المساجد القريبة
تنتشر المساجد في مختلف أرجاء الحي ويتمكن السكان من الوصول إليها بكل سهولة إما مشياً على الأقدام أو على مسافة بضعة دقائق بالسيارة. مناطق قريبة
يقع بالقرب من حي البديعة الرياض مجموعة من المعالم البارزة التي تُعتبر ذات فائدة لسكان الحي ومن أبرزها مدينة الملك سعود الطبية بالإضافة إلى جامعة الملك سعود للبنات فرع عليشة الواقعة على مسافة بضعة دقائق عن الحي وتُعتبر إحدى الجامعات المرموقة في العاصمة ذات البرامج المناسبة للراغبين باكمال تعليمهم العالي من بكالوريوس وماجستير. نمط الحياة
مراكز التسوق و المطاعم و المقاهي في حي البديعة
يضم الحي عدداً من مراكز التسوق التجارية والمرافق الترفيهية بالإضافة إلى عدد من المطاعم والكوفي شوب في مختلف أنحاء المنطقة كما يحتوي على مول تجاري يعمل على توفير مختلف الحاجات الأساسية والثانوية.
أحياء غرب الرياض التعليمية
يقع الحي مخرج 36 الطريق الدائري الغربي. نعم، يوجد العديد من المؤسسات التعليمية المختلفة. يوفر الحي العديد من المؤسسات الطبية المميزة.
أحياء غرب الرياض الماليه
حي ظهرة لبن. حيْ السفارات. حي المهدية. أهم الشوارع المميزة في حي عرقة الرياض
يتميز حي عرقة الرياض بتصميمه المميز الذي استطاع جذب انظار الكثير إليها من خلال التوزيع اللائق للعقارات بداخله عن طريق الشوارع الداخلية المميزة التي زادت من جمال الحي وخصوصية السكان ومن أهم هذه الشوارع ما يلي:
سعيد بن الحارث السهمي. شارع الشرائح. جعفر بن محمد البيتي. شارع أبي المجيد الخطيب. شارع عمرو بن عدي. أحياء غرب الرياض المالية. عقارات للإيجار في حي عرقة بالرياض
هناك العديد من العملاء ممن لا يستطيعون امتلاك أي من العقارات التي يحتاجون إليها داخل الحي نظراً لإمكانيتهم المادية المحدودة على الرغم من توسط أسعار العقارات داخل الحي، لهذا فقد تم طرح مجموعة العقارات المميزة للايجار لتناسب الطبقات السعودية المختلفة ومن أهم هذه العقارات ما يلي:
شقق للايجار في الرياض
فلل للايجار في الرياض
والآن بعد الانتهاء من معرفة كافة التفاصيل عن حي عرقة الرياض والذي يعد من الاحياء المميزة في غرب الرياض يمكنك وبسهولة الآن الانتقاء بين عقاراتها الرائعة والتي تتسم بوفرة الخدمات المتكاملة مما جعل منه فرصة سكنية واستثمارية مميزة. كما نود أن نأخذك معنا في جولة سريعة ومميزة للتعرف على مجموعة من أفضل أحياء الرياض وبالأخص أحياء جنوب الرياض الهامة والتي من بينها ما يلي:
حي عكاظ الرياض
حي المروة في الرياض
حيْ الياسمين بالرياض
حي النرجس الرياض
حي الخليج في الرياض
أهم وأبرز الأسئلة الشائعة حول حي عرقة الرياض
يقع حي عرقة في غرب الرياض.
