الرياض: البلاد
أطلق معالي وزير الصناعة والثروة المعدنية الأستاذ بندر بن إبراهيم الخريف، المبادرة التطوعية لجهات منظومة الصناعة والثروة المعدنية بالتعاون مع شركاء برنامج "صُنع في السعودية"، تحت شعار "نجود بخيرنا" لتجهيز ما يقارب 5000 سلة رمضانية، من منتجات المصانع الوطنية المسجلة في برنامج "صنع في السعودية". نائب وزير الصناعة والثروة المعدنية. وشارك في المبادرة التطوعية لتجهيز السلال الرمضانية معالي وزير الصناعة والثروة المعدنية؛ وقيادات الوزارة وجهات المنظومة لتشجيع وحث العاملين في جهات المنظومة للمشاركة في الحملة التطوعية واستغلال شهر الخير في تقديم التبرعات، وحث عائلات الموظفين للمشاركة في العمل التطوعي، الذي يُعد سمة المجتمعات الحيوية، لدوره في تفعيل طاقات المجتمع، وإثراء الوطن بمنجزات أبنائه وسواعدهم. وتهدف المبادرة إلى تحقيق مستهدفات برنامج التحول الوطني، أحد برامج رؤية المملكة 2030 والعمل بأحد أهم أهدافه الإستراتيجية التي تُعنى بتشجيع العمل التطوعي، والوصول لمليون متطوع في عام 2030م، وذلك لدفع مسيرة الإنجازات الوطنية سعيًا لاقتصادٍ مزدهر ومجتمعٍ حيوي ووطنٍ طموح. أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي.
وزارة الصناعة والثروة المعدنية (السعودية) - ويكيبيديا
وفي عام 1934م، وقّعت الحكومة السعودية اتفاقية للتعدين، مع «نقابة التعدين العربية السعودية» ( سامس)، وهي شركة سعودية بريطانية أمريكية، وذلك للبحث عن المعادن، وتشغيل بعض المناجم القديمة، مثل مهد الذهب وظَلم والسُّوق. وفي فبراير من عام 1935م، صادق الأمير فيصل بن عبدالعزيز آل سعود ، الذي كان آنذاك، نائب الملك في الحجاز، على الاتفاقية مع «نقابة التعدين العربية السعودية»، وباشرت النقابة عملها في تشغيل المنجم القديم في مهد الذهب ، في الأول من مارس عام 1935م. وفي عام 1939م، قامت « نقابة التعدين العربية السعودية » باستخراج وتركيز معدني الذهب والفضة من منجم مهد الذهب، حيث استمر العمل هناك لمدة 15 عاماً، أُنتج خلالها ما يزيد على 900 ألف أوقيةٍ من الذهب، وأكثر من مليون أوقيةٍ من الفضة، أسهمت في دعم الاقتصاد الوطني وتوطين وتشغيل أبناء البادية في تلك المنطقة. معالي وزير الصناعة والثروة المعدنية. [3]
تطوير [ عدل]
منصة ابتداء [ عدل]
تهدف المنصة إلى تسهيل رحلة المستثمر الصناعي والتعديني لتقديم تجربة أكثر سهولة ومرونة، من خلال منصة رقمية موحدة تخدم المستثمرين وقطاع الأعمال. [5]
مع التطور السريع في عالم التقنية واتجاه الحكومات والمؤسسات نحو الرقمنة في كافّة خدماتها؛ حرصت المملكة العربية السعودية على تبني مفهوم التحول الرقمي الحكومي باستبدال العمليات التقليدية إلى رقمية، ووضع خطط واستراتيجيات لضمان تحقيق أهدافها بجودة وكفاءة، حيث تهدف للوصول إلى حكومة رقمية متكاملة تيسّر كافة الخدمات للمستفيدين وعليه عملت الوزارة بالتكامل مع جهات منظومة الصناعة والثروة المعدنية لتطوير خدمات موحدة تسهل رحلة المستثمر الصناعي والتعديني الرقمية لتصبح تجربة أكثر سهولة و مرونة.
