-شدي العضلات ودعيها تسترخي بأقصى سرعة ممكنة. -شدّي عضلاتك السفلية لمدة 3 دقائق كما لو أنك تحبسين شيئاً ما ثم دعيها تسترخي. -شدي عضلاتك الحميمة لمدة 3 دقائق كما لو أنك تتخلصين من شيء ما ثم دعيها تسترخي. إحرصي على أن تشكل هذه التمارين جزءًا من يومياتك وستلمسين النتيجة خلال 6 أسابيع. النصيحة السابعة: قومي ببعض التمارين الرياضية من أجل شدّ عضلات منطقة المهبل. ويمكنك الاستعانة بمعالج طبيعي لهذه الغاية. النصيحة الثامنة: إعتمدي هذه الوصفة: بللي قطعة من القطن بالقليل من زبدة الكاريتيه وضعيها في المنطقة الحميمة لمدة ليلة كاملة طيلة 3 أيام مرة شهرياً. لكن، انتبهيّ ليس عليك أن تغسلي هذه المنطقة طيلة المدة المذكورة. هل يمكنك ذلك؟ النصيحة التاسعة:- أضيفي إلى ليتر من الماء الفاتر 3 ملاعق طعام من الطين الأخضر واغسلي المنطقة الحميمة بهذا المزيج مرتين يومياً. وصفات طبيعية لتضييق المهبل. -إفركي المنطقة الحميمة ببودرة الطين الأخضر. -ضعي على المنطقة الحميمة، مساء، قطعة من القطن مبللة بالطين الأخضر والماء. ومن الأفضل أن تضيفي إلى هذه الوصفات ممارسة التمرين الذي يقوم على شدّ المؤخرة 20 مرة صبحاً ومساء.
- وصفات طبيعية لتضييق المهبل
- دكان أفكار انستقرام تنزيل
- دكان أفكار انستقرام موقع
- دكان أفكار انستقرام تحميل
وصفات طبيعية لتضييق المهبل
وصفة عصير الخيار لتضييق مسامات الوجه الواسعة نقوم بخلط عصير نصف حبة خيار مع ملعقة دقيق الارز و ملعقة نشا و ملعقة دقيق الحمص ، يطبق على بشرة نظيفة لمدة نصف ساعة و يغسل ، هذه الوصفة فعالة في تنظيف و تضييق مسام الوجه. وصفة اوراق النعناع لتضييق مسامات الوجه الواسعة النعناع غني عن التعريف بفوائده التجميلية فهو يعمل على شد و تفتيح لون البشرة ، في خلاط كهربائي ، نقوم بخلط اوراق النعناع مع ماء الورد المقطر ،مع ملعقة نشا الذرة. يطبق على بشرة نظيفة لمدة 45 دقيقة وصفة صفار البيض لتضييق مسامات الوجه الواسعة وصفة البيض ممتازة لمن تعاني من تشقق البشرة و المسام الواسعة ، في إناء نقوم بخلط صفار البيض و ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم و بضع قطرات من عصير الحامض. يطبق على بشرة نظيفة لمدة 15 دقيقة و يغسل. البطاطس لتضييق مسام الوجه الواسعة في خلاط كهربائي نقوم بخلط اوراق النعناع مع حبة بطاطس صغيرة و نصف حبة خيار، نقوم بتصفية الخليط و مسكبه في مكعبات الثلج و يوضع في المجمد. يستعمل مرتين في اليوم بحيت نقوم بتمرير مكعب الثلج على البشرة و نركز على المسامات ، مكعبات الثلج من بين طرق علاج روتينية مضمونة و ذات فعالية سريعة لتضييق المسام.
5 وصفات خاطئة لتضييق المهبل... احذريها! لهاث النساء –للأسف- بعد الولادة، وخاصة الولادة المتكررة، لتضييق المهبل على أساس أن ذلك من أحد أسباب الاحتفاظ بالزوج، والشعور بالمتعة أثناء العلاقة الحميمة، يجعلهن عرضة للخرافات، التي تودي بحياتهن أحياناً، وتسبب لهن مخاطر صحية كثيرة، ومن هذه ال وصفات الخطأ، والتي تصل لحد الخرافات: 1- استخدام «الشبة» لتضييق المهبل عن طريق سحقها، وإذابتها في الماء، واستخدام المحلول كغسول مهبلي. 2- استخدام «الشبة» أيضاً، ولكن بصورتها الصلبة، ووضعها في المهبل مثل «اللبوس» بعد لفها بقطعة من الشاش. 3- تمرير غسول كربونات الصودا. 4- وضع تحميلة أو صابونة قبل الجماع بساعة. 5- عشبة «عباءة السيدة»، وتستخدم لمدة عشرين يوماً عن طريق غليها وشربها. إليكِ هذه الطرق التي تستخدمها النساء بكثرة على الدكتور عادل نصير، أستاذ الجراحة والولادة، حيث أفاد بأن: المهبل يتعرض للاتساع بعد الولادة المتكررة، وغالباً ما يكون التدخل الجراحي هو الحل الأمثل؛ لأن المهبل عبارة عن عضلة تتعرض للتمدد، وأحياناً ما تفيد التمارين في هذه الحالة، ولكن في حال الولادة الأولى أو الثانية على أكثر تقدير، أما بالنسبة لل وصفات العشبية فقد أفاد بالتالي: • خطر استخدام الشبة: هي مادة كاوية وقابضة في نفس الوقت، وبالتالي فهي تسبب تهتكات بجدار المهبل وندوباً، وتأتي بأعراض عكسية، علاوة أن بعض أنواعها يعتبر ساماً؛ حيث يوجد في الطبيعة ما يزيد على 16 نوعاً منها.
