتحضر، والصحة والإعلام والاتصال. نشأة علم الأنثربولوجيا ومراحل تطوره
يعتبر هذا العلم من أقدم العلوم على وجه الأرض، وابتدأ عن طريق النظر والتأمل. على سبيل المثال يقال إنّ المؤرخ الإغريقي هيرودوتس هو "أبو الأنثربولوجيا" لدقته العالية في وصف أجساد (السينيين) وتكوينها، وكذلك وصفه لقدماء المصريين وغيرهم. أمّا الروماني "تاكيتس" فقد كتب دراسة مشهورة عن (القبائل الجرمانيّة). عرض بوربوينت علم البيئة التنوع الحيوي. علم الأنثربولوجيا كعلم مدرّس هو حديثٌ نسبيّاً، بدأ التدريس به منذ قرنٍ ونيّف، وتعدّ نهاية القرن الثامن عشر نقطة البداية لهذا العلم، وفي القرن التاسع عشر بدأت كتب الأنثربولوجيا القديمة في الظهور في أمريكا وأوروبا، كما ظهرت في الوقت ذاته المدارس التي تعنى بهذا العلم، كـ المدرسةِ التطوريّة" ومدرسة القانون المقارن، ومن الأسماء الضخمة والتي ساهمت بإثراء هذا العلم و تدريسه جيمس فريزر، وراد كلف براون، ومالينوفسكي، والبوت سميث وغيرهم من عباقرة الأنثربولوجيا، بالإضافة لمؤلفات ضخمة بهذا الشأن ومدارس مهمة أثرَتْ هذا العلم وجعلته من أهم العلوم التي تدرّس.