انواع المهبل وأحجامه.. ونصائح مهمة للعناية الصحية به 2019 2020
2019-05-15T13:52:00-07:00
انواع المهبل وأحجامه.. ونصائح مهمة للعناية الصحية به 2019 2020 من الغريب اختلاف انواع المهبل من أنثى للثانية، ويظهر أن ذلك الجهاز الأنث...
Plus d'infos »
- انواع المهبل وأحجامه نصائح مهمة للعناية الصحية به فارسی
- طريقة وضع الزيت على الشعر - المندب
انواع المهبل وأحجامه نصائح مهمة للعناية الصحية به فارسی
مشروع أعمال الجبس
يعدّ من المشاريع والأعمال الأساسيّة التي يحتاجُها صاحبُ الشقق عند القيام بأمور التشطيبات الداخليّة للشقّة، ومن الأمور الواجب توافرها في المشروع موادّ الجبس كاملة، وهاتف أرضي وجوال، وكتالوج التصميم، وبعض الصور، ويتم التسويق للمشروع من خلال الإعلانات المكتوبة، والدعايات التلفزيونيّة، والراديو، ومواقع التواصل الاجتماعيّ مثل الفيسبوك والتويتر، وعمل زيارات لأصحاب مواقع البناء. الاستجابة الجنسية
لا تختلف الاستجابة الجنسية طبقاً لاختلاف انواع المهبل لأن البظر يحتوي ما يقارب من 8000 عدد نهايات الناقلات العصبية عند الأنثى، إذاً درجة الاستجابة لا تختلف من أنثى إلى أخرى، لكنها تختلف بين المرأة والرجل لأن العضو الذكري يحتوي على 4000 من نهايات الناقلات العصبية. نمو شعر العانة
لا يختلف نمو شعر العانة من امرأة لأخرى حسب نوع المهبل، فيبلغ متوسط الوقت الذي ينمو فيه شعر العانة بعد إزالته أقل من شهر أي 3 أسابيع. اختلاف شكل المهبل حسب العمر
يختلف شكل المهبل ودرجة رطوبته من امرأة إلى أخرى حسب العمر، فتؤثر التغيرات الهرمونية على شكل الجسم عامةً ويتغير وينكمش المهبل خاصةً، وتختلف درجة الانكماش مروراً بعوامل الحمل والولادة.
من المهم الالتزام بتكرار هذه التمارين بشكل منتظم حتى تحصلي على الاستفادة الكاملة من هذا النظام فكلما زادت عدد مرات التمرين كلما أصبحت الفائدة أكبر وأكثر وضوحا، وقد يطلب الطبيب منك القيام بهذه التمارين تحت إشرافه حتى يتأكد من استخدامك للعضلات الصحيحة عن طريق نظام طبى يسمى biofeedback حيث يمكنك أن تري تحسن. اقرئي أيضاً: قومي بتقوية عضلات الحوض عن طريق تمارين كيجل
النظام الغذائي الصحي
يؤثر النظام الغذائي الصحي السليم على المهبل، ويغير من توازن حموضة المهبل، فتناول بعض الأطعمة بكثرة مثل التوابل الحريفة و الثوم وغيرها من الأطعمة، قد تسبب خلل في حموضة المهبل، مما يتسبب في رائحة المهبل الكريهة. اقرئي أيضاً: رعشة الجماع عند المرأة وكيف يمكن الوصول لها؟
المهبل ينظف نفسه ذاتياً
يحتوي المهبل على نوع من البكتيريا النافعة، هذه البكتيريا تعمل على معادلة درجة الحموضة في المهبل، مما يعمل على حماية المهبل من الإصابة بالفطريات والعدوى البكتيرية، لذا فإن المهبل ينظف نفسه ذاتياً عن طريق الإفرازات، ويمكنك تنظيف المهبل باستخدام الغسول المخصص له أو الماء فقط، ولا تستخدمي الصابون لأنه يقتل البكتيريا النافعة، وتزيد فرص إصابتك بالتهابات المهبل.
