يجب شحن الهواتف في مكان آخر غير غرفهم في الليل، ويجب إغلاقها قبل النوم بساعة أو ساعتين. قم بإجراء محادثات مع أطفالك. خذ وقتاً للتفاعل بنشاط مع أطفالك وجهاً لوجه. هذا التفاعل يعلمهم كيفية اتباع الإشارات الاجتماعية، اللفظية وغير اللفظية. تحدث إلى أطفالك دون استخدام هاتفك. مكرمة الضمان الاجتماعي — تعريف مواقع التواصل الاجتماعي Pdf. فالأبوين هما القدوة، وأكبر خطأ يمكن ارتكابه هو إعطاء محاضرة حول مخاطر التكنولوجيات أثناء استخدامها. كن على دراية بمخاطر الخصوصية ومخاطر الأمن السيبراني. يوجد هناك العديد من المخاطر التي تحيط بالتكنولوجيا بشكل عام، ومواقع التواصل الاجتماعي بشكل خاص. لذا يجب على الوالدين معرفة أساسيات الأمن السيبراني وطريقة حماية أبنائهم من هذه المخاطر. لقد غيرت التكنولوجيا الطريقة التي نعيش بها، لكنها لا يمكن أن تحل محل الأبوة والأمومة. لذا فأهم ما يمكن فعله هو التواصل مع الطفل أو المراهق وتوعيته حول المخاطر المحتملة وطرق الوقاية منها.
سلبيات مواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين - مقال
الحلول والمعالجات:
الآباء والأمهات يحتاجون أمام هذه المعضلة للقيام بدورهم الإرشادي والحمائي لاطفالهم والذي يتمثل في:
1- إدراك مخاطر وسائل التواصل الاجتماعي على عقول صغارهم، بل شخصياتهم وحياتهم ومستقبلهم عامة. 2- امتلاك المهارة الكافية التي تمكنهم من فهم ومتابعة سلوك أبنائهم على الانترنت وكل ما يتصل به من وسائل التواصل الاجتماعي. 3- يجب أن تدرك الأمهات على نحو أخص أن من الخطأ إعطاء الطفل الهاتف الذكي كي ينشغل به عنها وعن مشاغلها وأحاديثها مع صديقاتها أو حتى يكف عن البكاء. فذلك, حين يحدث يكون بمثابة إعطاء الطفل دواء ضارا من أجل حمله على الهدوء أو النوم. القدوة الحسنة:
إننا لن نستطيع ممارسة دورنا التربوي بكفاءة ما لم نعمل على تربية أنفسنا ونحن نربي صغارنا. ومن هنا نقول إن الصغار في البيوت يجب أن يروا في آبائهم وأمهاتهم قدوات لهم في التعامل مع وسائل التواصل الاجتماعي. وذلك على النحو التالي:
ابعاد الجوال عن الجلسات العائلية. عدم الانشغال بالجوال عن القراءة في الكتب النافعة. ايجابيات وسلبيات مواقع التواصل الاجتماعي. عدم استخدام الجوال أداة للعب واللهو. الانضباط الذاتي:
إن أساس معالجة كل أشكال الإدمان يتمثل في (الانضباط الذاتي) من أجل إحداث نوع من الموازنة بين الواجبات والمسؤوليات والحاجات،
وذلك يتأتى من خلال الوسائل التالية:
اولا, أكد قولا وعملا أن الهاتف الذكي وسيلة وليس غاية.
ايجابيات وسلبيات مواقع التواصل الاجتماعي
التواصل الاجتماعي يساعد في التعرف والانفتاح على جميع العادات والثقافات ، ذلك بالإضافة للحصول على معلومات وأخبار الغير ، فعلى سبيل المثال: لو زرت بلد جديد فستتعرف إلى معلومات مفيدة وجديدة ، الأمر نفسه عندما تتواصل مع أناس آخرين ، فهم لديهم معلومات لا تعرفها ، وهذا بدوره يعرفك عليها ويزيد من ثقافتك وأفكارك. ايجابيات وسلبيات التواصل الاجتماعية. التواصل الاجتماعي يزود الأفراد المنسجمين مع محيطهم بروح الفكاهة والمرح ، بالإضافة إلى أن التواصل يمدهم بصحة الجسد ، وذلك على عكس الشخص الإنطوائي الذي يمتلك روحاً متسمة بالحزن والجفاء والكآبة والوحدة ، وهو ما يمنعهم من التمتع باللحظات الجميلة. التواصل الاجتماعي يساعد على النجاح في العمل ، ولا نقصد هنا الواسطة ، أو ما يطلق عليه المحسوبية ، ما نقصده هو القدرة على إنشاء علاقات صحيحة في الأماكن الصحيحة. للمزيد يمكنك قراءة: مواقع التواصل الاجتماعي وأهميتها وتأثيرها على المجتمع
أشهرمواقع التواصل الاجتماعي:
الشبكات الاجتماعية
الفيس بوك:
الفيس بوك هو من مواقع التواصل الاجتماعي التي تمكن الناس من الحصول على أصدقاء جدد ، والقيام بمحادثات متعددة. تويتر:
تويتر هو موقع تواصل اجتماعي يسمح لمستخدميه بنشر حالات قصيرة من خلاله ، ويطلق عليها التغريدات ، وبالإمكان متابعة تغريدات شخصيات عامة والتعليق عليها ، كما يمكن استعمال التغريدات ووضعها ضمن كلمات مفتاحية بتويتر ، كل ذلك بالإضافة لإمكانية البحث عن أي تغريدات على الموقع ، ونشير هنا إلى أن عدد حروف التغريدة الواحدة على موقع تويتر بحد أقصى هو 280 حرف ، كما أن الموقع يتميز بسهولة استخدامه الكبيرة ، وتكامله مع الخدمات الخارجية ، ونشير أيضاً إلى أنه من الصعب العثور على أناس محددين ضمن ذلك التطبيق.
