طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع بخطوات سهلة وبسيطة نقدمها لكِ بالخطوات الأصلية وبطعم يشبه العصير الجاهز، يعتبر عصير الليمون بالنعناع من المشروبات المفيدة جداً للصحة، فهو يحسن من الهضم وينعش الجسم ويجعل رائحة الفم عطرة وله الكثير من الفوائد الأخرى للجسم وصحة البشرة، إليكم المكونات و طريقة عمل عصير الليمون والنعناع المثلج منعش و لذيذ سواء بالنعناع الاخضر أو النعناع المجفف مثل المطاعم بالخلاط. طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع المكونات عدد 4 من ثمرات الليمون. عدد 10 من أوراق النعناع الطازجة. كوبين من الماء. نصف كوب من السكر. عدد مكعبين من الثلج. طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المثلج يغسل الليمون جيداً بالماء ثم يقشر ويقسم إلى أنصاف وينزع منه البذور، وينصح بترك ليمونة واحدة فقط من الأربعة بدون تقشير حتى تعطي نكهة مركزة ومثالية. يوضع الليمون في الخلاط ثم يضاف إليه كلاً من الماء والسكر والنعناع ومكعبات الثلج. إقرأي أيضاً: طريقة عمل عصير الليمون وبذور الشيا المثلج والمنعش يخلط عصير الليمون في الخلاط ثم يصب في كاسات ويقدم مع تزيينه بوردة من وريقات النعناع أو شريحة من الليمون. يمكن استخدام ملعقة صغيرة من النعناع المجفف إذا لم يتوفر النعناع الأخضر الطازج ولكن للحصول على أفضل نكهة إستخدمي النعناع الأخضر.
عصير ليمون بالنعناع | فاطمه ابو حاتي | العزومه Pnc Food - Youtube
طريقة تقديم عصير ليمون بالنعناع
اسكبي العصير في أكواب التقديم ثم قدميه بارداً. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
61
الدهون
30g
الكربوهيدرات
16g
البروتين
60g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
أفضل طريقة لعمل عصير الليمون بالنعناع - صحة وهنا
فوائد عصير الليمون بالنعناع لتقوية الذاكرة
فوائد عصير الليمون والنعناع مذهلة للدماغ والذاكرة
ذكرت بعض الأبحاث العلمية، أن تناول عصير الليمون بالنعناع كان له تأثير إيجابي على الذاكرة وتنشيط الدماغ لدى عينات البحث. فرائحة النعناع يمكن أن تحسّن الذاكرة واليقظة، فيما إضافة الليمون يمكن أن يمنحك تأثيراً مضاعفاً في هذا المجال. تابعي المزيد: لماذا يعتبر شرب عصير الرمان ضرورياً بعد سن الخمسين للنساء؟
فوائد عصير الليمون بالنعناع لمقاومة العدوى
ينصح الأطباء بشرب هذا العصير في فصل الشتاء؛ لتجنّب العدوى بأمراض مثل الإنفلونزا والرشح والزكام وغيرها؛ فهو قادر على تقليل الالتهابات في الجسم، كما يعتبر مهماً في فصل الصيف لترطيب الجسم والوقاية من عدد من الفيروسات. فوائد عصير الليمون بالنعناع في الوقاية من حصى الكلى
يحتوي الليمون على حمض الستريك (5 جم/ 100 جم) فيساعد على الهضم، ويحارب التخمر المعوي، ويشارك في الوقاية من حصوات الكلى، وله تأثير مدرّ للبول. فوائد الليمون
أحد أكثر أنواع الحمضيات شهرة واستعمالاً، وغنى بالفيتامين سي C؛ مما يجعله يساعد في تقليل الشعور بالتعب، ويحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي.. في الواقع، فيتامين سي ليس فيتاميناً محفزاً، ولكنه يساعد على تنظيم عملية التمثيل الغذائي.
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع | الراقية
نقشر حبات الأفوكادو والموز، ونقطعها لقطع متوسطة. نضيف قطع الفواكه، العسل، الحليب ، والفانيلا في الخلاط الكهربائي، ونخلط حتى يصبح لدينا مزيج كثيف القوام. نصب الخليط في أكواب التقديم، أو ندخله الثلاجة ثم نقدمه باردًا. عصير الأناناس والفراولة
وقت التحضير 5 دقائق مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
ثلاثة أكواب من قطع الأناناس. ثلاثة أكواب من قطع الفراولة. موزتان. نصف كوب من الماء البارد. ربع كوب من جوز الهند (للتزيين). مكعبات الثلج (حسب الرغبة). نضيف الفراولة، الموز، الأناناس، الماء البارد، قطع الثلج في الخلاط الكهربائي، ونخلط جيدًا. نصب العصير في أكواب مناسبة للتقديم، ونزينه بجوز الهند. عصير الخوخ
أربع حبات من الخوخ. ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. نصف كوب من الحليب كامل الدسم. أربع مكعبات من الثلج. نصف لتر من الماء البارد. سكر أبيض(حسب الرغبة). شرائح من الخوخ للتزيين. نغسل حبات الخوخ ونقطعها لقطع متوسطة الحجم، ثم نضيفها في الخلاط الكهربائي ونضيف فوقها السكر ونخلط. نضيف عصير الليمون، مكعبات الثلج، والماء البارد، ونعيد الخلط جيدًا حتى تتجانس المكونات معًا. نسكب العصير في أكواب، ونزينه بشرائح الخوخ.
