نصائح عند تناول الكحك ونصح أستاذ التغذية بأنه يجب عدم الإسراف في تناول كعك وحلوى العيد لأنها تحتوى على كمية كبيرة من الدهون والسكر وينتج عنها سعرات حرارية كثيرة ويؤدي الإفراط في تناولها الى حدوث اضطرابات هضمية وزيادة الوزن فيجب تناول كعكتين في اليوم على فترات متباعدة، أو تناول كعكة وقطعة من الغريبة أو البيتي فور، لعدم السماح لتراكم الدهون بالجسم.
- السعرات الحرارية في كحك العيد.. 8 نصائح لتجنب زيادة الوزن
- أفضل 10 معلومات صحية مفيدة وطبية - موقع مُحيط
- تضخم البروستاتا والإنجاب - موضوع صحة الإنسان
- هل يستطيع الرجل الإنجاب بعد إزالة البروستاتا؟ - ويب طب
- استئصال البروستاتا والجماع .. هل استئصال البروستاتا يسبب العجز الجنسي؟ - كل يوم معلومة طبية
- ما علاقة تضخم البروستاتا بحياتك الجنسية؟ إعرف أكثر
- أمراض البروستاتا وعلاقتها بضعف الانتصاب والانجاب
السعرات الحرارية في كحك العيد.. 8 نصائح لتجنب زيادة الوزن
45 كغم)". وتابعت كوفاسين ان "قياسات الوزن وحدها ستكون مطمئنة (بشكل غير صحيح) من حيث العواقب الصحية للنوم غير الكافي. لكن ما يثير القلق هو الآثار المحتملة للفترات المتكررة من النوم غير الكافي من حيث الزيادات التدريجية والتراكمية في الدهون الحشوية على مدى عدة سنوات». فيما يقول سومرز «إن التدخلات السلوكية، مثل زيادة التمارين الرياضية وخيارات الطعام الصحي، يجب أن تؤخذ في الاعتبار للأشخاص الذين لا يستطيعون تجنب اضطرابات النوم بسهولة كعمال النوبات". السعرات الحرارية في اللبن كامل الدسم. وحسب الصحيفة، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة لتحديد كيفية ارتباط هذه النتائج لدى الشباب الأصحاء بالأشخاص المعرضين لخطر أكبر، مثل أولئك الذين يعانون من السمنة بالفعل، أو الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي أو مرض السكري. المصدر: الشرق الأوسط
أفضل 10 معلومات صحية مفيدة وطبية - موقع مُحيط
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
الإثنين 25/أبريل/2022 - 10:34 ص
الفايش الصعيدى من المخبوزات المصرية الشهيرة التى تقدم مع كحك العيد ويتم تناولها مع الشاي ويسهل على ربات البيوت تحضيرها. وتقدم الشيف نورهان القاضى ، طريقة عمل الفايش الصعيدي. مكونات عمل الفايش الصعيدى:- التخمير الأولي: كوب ونصف لبن مغلي ٤ ملاعق كبيرة سمسم ني غير محمص التخمير الثاني: كوب دقيق كوب لبن دافئ ٢ ملعقة كبيرة كركم ٣ ملاعق كبيرة سكر ملعقة صغيرة ملح العجينة: كيلو دقيق نصف كوب سمن بلدي ربع كوب لبن للعجن ملعقة كبيرة سمن للعجن طريقة عمل الفايش الصعيدى: - نقوم بغلي اللبن ووضعه داخل إناء زجاجي ثم نضع السمسم ونغلق الإناء ونتركه حتي يختمر ليلة كاملة. - نأتي ببولة ونقوم بعمل التخمير الثاني نخلط الدقيق واللبن والسكر والملح والكركم جيدا. - نضيف إليه خليط التخمير الأول ونقلب جيدا. - نضع جميع المكونات في العجان، ونضيف له الدقيق بالتدريج حتي تتجانس المكونات جيدا. أفضل 10 معلومات صحية مفيدة وطبية - موقع مُحيط. - نضيف السمن بالتدريج واللبن حتي يصبح لدينا عجينة متماسكة ناعمة. - نأخذ العجين ونعجنها باليد مع ملعقة السمن ونتركها حتي تختمر لمدة ساعة إلي ساعتين. - تشكل علي شكل قرص وتدخل الفرن ثم نقطعه وندخله الفرن حتي يتحمص، ويقدم بعدها.
