وأكد معالي وزير الصحة د. حمد بن عبدالله المانع في عدد من المحافل ان جهود المملكة في مجال مكافحة التدخين ستتواصل لمكافحة التدخين، مشيراً إلى ان المملكة تتطلع لغد مشرق بعيداً عن أجواء التدخين من خلال الجهود الوطنية المخلصة المبذولة من سنوات طويلة على كافة المستويات في مجال المكافحة التي أسفرت عن عدد من الإجراءات المهمة منها: منع التبغ في الدوائر الحكومية ومنع نشر الدعاية عن التدخين في الصحف ووسائل الإعلام، إضافة إلى إنشاء عيادات مكافحة التدخين في جميع مناطق المملكة وتنفيذ الكثير من برامج وحملات التوعية والتثقيف. مؤكداً ان الوزارة ستواصل جهودها حتى يأتي اليوم الذي يعلن فيه بمشيئة الله تعالى ان المملكة خالية من التدخين وهو أمر ليس مستحيلاً متى تكاتفت الجهود وخلصت النوايا وصدقت العزيمة. وفي الاتجاه ذاته تم افتتاح عدد من جمعيات وعيادات المكافحة في مناطق أخرى مثل الجوف ومدينة الخفجي وغيرها إضافة إلى ايقاف إصدار أية تراخيص جديدة لمحلات بيع التبغ بمكة المكرمة والمدينة المنورة ومنع تجديد تراخيص هذه المحلات أو وكالات بيع التبغ. وفي مجال تفعيل جهود المؤسسات الخيرية لمكافحة التدخين تم افتتاح عدد من المراكز لعلاج المدخنين منها على سبيل المثال مركز السبيعي وذلك بالتعاون بين مؤسسة محمد عبدالله السبيعي الخيرية وجمعية مكافحة التدخين بالرياض.
الأربعاء.. جمعية مكافحة التدخين تُصدر تقرير تدخلات شركات التبغ في مصر – اخبارنا اليوم
الرئيسية
أخبار
أخبار مصر
11:19 ص
الأربعاء 22 ديسمبر 2021
أرشيفية
كتب - أحمد جمعة: أصدرت جمعية مكافحة التدخين والدرن وأمراض الصدر بالقاهرة، تقريرها السنوي بعنوان "مؤشر تدخلات شركات التبغ في مصر لعام 2020"، بالتعاون والدعم الفني والمالي من مكتب منظمة الصحة العالمية في مصر. صدر التقرير عبر تطبيق زوم الإلكتروني، اليوم الأربعاء، بحضور كل من الدكتورة نعيمة القصير، ممثل منظمة الصحة العالمية بمصر، والدكتورة فاطمة العوا، مستشارة مبادرة مكافحة التبغ، بالمكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية، والدكتورة دعاء صالح، أستاذ الصحة العامة بكلية طب القاهرة. وهذا هو التقرير الثالث للجمعية بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، حيث يسلط الضوء على مدى قدرة الحكومات على مقاومة التحركات المدمرة لصناعة التبغ، وكيف تتصدى الحكومات لهذا التأثير. ويعتمد التقرير على المعلومات المتاحة للعامة، فى الصحف والمجلات والانترنت، وكذلك المواقع الالكترونية لشركات التبغ، وتتراوح درجات المؤشر من صفر إلى 100، بناءً على تقييم 7 مجالات رئيسية، تتعلق بمدى تدخل شركات السجائر، لتخطى سياسات مكافحة التدخين، وكلما انخفضت درجة المؤشر، كان ذلك دليلاً على مدى قدرة الحكومات على مقاومة تدخل صناعة التبغ.