أحياء غرب الرياض المالية
حي أم الحمام الغربي: وهو من أقدم وأشهر أحياء مدينة الرياض. الحي الدبلوماسي: وهو من أفضل الأحياء الواقعة في غرب الرياض حيث توجد العديد من سفارات العالم. أحياء شمال الرياض تتعدد الأحياء الشهيرة والقديمة في شمال العاصمة السعودية الرياض، وهنا أسماء هذه الأحياء كالتالي: حي الملقا. حي الصحافة. حي النخيل. حي الياسمين. حي النفل. حي ثرى. ربع القرناطة. حي المغرزات. حي الواحات. حي المرسلات. روزنفيرتيل. حي المروج. حي الغدير. حي الربيع. حي الرائد. حي العقيق. حي النخيل الغربي. حي النخيل الشرقي. احياء جنوب الرياض في الجزء الجنوبي من مدينة الرياض تسمى الأحياء على النحو التالي: حي الشفاء. حي بدر. حي المروة. حي الفواز. حي حزم. حي الغازية. أحياء غرب الرياض التعليمية. حي الدار البيضاء. حي المنصورة. حي الدريمة. حي اليمامة. حي المصنع. حي بن تركي. حي الهير. حي الشعلان. أحياء وسط الرياض يوجد العديد من الأحياء في وسط مدينة الرياض تسمى كالتالي: حي سكوير. حي المرقب. حي البطحاء. حي ديرة. حي الصالحية. حي الملز. خريطة احياء الرياض نقدم لكم هنا خريطة شاملة لجميع أحياء مدينة الرياض والتي تضم العديد من الأحياء من الشمال إلى الجنوب، وجاءت هذه الخريطة على النحو التالي: هذا هو المكان الذي تنتهي فيه مقالتنا.
وبذلك نكون قد عرفناكم بأسماء الأحياء الواقعة في غرب الرياض والتي تتوزع في المنطقة الغربية من مدينة الرياض والتي تعتبر، كعاصمة للبلاد، من أرقى المدن السعودية وتضم العديد من مناطق الجذب السياحي والأحياء الشهيرة.
أنشطة ترفيهية و معالم بارزة
يضم حي بديعة عدداً من المعالم البارزة والمرافق الترفيهية التي تناسب كل من الأفراد والعائلات حيث تضم مجموعة من الحدائق المناسبة للتنزه وممارسة النشاطات العائلية كما تحتوي على منتزه الوادي والذي يضم مساحات خضراء وممشى وألعاب مناسبة للأطفال. أنشطة خارجية و مراكز اللياقة والتجميل
يحتوي الحي على عدد من الأندية الرياضية المناسبة لكل من الرجال والنساء ومن أبرز النوادي الرياضية في حي البديعة
نادي وقت اللياقة أبطال القوة الرياضي البديعة بودي مساترز
كما يضم الحي أكاديمية الأوائل لكرة القدم بالإضافة إلى مجموعة من الملاعب المناسبة لمُختلف أنواع الرياض مثل كرة القدم وكرة السلة وغيرها العديد. أحياء غرب الرياض الماليه. الموقع
تبعُد المنطقة مسافة 18 دقيقة عن مطار الملك خالد الدولي. يحده عدد من الطرق الرئيسية والحيوية والتي تسهل التنقل بين الحي ومختلف أجزاء الرياض والأحياء الأُخرى.
27 فبراير, 2022
المزيد
مختارات لا تفوتك
اعرف المزيد عن حاسبة الوزن المثالي - صحيفة البوابة الالكترونية
وزارة الصحة الوزن المثالي
وزارة الصحة الوزن المثالي ، سنتكلم عن حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) في موقعنا "البوابة" هي أداة لتقييم الوزن الطبيعي أو زيادة الوزن. يتم تقدير الوزن
باستخدام مؤشر كتلة الجسم الذي يفحص العلاقة بين الطول ووزن الجسم. شم النسيم في رمضان- كيف تتناول الأسماك المملحة بشكل صحي؟ | الكونسلتو. الحساب كالتالي: مؤشر كتلة الجسم (BMI) \u003d الارتفاع بالأمتار X الارتفاع بالأمتار/وزن
الجسم بالكيلو جرام (يرجى قراءة المعادلة من اليسار إلى اليمين)
مؤشر كتلة الجسم
يسمى باللغة العربية ، مؤشر كتلة الجسم ، وفي اللغة الإنجليزية يُشار إليه بالحروف مؤشر كتلة الجسم هو اختصار لمصطلح
مؤشر كتلة الجسم ، وهو مؤشر عالمي يستخدم لقياس شخصية جسم الإنسان وتحديد نوع الجسم ،
سواء أكان سمينًا أم نحيفًا أم طبيعيًا. بين الوزن والطول ويتم ذلك باستخدام رياضيات بسيطة للغاية. كيفية حساب مؤشر كتلة الجسم في البداية من أجل حساب مؤشر كتلة الجسم (حساب مؤشر كتلة الجسم) ،
تحتاج إلى معرفة طولك بالضبط بالإضافة إلى معرفة وزنك أيضًا ، لذلك إذا كنت تعرف طولك ووزنك ، فيحق لك حساب كتلة جسمك الآن
من خلال موقعنا أو يمكنك القيام بذلك من خلال الآلة الحاسبة ، وهنا مثال على عملية الحساب والقانون: مؤشر كتلة الجسم
BMI \\\\ u003d weight ÷ (الطول × الارتفاع) لذا افترض أن شخصًا يزن 90 كجم وطوله 1.
