كرري وصفة الخميرة مرة كل يوم. وصفة الخميرة والنشا:
2 ملعقة متوسطة من الخميرة. كوب صغير من الماء الفاتر. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. نصف ملعقة كبيرة من النشا. ملعقة صغيرة من زيت السمسم. اخلطي مقدار الماء مع الخميرة، وتركيهم لبضع دقائق. اسكبي مقدار الليمون، والزيت، والنشا فوق خليط الخميرة، وخلطيهم مع بعضهم البعض. ضعي الخليط على بشرتك، وتركيه لمدة 30 دقيقة. اغسلي بشرتك بالماء الفاتر. وصفة الخميرة وزيت اللوز:
2 ملعقة كبيرة من الخميرة. 2 ملعقة صغيرة من زيت اللوز. ملعقة كبيرة من السكر. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. اخلطي مقدار الخميرة مع زيت اللوز، والليمون، والسكر جيدًا، حتى يتكون خليط متجانس. اغسلي بشرتك بالماء الدافئ. وصفات الخميرة البيرة بالسيلينيوم للشعر
وصفة الخميرة وزيت الزيتون:
نصف كوب كبير من الحليب الفاتر. ثلاث ملاعق متوسطة من الخميرة. صفار بيضة كبيرة الحجم. منوعات العناية بالذات - مقال. اخلطي مقدار الحليب مع الخميرة جيدًا، وتركيهم جانبًا لمدة 60 دقيقة. ضيفي زيت الزيتون، وصفار البيض إلى خليط الخميرة، وخلطيهم مع بعضهم البعض، حتى يتكون خليط متجانس. وزعي الخليط على شعرك، وتركيه لمدة ساعة إلا ربع. اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو.
منوعات العناية بالذات - مقال
تاريخ النشر
30 ديسمبر 2021
/فيديوهات-طبية/البشرة-والجمال/طرق-تخفيف-جفاف-البشرة-في-الشتاء-841
تسبب رياح فصل الشتاء الباردة جفاف البشرة وتشققها في بعض الأحيان، ويمكن التعامل معها بالطرق التالية:
من المهم عدم التعرض المباشر للرياح الباردة القو...
2021-12-30 19:29:44
الطبي
من المهم عدم التعرض المباشر للرياح الباردة القوية. شرب ما يكفي من الماء في فصل الشتاء بكمية لا تقل عن 8 أكواب يومياً. الاستحمام بالمياه الدافئة وليس الساخنة جداً. ترطيب الوجه واليدين مرتين يومياً. استخدام صابون طبي مناسب لنوع البشرة. ولا بد من مراجعة طبيب الجلدية في حال وجود تشققات عميقة لا تستجيب للمرطبات. للمزيد: مخاطر صحية وراء موسم الشتاء
طرق تقوية المناعة في الشتاء
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها.
كرري وصفة الخميرة مرة كل أربع أيام. وصفة الخميرة والحليب:
كوب كبير من الحليب الفاتر. 2 ملعقة صغيرة من الخميرة. اخلطي مقدار الحليب مع الخميرة، وتركيهم لمدة 15 دقيقة. وزعي الخليط على شعرك، وتركيه لمدة نصف ساعة. اغسلي شعرك بالماء الفاتر. كرري وصفة الخميرة مرة كل أربع أيام
وصفة الخميرة والبيض:
نصف ملعقة كبيرة من الخميرة. ½ كأس كبير من الحليب. 2 بيضة متوسطة الحجم. 2 ملعقة صغيرة زيت نباتي. اخلطي مقدار الحليب مع الخميرة بوعاء حراري. ضعي الوعاء على نار هادئة لمدة ثلاث دقائق. اتركي الخليط يهدأ تمامًا. ضيفي الزيت، والبيض إلى الخليط السابق، وخلطيهم جيدًا، حتى يتكون خليط متجانس. وزعي الخليط على شعرك، وتركيه لمدة 120 دقيقة. اغسلي شعرك بالشامبو والماء الدافئ. شاهد أيضًا: حبوب الخميرة وأضرارها
في النهاية من خلال هذا المقال الرائع قد نكون وضحنا إليكم ما هي مكونات الخميرة البيرة بالسيلينيوم، وما هي أهم فوائدها. كما ذكرنا أيضًا فوائد الخميرة البيرة للتخسيس، لذلك يجب قراءة تلك السطور الرائعة لكي تستفيدوا منها دمتم بخير.
