ماء اللقاح وفوائده الصحية
يقصد بصناعة ماء اللقاح هي عملية استخلاص شراب من غلاف طلع النخيل من نوع الساير ، وهذه الصناعة هي نوع من الصناعات الطبية الحرفية اذ يستخدم ماء اللقاح في علاج آلام المعدة وغازات البطن وخاصة عند الأطفال ، وتعتمد هذه الصناعة مواد بسيطة متمثلة بغلاف طلع نخيل الساير عن طريق استخدام مصخنة خاصة لهذه العملية لغرض تكثيف البخار من عملية غلي الماء والطلع معاً وبالتالي الحصول على ماء اللقاح ثم تعبئته في قنان زجاجية ،
ماء اللقاح وفوائده الصحية. فوائد ماء اللقاح
لها قدره على تحسين الإنجاب لأنها تساعد على زيادة الحيوانات المنوية عند الرجال والتبويض عند النساء
القضاء على الإجهاد وإزالة الآثار الجانبية
تقوى الجسم في الأعمار المختلفة لأنها تحتوى على الأحماض الامينية والفيتامينات والإنزيمات والعناصر الهامة
تمنع ترسيب الدهون بالكبد وإزالة الكلسترول في الدم والتخلص من الدهون الزائدة بالجسم لاحتوائها على (اليسين - انوسيتول - نياسين - حمض الفوليك
علاج أمراض الشيخوخة وفقر الدم وزيادة مقاومة الجسم. تساعد على فتح الشهية وتنظيم عمليات التحول الغذائي.
فوائد ماء اللقاح للرجيم - مجلة حرة - Horrah Magazine
طلع النخيل يستخرج ماء اللقاح من السائل الذي يستخلص من غلاف طلع النخيل من النوع الساير، ويستخدم ماء اللقاح في العديد من الوصفات الطبية والجمالية وذلك لاحتوائه على على نسب عالية من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، حيث يحتوي على نسب عالية من الفيتامينات ومركبات الفلافونويد ومضادات الأكسدة. فوائد ماء اللقاح لصحة البشرة يعمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة وعلامات التقدم في السن، مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة حول العينين والفم. يعمل منح البشرة الحيوية والتورد والنضارة اللازمة، كما يعمل على ازالة الهالات السوداء. يعمل على تطهير البشرة من البكتيريا التي تتسبب بالبثور وحب الشباب، كما يعمل على ازالة آثار الحبوب. مستخدم:YTOS86 - ويكيبيديا. يعمل على توحيد لون البشرة وتفتيحها، حيث يعمل على ازالة البقع الداكنة والتصبغات والحروق. يعمل على تقليل المسامات الواسعة في البشرة، كما يعمل على شدها ومنع ترهلها. يعمل ماء اللقاح على تحفيز انتاج الكولاجين في البشرة. فوائد ماء اللقاح لصحة الجسم يعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي، حيث أنه يعمل على علاج آلام المعدة ويخلص الجسم من تراكم الغازات. يعمل على تقوية الجسم فيقضي على الاجهاد والتعب والاعياء العام، وذلك لاحتوائه على نسب عالية من الأحماض الأمينية والفيتامينات والعناصر الغذائية.
يزيل شعور التعب والإجهاد. يمدّ الجسم بالفيتامينات والمعادن والعناصر، والأحماض الأمينيّة. يخفّض الكولسترول في الدم، ويمنع ترسّب الدهون في الكبد. يخفّف الوزن، ويذيب الدهون الزائدة في الجسم. يقوّي الجهاز المناعي. يعالج فقر الدم، وأمراض الشيخوخة. يفتح الشهيّة، وينظّم عمليّات الأيض، ويحسّن أداء الجهاز الهضمي. يوفّر الحماية للجسم من أمراض القلب، والشرايين. يمنع انتشار الخلايا السرطانيّة، ويقاومها، كما يختزل آثار الأدويّة المشعّة في الدم والجسم. يرفع نسبة الهيموجلوبين، ويزيد كريات الدم الحمراء. يعالج الحالات النفسيّة، والاكتئاب، والتهاب العيون. يعالج أمراض الكبد. يمنع حدوث نزيف داخليّ. يفيد مرضى السكر والضغط. يعالج قرحة المعدة، وأمراض القولون العصبيّ. يعالج الإمساك. ينشّط الذاكرة. يمنح الجلد النضارة والحيويّة، ويؤخّر ظهور علامات التقدّم في السن. يمنع الشدّ العضليّ، ويساهم في بناء العضلات. فوائد ماء اللقاح للحامل يقلّل الشعور بالغثيان الصباحي، ويمنح الشعور بالانتعاش. فوائد ماء اللقاح. يمدّ الجسم بالطاقة، كما يعزّز النموّ الجسديّ والعقليّ للجنين، لاحتوائه على العديد من العناصر الضروريّة لصحّة الأم والجنين. يمنع حدوث تشوّهات خلقيّة للأجنة، لاحتوائه على حمض الفوليك.
