قال الحاكم: صحيح الإسناد، وهو كما قال: فقد سكت عليه أبو داود ولم يذكره له النسائي علة، وصححه ابن حبان، ورجاله ثقات. وأما قول الحافظ ابن حجر: هذا حديث حسن غريب، لا نعرفه إلا من حديث عبادة بهذا السند. فإن قوله: غريب، فواضح؛ إذ لم يروه عن ابن عمر إلا جبير، ولا عن جبير إلا عبادة، وأما قوله: حسن؛ فلعله لقول ابن حبان في عبادة: منكر الحديث على قلته، ساقط الاحتجاج بما يرويه.... ((المجروحين)) (2/ 173، 174). قلت: ولعل مرجع هذا القول لابن حبان، ومعتمده إنما هو لرواية عبادة عن أبي داود نفيع الأعمى وهو كذاب، فألزق ابن حبان مناكير نفيع الأعمى بعبادة فأطلق فيه هذا القول، والله أعلم. وانظر: ((تعليقات الدارقطني على المجروحين)) (259). وأما عبادة: فثقة في نفسه، وثقه وكيع وابن معين والنسائي، وقال أبو حاتم: لا بأس به، وذكره ابن حبان أيضاً في ((الثقات))، وصحح له الترمذي. (( التاريخ الكبير)) (6/ 95)، و((الجرح والتعديل)) (6/ 96)، و((الثقات)) (7/ 160)، و((التهذيب)) (4/ 202). قلت: وقد رواه يونس بن خباب عن نافع بن جبير بن مطعم عن ابن عباس بنحوه مرفوعاً. اللهم اني اسألك العافية. أخرجه البخاري في ((الأدب المفرد)) (698) [وقد تصحف عنده (ابن عباس) إلى (ابن عمر)]، والبزار ((3196 – كشف الأستار))، والطبراني في ((الدعاء)) (1297)، والمستغفري في ((الدعوات)) كما في ((داعي الفلاح)) (ص37).
- حديث: (اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة)
- أدعية نبوية | دعاء: اللهم إني أسألك العافية....
- افضل فيتامين سي فوار ابيماج
حديث: (اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة)
أدعية نبوية | دعاء: اللهم إني أسألك العافية....
أدعية نبوية | دعاء: اللهم إني أسألك العافية....
اَللّهُمَّ قَوِّني فيهِ عَلى إقامة أمرك وَ اَذِقني فيهِ حَلاوَةِ ذِكْرِكَ وَ أوزعني فيهِ لِأداءِ شُكْرِكَ بِكَرَمِكَ وَ أحفظني فيهِ بِحِفظِكَ وسَتْرِكَ يا اَبصَرَ النّاظِرينَ. أدعية نبوية | دعاء: اللهم إني أسألك العافية..... اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك أحسن وقوفنا بين يديك لا تخزنا يوم العرض عليك اَللّهُمَّ اجعَلني فيهِ مِنَ المُستَغْفِرينَ، وَ اجعَلني فيهِ مِن عِبادِكَ الصّالحينَ القانِتينَ وَاجعَلني فيهِ مِن أوليائك المُقَرَّبينَ، بِرَأفَتِكَ يا اَرحَمَ الرّاحمينَ. دعاء رمضان قصير وفيما يخص دعاء رمضان قصير ، فهو دعاء لا يحتاج إلى حفظ وسهل أن يردد على مدار اليوم، علما أن ليس هناك دعاء محدد يجب أن يقوله المسلم، فليس هناك صياغة في الحديث مع الله، خاصة أن الله مطلع على قلوب المؤمنين ويعلم ما يضيق ويخفي داخل كل قلب، ومن أفضل الأدعية في رمضان القصيرة كالآتي: اللهم اغفر لنا وارحمنا واعتق رقابنا من النار اللهم أجعلنا من يقوم ليلة القدر إيمانا وإحتسابًا. اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك أحسن وقوفنا بين يديك لا تخزنا يوم العرض عليك
قال البزار: قد روي من غير وجهه بغير لفظه، فذكرنا هذا الاختلاف لفظه، ولا نعلم أسند يونس عن ابن جبير غير هذا... )). ويونس هذا: ضعيف، وحديثه منكر لتفرده به عن نافع. وانظر: ((المجمع)) (10/ 175). وحديث ابن عمر صححه الألباني رحمه الله في ((صحيح الترغيب)) (655)، وغيره، والله أعلم.
