كيف انسى الماضي ؟، ذلك التساؤل الذي يعد واحداً من ضمن الأسئلة الأكثر رواجاً وانتشاراً على العديد من مواقع ومحركات البحث المختلفة، نظراً لتلك الرغبة الحقيقية الكامنة داخل كل شخص في التوصل إلى عدد من النصائح الفعالة والعملية التي قد تساعد في نسيان آلام الماضي بذكرياته المحزنة ولياليه الطويلة، فعادة ما يعتقد البعض بأنهم لن يستطيعون التخلص من شبح الماضي تحت أي ظرف من الظروف، ولكن وفي واقع الأمر بأن الإنسان وحده هو من يقرر ذلك الأمر فأما أن يختار بأن يظل هائماً وغارقاً في حقبة الذكريات غير المجدية أو أن يتقبل الماضي بكل ما فيه لكي يستطيع التعافي والمضي قدماً نحو المستقبل. النسيان
عادة ما يشير النسيان إلى عدم تذكر الفرد لفترة معينة من فترات حياته، وهو يعد بالفعل واحداً من أكبر النعم التي أنعم الله -سبحانه وتعالى- بها على البشرية بأكملها، فبدون النسيان لن يستطيع الإنسان بأن يتقدم خطوة واحدة للإمام، تتجلى أهمية النسيان في حياة الفرد على نحو خاص في تلك المواقف العصيبة والأزمات، والتي يشعر الفرد أمامها بأن الحياة قد توقفت بشكل كلي لتنحصر فقط على كافة معاني الحزن والأسى. ولعل من أهم الأمور البارزة والجوهرية التي تميز بين نعمة النسيان والتناسي، هي وبكل بساطة أن النسيان كما سبق ووضحنا يحدث للإنسان بشكل تدريجي مع مرور الوقت كمنحة وهبة عظيمة من الله -عز وجل-، بينما يأتي التناسي ليعبر عن تعمد أو قصد الإنسان لمحاولة نسيان شيء ما قد تسبب في إحداث قدراً كبيراً من الألم الفعلي له.
- كيف أنسى الماضي وأتخلص من الاكتئاب - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- كيف انسى الماضي
- كيف انسى الماضي وابدا من جديد [طريقة سهلة] – مدونة القلم
- فضل رزق البنات حسب تواريخ ميلادهن
- فضل رزق البنات الطف الكائنات
- فضل رزق البنات البنات
- فضل رزق البنات بالاحساء
كيف أنسى الماضي وأتخلص من الاكتئاب - موقع الاستشارات - إسلام ويب
توقّف عن لعب دور الضحية كما ذكرنا؛ فإن الألم واسترجاع الذكريات المؤلمة قد يكون خياراً، وبطبيعة الحال فإن معظمنا يميل إلى رمي المسؤولية على الآخرين وعيش دور الضحية بكل ما يتعلق بذكرياته المؤلمة، وستكون خطوة فعالة وجبارة أن نتوقف عن لعب دور الضحية، أن نضع الأمور في نصابها، ونتحمل مسؤوليتنا، ونحمِّل الآخرين مسؤوليتهم الحقيقية، إذا كنت تعتقد أنك تهرب من المسؤولية اقرأ مقالنا عن أسباب وعلاج الهروب من المسؤولية. كيف انسى الماضي وابدا من جديد [طريقة سهلة] – مدونة القلم. غيَّر حياتك الحالية لتنسى حياتك السابقة يجب أن تعرف أن استرجاع الذكريات المؤلمة والعيش في الماضي يرتبط بشكل كبير بحياتك الحالية، فوجود أهداف حقيقية للحياة وإنجازات مهمة، ووجود أشخاص ملهمين، ووجود تطلعات كبيرة؛ كل ذلك من شأنها أن يجعل الماضي أكثر بعداً وضبابية، لذلك فكر بالوقت الحاضر، فكر بتعديل وتغيير حياتك الحالية، أعد النظر بالأشخاص المحيطين بك ولا تتردد بإنهاء علاقاتك السامة مع الأصدقاء وإنشاء علاقات جديدة[3]، وتذكر أن الحاضر بوابة المستقبل الوحيدة. تقول الخبرة في موقع حلوها الدكتورة سراء الأنصاري في إجابتها عن سؤال حول نسيان ذكريات الزواج السابق بعد الطلاق: "عليك أن تبحث عن بدايات جديدة كأنك في الخريف ويبدأ النمو من جديد بالربيع، جد مكاناً جديداً، عملاً جديداً، مدينة أخرى، أصدقاء جدد، علاقات بشكل آخر، واعتبر أن ذاك الماضي كان مرحلة وانتهى والآن أنت في مرحلة جديدة فالحياة لا تتوقف عند أحد. "