الرئيسية
رياضة
رياضة محلية
11:20 ص
الإثنين 28 مارس 2022
الإسماعيلي
كتب- إبراهيم علي
أعرب مجلس إدارة النادي الإسماعيلي برئاسة المهندس يحيي الكومي، عن استيائه من تصرف عددا من لاعبي الفريق الأول وافتعالهم أزمة في الوقت الحالي رغم محاولات مجلس الإدارة تهيئة الأجواء للاعبين للابتعاد عن مؤخرة ترتيب جدول الدورى العام. وقام عدد من لاعبي الإسماعيلي بنشر صور على حساباتهم الشخصية عبر موقع "انستجرام" يطالبون مجلس الإدارة بالحصول على مستحقاتهم. وأعلن مجلس إدارة الإسماعيلي ردا علي ما بدر من بعض لاعبي الفريق تضمن الحقائق التالية:
1- تم صرف نسبه الـ 25% من قيمة عقود اللاعبين فور تولي مجلس الإدارة رسميًا ومنذ ذلك التاريخ ونتائج الفريق لم تكن علي المستوى الذي يرضى جماهير و أعضاء الإسماعيلي، كما تم صرف مبلغ يتجاوز الـ 50 مليون جنيه منذ الأول من نوفمبر الماضي وحتي تاريخه. في بيان رسمي.. الإسماعيلي يوضح حقيقة الأزمة المفتعلة من بعض | مصراوى. 2- النادي لديه مستحقات متأخرة لدي الشركة الراعيه لم يتم صرفها حتى الآن رغم مطالبتنا بها أكثر من مرة. 3- قرر مجلس إدارة النادي الإسماعيلي بتاريخ 3 مارس الحالي وقف مستحقات اللاعبين لحين تحسن النتائج والوصول للمركز الثانى عشر مع نهاية الدور الأول من مسابقة الدورى العام.
صور مؤخرة كبيرة قبل
شكرا لقرائتكم خبر عن توافد الأعضاء على انتخابات الاتحاد السكندرى بأعداد كبيرة منذ بدء التصويت.. صور والان مع تفاصيل الخبر القاهرة - سامية سيد - شهدت عملية التصويت فى الجمعية العمومية لنادى الاتحاد السكندرى، التى تعقد الآن بمقر النادى بالشاطبى، كثافة عددية وتوافد الأعضاء بأعداد كبيرة للتصويت فى العملية الانتخابية للنادى السكندرى. ويتنافس في الانتخابات على 5 مقاعد فوق السن، من بين 9 مرشحين، هم ، اسماعيل محمد اسماعيل وحازم الرجال ومحمد احمد سلامه وابراهيم شعبان ومحمد خميس وأسامة البدرشينى ونجلاء الزناتى وشريف منصور واحمد السيد موسى. وتم تجهيز 45 لجنة بالصالة المغطاة بالنادى، لاستقبال أعضاء الجمعية العمومية ،للتصويت على الأعضاء فوق السن، ويبدأ التصويت من الساعة التاسعة صباح اليوم الجمعة وحتى الساعة السابعة مساءً بمقر النادى بالشاطبى. وفاز محمد مصيلحى برئاسة نادى الاتحاد السكندرى وأحمد عبد المجيد بمنصب النائب بالتزكية، وجاء فوز عبدالمجيد بالمنصب بعد وصول خطاب اللجنة الأوليمبية للنادى باستبعاد الدكتور شريف الحلو، والذى كان ينافس عبدالمجيد على منصب نائب رئيس النادى. الشاحنة شيفروليه مونتانا 2023 تظهر في صور تجسسية - تيربو العرب. وتسلم جاسر شمس مدير النادي خطابا من اللجنة الأوليمبية بشأن اعتماد فوز محمد مصيلحى رئيسا للنادى بالتزكية وأحمد عبدالمجيد نائبا بالتزكية ومحمود القاضى ومحمد البحيرى عضوان تحت السن بالتزكية.