[١]
طريقة وضع زيت الزيتون على الشعر
توجد خطوات سهلة يمكن اتباعها عند تطبيق زيت الزيتون على الشعر وهي كما يأتي: [٢]
يسخن زيت الزيتون قليلًا قبل وضعه على الشعر. يقسم الشعر إلى أربعة أقسام فهذا الأمر يساعد في توزيع الزيت على كل الشعر. الحرص على عدم سكب الزيت على الرأس مباشرة. استعمال الزيت بكمية مناسبة وعدم وضعه بكمية كبيرة جدًّا. يوضع القليل من الزيت على كل قسم من الشعر ثم تدلك فروة الرأس بحركات دائرة. يستمر التدليك لمدة تتراوح من 10 إلى 20 دقيقة. طريقة وضع الزيت على الشعر - المندب. يجب عمل هذه الخطوات مساءً والنوم بعد ذلك للوصول إلى أفضل نتيجة مع تجنب غسل الشعر مباشرة بعد وضع الزيت عليه. يوضع القليل من زيت الزيتون في اليدين ثم تفرك به فروة الرأس، ثم يلف الشعر بمنشفة رطبة وساخنة لمدة عشرين دقيقة، ويغسل الشعر بعد ذلك بالشامبو والماء الدافئ. يوضع بعض من زيت الزيتون في اليدين، ثم تدلك فروة الرأس حتى أطراف الشعر بالزيت، وتوضع منشفة دافئة على الشعر لمدة نصف ساعة، ويغسل الشعر بالماء والصابون. فوائد زيت الزيتون للشعر
تعددت فوائد زيت الزيتون للشعر، وهي كما يأتي: [٣]
يساعد في زيادة طول الشعر فهو من أكثر الزيوت فعالية في هذا الأمر، فعند وضعه على فروة الرأس وتدليكها به مباشرة يساعد هذا الأمر في رفع معدل صحة فروة الرأس بالإضافة إلى زيادة معدل نمو الشعر بصورة طبيعية.
طريقة وضع الزيت على الشعر - المندب
إليكِ مجموعة من أفضل منتجات العناية بالشعر الغنية بزيت الأرغان. نازكا مجموعة العناية بالشعر بزيت الأرغان
تحتوي المجموعة على:
شامبو نازكا بزيت الأرغان 350 مل بلسم الشعر نازكا بزيت الأرغان 350 مل نازكا كريم الترطيب المكثف بزيت الأرغان 1 كجم
بالكيراتين النباتي توفر الإصلاح والترطيب مناسبة للشعر الجاف والتالف
تم تطوير شامبو نازكا البرازيلي بزيت الأرغان لتوفير العناية المركزة لشعرك ، حيث يعمل على البنية التالفة لخصل الشعر، مما يجعله مرطبًا وملفوفًا. تحتوي تركيبته على كيراتين نباتي وفيتامين E وسيليكون وبذور الكتان بالإضافة إلى زيت الأرجان وزيت الزيتون. للحصول على نتائج أفضل ، استخدمي مجموعة نازكا أركان الكاملة. يعمل بلسم الشعر نازكا البرازيلي بزيت الأرغان على الهيكل التالف لخصل الشعر، مما يتيح لها الترطيب والإصلاح بعد استخدام الشامبو. تحتوي تركيبته على كيراتين نباتي وفيتامين هـ وسيليكون وبذور الكتان. يساعد كريم نازكا البرازيلي المرطب المكثف للشعر بالأركان في العناية ببنية الألياف الشعرية ، مما يمنح الشعر الترطيب والإصلاح والحماية. يحتوي في تركيبته على زيت الأرجان الغني بالسيليكون وفيتامين هـ.
ذات صلة وصفات لجعل الشعر كالحرير كيفية جعل الشعر ناعماً كالحرير للبنات
خلطات طبيعية لتنعيم الشعر
تتوفر العديد من هذه الخلطات الطبيعية لتنعيم الشعر ، نذكر منها ما يأتي: [١]
خل التفاح
يعد خل التفاح مادة طبيعية فعّالة في تنعيم الشعر الخشن، إذ يقوم خل التفاح بمعادلة مستوى الحامضية الطبيعي للشعر، ويمنحه الرقم الهيدروجيني المناسب ليصبح ناعماً متألقاً وأقل خشونةً، كما أنّ له خصائص مضادة للالتهاب ويمكن استخدامه لمحاربة القشرة. لمعرفة كيفية جعل الشعر الخشن ناعم للبنات يمكن استخدام خل التفاح على النحو التالي: [٢]
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من خل التفاح
كمية من الماء. طريقة الاستخدام:
بعد غسل الشعر ووضع المرطب عليه، يتم سكب محلول الماء وخل التفاح على الشعر وتمريره حتى الجذور. ترك المحلول على الشعر لمدة دقيقتين. غسل الشعر. فرك فروة الرأس بزيت ساخن
يعد الزيت الساخن، من أكثر المواد نفعاً للشعر، إذ يزيل الجفاف، ويمنحه الرطوبة، ويمنع التقصف، ويزيل الخشونة، ويترك الشعر أكثر نعومةً وأكثر سهولة للتصفيف، ويمكن استخدام زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت اللوز، أو زيت السمسم. ولمعرفة طريقة لجعل الشعر ناعم بدون سشوار باستخدام الزيت، يمكن الاستفادة من الخطوات الآتية: [٣]
تطبيق الزيت على الشعر.