حساب الوزن المثالي وزارة الصحة - فوريفر للجميع
وقت العشاء يكون قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات ، وبالتالي تحقيق نظام غذائي صحي ممتاز دون الشعور بالجوع الشديد أو التعب. تحمل في جسمك.
شم النسيم في رمضان- كيف تتناول الأسماك المملحة بشكل صحي؟ | الكونسلتو
قد يهمك: قبل شم النسيم.. أطباء يحذرون من تناول الفسيخ على الإفطار في رمضان
وكشف استشاري التغذية العلاجية أن هناك ضوابط يجب مراعاتها في حالة الرغبة في تناول الأسماك المملحة في رمضان، وحددها فيما يلي:
- شراء الأسماك المملحة من مكانٍ موثوق، لضمان جودتها وطريقة تخزينها، مع ضرورة الاطلاع على تاريخ صلاحيتها. - شرب كمية وفيرة من الماء في الأيام التي تسبق تناول الأسماك المملحة، للحفاظ على ترطيب الجسم. - طهي الأسماك المملحة على درجة حرارة مرتفعة، للقضاء على البكتيريا الموجودة بها، ومن ثم تجنب الإصابة بالتسمم عند تناولها. - عصر الليمون على الأسماك المملحة، لتقليل تأثير الصوديوم على الجسم والحصول على جرعة جيدة من فيتامين سي، الذي يعزز قدرة الجهاز المناعي على مكافحة البكتيريا. حاسبة السعرات الحرارية وزارة الصحة السعودية - مجلة محطات. قد يهمك أيضًا: تجنّبك أضرارها.. 4 طرق صحية لتحضير الرنجة
- عدم الإفراط في الأسماك المملحة. - تناول السلطة مع الأسماك المملحة، لأن الخضراوات من الأطعمة التي تقي من الجفاف، بفضل محتواها الجيد من الماء. اقرأ أيضًا: 10 خضروات لا بد من تناولها في شم النسيم.. إليك فوائدها
- الحرص على تناول البصل مع الأسماك المملحة، باعتباره من المضادات الحيوية الطبيعية المكافحة للعدوى البكتيرية.
حاسبة السعرات الحرارية وزارة الصحة السعودية - مجلة محطات
دخول 13 مراهقًا المستشفى بسبب تحدي الفياجرا
في واقعة غريبة شهدتها كولومبيا، أدخِل 13 طالبا مراهقا المستشفى بعد تناولهم حبة الفياغرا كـ"جزء من تحدي شهير في الإنترنت". 10 أبريل, 2022
دراسة: تناول الفياجرا قد يسبب العمى
كشفت دراسة حديثة أن الرجال الذين يتناولون الفياجرا معرضون لأضرارًا تهدد البصر، ويمكن أن تؤدي إلى العمى. 09 أبريل, 2022
أعراض تحرك اللولب- 5 علامات لا تتجاهليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب وأعراض تحرك اللولب. 06 أبريل, 2022
هل مكملات الماغنسيوم علاج فعال لضعف الانتصاب؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة علاج ضعف الانتصاب بمكملات الماغنسيوم. 27 مارس, 2022
بينها الوقاية من العقم.. 3 فوائد للسيلينيوم للرجال
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد السيلينوم للخصوبة، وفقًا لما ذكره موقعي "Healthy life from simply supplements" و "Health line". تطوير حبوب منع حمل للرجال- كيف تعمل؟
نجح باحثون من جامعة مينيسوتا، في ابتكار حبوب منع حمل للرجال، أظهرت فعالية كبيرة على فئران التجارب. حساب الوزن المثالي وزارة الصحة - فوريفر للجميع. 24 مارس, 2022
6 فوائد يقدمها الكمأ لصحة الرجال- هل سمعت به من قبل؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد الكمأ لصحة الرجال
23 مارس, 2022
التمر علاج فعال للعقم- حقيقة أم خرافة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد التمر للرجال.