متجر إلكتروني فيه الكثير من الابتكارات والمنتجات المميزة اللي ترضي حسّك الإبداعي
دكان أفكار #مكان_عجيب
زورونا على الموقع 👇🏼
دكان أفكار انستقرام تنزيل
يذكر أن موقع « دكان أفكار دوت كوم» أُطلِق عام ٢٠١٣، ويستهدف الموقع الباحثين عن التميز والتصميمات الجذَّابة والمنتجات التي تقدم الحلول الإبداعية المصنعة محلياً وعالمياً. ويهدف « دكان أفكار» إلى أن يكون الموقع الأكثر تقديماً للإبداع وبجودة عالية. كما علق مشعل علي رضا عضو مجلس الادارة في شركة « دكان أفكار»: «لدى الشركة فرصة عظيمة للتوسع وايصال المنتجات الإبداعية المحلية في المملكة العربية السعودية للدول العربية والعالمية كما نأمل أن يكون الموقع منصة لتصدير هذه المنتجات والمساهمة في الاقتصاد الرقمي لدعم رؤية المملكة ٢٠٣٠»
دكان أفكار انستقرام موقع
مقاسات في وصف المنتج. جدول قياسات موقع دكان افكار
يمكنك تحديد مقاسك من خلال لائحة المقاسات الملحق بالمنتج كما هو موضح في الصور الاتية:
عند النقر علي ايقونة لائحة القياسات سيظهر لك جدول المقاس الخاص بالمنتج. قياسات موحدة و متعارف عليها في dokkan afkar
او يمكنك تحديد المقاس من خلال معرفتك السابقة بمقاسك الخاص وليكن s – m – l و تختار مقاسك من دليل المقاسات كما هو موضح:
مقاسات في وصف المنتج علي متجر دكان افكار
يمكنك ايضًا ان تجد قياسات المنتج اسفل صورة المنتج علي الموقع مكتوبة فيما يسمي الوصف:
ملحوظة:
هناك بعض المنتجات لا يتوافر فيها مقاسات فهي تندرج تحت بند ال one size اي تعني قياس موحد. دكان أفكار انستقرام تنزيل. و في الختام نكون قد اوضحنا لك جميع طرق تحديد القياس علي موقع دكان افكار ثم و في حالة مواجهتك اي مشكلة في
كيفية الطلب من دكان افكار اضغط علي رابط المقال. ثم يمكنكم الانضمام الينا عبر كلا من:
Facebook Group
Whatsapp Group
دكان أفكار انستقرام تحميل
او عن طريق حسابك الشخصي الموجود علي المتجر و ستتمكن حينها من معرفة موقع شحنتك جغرافيا و تحديد مدي قربها من نطاق منطقتك. دكان أفكار انستقرام تحميل. و في حالة عدم ارسال شركة الشحن رقم الطلبية سترسل لك رقم المندوب المسئول عن نقل طلبيتك ليتابع معك عملية التوصيل و تنسيق موعد الاستلام. ملحوظه:
في حالة عدم تلقيك اي رسالة نصية من الشركة هذا يعني ان طلبك مازال تحت التجهيز و لم يتم شحنة. كما يمكنك التواصل مع خدمة العملاء مباشرة عن طريق الدردشة الفورية حالة وجود مشكلة لم تتمكن من حلها:
ثم و في الختام لن تفقد شحنتك بعد الان عزيزي الزائر و هنيئًا لك طلبيتك من دكان افكار. في حالة استلام شحنتك و لم تكن راضي عنها او وجود اي خطاء بها يمكنك تتبع سياسة الاستبدال و الاسترجاع الموجوده في هذا المقال:
طريقة الطلب من دكان افكار و سياستي الاستبدال و الاسترجاع
نستقبل ارائكم و مقترحاتكم حول مقالتنا عبر المواقع التالية:
Facebook Group
Whatsapp Group
التسليم
يتعهد متجردكان زمان بتسليم طلباتك ما بين 4-6 أيام عمل بعد تأكيد طلبك. سيتم تسليمها إلى شركة الشحن خلال أيام عمل لمراجعة الإجراءات والمشتريات في حالة التأخيرسيتم إطلاعك من طرف خدمة العملاء الخاصة بنا وفقًا لمعلومات عضويتك. لذلك يجب أن تكون معلومات العضو صحيحة وكاملة. لا يوجد التسليم في أيام العطل والاعياد سيتم تسليم جميع المنتجات التي اخترتها إليك بأمان مع ضمان الجودة والدقة من قبل شركة الشحن سيتم إعلامك بالمنتجات التي تشتريها مع بريد إلكتروني للتأكيد. دكان افكار انستقرام - أطلب كوبون 2021. إذا اخترت منتجًا ليس في المخزن ، فسيتم إعلامك عبر البريد الإلكتروني او عبر وسائل التواصل فور تواجده في المخزن دكان زمان هي منصة للتسوق عبر الإنترنت. يسمح لأكثر من شخص بالتسوق في نفس الوقت. في حالات نادرة ، يجوز لأكثر من مستخدم شراء نفس المنتج أو استهلاك المخزون. في حال نفاذ المنتج والطلب في نفس وقت التسوق يتم تنبيهك من الموقع في سلة التسوق
يتحمل العميل الرسوم الجمركية. لن تكون شركتنا مسؤولة عن أي تكاليف أو رسوم جمركية
الاسترجاع
يضمن لكم دكان زمان جودة المنتجات الكافة ومع ذلك يضمن لكم استرجاع المنتجات في حالة المشاكل الخاصة بالشحن وعدم وصول المنتج بصورة سليمة بالاضافة الى وصول المنتج غير مشابه للوصف او الصورة