تلك الاضطرابات البولية تُنهك الجدار العضليّ للمثانة نظرًا للجهد الواقع عليّها مع الإفراغ المتقطع لها، وبالتالي فإن من المرجح أن يصاب المريض ويعاني من مشاكل المسالك البولية، أو وجود دمًا عند التبول، وكذلك ظهور حصوات بالمثانة أو تلف المثانة تمامًا وكل هذا ناتجًا من مشكلة تضخم البروستاتا غير مُعالجة. هل هناك علاقة بين تضخم البروستاتا والانتصاب ؟ أجل، والعلاقة الأولى بينهما أن الإصابة بـ تضخم البروستاتا وكذلك ضعف الانتصاب تزداد الاحتمالية بهما مع التقدم بالعمرِ، وأحيانًا طرق علاج تضخم البروستاتا تُسبب الضعف الجنسيّ لأثارها الجانبية. نَظرًا لكون العلاج الدوائيّ لـ تضخم البروستاتا غير ناجحًا في بعض الأحيان، فهناك تدخلات جراحيّة تضمن انتهاء مشكلة البروستاتا المتضخمة ولكنها في نفس الوقت تؤثر على حياة الرجل الجنسية مما يستدعي علاج تضخم البروستاتا وهذا مثل: استئصال البروستاتا عبر الإحليل تلك العملية الجراحيّة لـ علاج تضخم البروستاتا تعرض حواليّ نصف الذي خضعوا إليها وأكثر إلى مشكلة القذف الارتجاعيّ (حوالي 50% إلى 75%) وهو أن السائل المنويّ يرتد إلى المثانة بدلًا من خارج القضيب، وهو ما يجعل تضخم البروستاتا والانجاب مترابطين، لتأثير الجراحة على خصوبة الرجل وقدرته على تخصيب البويضة بصورة صحيحة وناجحة.
تضخم البروستاتا والإنجاب - موضوع صحة الإنسان
نمط الحياة
الأشخاص الذين يقومون بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم تقل لديهم فرص الإصابة بمرض تضخم البروستاتا. أمراض القلب والسكر
أيضا الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر وأمراض القلب تزيد لديهم احتمالية الإصابة بمرض تضخم البروستاتا. اقرأ أيضًا: علاج البروستاتا بالأعشاب للدكتور عبد الباسط
مضاعفات تضخم البروستاتا
معظم الرجال الذي تم إصابتهم بهذا المرض لا يعانون من أي مضاعفات، لكن قد يعاني البعض من مضاعفات مثل تلف الكلى، بجانب المضاعفات الأخرى التي سوف نتعرف عليها من الآتي:
عدوى المسالك البولية
عدم القدرة على تفريغ المثانة بشكل كامل يجعل الرجل عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية. ما علاقة تضخم البروستاتا بحياتك الجنسية؟ إعرف أكثر. وعند تكرار الإصابة بتلك العدوى قد يحتاج إلى التدخل الجراحي من أجل إزالة جزء من البروستاتا. احتباس البول
عدم القدرة على التبول وقد يدفع هذا الطبيب إلى إدخال أنبوب في المثانة من أجل التخلص من البول. وفي حالات نادرة قد يحتاج الرجال المصابين بتضخم البروستاتا إلى التدخل الجراحي حتى يتم التخلص من احتباس البول. تلف الكلى
الضغط على المثانة الذي ينتج عن احتباس البول من الممكن أو يؤدي إلى تلف الكلى هذا المرض قد ينتج أيضا عن عدوى المثانة.