كيف انسى الماضي
الابتعاد عن المؤذيين: حتى لا يسببوا ضررًا في الحاضر، بل الاختلاط بأشخاص إيجابيين يتركون انطباعًا جميلًا في كل حياة
كيف تتخلص من التفكير السلبي
من الضروري التفكير في قدراتك واستكشاف إنجازاتك السابقة، وإذا كانت صغيرة، فيمكنك التركيز عليها لتضيء حياتك وترسل الأمل إلى المستقبل وتهدئ قلبك، وكان على يقين من أن هذه أسهل وأبسط طريقة للوصول إلى تغيير جذري بإذن الله. يجب أن تشعر بالرضا عن نفسك وأن تكون أنت فقط وليس أي شخص آخر، لا داعي للتشاؤم وإعطاء المشاكل والمواقف أكبر من حجمها، وحاول دائمًا تقليل حجمها وتبسيطها قدر الإمكان. كيف أنسى الماضي وأتخلص من الاكتئاب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. عليك أن تظل هادئًا ومسترخيًا، وتتدرب على ذلك، وتبقى هادئًا في مواجهة الاستفزاز وترى ما سيحدث بعد رد فعلك، وما الذي سيجعلك متوترًا ومتحمسًا. لا تدع مساحة الفراغ تتسع في حياتك، فهي صديقة جيدة للأفكار السلبية. تذكر دائمًا أن للأصدقاء أكبر تأثير على حياتك، فهم مصدر الحماس والإحباط أيضًا، لذلك أنت بحاجة إلى رفقة جيدة ولديك مستقبل مشرق. تابع معنا: كيف أنسى من ظلمني نهائيًا
خطوات مهمة ستساعدك على نسيان الماضي
اخرج إلى الطبيعة
قد تقلل من أهمية الذهاب للتنزه في الطبيعة الساحرة،هناك دراسات تشير إلى هذا الفكر السائد عند البشر، لكن اعلم أن التواجد في أحضان الطبيعة يقلل القلق، والتوتر يحسن الذاكرة ويثير تدفقات الإبداع في عقلك وقلبك.
كيف انسى الماضي وابدا من جديد [طريقة سهلة] – مدونة القلم
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 2, 349
شوف يا اختي الماضي يروح مع الوقت ، وحتى ان أخذ وقته
شي طبيعي الأيام الجديده تحل محلها ، لتصير بدورها ماضي او الماضي القريب ، وتلك الامور تصير (ماضي بعيد) لا يبقى منه اي شي سوا ذكرى او موعظه
بس يا خوفي بس تتزوجي ، تحن للماضي ويصير بالنسبة لك ذكريات جميله..
التعديل الأخير تم بواسطة دُجى الليل; 10-09-2016 الساعة 02:01 PM
10-09-2016, 01:59 PM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wa1121
اطوي صفحة الماضي لكنه يتكرر في احلامي و امر بمواقف تذكرني كما ان شر اهلي لم ينقطع تماما
اطوي صفحته لايام و يوم ارى وجوههم اتذكر الالم و الظلم كلحظة حدوثه. 10-09-2016, 02:06 PM
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لآلـئ
ليت ما قلته مبالغة للاسف الامر اشد هولا مما ذكرت و بلغ الضرب الضرب ظلما في طفولتي الى ان ابتعدت عنهم... لكني اختصرت الكثييييييير
اشتغل بحاضري لكن ذاكرتي قوية و طعم الظلم مر جدا لا يُنسى...
