وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية:
منصة التدريبات العقلية
موقع التدريبات العقلية
موقع حفاظ اللغات
شبكة التدريبات العقلية
موقع سؤالك
الموقع الخاص بالشيخ د. علي الربيعي
موقع التدوين
قناة التدريبات العقلية TV
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على تويتر
التدريبات العقلية على الفيس بوك
خدمة العملاء عبر الواتس اب
إدارة التسجيل عبر الواتس اب
التدريبات العقلية على اليوتيوب
أدعية بعد المذاكرة لكل طالب مجتهد
03032021 إن أدعية تسهيل الحفظ من الأدعية الهامة لأبنائنا الطلبة وخصوصا أيام الامتحانات والمذاكرة فإن أدعية الحفظ لما درسه الطالب أيا كان طلبه للعلم تعتبر من أهم الأدعية ولكن يجب عليك أن تدعو وأنت موقن بالإجابة وأن تبتعد عن المعاصي والذنوب وخصوصا ذنوب الخلوات حتى يتقبل الله دعائك وسنبين لك في هذا المقال بعضا من أدعية تيسير الحفظ. ادعية الدراسة والحفظ. 21 دعاء قبل المذاكرة. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. دعاء قبل المذاكره قبل الامتحان. أدعية بعد المذاكرة لكل طالب مجتهد. في الاسفل نعرض لكم دعاء لسرعة الحفظ حيث انه من ركائز الرئيسية في الدراسة فتخيل ان الحفظ مغلق لديك او لا يعمل بكامل طاقته فان الدراسة لن يكون لها اي منفعة وسوف يضيع الوقت هباءا منثورا لذلك من المهم ان يتاكد الشخص من ان الحفظ يعمل لديه بشكل كامل التوجه الى الله تعالى لطلب المساعدة والعون هو افضل حل على الاطلاق بدون اي جدال لان الله تعالى هو الذي خلقنا ويعرف كيف تعمل عقولنا وخلق الكون كله لذلك فان الله تعالى هو الوحيد القادر على مساعدتك ومساعدة اي شخص كائن من كان. إن ادعية المذاكرة والتركيز وتثبيت الحفظ مكتوبة من الوسائل الهامة التي تساعد الطالب في استرجاع جميع المعلومات التي قام بتلقيها من قبل كما تخفف من حدة التوتر التي قد تنتابه عند نسيان أي معلومات وعدم قدرته على استرجاعها.
دعاء بعد المذاكرة - شبكة التدريبات العقلية ودورة انعاش العقل
[السلسلة الصحيحة]. (( ألا أعلِّمُكِ كلِماتٍ تَقولينَهُنَّ عندَ الكَربِ أو في الكَربِ ؟ اللَّهُ اللَّهُ ربِّي لا أشرِكُ بِهِ شيئًا)) [الألباني، صحيح أبي داود]
اللهم رب السماوات السبع ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيء، اقضِ عنا الدين وأغننا من الفقر.
دعاء المذاكرة ودعاء قاعة الامتحان وتسهيل الحفظ ونصائح للدراسة وزيادة التركيز
أثناء الامتحان:
"لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين, يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث, رب إن مسني الضر وإنت أرحم الراحمين" وهذا الدعاء دعا به سيدنا أيوب وقد أخرجه الله من كربه وأعطاه من الرزق ما لا يتوقع وذلك لصبره، فعليك بالمذاكرة والاجتهاد والدعاء. عند النسيان:
"اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع علي ضالتي" ندعو الله أن يهبنا الذاكرة لاسترجاع المعلومات في الامتحان و تذكيرنا به وأن يهدينا إلى ضالتنا. بعد الانتهاء من الامتحان:
"الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله" نحمد الله على ما مررنا به من اختبار وندعو الله أن يوفقنا لما قمنا به ويجعله من خيرا لنا. ادعية ما بعد المذاكرة. قد يهمك أيضاً: أدعية المذاكرة
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف.
" You don't have to be brilliant to be a doctor. You have to be hardworking and have good character. That's what makes good doctors. " is now available on Telegram... اللَّهُــمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَـــا مُحمَّدﷺ. إنْ رأيتَ مني خيراً فادعُ لِوَالِدَيَّ، وإن رأيت مني غير ذلك فاستغفر الله لي: دعاء بد ء المذاكرة اللهم اني اسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين. اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، انك على كل شيء قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل. : دعاء بعد المذاكرة اللهم إني أستودعك ما قرأت وما حفظت، وما تعلمت فرده عند حاجتي إليه، إنك على كل شيء قدير وحسبنا بالله ونعم الوكيل. : دعاء دخول الامتحان رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي. The C ontent of T his W ebsite: Everything that Al- Q uds University M edical S tudents need is available here, all in one site, including books, slides, lectures, external sources, doctor's emails, and even some useful videos. All of this is served to you on this online platform, whenever and wherever you need it.