مكرمة الضمان الاجتماعي — تعريف مواقع التواصل الاجتماعي Pdf
شاهد أيضًا: تعريف وسائل الإعلام الاجتماعية
ماهي أشهر مواقع التواصل الاجتماعي
لا يوجد في عصرنا الحالي من لا يملك حساباً على واحدة من مواقع التواصل الاجتماعي التالية:
فيسبوك Facebook
تأسس في عام 2004، وتزايدت نفوذ شركة فيسبوك لتصبح المالكة الرسمية للعديد من منصات التواصل الاجتماعي الأخرى حول العالم. ويمكن تعريف الفيسبوك بأنه حياة افتراضية تعيشها داخل شاشة الهاتف أو الحاسوب. فيمكنك من خلاله مشاركة لحظات حياتك بكتابة المنشورات، وتنزيل الصور، وخوض محادثات مع الأخرين بخصوصية. سلبيات مواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين - مقال. بالإضافة إلى الاطلاع على الأخبار، وأتاح مؤخراً صنع محادثات فيديو لمجموعات أصدقائك لتسهيل التواصل أكثر. ومن الجدير بالذكر أن عدد مستخدمي فيسبوك وصل إلى ما يزيد عن 2. 32 مليار مستخدم حول العالم حسب أخر إحصائية في عام 2018. مسنجر Messenger
بدء إطلاقه في عام 2011 كتطبيق منفصل عن الفيسبوك، وأخذت مميزاته في التطور حتى وصلت إلى الرد التلقائي على الرسائل من الحسابات التجارية، وكذلك تطوير دردشات الفيديو، والصوت. واتس اب WhatsApp
هو تطبيق مراسلة يتم التسجيل به عن طريق رقم الهاتف، وهو يشكل نسخة أخرى من المسنجر لكن بطريقة أكثر خصوصية، ويتيح لك نشر الصور، وتبادل مقاطع الفيديو، والصوت.
ايجابيات مواقع التواصل الاجتماعي:
هناك مزايا كثيرة لمواقع التواصل الاجتماعي نذكر منها:
أولاً- تُتيح إمكانية التواصل مع الآخرين:
تُعتبر هذه الميزة من أهم ميزات مواقع التواصل الاجتماعي ، فهي تُمكننا من التعرف على الأخرين، والتواصل معهم وإنشاء صداقات مع الأفراد من جميع أنحاء العالم، أياً كانت دياناتهم، أو جنسياتهم، أو قومياتهم، كُلَّ هذا يجعل من مواقع التواصل الاجتماعي مِنبراً لتبادل الأحاديث، والأفكار والمعلومات بين مخلتف الأشخاص، وبالتالي فهذه المواقع تساعد على مَنح الفرد الكثير من المَهارات الاجتماعية المُتعلقة بقدرته على التَحاور الفَعال مع مُختلف الطبقات والجنسيات العالمية. بالإضافة إلى أنَّ هذه المنصات عملت على تَقليل الإحساس بالإغتراب وأصبحَ من السهل والمُمكن أن نَتواصل مع جميع الأقارب والأصدقاء المُغتربين بأي وقت أردنا. ثانياً- التسويق الإلكتروني:
من أهم الإيجابيات لمواقع التواصل الاجتماعي، هو إمكانية وصول الشركات والمؤسسات البيعية إلى أكبر عدد ممكن من الزبائن، لتوسيع نطاق مبيعاتها، وتوصيل خدماتها إلى مُختلف أنحاء العالم، وبشكلٍ مجانيّ من خلال التسويق الالكتروني وذلك لأنَّ هذه المواقع يتم الإستفادة منها بشكل مجاني، كما يُمكن للشركات الحصول على مَعلومات عن مُنافسيهم، ومن المُمكن لهم أيضاً أن يتوقعوا عدد الزبائن الجُدد، كما انَّ هذه المواقع تُمكن الشركات التي تستخدمها في عملية التسويق، بأن تََحصل على إحصائيات مَحدودة عن زبائن الشركة، وخدماتها ومُنتجاتها.