تعلّم من الماضي وأحداثه
يقال دائمًا: انسى الماضي لكن لا تنسى الدرس ، حيث يتوجب عليك ألا تركز على الماضي ولكن في المقابل عليك ألا تنسى أخذ العبرة مما حدث، فكما قال الفنان تشارلي شابلن: " لا تركز على الماضي، فقط استعمله لأخذ العبرة " [٥] ، حيث يمكنك استخدام تجاربك السلبية التي حدثت في الماضي حتى لو كانت مؤلمة للتعلم في المستقبل، لذا: [٢]
ركز على حقيقة ما حدث فعلًا وواجه نفسك بالحقيقة. أخبر نفسك بما تشعر به سواء بالحديث أو بالكتابة. اسأل نفسك ما الذي يمكنك فعله لكي تتجاوز هذه المشاعر. أمضي قدمًا في حياتك. لا تتعمق في التفكير بالماضي، فعلى الرغم من أنه لا مشكلة في التفكير فيه لبعض الوقت، إلا أن التعمق في التفكير به سيؤدي إلى احتفاظ عقلك بالمشاعر السلبية والأفكار السيئة. توقّف عن لعب دور الضحية
لا تقل كيف أنسى الماضي وأنت تلعب دائمًا دور الضحية ، حيث يمكن أن يشعرك لعب دور الضحية بالرضا لأن إنكار الحقيقة يخفف من شعورك السيء، فالأسهل دائمًا هو إلقاء اللوم على الغير إلا أنه سيعيقك عن المضي قدمًا في حياتك، لذا: [٢]
توقف عن الشكوى. لا تلقي باللوم على الآخرين لأنك بهذه الطريقة تصغر نفسك وتمنح الآخر القوة.
نسيان الماضي وأخطاء الماضي، التخلص من الماضي من وجهة نظر علم النفس، وأهم طرق وآليات نسيان الذكريات السيئة والمؤلمة، وكيفية الاستفادة من نعمة النسيان تعتبر الذكريات الجزء الأهم في تكوين شخصية الإنسان وسلوكه، فالذاكرة ليست مجرد محفظة للأحداث والذكريات، بل هي مجال حيوي تتفاعل فيه هذه الذكريات مع موقفنا من المفاهيم والأفكار المختلفة ومع نظرتنا إلى الحياة ومع سلوكنا المستقر، وليست الذاكرة الواعية فقط، بل ذاكرة العقل الباطن التي يعتقد أنها مسؤولة عن الكثير من المشاكل والاضطرابات النفسية. وقد أولى علم النفس الحديث أهمية استثنائية لتصحيح تفاعل الإنسان مع الذكريات المؤلمة والتخلص من الماضي وما يسببه من آلام نفسية مستديمة، وفي هذا المقال نحاول أن نتعمق أكثر بكيفية التخلص من الذكريات السيئة ونسيان الماضي. قبل الخوض في موضوعنا عن التخلص من الماضي ونسيان الذكريات المؤلمة لا بد أن نتوقف قليلاً مع كيفية تكوّن هذه الذكريات، ولماذا نتفاعل معها بطريقة مختلفة، خذ مثلاً ارتكاب الأخطاء بالماضي، قد تقوم بتصرف أو سلوك مشين بالاشتراك مع صديق لك، وقد تعيش تحت وطأة هذا السلوك والماضي الأسود! ، فيما يعيش صديقك -وهو الشريك- حياته بشكل طبيعي ولا يتذكر حتى أنه قام بشيء يندم عليه.