نضيف النعناع والخيار المقطع على خليط الزبادي ويقلب جيدا وبالهنا والشفا. طريقة عمل سلطة الزبادي بالكرنب
سلطة الزبادي بالكرنب من أفضل المقبلات لدى الكثير وتبحث كل سيدة عن طريقة لتقديمها لأسرتهم مثل الجاهزة، ولإعدادها إليكم الخطوات والمكونات. مكونات سلطة الزبادي بالكرنب
حزمة كزبرة خضراء مفرومة. فلفل أسود وملح طعام حسب الرغبة. حزمة شبت مفرومة. كرنب ألوان مقطع. بصل. فلفل رومي ألوان. كيفية تحضير سلطة الزبادي بالكرنب
في وعاء نضع الكرنب والفلفل الألوان وشرائح البصل ويترك جانبا. تفرم الشبت والكزبرة ويضاف له الزبادي وزيت الزيتون والفلفل الأسود والملح. يضاف الخضار المقطع على خليط الزبادي ويقلب حتي تتجانس ويقدم. ملحوظة: هناك الكثير من الفوائد الصحية للزبادي وذلك لأنه غني بالكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ب 2 وفيتامين ب 12 وبعض المعادن مثل البوتاسيوم والمغنسيوم، وهو من المقبلات الخفيفة على المعدة ويفضل أيضا تناوله كسلطة على وجبة السحور. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
كيا سبورتاج ٢٠١٧ تبديل بصمة الباب جديد اصلي 😘🌹 - YouTube
كيا سبورتاج ٢٠١٧ كامل
حساس ركن خلفي. مثبت سرعة بتحكم من عجلة القيادة. بلوتوث بتحكم من عجلة القيادة. سعر كيا سبورتاج 2018 الفئة الثانية LX FO هو 489, 900 جنيه مصري. مواصفات الفئة الثالثة EX
جميع ما تواجد بالفئة الثانية ولكن تم اضافة الآتي:
جنوط رياضية مقاس 17 بوصة. حساس مطر وإضاءة. طي المرايات الجانبية كهربائيا + إشارات. مقابض السيارة الخارجية من كروم. راديو / سى دى مشغل إسطوانات مدمجة بالاضافة الي 8 سماعات عالية النقاء JBL. شاشة لمس مقاس 5 بوصة + كاميرا خلفية. المفتاح الذكي + زر لإدارة / إيقاف المحرك. مخرج شاحن USB خلفي. تكييف هواء أوتوماتيك ثنائي التبريد. عجلة القيادة وناقل الحركة من الجلد. سعر كيا سبورتاج 2018 الفئة الثالثة EX هو 519, 900 جنيه مصري. مواصفات الفئة الرابعة هاي لاين HighLine
تم إضافة الآتي:
برنامج التوازن الإلكتروني. برنامج التوازن عند المرتفعات والمنحدرات. فتحة سقف كهرباء بانوراما. فرش جلد. تحكم كهربائي لوضعية كرسي السائق في 10 اتجاهات. تحكم كهربائي لوضعية كرسي الراكب الأمامي في 8 اتجاهات. التحكم في ارتفاع كرسي الراكب الأمامي. سعر كيا سبورتاج 2018 الفئة الرابعة HighLine هو 559, 900 جنيه مصري.
مساحة تخزين صندوق الأمتعة (الشنطة الخلفية) 421 لتر. وزن السيارة وهي فارغة 1293 كيلو جرام. المحرك
عدد السليندرات
4 سليندر
سعة المحرك
1600 سي سي
جر أمامي
عدد الصبابات
16 صباب
طاقة المحرك (عدد الأحصنة)
140 حصان عند 6300 لفه/دقيقة
العزم
165 نيوتن/متر عند 4850 لفه/دقيقة
استهلاك الوقود
7 لتر لكل 100 كيلومتر
ناقل حركة أوتوماتيك ستيبترونيك مُكون من 6 سرعات. مكان تثبيت مقعد أطفال بالمقاعد الخلفية. مانع إدارة المحرك. وسائد هوائية للسائق والراكب الأمامي. نظام الفرامل المانعة للانزلاق. جنوط رياضية مقاس 16 بوصة. فوانيس ضباب. راديو / سى دى مشغل أسطوانات مدمجة بالإضافة إلى 6 سماعات. مخرج USB / AUX. تحكم عن بعد في غلق وفتح الأبواب. طفاية سجائر متحركة وولاعة. نور قراءة + مكان لحفظ النظارة. مسند يد أمامي من الجلد. مسند يد خلفي + حامل أكواب. غطاء للشنطة الخلفية. تكييف هواء يدوي. مخرج تكييف خلفي. التحكم في ارتفاع كرسي السائق. تحكم الراديو و السى دى من عجلة القيادة. سعر كيا سبورتاج 2018 الفئة الأولى LX هو 469, 900 جنيه مصري. مواصفات الفئة الثانية LX FO
نفس الكماليات الموجودة في الفئة الأولى بالإضافة إلى:
مصابيح أمامية LED تعمل عند إدارة المحرك.