لكن الأبحاث تدل أن الفاكهة والخضار المقطوفة حديثاً لا تفقد كثيراً من الفيتامين
عند وضعها في الثلاجة لبضعة أيام. كما أن الأدوية جيدة الصنع والحفظ لا تفقد أكثر من (10%) من محتواها من فيتامين C
خلال عمر الدواء البالغ ما بين سنتين وأربع سنوات عادةً.
افضل فيتامين سي فوار ابيماج
أما الجرعة المناسبة التي تحتاجها النساء يوميًا فهي حوالي (75 ملغ)، بينما يحتاج الرجال إلى (90 ملغ). مثال: للحصول على الجرعة المناسبة من الفيتامين يمكنك تناول حوالي 6 أكواب من عصير البرتقال
الذي يحتوي على (93 ملغ) من فيتامين سي
أما الكيوي متوسط الحجم ، فيحتوي على (75 مجم)
و نصف كوب من الفراولة الطازجة يقدم لك (49 ملغ) من فيتامين سي
أو نصف جريب فروت يحتوي على (39 مغم). و نصف كوب من القرنبيط يحتوي على حوالي (23 ملغ). افضل فيتامين سي فوار استيل. ويقدم نصف كوب من البروكلي على البخار حوالي (39 ملغ)
أما كوب من الفلفل الأحمر فيحتوي على (95 ملغ)
عندما تكون مريضًا ، أو تشعر بالمرض ، أو تعاني من صداع
فإن تناول (500-1000 ملغ) من فيتامين سي كل ساعة سيساعد جسمك على مقاومة العدوى. فالقيام بذلك في اليوم الذي تشعر فيه بالمرض سيجعلك تشعر بتحسن رائع في اليوم التالي. ذكرت إحدى الدراسات الأمريكية أن كمية فيتامين C اللازمة لجسم الانسان تعتمد على عُمر الفرد
و يوضح الجدول التالي الكمية المناسبة من الفيتامين تبعًا لعُمر الفرد. هل يوجد آثار جانبية لفيتامين سي ؟
الإفراط في شيءٍ ما يؤدي إلى الخطر مهما كان هذا الشيء مفيدًا ، كذلك الحال في فيتامين سي
فتناول جرعة عالية منه قد يؤدي إلى خطورة على صحة الفرد ، وتكون إحتمالية الإصابة أكثر شيوعًا مع المكملات.
أما على المستوى الجمالي فالكولاجين يعزز نمو الشعر و يؤخر ظهور التجاعيد
كما يحافظ على نضارة البشرة و يمنحها مظهرًا شبابيًا. واستكمالاً للناحية التجميلية التي يمنحها يفيتامين سي ، فهو يعد أفضل صديق للبشرة
نظرًا لقدرته على المساعدة في التخلص من البقع التي تظهر نتيجة التقدم في العمر
و يرجع ذلك إلى أن البشرة كلما زادت عمراً فقدت نسبة من المرونة والنضارة التي تتمتع بها
نتيجة فقدانها الكثير من العناصر الغذائية و التي من أهمها فيتامين سي
لذا ينصح أطباء البشرة بتناول هذا الفيتامين لدوره في محاربة علامات التقدم في السن
وترهلات الجلد والخطوط الدقيقة والتجاعيد ، كما أنه يساعد على تفتيح لون البشرة
يساعد تناول فيتامين سي بشكل صحيح على الشفاء من معظم الأمراض الفيروسية. فوفقًا لعدد الحالات التي سجلها "دكتور فريدريك كيلنر" وعددها 60 حالة من مرض شلل الأطفال
قام كيلنر بعلاجها عن طريق الحقن بحقن تحتوي على فيتامين سي
وكانت النتيجة شفاء كل الحالات تمامًا ، ولم تلحق أي إصابة بعضلات الأطفال. افضل فيتامين سي فوار ابيماج. يعمل فيتامين C على خفض مستويات الكوليسترول في جسم الإنسان
يدعم فيتامين C عمل الغدة الكظرية ، مما يساهم في تحسين استجابة جسم الإنسان للإجهاد.