أم يدسها ويدفنها في التراب ويرتاح من شرها؟!!! وخير الرجال من أحسن إليها، وشرهم من أساء إليها، كريم القوم من يكرم أهله
"خيرُكم خيرُكم لأهلِه، وأنا خيرُكم لأهلي" [1]، ولئيمهم من يهينها. فضل الإحسان إلى البنات. من رُزق ببنت
أو بنتين طار فرحا وابتهج أيما ابتهاج لأن صادف قدره
قول رسول الله عليه الصلاة والسلام: "من عال جاريتين دخلتُ أنا وهو في الجنة كهاتين". وعن أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها قالت: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "من ابتلي بشيء من البنات فصبر عليهن كُنَّ له حجابا من النار" [2]. فاتق الله يا من رزقه الله البنات، وكن فخورا بهذا التكريم، وتذكر أن من أواخر ما أوصى بهصلى الله عليه وسلم قبل أن يفارق الدنيا: [ واعلم أن الله ساق لك الجنة إلى دارك فلا تكن من الغافلين). أحبّ البنات
الذرية الصالحة التي يطلبها كل مسلم بل كل إنسان، تكون من الإناث
كما تكون من الذكور، واقتضت حكمة الله أن يرزق من يشاء ما يشاء،
يهب لمن يشاء إناثاً ويهب لمن يشاء الذكور ويجمع لآخرين الذكور
والإناث ويبتلي آخرين بالعقم، فلنسأل الله الذرية الصالحة ولا نشترط عليه
فهو أعلم بما يصلح لنا،:، وتأمل كيف قدم الإناث وأخر الذكور، رداً على
من كان يحقر من شأنهن، ويتنقص من كرامتهن، ولا يعاملهن إلا كآلة يستعملها
السيد الرجل ثم يرميها أنى شاء!!!.
فضل رزق البنات حسب تواريخ ميلادهن
يكفيك أخي شرفا بأن رزقك من جعلهن الله سببا لفضل عظيم تنفق من أجله
الدنيا كلها ولا تدركه. وإن تسرب إلى قلبك أخي المسلم أختي المسلمة شيء
من الحزن على أن رزقك الله
البنات فأنت تجهل فضل المزية التي خصك الله بها. وليحذر المسلم
من التسخط على ذلك لأنه من أخلاق أهل الجاهلية التي ذمها الله
من الناس من لم يجد لا ولدا ولا بنتا، يتمنى لو ولد بنتا واحدة ،
فكيف أنت أخي وأنت أختي رزقك الله بنات مؤنسات؟ ألا تحمدين الله
على العطاء والفضل؟ ومن أدارك أنهن خير لك من الذكور؟ فكم من أبناء
عقوا آباءهم وشيبوهم قبل المشيب وأشربوهم كأس العلقم جراء انحرافهم،
وكم من بنتٍ رزق بها الوالد كانت أبر به من أولاده الذكور. المؤنسات الغاليات
عن عقبة بن عامر قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "لا تكرهوا البنات فإنهن المؤنسات الغاليات"، سبحان الله! مؤنسات للوالدين وللأزواج من بعد وللأبناء وللأمة جمعاء، ولا أُنس في الدنيا من غير بنات، يوجد الأنس بوجودهن وينقطع بانقطاعهن. يحب البنات ويعتبرهن رزق وظهر بالسينما لأول مرة مع الفنان أحمد عز .. جوانب من حياة الفنان نضال الشافعي وأهم أعماله الفنية | فن | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. بل هن الأنس ذاته. وغاليات بما وهبهن الله من رِقة وحنان وإحسان وقدرة هائلة على التربية برفق ومودة وعفة... وغاليات لمن أحسن إليهن دخل بهن الجنة، والجنة غالية... فافهم.
فضل رزق البنات الطف الكائنات
واسعد بأنْ مَنَّ الله تعالى عليك بأحد الضعيفين، وقد علمت أنهن سبب دخول الجنة، والسلامة من النار. والله الموفق
كتبه: د. محمد بن موسى الدالي
في 2/11/1441هـ
فضل رزق البنات البنات
بارك الله فيك
فضل رزق البنات بالاحساء
فما أعظم هذا الأجر، وما أجلّ هذه المنزلة؟ ويا غفلة الناس عن ذاك الفضل؟
صلى الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه
وأزواجه وذريته ومن اهتدى بهديه إلى يوم الدين.