الاعتداد بالنفس
تساهم مواقع التواصل الاجتماعي على جعل أكثر من نصف مستخدميه غير راضيين عن أنفسهم وخاصة الفئة العمرية ما بين 18-34 سنة. تؤثر مواقع التواصل الاجتماعي على تشكيل هوية الطفل
يفضل الطفل البقاء في غرقته وذلك لاكتساب الهوية التي ترسمها لهم مواقع التواصل الاجتماعي وتمنحهم الشعور بالاتزان والاستقرار. الإفراط في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي
يعاني الأطفال والمراهقون من عدة مشكلات منها قلة الوعي والشخصية الحساسة والتأثر الشديد بأبسط الظروف المحيطة، حتى أصبح الأطفال يعانون اجتماعياً وجسدياً وعاطفيا، حيث يتحكم مشاهير مواقع التواصل الاجتماعي بهوية جيل كامل وبصحته بقيمته. الشعور بالاكتئاب
هناك صلة قوية بين الاكتئاب وبين استخدام مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أن الأبحاث أثبتت أن مواقع التواصل الاجتماعي لها قوة إيجابية ومحفزة، كما أكدت أن القلق بين الأشخاص يزداد 3 أضعاف الأشخاص أكثر استخداما لمواقع التواصل الاجتماعي. تأثر علي النوم
أكد الباحثون على أن استخدام أضواء الهاتف في الليل تؤثر على إنتاج الجسم لهرمون الميلاتونين والذي يساعد على النوم، كما أن الضوء الناتج عن استخدام الهواتف المحمولة يؤثر على صحة الأطفال.
سؤال من أنثى سنة
الصحة الجنسية
كيف ان الغشاء موجود ام لا دون الذهاب الي الطبيب المختص
19 أبريل 2016
2867
كيف اعرف ان الغشاء موجود ام لا دون الذهاب الي الطبيب المختص ؟؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
من الصعب معرفة ذلك دون معرفة تشريح المنطقة، ومعرفة أنواع غشاءات البكارة. ويمكن الإستعانة بوضع مرآة بين الفخديين والرؤية، ولكن الفحص الذاتي قد يكون خطيراً. لذا يفضل الذهاب إلى طبيب/ة النسائية والتوليد لإجراء الفحص بشكل أدق وآمن.
كيف اعرف ان الغشاء موجود ام لا يقل قسوة عن
تسأل قارئة: كيف يمكن للفتاة معرفة هل غشاء البكارة موجود أم لا بدون طبيب، وهل نزول كميات كبيرة أو (قطع من الدم) أثناءالدورة دليل على فقدان الغشاء، ما المدى بين الغشاء والسطح الخارجى للجسم؟ تجيب الدكتورة هناء عبد المنعم أستاذ طب النسا والتوليد جامعة الأزهر قائلة: "يقع غشاء البكارة على بعد 2 سم من سطح الجسم، أى إلى الداخل بمقدار 2 سم. وأما عن نزول دم الدورة الشهرية أشارت هناء إلى أنه حتى لو بكميات كبيرة أو كتل فلا يسبب فض للغشاء، ولا يعنى على الإطلاق فقدان الغشاء، وذلك يرجع لوجود فتحة طبيعية فى الغشاء تساعد على خروج دم الحيض، ولا يعنى دم الحيض إذا كان كثيفا أو كتلاً أنه يؤدى لفقدان الغشاء. أضافت أنه يمكن معرفة وجود الغشاء من خلال فحص المهبل، حيث يتم الضغط على الجلد الموجود أسفل الفرج لأسفل، حيث يساعد ذلك على إظهار الغشاء، ثم من خلال النظر بداخل المهبل يتضح وجود الغشاء لونه روز أو وردى وعلى شكل هلال أو دائرى، وبه فتحة لمرور الحيض، وتنصح هناء بعدم القلق طالما لم يحدث إدخال جسم بعمق داخل المهبل فلا يحدث هتك للغشاء
كيف اعرف ان الغشاء موجود ام لاگ
سؤال من أنثى 21 سنة
الصحة الجنسية
هل الغشاء سليم ام ممزق
24 أبريل 2022
5
مرحبا دكتور دا شكل الغشاء يوجد به جلده المعلم عليها دي بتتشد مع شد الاشفار وهي مشرشره هل هي شق ويعتبر تمزق ام هي طبيعيه ف الغشاء واوقات كثيره يلتصق جزء منها ف الاشفار عندما يكون المهبل جاف أشعر وكانها قطعت وعادت وهل الغشاء ف الصوره ممزق ام سليم فإذا كان سليم هل سينزف ليله الدخله ام لا ام ممزق؟؟
1
24 أبريل 2022 إجابات الأطباء على السؤال (1)
الغشاء سليم وينزف ليلة الدخلة، وشكل الغشاء يختلف من شخص لآخر فلا داعي للقلق. 0
2022-04-24 10:04:15
الدكتور عبد العزيز اللبدي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم