طريقة السمك فيليه بالفرن لذيذ وصحي وسهل - YouTube
سمك فيليه بالفرن لذيذ بالانجليزي
طريقة تحضير سمك فيليه بالفرن من مطبخ أحلى عالم
أصدقاءنا الأعزاء، نقدم لكم اليوم طبق شهي من مطبخ أحلى عالم المميز، وطبقنا اليوم هو
شرائح سمك فيليه لذيذة مشوية بالفرن ونبدأ بالمقادير
المقادير
5 شرائح سمك فيليه – هامور
1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون أو حسب الرغبة. 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة ملح أو حسب الرغبة
1 حبة بصل أخضر مفروم
1 قرن فلفل حامى مفروم
1 ملعقة صغيرة مستردة
1 ملعقة صغيرة جنزبيل
1 ملعقة صغيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة فص ثوم مهروس
½ كوب كزبرة خضراء مفرومة
½ كوب بقدونس طازج مفروم
¼ ملعقة صغيرة كركم
¼ ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة
¼ كوب مايونيز
الخطوات
نقوم بدهن صينية الفرن بالقليل من الزيت أو الزبدة. قومي برش الملح والفلفل على كافة أجزاء سمك الفيليه، وعليك تشريح السمكة إن كانت كبيرة. نضع كافة المكونات من التوابل والخضار في طبق ونقلبها جيداً إلى أن نحصل على صلصة متجانسة. نقوم بتوزيع الصلصة على الفيليه، ونبقيها في الثلاجة 15-20 دقيقة. نقوم بهذه الأثناء بتسخين الفرن إلى درجة حرارة 180. نوزع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون على السمك وندخل الصينية في الفرن من 15 – 20 دقيقة.
سمك فيليه بالفرن لذيذ يا رايق
29-11-2008, 09:01 PM
رئيسة الهيئة الاستشارية
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 14, 843
{{ سمك فيليه بالصلصة بالفرن ؛؛ لذيذ..!!..
سمك فيليه بالفرن لذيذ جيمنج
Home » طريقة عمل السمك الفيليه في الفرن بالصور
سمك فيليه مشوي بتتبيلة وطعم لذيذ مع الطماطم والكزبرة الخضراء ، تشبه قليلاً وصفة السنجاري، تعرفي على طريقة عمل السمك الفيليه في الفرن خطوة خطوة لذيذ وسهل. المقادير
1 كيلو سمك فيلية. م ك ثوم مفروم. م ك خل. عصير ليمونتين. ملح، فلفل أسود، كمون. زيت زيتون. طماطم مقطعة صغير. كزبرة خضراء مفرومة ناعم. فلفل حار مفروم "أو هريسه حارة" حسب الرغبة. طريقة عمل السمك الفيليه في الفرن
تخلط جميع المكونات ما عدا زيت الزيتون ويتبل بها السمك، لمدة ساعتين بالثلاجة. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
الطريقه والمقادير
نجيب فيليه سمك ونرش عليهم ملح وفلفل اسود وشوية بهارات
ونسوي هالخلطه:
بصل اخضر مقطع شرايح دائريه صغيره
3 فص ثوم مفرومه
فلفل حار مقطع شرايح دائريه صغيره ( اختياري)
ملعقة كبيره خردل
ملعقتين كبار مايونيز
كزبره مفرومه
عصير نص ليمونه
فلفل اسود + ملح + كركم + كزبره مجففه مطحونه
ونقلبهم مع بعض بالملعقه
الحين نجيب صينية الفرن نصف عليها قطع السمك ونصب الخلطه فوقها بعد كذا نصب عليه شوي زيت زيتون وخاصة على الأطراف
ونغطيها وندخلها الفرن للحد ما تنشف مويتها بس ننتبه ما ينشف الصوص
وهذا الشكل النهااائى
عوافي عليكم
1
2
3
4
5
6
7
8
9
هنو222
•
10 سنوات
اللـــــــه يعطيكـ العافيهـ
ام رهف81
أم السنيورات
الله يعطيك العافية
*هبة
ماشاء الله تبارك الله
ابني وحيدي مات
اب
طريقة عمل الفلافل بالحمص بخلطتنا السرية الخاصة - الطعمية بالحمص - YouTube
طريقة عمل الفلافل بالحمص والفول - طريقة