قال تعالى في وصف عباد الرحمن: {والذين يقولون ربنا هب لنا من أزواجنا وذرياتنا قُرة أعين واجعلنا للمتقين إماماً}. ذرية طيبة ولم يقل ذكورا طيبين. وقد رحب أحد الصالحين بابنته فقال: أهلاً وسهلاً بعقيلة النساء وأم الأبناء وجالبة الأصهار والمبشرة بإخوة يتناسقون ونجباء يتلاقون. فضل رزق البنات البنات. الصحبة بإحسان
ينبغي أن ينصرف اهتمام الوالدين إلى رعاية البنات، وتعظيمهن وحُسنِ صُحبتهن، والقيام عليهن وعلى مصالحهن العاجلة والآجلة، فعن جابر: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "من كان له ثلاث بنات يُؤويهن ويكفيهن ويرحمهن فقد وجبت له الجنة البتة، فقال رجل بعض القوم: وثِِنتين يا رسول الله، قال: وثِنتين" [5]. فقال: "يؤويهن ويكفيهن ويرحمهن" ، قال الحافظ: وهذه الألفاظ يجمعها لفظ الإحسان. وعن أبي سعيد: "لا يكون لأحد ثلاث بنات أو ابنتان أو أختان فيتقي الله فيهن ويحسن إليهن إلا دخل الجنة". وفي رواية عن أنس قال: قال رسول الله قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
"من كان له أختان أو ابنتان فأحسن إليهن ما صَحبتاه كنتُ أنا وهو في الجنة،
وفرق بين إصبعيه". فالصحبة بإحسان ليس لها جزاء إلا الجنة...
وأغلى من الجنة النظر إلى وجه الله الكريم.
شكرا لقرائتكم خبر عن الاختيار 3 الحلقة 20.. وزير الدفاع يبحث عن معالجة مشاكل الدولة من جذورها والان مع التفاصيل محمد الفلاح - الجمعة 22 أبريل 2022 شهدت الحلقة العشرين من مسلسل "الاختيار 3 – القرار" والتي تحمل اسم "قبائل سيناء"، بحث وزير الدفاع الفريق أول عبد الفتاح السيسى (ياسر جلال) عن معالجة لمشاكل الدولة من جذورها، وذلك خلال لقائه أحد لواءات الجيش الذى يخبره بأنه على اتصال دائم بأحمد عبد العاطى مدير مكتب محمد مرسى لتسليمه تقديرات الموقف بشكل شخصى. يؤكد الفريق عبد الفتاح السيسى أن "مرسي لا بد أن يكون على دراية بكل التفاصيل والمحددات التى تشكل الموقف العام في الدولة، وأن الوضع محرج جدا، ليس فقط في مصر وإنما في الإقليم كله، فالموضوع خطير واحنا علاقتنا بكل الدول الشقيقة لا بد أن تكون متوازنة، ومصر لا تتدخل في أي شئون داخلية لأي بلد، ولا يمكن أبدا أنها تتورط في أى صراعات عرقية أو طائفية أو أي محاولات لتغيير أنظمة أو تصدير ثروة". فضل رزق البنات حسب تواريخ ميلادهن. وتابع السيسى: "احنا واجبنا إننا نقدم لرئيس الجمهورية تقديرات الموقف زى ما اتفقنا معاه ونخليه دايما على علم بكل الأمور، لازم يبقى فاهم إن التحديات اللي بتواجه مصر دى محصلة سنين طويلة تزيد عن 50 سنة، والمشاكل كانت بتتعالج بشكل مؤقت، احنا لو عاوزين نحل لازم المشاكل تتعالج من جذورها، والأمر ده يتطلب حشد لكل قوى الدولة والمجتمع".