هل يستطيع الرجل الإنجاب بعد إزالة البروستاتا؟ - ويب طب
نمط الحياة. تزيد السمنة من الإصابة بتضخم البروستاتا الحميد (BPH)، بينما يمكن لممارسة التمارين أن تقلل من خطر الإصابة. المضاعفات يمكن أن تتضمن مضاعفات تضخم البروستاتا ما يلي: الفقدان المفاجئ للقدرة على التبول (احتباس البول). قد تحتاج إلى إدخال أنبوب (قسطرة) في المثانة لتصريف البول. يحتاج بعض الرجال المصابين بتضخم البروستاتا إلى إجراء جراحة للتخفيف من احتباس البول. حالات عدوى المسالك البولية (UTI). يمكن أن يؤدي عدم القدرة على تفريغ المثانة بالكامل إلى زيادة خطر حدوث عدوى المسالك البولية. في حالة تكرر حدوث حالات عدوى المسالك البولية، فقد تحتاج إلى إجراء جراحة لإزالة جزء من البروستاتا. حصوات المثانة. يحدث ذلك عمومًا بسبب عدم القدرة على إفراغ المثانة بالكامل. أمراض البروستاتا وعلاقتها بضعف الانتصاب والانجاب. يمكن أن تتسبب حصوات المثانة في حدوث عدوى، وتهيج المثانة، ووجود دم في البول وعرقلة تدفق البول. تلف المثانة. يمكن أن تتمدد المثانة وتضعف مع مرور الوقت إذا لم يتم تفريغها بشكل كامل. ونتيجة لذلك، لم يعد الجدار العضلي للمثانة ينقبض بشكل صحيح، مما يجعل تفريغ المثانة بالكامل أصعب. تلف الكلى. يمكن أن يؤدي الضغط في المثانة بسبب احتباس البول إلى تلف الكلى مباشرة أو السماح بوصول عدوى المثانة إلى الكلى.
استئصال البروستاتا والجماع .. هل استئصال البروستاتا يسبب العجز الجنسي؟ - كل يوم معلومة طبية
غدة البروستاتا هذه تشبه في شكلها حبة الجوز وهي المسؤولة عن إنتاج السائل المنوي الذي يغذي وينقل الخلايا المنوية. تضخم البروستاتا والانجاب. اعراض تضخم البروستاتا وعلاجهاتردد قناة صدى البلد 11823 رأسىيمكنكم متابعة قناة صدى البلد من خلال صفحاتها. كما ذكرنا لكم أن مشكلة تضخم البروستاتا تظهر مع تقدم السن بعد عمر الخامسة والثمانين ونجد أيضا أن هذه الأعراض لا تظهر قبل عمر الأربعين ويوجب بعض الأعراض الواضحة التي تظهر على الرجل وتعد مؤشرا. تأثير تضخم البروستاتا البروستات علي الجنس القدرة الجنسية والانتصاب. سواء كان في بداية الزواج أو بعد سنوات من الزواج والإنجاب. أما عن تضخم البروستاتا الشيخوخي الحميد فهو يحدث مع تقدم العمر وهو أمر طبيعي ولا توجد أدوية لتجنب حدوثه ولا داعي للقلق من حدوثه. يسبب تضخم البروستاتا الضغط على مجرى البول مما يسبب صعوبات في التبول وإضعاف المثانة وأعراض أخرى منها. تضخم البروستاتا والإنجاب بما أن غدة البروستاتا مسئولة عن نقل السائل المنوي وجود تضخم بها يؤدي إلى صعوبة حركة الحيوانات المنوية ويضغط على قنوات القذف و يمنع تكوين السائل المنوي وبالتالي. تدفق البول الضعيف أو المتقطع.