الفلافل بالحمص المسلوق. طريقة الفلافل بالحمص. شاهد ايضا وصفات فلافل الحمص فلافل بالبرغل والحمص سهلة ومضمونة. نصف كيلو من حبوب الحمص الجافة. الفلافل بالحمص المعلب. دليل الوصفات طريقة عمل الفلافل بالحمص خطوة بخطوة. Nov 26 2017 طريقة عمل فلافل بالحمص وهي من الاكلات الشعبية المشهورة بشكل واسع في معظم البلاد العربية ولها طعم مميز سواء على وجبة الفطور كما يحب المصريون تناولها او كوجبة سريعة وخفيفة كما يحب الناس في. طريقة عمل الفلافل بالحمص. طريقة عمل الفلافل بحمص الحصه بالحمص الجروش لاول مره والقرمشه فد شي ناجحه بالمقادير المضبوطه - YouTube. Apr 01 2020 الفلافل بالحمص المطحون. Sep 02 2020 طريقة عمل الفلافل بالحمص تعد أحد الطرق التي يمكن الاعتماد عليها في وصفات الدايت حيث تتميز بكونها غنية بالعناصر المغذية وسهلة وخفيفة على المعدة كما تتميز بمذاقها المميز والشهي و. مقادير طريقة عمل الفلافل اللبنانية بالحمص. Mar 06 2014 إليك من أطيب طبخة طريقة عمل الفلافل بالحمص حضريها معنا على طريقتنا السهلة والمقرمشة وقدميها كألذ مقبلات إلى مائدتك في جميع مناسباتك. الفلافل اكلة مشهورة ومنتشرة في معظم البلدان ولكن هناك من يضيف وينقص من مكوناتها حسب ذوق كل بلدفي وصفتنا سنحضر الفلافل بالحمص المنقوع مسبقا مع اضافة بعض النكهات التي تجعل طعمه مميزاالوصفة تعتمد على طريقتين مختلفتين.
طريقة عمل الفلافل بحمص الحصه بالحمص الجروش لاول مره والقرمشه فد شي ناجحه بالمقادير المضبوطه - Youtube
نضيف قليلاً من الماء إن لزم. نحضر وعاء كبيراً ونضع فيه خليط الفلافل، ثمّ نضيف إليه بيكاربونات الصوديوم، وبعد ذلك نخلط جميع المكوّنات ونترك الخليط جانباً لمدة ساعة كاملة. نشكل عجينة الفلافل إلى كرات، ثمّ نسخن الزيت على حرارة متوسطة، ثم نقليها. نضع الفلافل في طبق التقديم. الفلافل اللبنانية
أربعمئة وخمسون غراماً من الفول. ثلاثمئة وأربعون غراماً من الحمّص. باقة من البقدونس المفروم بشكلٍ ناعم. باقتان من الكزبرة المفرومة بشكلٍ ناعم. حبة من البصل الأحمر المفروم. حبتان من البصل الأخضر مفرومتان. ملعقتان كبيرتان من الملح. ملعقتان كبيرتان من الطحين. ملعقة صغيرة من بيكاربونات الصوديوم. رشة من الفلفل الحار. ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون. ننقع الحمّص، والفول في وعائين كلّ على حدة لمدة ليلة كاملة. طريقه عمل الفلافل بالحمص منال العالم. نضع الفول في وعاء ونغسله بالماء البارد، ثم نصفيه ونضعه في وعاء الخلاط الكهربائي لمدة دقيقتين، ثمّ نضع الفول في وعاء كبير، ونتركه جانباً. نكرر الخطوات نفسها مع الحمّص، ثم نضعه في الوعاء نفسه مع الفول. نضع في وعاء الخلاط الكهربائي كلاً من البصل الأخضر، والبقدونس، والكزبرة، والثوم، والبصل الأحمر، والملح، ومسحوق الفلفل الأسود، والفلفل الحار، والطحين، ثمّ نخلط جميع المكونات حتى يتكون لدينا معجون متماسك.
اليك من موقع أطيب طبخة طريقة الفلافل بالحمص المطحون خطوة بخطوة. ان كنت نباتية وتريدين عمل طبق نباتي سهل واقتصادي جربي عمل الطعمية بدقيق الحمص لتوفير الوقت تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 25 دقيقة وقت الطبخ 10 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير وصفات ذات صلة