[٢٣]
الزّراعة
لقد اكتسبت المُبيدات والأسمدة الطبيعيّة الاهتمام مُؤخّراً خصوصاً تلك التي تعتمد على المُستخلَصات النباتيّة، كون العلماء يبحثون عن بدائلَ غير سامّةٍ ولا تترك أثراً على المحاصيل. والجرجير له دورٌ واعدٌ في استخدامه في مَحلّ المُبيدات الكيميائيّة الصناعيّة لما له من خواصٍّ مُضادّةٍ للميكروبات. [٢٤]
الأعراض الجانبيّة للجرجير يُعدّ الجرجير من النّباتات الصّالحة للأكل والآمنة، حيث لم يُذكَر له أيّ سُميّة. [١٩] إلا أنّ التخوّف الوحيد يكون من التعرّض للعدوى البكتيريّة في حالة عدم غسله جيّداً بالماء، خاصّةً عند النّساء الحوامل والأشخاص ذوي المناعة المُنخفضة. فوائد الجرجير للرجال : 5 فوائد و 10 عناصر غذائية لا غنى عنها. - تريندات. يحتوي الجرجير على نسبةٍ عاليةٍ من النّيترات، ويجب استشارة الطّبيب حول البدء في اتّباع نظامٍ غذائيٍّ عالٍ من النّيترات لدى مَرضى القلب والأوعية الدمويّة أو العوامل المُرتبطة بها؛ لأنّه قد يتفاعل مع بعض الأدوية، مثل النّترات العضوية (النّيتروجلسرين)، أو الأدوية التي تُستخدَم للذّبحة الصدريّة والمُحتوية على النتريت. [٢٥] ملخّص عن فوائد الجرجير • يُساعد على خسارة الوزن. [٤] • يقي من مرض نقص فيتامين (C). • المحافظة على مستويات السكّر في الدّم.
فوائد الجرجير للرجال : 5 فوائد و 10 عناصر غذائية لا غنى عنها. - تريندات
عبارة عن نباتات ورقية خضراء غنية بالمعادن، نبات صليبي موطنه أوروبا وآسيا، هذا الخضار المغذي هو أحد أفراد عائلة الملفوف، وتعود فوائد الجرجير الصحية إلى محتواه العالي من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. أهم خصائص الجرجير والقيمة الغذائية يحتوي الجرجير على فيتامينات (أ) و(ب 6) و(ب 12) بالإضافة إلى الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور، كما أن النباتات الخضراء منخفضة جدا في السعرات الحرارية، مما يجعلها مكملا مهما للعديد من الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن. فوائد براعم الجرجير ننصحك بزراعتها وتناول كل يوم - أنوار المعرفة. تاريخ الجرجير يعد الجرجير أحد أقدم أوراق السلطة المعروفة، ويعود ظهوره الأول إلى عام 400 قبل الميلاد في جزيرة كوس، ويقال إن أبقراط الشهير بـ"أبو الطب" أنشأ أول مستشفى له بجانب جدول مائي لكي يتمكن من زراعة كمية وفيرة من الجرجير، من أجل المساعدة في علاج مرضاه من اضطرابات الدم. I I الأخبار الأكثر تصفحا الآن
لاداعي لأي أدوية.. مشروبات شعبية متواجدة بكثرة مفعولها خارق تضبط مستويات السكر في الدم وتحفز افراز الانسولين وتخلص الجسم من السموم
كوب واحد من هذا المشروب يضبط السكر في الدم خلال 45 دقيقة ويحرق الجلوكوز الزائد بسرعة فائقة ؟
السعودية تصدر قرار مفاجئ يتعلق بتأجيل اختبارات الفصل الثالث وتقصير مدة الإجازة الصيفية في جميع مدارس المملكة!
فوائد الجرجير - منتدى الملتقى الإخباري
يعتبر الجرجير نباتيا غَنِيًّا حيث يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ويتميز عصير الجرجير باحتوائه على العديد من الفوائد الصحية للرجال. بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن ويساعد أيضا على التخلص من البلغم الناتج عن شرب السجائر وتحفيز هرمون الستيرويد داخل الخصيتين. وقدرته على علاج الضعف الجنسي وسرعة القذف وقصور الغدد التناسلية. كما يساعد في علاج الأمراض المزمنة مثل مرض السكري والسرطان وأمراض القلب. فوائد الجرجير - منتدى الملتقى الإخباري. وهناك المزيد من الفوائد الأخرى للجرجير سنعرضها لك في الفقرات القادمة، لذا تابع معنا. الفوائد العامة للجرجير
على الرغم من أن الدراسات التي أجريت حول فوائد الجرجير للرجال لا تزال قليلة جدًا وغير كافية لحل المسألة المتعلقة بما إذا كان الجرجير مفيدًا بالفعل أم غير مفيد للرجال. ولكن للجرجير العديد من الفوائد المؤكدة والتي من أهمها الآتي:
تقليل فرص الإصابة ببعض أنواع السرطان
يساعد الجرجير على محاربة السرطان لاحتوائه على مركب سلفورافان (سلفورافان) الذي يعمل عن طريق تثبيط إنزيم هيستون ديسيتيلاز. ومن أنواع السرطان التي يستطيع الجرجير مكافحتها الآتي: سرطان الثدي، سرطان البروستاتا وسرطان الرئة.