صور مؤخرة كبيرة بفريق الكرة والإخفاق
كما أصدرت هيومن رايتس ووتش تقريرًا، الأحد، يزعم ارتكاب القوات الروسية لجرائم حرب في أوكرانيا ضد المدنيين في مناطق تشيرنيهيف وخاركيف وكييف المحتلة، بما في ذلك الإعدام بإجراءات موجزة والاغتصاب والنهب. تعهد رئيس المجلس الأوروبي تشارلز ميشيل بفرض عقوبات جديدة على روسيا، الأحد، بعد ظهور صور مروعة لعشرين جثة مدنية ممددة على الأرض في بلدة بوتشا، شمال غرب كييف، أوكرانيا. ونشرت وكالة فرانس برس الصور، السبت، بعد وصول الصحفيين إلى المنطقة عقب انسحاب القوات الروسية. وكتب ميشيل على تويتر "صدمتني الصور المؤرقة للفظائع التي ارتكبها الجيش الروسي في منطقة كييف المحررة". "يساعد الاتحاد الأوروبي أوكرانيا ومنظمات المجتمع المدني في (جمع) الأدلة اللازمة للمتابعة في المحاكم الدولية. صور مؤخرة كبيرة بفريق الكرة والإخفاق. المزيد من العقوبات والدعم من الاتحاد الأوروبي في طريقهم". في غضون ذلك، غرد جوزيب بوريل، الممثل الأعلى للاتحاد الأوروبي: "أهنئ أوكرانيا على تحرير معظم منطقة كييف". وأضاف بوريل أنه يجب متابعة جميع القضايا، وبالتحديد من قبل محكمة العدل الدولية، وسيواصل الاتحاد الأوروبي دعمه القوي لأوكرانيا.
صور مؤخرة كبيرة بالحوثي
4- نظرًا لعدم توافير سيولة مالية للنادي، قام المهندس يحيي الكومي رئيس مجلس إدارة النادي بضخ مبلغ 5 مليون جنيه لتسيير الأعمال اليومية وصرف رواتب العاملين والأجهزة الفنية. 5- تم صرف مكافأة الفوز للاعبين عقب الفوز علي بتروجيت في دور الـ 32 من مسابقة كأس مصر بالإضافة إلي صرف مكافأة الفوز مضاعفه عقب الفوز علي الاتحاد السكندرى في الأسبوع الثالث عشر من مسابقة الدورى العام لتحفيز اللاعبين. 6- نظرًا لقدوم شهر رمضان الكريم، قرر مجلس الإدارة صرف مبلغ 150 ألف جنيه لكل لاعب بإجمالي 3. 5 مليون جنيه رغم إيقاف المستحقات وذلك قبل الشهر الكريم وتحملها رئيس النادى لعدم توافر سيولة مالية بالنادي. صور مؤخرة كبيرة برؤية وجوه اشتقت. 7- قرر مجلس إدارة النادي الإسماعيلي إحالة اللاعبين الذين قاموا بإفتعال هذه الأزمة للتحقيق من قبل المستشار القانوني للنادي، وشدد مجلس إدارة النادي علي أنه في حالة امتناع أي لاعب عن المشاركة في التدريبات اليومية سيتم إيقافه واحالته للتحقيق فورا واتخاذ كافة الإجراءات القانونية التي تحافظ علي هيبة النادي وحقوقه. وحرص مجلس إدارة الإسماعيلي علي توضيح هذا الأمر أمام الرأي العام من أجل عدم ترك مساحة للاجتهاد بجانب اطلاع جماهير الإسماعيلي علي حقيقة الأزمة المفتعلة تحقيقا لمبدأ الشفافية الذي ينتهجه مجلس إدارة النادى الإسماعيلي منذ قدومه إيمانا منهم بحق الجماهير في معرفة كل ما يدور داخل ناديهم دون الحاجه للاجتهادات.