دعاء بعد المذاكرة، يحتاج الطلاب إلى دعاء يحفظ المعلومات التي قاموا بمذاكرتها، كما إن اقترب موعد الامتحان ويتم البحث عن أدعية للحفظ والنسيان، وتثبيت المعلومات التي يقوم بتحصيلها الطلاب، حيث هناك من يجتهد في المذاكرة لكن يصعب عليه تثبيت المعلومات الدراسية لذلك يمكن الاستفادة بهذا الدعاء. دعاء بعد المذاكرة
أ دعية بعد الانتهاء من المذاكرة:
تحتاج المذاكرة إلى التركيز وتهدئة الأعصاب وتصفية الذهن قبل كل شئ لتحصيل معلومات أكثر، ولكن يجب التعرف على الهدف الذي يسعى إليه الطالب من المذاكرة لأن هذا يجعله يركز في مستقبله وتحقيق طموحاته. كما أن هناك عدة عوامل تؤثر على الطالب وتزيد من تركيزه وهي أنه يجب العمل على تنظيم الوقت وعمل جدول للمذاكرة، ومتابعة الدروس ومذاكرتها أول بأول والمداومة على مراجعتها حتى تثبت المعلومات في الذاكرة لدى الطالب. قد يهمك أيضاً: دعاء الامتحان وتنشيط الذاكرة
أسباب وعوامل النسيان لدى الطلاب:
قلة الاستذكار:
اغلب الطلاب لا يقومون بمذاكرة دروسهم أول بأول بل ينتظرون قبل الامتحان ويقومون بجمع المعلومات الدراسية وهذا يسبب التشتت مما يصعب على الطالب تحصيل كميات كبيرة وتظل في الذاكرة لديه.
1 جرام ، وهذا المحتوى يملأ المعدة لفترة طويلة ، وإذا تناولت البرتقال قبل الوجبات ، فهذه الألياف تشغل حيزا من المعدة مما يجعلك تتناول كمية أقل من الطعام. رجيم البرتقال لإنقاص الوزن:
شرب كوبين من عصير البرتقال يوميا ، مرة صباحا على معدة فارغة قبل الفطور بنصف ساعة والأخرى بعد الظهيرة بعد الغداء بساعتين. يجب أن يكون عصير البرتقال طازجا ، فلا ينبغي تناول العصير المعبأ أو الزجاجات الجاهزة ، بصرف النظر عن ما يكتب عليها أنها 100% عصير طبيعي ، فيفضل دائما شرب العصير المعد منزليا (جميع أنواع عصائر الفواكه ليس فقط البرتقال). الأطعمة الأخرى التي يسمح بتناولها خلال هذا الرجيم:
إن شرب عصير البرتقال لا يكفي لإنقاص الوزن بمفرده ، فأنت بحاجة إلى إتباع نظام غذائي متوازن جنبا إلى جنب ، وهذه بعض الأطعمة التي يسمح بتناولها:
– تناول البقول والمكسرات. – تناول الخضروات والفاكهة. – اختر الطحين الكامل والسكر الخام. هل عصير البرتقال الطبيعي يزيد الوزن؟ - مقال. – لا تتناول الصودا أو القهوة. – اختر الشاي الأسود أو الأخضر بدلا من القهوة. – تجنب الحلوى. ينبغي أن تملأ نصف الطبق بالخضروات والفاكهة في الزجبة التي تتناولها ، اختر البرتقال الطازج لتحضير عصير البرتقال للحصول على الألياف الموجودة بداخله.
هل عصير البرتقال الطبيعي يزيد الوزن؟ - مقال
فوائد الفاصوليا البيضاء.. مصدر جيد للبروتين والفيتامينات والألياف
◘ غني بمضادات الأكسدة
الماندرين غني بالمركبات النباتية المعززة للصحة مثل الفلافونويد وتوجد مركبات الفلافونويد بسهولة في الأطعمة وإنها نوع من مضادات الأكسدة التي تساعد في الدفاع عن جسمك ضد اختلال توازن الجذور الحرة والتي يمكن أن تؤدي إلى الأكسدة ويمكن للأكسدة أن تعزز الشيخوخة وظهور أمراض مثل السرطان وأمراض القلب. وهناك طريقة أخرى يمكن أن تساعد بها مركبات الفلافونويد في الحماية من السرطان وهي قمع الجينات التي تدعم نمو السرطان وتعطيل المركبات المعززة للسرطان. ◘ يقوي جهاز المناعة
نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي فقد يقوي اليوسفي جهاز المناعة لديك وفيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة التي تعزز وظيفة الخلايا المناعية لمحاربة الأكسدة كما أنه يعزز موت الميكروبات الضارة. وعلاوة على ذلك فهو يحسن سلامة الجلد والأنسجة وفي الواقع قد يؤدي تناول جرعات عالية من فيتامين سي إلى تقصير وقت التئام الجروح في حالات معينة. فوائد قشر الليمون | 8 فوائد لقشر الليمون.. أهمها يعزز صحة القلب
◘ يعزز صحة القناة الهضمية
الألياف مفيدة لعملية الهضم وتوجد في شكلين – قابل للذوبان وغير قابل للذوبان والفواكه الحمضية بما في ذلك اليوسفي غنية بالألياف القابلة للذوبان بشكل خاص وتشكل الألياف القابلة للذوبان مادة هلامية في الجهاز الهضمي وهذا يسحب الماء إلى أمعائك لتليين البراز مما قد يؤدي إلى تخفيف حركة الأمعاء.
69 غرامات من البروتين، كما يُساهم شرب الحليب في زيادة الوزن من خلال دعم بناء العضلات لاحتوائه على بروتينات مصل اللبن (بالإنجليزيّة: Whey Protein)، والكازيين (بالإنجليزيّة: Casein) التي تحفز بناء الكتلة العضليّة بدلاً من الدهون، [٩] [١٠] حيثُ إنّ استهلاك الحليب بعد مُمارسة التمارين الرياضيّة بدلاً من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات يُساهم في زيادة الكتلة العضليّة، والقوّة، وفُقدان الكتلة الدهنيّة، وذلك حسب دراسةٍ نُشرت في مجلّة Medicine & Science in Sports & Exercise عام 2010.