ما علاقة تضخم البروستاتا بحياتك الجنسية؟ إعرف أكثر
- احتباس البول. يمكن علاج هذا الالتهاب بنجاح باستخدام المضاد الحيوي. في ١ من كل ٢٠ حالة، يواجه المريض صعوبة في تفريغ المثانة بعد عملية البروستاتا. وينتج هذا عن أن العضلات المتحكمة في عنق المثانة تتأثر بشكل مؤقت. وينصح في هذه الحالات بالانتظار من ٣ إلى ٦ ساعات حتى تستعيد تلك العضلات وظيفتها الطبيعية. انسداد مجرى البول بالجلطات الدموية: في ١ من كل ١٠٠ حالة، يتسبب النزيف الناتج عن الجراحة في تكون الجلطات الدموية في المثانة والتي قد تؤدى إلى انسداد مجرى البول، الأمر الذي يتطلب جراحة أخرى لعلاج سبب النزيف والتخلص من هذه الجلطات. متلازمة تورب - TURP Syndrome: هي عبارة عن مجموعة من الأعراض نادرة الحدوث ولكنها خطيرة تلي عملية إزالة البروستاتا. أثناء العملية يتم ضخ كميات كبيرة من سائل الجليسين من خلال قناة مجرى البول لتنظيف موضع العملية من أي جلطات أو شوائب. في حالات متلازمة TURP، تُمتص مادة الجليسين إلى داخل الأوعية الدموية مما يؤدى إلى تجمع خطير للسوائل داخل الأوعية الدموية، وهو ما يؤدى إلى: الشعور بالتعب. عدم التركيز. الدوار. صداع. انتفاخ بالبطن. بطء في ضربات القلب. إذا لم تعالج هذه الأعراض، قد تتطور لتشمل: ارتجاف العضلات.
أمراض البروستاتا وعلاقتها بضعف الانتصاب والانجاب
البروستاتا عكس ما يعتقد البعض أنها مرض، فهى عبارة عن غدة حقيقية من أهم غدد جسم الرجل، لأن وظائف غدة البروستاتا ذات أهمية خاصة فى جهازه التناسلى، ولها يد مساعدة فى ما يخص القدرة الإنجابية للرجل لذا فهى لها أهمية خاصة، وهذا ما سنوضحه خلال هذا الموضوع. ما هى غدة البروستاتا ؟ البروستاتا حسب توضيح الدكتور أيمن محمد أخصائى التناسلية والجلدية، هى غدة مهمة، تفرز السائل المنوى المهم فى تعزيز حركات واتجاهات الحيوانات المنوية التى تنتجها الخصيتان لدى الرجل، لذا فالبروستاتا ليست مرضا كما يعتقد البعض خطأ بل هى جزء مهم من جسم الرجل.
حيث يشعر الرجل برغبة شديدة ومفاجئة في التبول لا يمكنه في أغلب الأحوال السيطرة عليها حتى يصل إلى الحمام. قد تستخدم بعض الأدوية التي تساعد على إرخاء عضلات المثانة وتقليل الرغبة في التبول. ١ من كل ٢٠٠ رجل يصاب بما يعرف بـ" سلس المجهود" على المدى الطويل، حيث تتسرب قطرات من البول أثناء المجهود البدني؛ كالسعال أو العطس أو الضحك أو حمل أشياء ثقيلة. تساعد تمارين عضلات الحوض على الوقاية من هذا النوع من السلس، وهى عبارة عن تمارين لقبض العضلات المسيطرة على التبول عدة مرات متتالية. يمكنك استشارة طبيبك عن كيفية إجراء هذه التمارين. كما توجد بعض الأدوية التي تساعد على انقباض العضلات التي تحيط بقناة مجرى البول لإبقائها مغلقة لمنع تسرب البول. ضيق قناة مجرى البول: يتعرض لهذا الأمر ١ من كل ٢٥ رجل بعد إجراء عملية إزالة البروستاتا من خلال قناة مجرى البول، ويرجع ذلك إلى حدوث بعض التليف في نسيج القناة بسبب التيار الكهربائي الذي يمرر في داخلها أثناء العملية. الأعراض تتمثل في: - الحزق من أجل التبول. - خروج البول في شكل رذاذ أو خروج تيار البول منقسماً. - تقاطر البول بعد الانتهاء من التبول. - ألم بسيط أثناء التبول.