فوائد ماء لقاح النخيل - بيوتي
اقرأ أيضًا: مقادير خلط حبوب اللقاح مع العسل
جرعات حبوب اللقاح
هنا علينا أن نذكر طريقة استخدام حبوب اللقاح بجرعات محددة وفقًا للمراحل العمرية المختلفة، حيث أتت على النحو التالي:
من سن 3 سنوات إلى 5 يمكن تناول كحد أقصى 10 جرام من حبوب اللقاح. الأطفال إلى 12 سنة يفضل تناول حبوب اللقاح كحد أقصى 15 جرام. البالغين يتناولون جرعتين، الأولى 40 جرام والثانية من 15 إلى 20 جرام. القيمة الغذائية في حبوب اللقاح
في مائة جرام من حبوب اللقاح توجد العناصر الغذائية التالية:
الحديد 1. 26 ملغرام
الصوديوم 2 ملغرام
البروتين 4. 50غرام
الدهون 2. فوائد ماء اللقاح للرجيم - مجلة حرة - Horrah Magazine. 00 غرام
فيتامين ج 7. 8ملغرام
السعرات الحرارية 69 سعرة حرارية
الكربوهيدرات 10. 000غرام
الألياف 1. 4غرام
السكريات 8. 00غرام
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب اللقاح للتسمين
فوائد حبوب لقاح النحل
إن العسل وحبوب لقاح النحل كلاهما يوفر الكثير من الفوائد الصحية التي لا تعد ولا تحصى، على أن حبوب لقاح النحل تعد مزيجًا بين حبوب لقاح الزهور والرحيق والعسل والشمع، وبذلك تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والأحماض الأمينية والدهون والفيتامينات اللازمة لصحة الجسم، وتعمل حبوب لقاح النحل على توفير الفوائد التالية، منها:
تعزيز صحة الشعر من خلال تقليل الإفرازات الدهنية، علاوة على تقوية جذع الشعر والحد من نمو الفطريات، فضلًا عن تجديد الخلايا وتقليل الحكة.
تورم في الشفاه واللسان. الإصابة بالغثيان والتقيؤ. تورم الحلق ممّا يعيق التنفس
ظهور أعراض شبية بالربو، والشّرى. يجدر الّتنويه أنّ حالات التّحسس المزمنة تتطلب التّدخل الطبي الفوري للتغلب على أعراضها التي قد تهدد الحياة أحيانًا، وقد يتطلب علاجها استخدام أدوية وعلاجات خاصة مثل؛ مضادات الهيستامين. تذكر مصادر أنّ حبوب القاح خاصةً تلك المستخلصة من النحل قد تتفاعل مع أدوية؛ مثل؛ الوارفارين (Warfarin)، المميع للدم. [٥] يجدر التّنويه أنّ تناول حبوب اللقاح بانتظام قد يكون آمنًا في حال لم تتجاوز المدة 30 يومًا، ولا يجب أن يتم اعتماده بديلًا لأية علاجات أو أدوية يصفها الطبيب، ومن المهم أيضًا الوقوف على أبحاث نادرة أشارت لاحتمالية وجود علاقة بين حبوب اللقاح، وتعرض الكلى والكبد للضرر، وزيادة احتمالية الإصابة بالحساسية تجاه الضوء (Photosensitivity)، كما سجلت لحالة دوخة لشخص كان بتناول حبوب اللقاح مع الهلام الملكي والتركيبة الخاصة ( pistil extract). المراجع
↑ "The Application of Pollen as a Functional Food and Feed Ingredient—The Present and Perspectives",, Retrieved 21/2/2021. Edited. ↑ "Bee Pollen", webmd, Retrieved 21/2/2021.