وأوضح المديفر، أنه نتيجة للإصلاحات في هذا القطاع، نمت صناعة التعدين في المملكة بشكل كبير، حيث حققت أعلى إيرادات لها في عام 2021، حيث بلغت أكثر من 727 مليون ريال سعودي (194 مليون دولار)، بزيادة قدرها 27 في المئة عن العام السابق، واختتم كلمته، قائلا: «إن صناعة التعدين تشهد نقطة انعطاف»، مؤكدًا أن العالم يحتاج إلى سلاسل توريد معادن أكثر مرونة من مصادر متنوعة، ويجب أن تكون سلاسل التوريد هذه أكثر مسؤولية وأكثر إنصافًا، حيث تنهض المملكة بدور مركزي في تطوير المنطقة التعدينية الكبرى الناشئة من أفريقيا إلى آسيا. يذكر أن جلسات قمة (فاينانشيال تايمز)، تناقش هذا العام عدة موضوعات من أهمها تحقيق صفر من انبعاثات ثاني أكسيد الكربون، وتحول الطاقة والتركيز المتزايد على الاستدامة الذي سيؤدي إلى تغيير المشهد الأساس لتجارة السلع الأساسية.
الفهرس
1 تغذية الحامل
2 الفيتامينات الضرورية للحامل في الشهر الرابع
2. 1 حمض الفوليك
2. 2 فيتامين ب المركب
2. 3 فيتامين أ
2. مقالات صحية — فيتامين د للحامل في الشهر الرابع. 4 فيتامين ج
2. 5 فيتامين د
2. 6 فيتامين هـ
تغذية الحامل
عادةً ما تنصح الحامل بتناول الأطعمة المفيدة كالفاكهة، والخضار، واللحوم، والبقول، والحبوب، بكافة أنواعها أشكالها؛ لما تحتويه من فيتامينات وغيرها من العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحتها وصحة الجنين ونموه بشكلٍ سليم، كما تنصح الحامل بالبدء بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات بكافة أنواعها مع بداية الشهر الرابع من الحمل، وذلك حتى تستطيع تعويض ما تفقده من فيتامينات وتوفير القدر الكافي منها لجنينها. الفيتامينات الضرورية للحامل في الشهر الرابع
حمض الفوليك
من الفيتامينات المهمة لنمو دماغ الجنين وتكوين الجهاز العصبي لديه، كما يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء، وأي نقص في هذا الفيتامين يمكن أن يتسبب بحدوث تشوهاتٍ في النخاع الشوكي للجنين، بالإضافة إلى زيادة خطر إصابة الأم والجنين بفقر الدم، ويمكن للأم الحصول على حمض الفوليك من خلال تناول البروكلي والحمضيات والفراولة والبقول، وتناوله على شكل مكمل غذائي دوائي.
فيتامين د للحامل في الشهر الرابع والجماع
فيتامين د للحامل في الشهر الرابع هل هو مفيد؟ حيث أن الجسم دائماً في حاجة للفيتامينات لمساعدته على الوقاية ضد الأمراض وتحسين الجهاز المناعي، وخاصة خلال أشهر الحمل ومن أبرز هذه الفيتامينات فيتامين د ولذلك سنتحدث عبر موقع جربها عن أهمية فيتامين د للحامل في الشهر الرابع. فيتامين د للحامل في الشهر الرابع والجماع. اقرأ أيضًا: فيتامين د للأطفال حديثي الولادة
فيتامين د للحامل في الشهر الرابع
فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل دائم حيث أنه المسؤول عن بناء العظام والأسنان، وذلك بالإضافة إلى عنصر الكالسيوم كما أن الهرمون تابع لعائلة هرمونات الستيرويدات. ولذلك من الضروري الحرص على تزويد الجسم بفيتامين د بشكل يومي بمعدل يتراوح ما بين 400 إلى 600 وحدة، وذلك لتجنب الإصابة بهشاشة العظام (Osteoporosis). وفي هذا الإطار تنصح دائماً السيدة الحامل بتناول كميات إضافية من فيتامين د لمساعدتها على تقوية العظام، وذلك لأن الجنين في بداية تكوينه يبدأ في أخذ الفيتامينات والعناصر التي يحتاجها من جسم الأم لمساعدة على النمو بشكل سليم. ومن أمثلة هذه العناصر عنصر الكالسيوم وفيتامين (د) المسؤول عن تكوين عظام الجنين، وبالتالي تكون الأم معرضة للإصابة بهشاشة العظام، ولذلك يجب تعويض النقص في عنصر الكالسيوم من خلال تناول فيتامين (د) من المصادر الطبيعية.
شراء المنتج من هنا
كانت هذه كل النصائح عن أفضل فيتامينات للحامل في الشهر الرابع التي يمكن أن نقدمها إليك، لذلك عليك الاهتمام بصحتك قدر المستطاع لكي تنعمِ بصحة سليمة انتِ وطفلك. المصادر:
Pregnancybirthbaby