تناول الطعام بسرعة في رمضان- حسام موافي يحذر: عادة خطيرة | الكونسلتو
05:16 م
الخميس 21 أبريل 2022
كتبت - هدى عبد الناصر:
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن العادات الغذائية الخاطئة عند تناول الطعام في وجبتي الإفطار والسحور هي السبب الرئيسي لمعاناة بعض الأشخاص من مشاكل الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان المبارك. اقرأ أيضًا: توقف عن تصديقها- 4 خرافات غذائية في رمضان
وقال موافي خلال استضافته ببرنامج "صباحك مصري"، المذاع على قناة MBC مصر، إن الجهاز الهضمي من أضعف الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، لذلك يتضرر كثيرًا عند تناول الطعام بطريقة غير صحيحة. وأوصى أستاذ طب الحالات الحرجة بتناول الأطعمة بكمية معتدلة على وجبة الإفطار، لأن الإفراط فيه يشكل ضغطًا كبيرًا على المعدة، ما يؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم والإمساك والانتفاخ. قد يهمك: الحلويات الرمضانية.. حاسبة الوزن المثالي وزارة الصفحة الرئيسية. 5 أضرار تسببها لصحتك عند تناولها بعد الإفطار
وحذر من تناول الطعام بسرعة، لأن في حال كانت عضلة المريء ضعيفة، ستؤدي هذه العادة الخاطئة إلى زيادة ارتجاع أحماض المعدة إلى الحلق والفم، مما يتسبب في الشعور بالحموضة، مؤكدًا أن المشروبات الغازية ليست فعالة للتخلص منها. وأضاف أن السمنة المفرطة من الأضرار المحتملة لتناول الطعام بسرعة، لأن الشخص المعتاد على هذا السلوك لا ينتبه لكمية الأطعمة التي يستهلكها عند كل وجبة، مشيرًا إلى أهمية المضغ الجيد، لتجنب الإصابة بهذه الأضرار.
وقد يختلف عدد السعرات الحرارية من نوع إلى آخر من التمر حيث تحتوي حبة واحدة من تمر المجهول على 66. 5 سعر حراري. بينما تحتوي الحبة الواحدة من دجلة نور على 20 سعر حراري. شاهد أيضًا: السعرات الحرارية في الشوفان جدول السعرات الحرارية للمشروبات والعصائر قامت وزارة الصحة بالمملكة العربية السعودية باعتماد جدول خاص للسعرات الحرارية في المشروبات سواء كانت مشروبات ساخنة أو مشروبات باردة، وفي القائمة التالية نوضح لكم السعرات الحرارية للمشروبات الباردة والعصائر: عصير التفاح نصف كوب 60 سعر حراري. بينما عصير المشمش المعلب لنصف كوب 72 سعر حراري. عصير العنب المعلب 78 سعر حراري. ثم عصير ليمون معلب 3 سعر حراري. برتقال طازج نصف كوب 59 سعر حراري. أيضًا برتقال معلب نصف كوب 52 سعر حراري. في حين أن عصير جروب فروت نصف كوب محلى 58 سعر حراري. عصير جروب فروت غير محلى 47 سعر حراري. بينما عصير خوخ معلب 67 سعر حراري. عصير أناناس معلب 70 سعر حراري. كما وعصير كمثرى معلب به 75 سعر حراري. عصير طماطم معلب 21 سعر حراري. عصير جزر معلب 49 سعر حراري. أيضا الجوافة عصير كوب واحد به 175 سعر حراري. ثم المانجو كوب واحد 110 سعر حراري.