مستخدم:Ytos86 - ويكيبيديا
التخفيف من أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية، فتحد من الآلام والانتفاخ. حبوب اللقاح للجنس
أثبتت الكثير من الأبحاث الطبية قدرة حبوب اللقاح على تنشيط المبايض عند النساء فضلًا عن حل مشكلة ضعف الحيوانات المنوية أو قلة عددها، ناهيك عن كونها تمثل علاجًا فعالًا في مشكلة ضعف الانتصاب عند الرجال، وتحفز من القدرة الجنسية. نجد أن حبوب اللقاح فعالة في الوقاية من أمراض الذكورة، سرعة القذف على سبيل المثال، علاوة على كونها تعمل على تدفق الدم لأنها تنشط من الدورة الدموية، وتقلل احتمالات الإصابة بسرطان البروستاتا.. ومن الجدير بالذكر أنه يوصي بتناولها لمن ترغب في الحمل على أن تكون طريقة استخدام حبوب اللقاح مخلوطة بالعسل الأبيض، ويتم تناولها خلال فترة التبويض، ويفضل استشارة الطبيب قبل تناولها فيكون من شأنه تحديد الكمية المناسبة. اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب اللقاح للحمل
محاذير تناول حبوب اللقاح
يجب قبل البدء في اتباع طريقة استخدام حبوب اللقاح معرفة المحاذير والأضرار المحتملة عند تناولها، ومنها:
الحامل لا يجب أن تتناول حبوب اللقاح حتى لا يؤثر سلبًا على الجنين. عدم انتظام ضربات القلب. من الممكن تصاعد الأمر لتتسبب في الإصابة بالنوبات القلبية.
تلك الحبوب منخفضة السعرات الحرارية فهي تعتبر من المغذيات الغنية التي تعمل على تحقيق التوازن وإصلاح أوجه القصور في الجسم. تنظم وتحفز عملية التمثيل الغذائي ، وزيادة الدهون وحرق السعرات الحرارية. حبوب اللقاح تساعد على تحويل السكر والدهون من الغذاء إلى طاقة. الليسيثين الموجود في حبوب اللقاح يساعد على الهضم جنبًا إلى جنب مع القضاء على الدهون الضارة بالجسم. تحذير عند تناول ماء اللقاح
تحتوي منتجات حبوب اللقاح على بعض الآثار الجانبية الخطيرة بسبب المكونات غير المعلنة التي وجدت فيها مما قد يشوبها بالخطورة. وقد تم تحذير المرضى الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم واضطراب ثنائي القطب من هذه المنتجات. الآثار الجانبية لماء اللقاح
يجب العلم أن المواد الطبيعية كالنباتات الطبية ليست آمنة دائمًا، وقد يكون الانتباه للجرعات المأخوذة مهم جدًا، فجرعات ماء اللقاح تعتمد على عمر المريض وحالته العامة الصحية، ولا توجد معلومات كافية تحدد الجرعات المناسبة لكل حالة، لذا يجب أن تكون جرعات ماء اللقاح تدريجية، ويجب تناولها ممزوجة مع العسل الطبيعي لتجنب الإصابة بأحد الأعراض الجانبية، ويفضل أن تنقطع المرأة عن تناول ماء اللقاح عند حدوث الحمل، وفي حالة الرضاعة الطبيعية، بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن يسببها ماء اللقاح:
الطفح الجلدي.
وقد أكد مركز الإمارات للدراسات والبحوث الاستراتيجية ، أن تقليص التمدد الإيراني في المنطقة هدف مشترك بين التحالف الذي تقوده السعودية في اليمن وإسرائيل ، حيث تشهد كل دولة توترات مستمرة مع إيران وتعتبرها تهديدًا أمنيًا. إيهود يعاري - خبير إسرائيلي في الشرق الأوسط في معهد واشنطن لسياسة الشرق الأدنى، والمقرّب من جهاز أمن الدولة الإسرائيلي - يعتقد أن "جزيرة سقطرى تجذب الكثير من الاهتمام من قبل أجهزة الأمن الإسرائيلية" ، كما ورد في تقرير صادر عن القناة العبرية 12. بالنسبة للتداعيات الجيوسياسية الأوسع للتعاون الإماراتي- الإسرائيلي في غرب آسيا والشرق الأوسط ، يعتقد جورجيو كافيرو ، الرئيس التنفيذي ومؤسس معهد Gulf State Analytics الأمريكي ، أن الوجود الإسرائيلي في المياه الساحلية للبحر الأحمر والخليج العربي سيكون مصدر قلق لباكستان أيضا. جزيرة سقطرى الإمارات العربية المتحدة. وفقًا لذلك، يشعر العديد من المراقبين بعدم الارتياح حيال ما قد يؤدي إليه هذا الوضع. في الواقع، من المحتمل أن يزداد تورط الإمارات وإسرائيل في سقطرى خلال السنوات المقبلة، لا سيما بسبب رغبة الولايات المتحدة في رؤية المزيد من التنسيق بين الهند والإمارات وإسرائيل في المحيط الهندي.