فوائد براعم الجرجير ننصحك بزراعتها وتناول كل يوم - أنوار المعرفة
فوائد بذور الجرجير للجسم
من بين فوائد براعم الجرجير الكثيرة ما يلي:
يحتوي الجرجير على البيتاكاروتين الذي يحسن من النظر ويعالج مشاكل النظر. يحمي من الإصابة بسوء التغذية بسبب العناصر الكثيرة التي يحتوي عليها. كما أنه يحتوي على فيتامين ج الذي يحمي من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والرشح ونزلات البرد. كما أنه مسكن جيد لألم المفاصل والروماتيزم. الجرجير له العديد من الفوائد الجمالية مثل تحسين صحة البشرة والتخلص من حب الشباب واكتساب الرطوبة والنضارة للبشرة. يخلص البشرة من تأثير حروق الشمس. يقي من التعرض للإمساك أو الإسهال، لأنه ملين للأمعاء بسبب احتوائه على الألياف الغذائية. فوائد عسل الجرجير للجنس
الجرجير معروف بفوائده الخاصة للجنس والتي من بينها ما يلي:
يحتوي الجرجير على بعض العناصر التي تعد منشطات جنسية طبيعية. كما يحتوي على عناصر تحفز الخصية على إنتاج هرمون السيترويد الذي يحسن من الانتصاب عند الرجال. بالإضافة إلى أنه يحسن من جودة الحيوانات المنوية ويزيد من عددها، وبالتالي يزيد القدرة على الحمل والإنجاب. يعالج الجرجير الكثير من مشاكل الخصوبة عند الرجال ويحسن من انتصاب القضيب ويزيد من فترة الانتصاب وبالتالي يعالج سرعة القذف.
فوائد براعم الجرجير كثيرة جدًا لكل من الرجال والنساء، نبات الجرجير من النباتات الخضراء التي تحتاج إلى ماء كثير لكي ينمو، وهو منتشر في جميع أنحاء العالم، ويؤكل نيء، أو يضاف إلى السلطات، أو يمكن عمل مشروب الجرجير الأخضر المفيد، هو من النباتات المفيدة جدًا نظرًا لاحتوائه على فيتامين ج، الألياف الغذائية، المواد المضادة للأكسدة، الكاروتينات، والفلافونيدات، بجانب الحديد، المغنيسيوم، الفسفور، الزنك، الكالسيوم وغيرها الكثير من العناصر الغذائية الأخرى، وبسبب جميع هذه العناصر التي يحتوي عليها الجرجير، فإن فوائده كثيرة جدًا ومتعددة وهذا ما سوف نتعرف عليه اليوم بالتفصيل. نبات الجرجير نبات الجرجير من أنواع الخضروات الشائعة والمفيدة جدًا. يتميز هذا النبات بالمذاق الحار قليلًا. ينتمي هذا النبات إلى الفصيلة الكرنبية ويصل ارتفاعه إلى 80 سم ويتم تناول براعم الجرجير بشكل مباشر. عرف الجرجير منذ عهد القدماء المصريين، وانتشرت بعد ذلك زراعته في منطقة حوض البحر المتوسط، وفي أوروبا ومن بعدها إلى باقي دول العالم. يحتاج هذا النبات إلى المناخ البارد لكي ينمو فيه، بجانب أنه يحتاج إلى التعرض لأشعة الشمس المباشرة. يتم جمع أوراق الجرجير بشكل يدوي بعد مرور 6 أسابيع من زراعته.
هل يمكن تجميد الجرجير؟ الجرجير مناسب فقط للتجميد المنزلي إذا كان سيتم استخدامه في حساء أو عصير أو وصفة أخرى مطبوخة/ مخلوطة. كيف يتم تخزين الجرجير؟ يمكن حفظ الجرجير المغسول الذي تم شراؤه من المتجر في الثلاجة لمدة تتراوح بين 4 و6 أيام، بينما يمكن أن يبقى الجرجير غير المغسول لفترة أطول
المصدر: ويب طب
اقرأ أيضاَ:
وأنت في منزلك.. طريقة عبقرية لعمل كعك الأساور الفلسطيني بالعجوة والسمسم بطعم المعمول الفاخـر! بأقل المكونات.. طريقة عمل كعك العيد السوري «أقراص الشام المميزة» بطعم يفوق الفنادق الفخمة؟
استمع الى "شيلة كفو كفو حنا" علي انغامي
شيله تنافس هدو هدو!!
كفو كفو كفو جامعة الملك فيصل
برنامج أعطى الأبطال الحقيقيين في المجتمع مساحة ليظهروا للعامة بأن هناك أبطالا في المجتمع وهناك أبطالا في المنازل ولكن لم يُسلط الضوء عليهم، فكم يوجد في مجتمعنا من قدم الكثير من الكادر الطبي، التدريسي، المهني، الشخصي، الاجتماعي والكثير فهؤلاء يستحقون تسليط الضوء عليهم لأنهم " كفو". أخيراً
بارك الله فيمن قام بهذا العمل المميز في ظل أعمال
تُقدم صورة سيئة عن مجتمعاتنا، وتسلط الضوء على كل ما يعمل على التفكك الأخلاقي والمجتمعي! تابع حلقات برنامج " أنت كفو " لتشعر بالتغيير وتكون أنت التالي في "أنت كفو".
كفو - محمد الجبالي - YouTube