جمعية مكافحة التدخين والدرن تحتفل باليوم العالمي للامتناع عن | الكونسلتو
كتب – أحمد جمعة:
قال الدكتور عصام المغازي، رئيس جمعية مكافحة التدخين والدرن وأمراض الصدر بالقاهرة، إن التدخين غير المبرر في الأعمال الدرامية يعد ترويجا صريحا ومباشرا لمنتجات التبغ، وهذا مخالف للقانون المصري والاتفاقيات الدولية التي تعهدت بها مصر. جاء ذلك في كلمته خلال المؤتمر الصحفي الذي عقد اليوم الثلاثاء؛ للإعلان عن تقرير رصد مشاهد التدخين فى دراما رمضان 2021. وأضاف أن القانون المصري يحظر الترويج للتدخين، إذ تنص المادة السادسة من القانون رقم 154 لسنة 2007 على "حظر الإعلان أو الترويج لشراء أو استعمال السجائر ومختلف منتجات التبغ كليه سواء كان ذلك في الصحف أو المجلات أو ما يصدر عنها أو تقوم بتوزيعه أو بالصور الثابتة أو المتحركة أو بالرمز أو بالصور المرئية أو بالوسائل المسموعة أو بأى وسيلة أخرى". وأكد أن التدخين في المسلسلات ترويجا للسجائر بوسائل مسموعة ومرئية، وهذا محظور وفق القانون المصري بغض النظر من ملكية قناة العرض أو جهة الإنتاج. وأشار المغازي إلى أن الإعلان عن السجائر في المسلسلات يعد مخالفة لاتفاقية منظمة الصحة العالمية الإطارية بشأن مكافحة التبغ التي وقعت عليها مصر عام 2005. المصدر: مصراوي
جمعية خيرية متخصصة تُسهم ماية المجتمع، وتوعيته بأضرار التدخين والمخدرات، ومساعدة الراغبين في العلاج، عبر خدمات وبرامج نوعية تلامس احتياجاته وتطلعاته.
يساهم في الوقاية والتقليل من حدة بعض الأمراض الشائعة ، مثل الانفلونزا والزكام. يقلل من مستويات الكوليسترول المرتفع: إذ وجد أن مكملات الثوم تساهم في خفض الكوليسترول الكلي، والكوليسترول منخفض الكثافة (بالإنجليزية: LDL cholesterol). يحتوي على مضادات الأكسدة: مما يحمي تلف الخلايا، ومن الشيخوخة، لذا فهو يقي من الإصابة بمرض الزهايمر والخرف.
هل بلع الثوم يخفض الضغط.. 8 نصائح هامة لعلاج الضغط المرتفع
علاج ارتفاع الضغط بالثوم
لعلاج ارتفاع الضغط بالثوم: تناول خمسة فصوص من الثوم المدقوق على الريق. خلط ملعقة صغيرة من الثوم المدقوق في كوب من الحليب الساخن، ثم شرب الخليط مرة يومياً. تناول حبة من حبوب الثوم المتوفرة في الصيدليات. خلط نصف ملعقة صغيرة من عصير الثوم، وملعقتين كبيرتين من الماء، ثم شرب الخليط مرتين يومياً. علاج ارتفاع الضغط بطرق أخرى
هناك عدة طرق طبيعية اخرى لعلاج ارتفاع الضغط منها: الليمون: خلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون في كوب من الماء الفاتر، ثم شرب الخليط مرة واحدة صباحاً على الريق. هل بلع الثوم يخفض الضغط.. 8 نصائح هامة لعلاج الضغط المرتفع. الموز: تناول موزة يومياً، فالموز يضبط نسبة الضغط في الجسم، نظراً لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم بكثرة. البندورة: تناول حبة من البندورة يومياً. عصير البنجر: شرب كوب من عصير البنجر بشكلٍ يومي، فهو يضبط نسبة الضغط في الجسم، وبالتالي يقي من الجلطات القلبية. الخيار: شرب كوب من عصير الخيار يومياً، فهو يعالج الضغط، والسبب احتواؤه على عنصر البوتاسيوم. الفلفل الأحمر الحار: خلط ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار المطحون في كوب من الماء الفاتر، ثم شرب الخليط مرة يومياً. العسل: خلط نصف ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل، والعسل الطبيعي، وملعقة كبيرة من بذور الكتان بداخل كوب، ثم تناول الخليط مرتين يومياً، أو يُمكن استخدام العسل بطريقة أخرى؛ وهي تناول ملعقة كبيرة منه يومياً على الريق.
علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم في المنزل - مجلة رجيم
هناك من يحصل عليه من خلال المكملات الغذائية ، وهي حبوب بدون رائحة مزعجة ، ولكن هذا ليس علاجًا أساسيًا يمكننا أن نشبع به ونتوقف عن أدوية الضغط ، ويجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول هذه المكملات. ما هي فوائد الثوم
لا تقتصر فوائد الثوم الصحية على تنظيم مستويات ضغط الدم ، بل تحتوي على العديد من الفوائد الأخرى للجسم ، ومنها:
ينشط جهاز المناعة ويحفزه على محاربة الفيروسات والبكتيريا التي تهاجم الجسم. كما أنه مضاد طبيعي للالتهابات. يحافظ على صحة القلب ويمنع السكتات الدماغية والنوبات القلبية. يعزز توسيع وتحسين الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى زيادة منتظمة في ضغط الدم. يقضي على مشاكل الشعر والجلد ، ويمنحهم مظهرًا أكثر إشراقًا وإشراقًا. احمِ الطعام من الجراثيم والجراثيم. يساعد في علاج الأمراض التي تسببها عدوى فطرية تسمى المتفطرات. الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي والطفيليات والميكروبات التي تصيب الجسم. علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم في المنزل - مجلة رجيم. كما أنه يقلل من التعب والإجهاد عن طريق تحفيز الأوعية الدموية. تنظيم مستويات الكوليسترول ، مما يؤدي إلى تنظيم مستويات السكر في الدم. التقليل من أمراض المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي. لا تفوت المزيد: كيف تغفو مع ارتفاع ضغط الدم والعلاقة بين الحرمان من النوم وارتفاع ضغط الدم.
الثوم لعلاج ضغط الدم المرتفع وطريقة تناوله الصحيحة | مجلة رقيقة
علاج ارتفاع ضغط الدم بالثوم يقوم العديد من المرضى بضغط الدم المرتفع بالبحث عن حقيقة هذا الأمر، وخاصة لما هو معروف عن الثوم من احتوائه على العديد من الفوائد الصحية والغذائية أيضاً، ومن المعروف أنه يعمل على تقوية عضلة القلب لهذا يواظب البعض من مرضى القلب والشرايين على تناوله، أضافة إلى ذلك أنه حل سريع وصحي في نفس الوقت لتقليل معدلات ضغط الدم المرتفع، والذي قد ينتج عنه الكثير من الآثار الضارة مثل الإصابة بالجلطة. الثوم لعلاج ضغط الدم المرتفع وطريقة تناوله الصحيحة | مجلة رقيقة. علاج ارتفاع ضغط الدم بالثوم ثبت علمياً أن الثوم له القدرة على خفض معدلات ضغط الدم المرتفع بل يمكنه السيطرة عليه أيضاً. على الرغم من ذلك يجب أن يواظب المريض على تناول الأدوية التي نصح بها الطبيب، لأنها قد تتسبب في حدوث مضاعفات صحية خطيرة لهؤلاء المرضى، والتي يمكن أن تصل للإصابة بالسكتات الدماغية أو النوبات القلبية. وفي حال رغب المريض في تقليل جرعة الدواء الذي يتناوله، يجب عليه أن يقوم باستشارة الطبيب المعالج ويجب عليه أن يلتزم بكل تعليماته. لا ينصح أيضاً باستخدام الثوم كعلاج لخفض معدل ضغط الدم، إلا بعد أخذ رأي الطبيب أيضاً حتى لا يتسبب في خفض معدلاته بشكل مفرط يؤثر بعد ذلك سلبياً على صحته.
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
احتياطات عند استخدام الثوم لعلاج ضغط الدم
تجنب تناول الثوم مع مميعات الدم، لأن الثوم يعمل كمضاد للتخثر. تأكد من استشارة الطبيب قبل البدء بتناول مكملات الثوم. تجنب أخذ الثوم مع أي من أدوية مرض نقص المناعة البشرية المكتسبة. امتنع عن أخذ الثوم إن كنت تعاني من حساسية الثوم أو شعرت بتهيج أو عدم ارتياح. لا يُنصح بتناول مكملات الثوم للحامل أو المرضع. يشيع بين الناس مسألة وضع الثوم في الأذن لعلاج ضغط الدم ، ولكن لا يوجد أي دراسات مثبتة علمياً أو مراجع طبية يمكن الاعتماد عليها في اثبات صحة علاج ضغط ارتفاع ضغط الدم بالثوم باستخدام هذه الطريقة، لذلك ينصح بتجنب اتباع أي من الوصفات الشعبية دون التثبت من صحتها واستشارة الطبيب، وذلك لتجنب الضرر الذي قد ينتج عنها. هل اللبن والثوم يخفض ضغط الدم؟
كما سبق وتحدثنا عن خفض ضغط الدم بالثوم لدى الأشخاص المُصابين بارتفاع ضغط الدم، لكن ماذا عن اللبن؟
يحتوي اللبن على الكالسيوم، العنصر الذي يلعب دوراً هاماً في ضبط مستوى ضغط الدم ، ذلك لأنه يساهم في إرخاء الأوعية الدموية، وبالتالي خفض ضغط الدم المرتفع.