جزيرة سقطرى الإمارات العربية المتحدة
وفي الجانب التربوي والتعليمي، تحدّث الموظف في مؤسسة "خليفة للأعمال الإنسانية" عن استقطاب أبوظبي معلمين من المحافظات اليمنية ومن خارج اليمن إلى الجزيرة على نفقة المؤسسة. وأشار إلى أن المؤسسة أنشأت معاهد متخصصة لتعليم اللغات في مديريتي حديبو وقلنسية، لأول مرة في سقطرى، وهذه النوعية من المعاهد لم تكن موجودة في الجزيرة من قبل على الإطلاق. كما أكد مبارك السقطري أن الإمارات، وعبر ذراعها الإنسانية "الهلال الأحمر" قامت بترميم وتأهيل عشرات المدارس الابتدائية والثانوية. الخنادق - جزيرة سقطرى اليمنية هدية الإمارات إلى "إسرائيل"!. أما التعليم العالي فقد شهد نهضة كبرى في ظل الدعم الإماراتي لليمن، من خلال تأسيس جامعة أرخبيل سقطرى، والعمل على التهيئة لها عبر إرسال بعثات دراسية من أبناء الجزيرة إلى الإمارات ومصر وعدة دول أخرى. الخير الإماراتي وصل إلى كل بيت في سقطرى، بحسب مبارك السقطري، الذي قال إن "الإغاثة الإنسانية الإماراتية من المواد الغذائية وغيرها، طالت كل بيت وكل شخص في الأرخبيل، دون استثناء". "لم تقتصر عملية توزيع الإغاثة على النازحين أو الحالات الفقيرة، ولكنها شملت جميع سكان الأرخبيل عامة، البالغ عددهم قرابة 50 ألف نسمة تقريبا"، يضيف مبارك. لا يمكن لسقطرى أن تحيا دون ميناء ومطار يوصلها بالعالم، ورغم وجود مثل هذين المرفقين إلا أنهما احتاجا للكثير من الترميم وإعادة التأهيل لمواكبة واستقبال أحجام السفن والطائرات العملاقة.
ويضيف: "حتى كنا نعاني من عدم توفر المشتقات النفطية التي كانت حكراً على بعض المستثمرين، ولكن الإمارات أوجدت 3 محطات في المحافظة لتموين للمواطنين بالوقود بشكل يومي". والمجال الصناعي نال حصته من الاهتمام الإماراتي من خلال إنشاء مصنع تمور في سقطرى، كمشروع جديد للحفاظ على حصاد التمور الكبير الذي تنتجه الجزيرة، بحسب مبارك السقطري. كما تم توزيع شتلات زراعية على المزارعين المحليين بالجزيرة، لتشجيع عملية التشجير وزراعة محاصيل اقتصادية مربحة. بالإضافة إلى افتتاح مصنع لتعليب الأسماك، لاستيعاب الكميات الضخمة من الأحياء البحرية التي يصطادها صيادو الأرخبيل. الإمارات أدخلت سقطرى عصر الإنترنت، يقول مبارك، وذلك عبر شبكة اتصالات بعد أن كانت الجزيرة معزولة عن العالم. كما وفرّت الإمارات منازل للأيتام في عدد من مديريات الأرخبيل، بالإضافة إلى منازل للمواطنين المتضررين من العواصف والسيول والأعاصير، لإيوائهم بعد أن فقدوا عائلاتهم ومنازلهم. جزيرة سقطرى الامارات للدراسات والبحوث. ويؤكد مبارك السقطرى أن مؤسسة "خليفة للأعمال الإنسانية" قامت أيضاً بترميم وفتح طرقات ما بعد الأعاصير، وما زالت الأعمال في هذا المجال مستمرة. "ووفرت الإمارات خدمات البحث عن الصيادين المفقودين في البحر، وهي خدمات لم تكن موجودة من قبل، حيث كنا نبحث عن المفقودين في البحر لأسابيع"، يقول مبارك.