صور مؤخرة كبيرة برؤية وجوه اشتقت
كثافة عددية فى انتخابات الاتحاد الاتحاد السكندرى انتخابات الاتحاد توافد الاعضاء للتصويت عمومية الاتحاد
هيثم هارون
بكالوريوس تربيه وماجستير في علوم السياحه من جامعة الأقصر ومتخصص في علوم السياحه والتحرير الاخباري التلفزيوني والصحفي.
صور مؤخرة كبيرة وبرنت يسجل 83
الجمعة 25/مارس/2022 - 04:39 م
السفينة ايفر جين
حلَّت يوم 23 مارس الجاري، الذكرى الأولى لحادث جنوح السفينة "إيفرجيفن" في ممر قناة السويس الملاحي، والذي تسبب في تعطيل حركة الملاحة لمدة 6 أيام مما لفت أنظار العالم إلى أهمية وجود ممر قناة السويس في العالم، ويقدم "الدستور" في التقرير التالي محطات نجاح مصر في تعويم السفينة الشهيرة: - علقت السفينة "إيفرجيفن" عند الطرف الجنوبي لقناة السويس، ويبلغ طولها 400 متر. - أظهر برنامج تتبع السفن محاولة تحرير مؤخرة السفينة بنجاح عند الحافة الغربية، ولكن مع بقاء مقدمتها بالقرب من الشاطئ الشرقي. - تم استخدام قاطرات في أعمال الشد أو الدفع مباشرة بجانب السفينة في محاولة لتعويمها. توافد الأعضاء على انتخابات الاتحاد السكندرى بأعداد كبيرة منذ بدء التصويت.. صور. - إلى جانب القاطرات، أزالت مجموعة من الجرافات الرمال والطين من تحت مقدمة السفينة وهي تستخدم دائمًا لتجريف الممر المائي لإبقائه صالحًا للملاحة. - سحبت آلات كبيرة الحجم، الأوساخ بشكل أساسي من قاع المياه، والتي تم بعد ذلك وضعها على الشاطئ. - تم إحضار "كراكة شفط" متخصصة إضافية، قادرة على شفط 2000 متر مكعب من المواد كل ساعة. - أزالت الجرافات الموجودة على ضفة القناة الرمل والطين عند مقدمة السفينة.
- تم الاعتماد على التكريك بصورة أساسية بواسطة الكراكة "مشهور"، بالإضافة إلى استخدام الحفارات الأرضية التي تسمح بالاقتراب أكثر من السفينة. - شمل توزيع القاطرات خلال مناورات الشد، شد مقدمة السفينة في اتجاه الشمال بواسطة كل من القاطرة "بركة 1" والقاطرة "عزت عادل" بقوة شد 160 طن لكل منهما، فيما تقوم 4 قاطرات بدفع مؤخر السفينة جنوبًا وتشمل القاطرتان الجديدتان "عبدالحميد يوسف" و"مصطفى محمود" بقوة شد 70 طن لكل منهما والقاطرتان بورسعيد 1 وبورسعيد 2. - عملت قاطرتان على شد مؤخر السفينة جنوبًا وفي مقدمتهما القاطرة الهولندية APL GUARD بقوة شد 285 طنًا، والقاطرة ماراديف، وتشاركت القاطرتان "تحيا مصر 1" و"تحيا مصر 2" في دفع مقدمة السفينة ناحية الشمال. صور مؤخرة كبيرة قبل. - تمت أعمال التكريك بطريقة آمنة، وروعي فيها أقصى معايير الأمان الملاحي للوصول بها إلى عمق 18 مترًا. - أوضحت هيئة قناة السويس آنذاك، أن أنفاق قناة السويس بعيدة تمامًا عن المنطقة التي تمت بها أعمال التكريك، وأن المنطقة لا يتواجد بها أي أنفاق. - بعد حوالي أسبوع، تمت إعادة تعويم السفينة الجانحة بقناة السويس وإبحارها مرة أخرى.