تألق فيتفا لاعب الأهلي كان كلمة السر في ديربي جدة أمام الاتحاد ضمن لقاءات المرحلة الـ17 للدوري السعودي.. فماذا فعل؟
تمكن اليوناني فيتفا من صنع الفارق لصالح فريقه الأهلي أمام منافسه الاتحاد، في لقاء ديربي جدة الذي يقام بينهما ضمن لقاءات الجولة 17 من بطولة الدوري السعودي. فيتفا لاعب الأهلي : نجمي الهلال ممتعين والسومة بالغ في وصفي. الاتحاد تقدم بهدف مبكر من ضربة رأس لعدنان فلاتة في الدقيقة الثانية من عمر اللقاء، ونجح فيتفا في إدراك التعادل للأهلي في الدقيقة 41، ليخرج شوط اللقاء الأول بالتعادل بهدف لمثله. وواصل فيتفا تميزه في اللقاء، وعاد لوضع بصمته مجددا بكرة توغل بها وسط دفاع الاتحاد، حتى وصل لحدود منطقة الجزاء وسدد كرة قوية أرضية تصدى لها الحارس على العامري ولم يسيطر عليها لتصل لمهند عسيري الذي وضعها بكل سهولة داخل الشباك مسجلا هدف التقدم للأهلي. ويشهد اللقاء غياب نجم الأهلي عمر السومة هداف الدوري السعودي بسبب الإسقاف، ومنافسه محمود كهربا لاعب الاتحاد بسبب مشاركته مع منتخب مصر في كأس أمم أفريقيا.
فيتفا لاعب الاهلي اون لاين
الأحد، 2 أبريل 2017
شاهد فيتفا اليوناني لاعب الاهلي يتكلم عربي... فيديو
الفيديو. مرسلة بواسطة
Unknown
في
10:47 ص
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
رسالة أحدث
رسالة أقدم
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
فيتفا لاعب الاهلي كورب
تاريخ النشر:
07 مايو 2018 8:33 GMT
تاريخ التحديث: 07 مايو 2018 8:34 GMT
أثار حساب على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، حمل اسم لاعب النادي الأهلي السعودي، اليوناني فيتفا جدلاً واسعًا في الشارع الرياضي بسبب تغريدة تهكمية على "الراقي". المصدر: سلمان العنزي - إرم نيوز
أثار حساب على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، حمل اسم لاعب النادي الأهلي السعودي ، اليوناني فيتفا جدلاً واسعًا في الشارع الرياضي بسبب تغريدة تهكمية على "الراقي". وتناقلت الجماهير التغريدة بصورة مكثفة قبل أن يخرج صاحب الحساب للتهكم على الجماهير المنافسة للأهلي، ليتبين أنه حساب ساخر وليس الحساب الحقيقي للاعب. العين يكمل اتفاقه مع اللاعب اليوناني فيتفا. وكان اللاعب أرسل خطاباً هو وزميله بالفريق ليوناردو لطلب فسخ التعاقد مع النادي بسبب عدم استلام رواتبهما طيلة الخمسة أشهر الماضية. وقال مصدر مسؤول في النادي الأهلي، إن خطابات اللاعبين لفسخ التعاقد تمت إحالتهما إلى الشؤون القانونية في النادي لدراستهما. وحل ليوناردو دي سوزا في المركز الثاني بقائمة هدافي الفريق في الدوري السعودي للمحترفين خلال الموسم المنصرم برصيد 10 أهداف، فيما حل فيتفاتزيدس في المركز الثالث برصيد 9 أهداف. نعم فيتفا ليس عنده حساب في تويتر و اخبرني بنفسه و قبل فترة صاحب الحاسب كاتب انه ليس رسميا و الان غيرها مرة ثانية و مبسوط بالطقطقة و الريتويت.
فيتفا لاعب الاهلي كابيتال
فاز اللاعب اليوناني إيوانيس فيتفا، لاعب النادي الأهلي، بلقب رجل مباراة الأهلي والغرافة القطري، في الجولة الرابعة من دور المجموعات ببطولة دوري أبطال آسيا لكرة القدم. وذكر الحساب الرسمي لبطولة دوري أبطال آسيا على موقع تويتر، أن اللاعب إيوانيس فيتفا تم اختياره كأفضل لاعب في مباراة الأهلي والغرافة. وكانت المباراة انتهت بالتعادل بهدف لكل فريق، في مباراة كانت أقيمت على ملعب الجوهرة المشعة في مدينة الملك عبدالله الرياضية في مدينة جدة. ونجح اللاعب مؤمن زكريا في تسجيل الهدف الأول له مع الأهلي في البطولة الآسيوية بعد دقيقتين فقط من إحراز الغرافة للهدف الأول له في اللقاء. ويتواجد الأهلي في صدارة مجموعته الآسيوية برصيد 8 نقاط وبفارق 3 نقاط عن نادي الغرافة صاحب المركز الثاني. من هو أفضل لاعب في مباراة الأهلي والغرافة؟ | صحيفة المواطن الإلكترونية. ويستعد النادي الأهلي لمواجهة تراكتور الإيراني في الجولة الخامسة من دور المجموعات في بطولة دوري أبطال آسيا يوم 3 إبريل المقبل.
فيتفا لاعب الاهلي تداول
فيتفا
فيتفا مطلوب في أوكرانيا
جدة- البلاد أكدت تقارير أن نادي دينامو كييف الأوكراني يستعد لتقديم عرض لليوناني إيوانيس فيتفاتزيديس، لاعب فريق الأهلي، بما يقارب 18 مليون ريال. إلا أن…
فيتفا يسجل الهدف الـ300 بالدوري
يحمل الهدف الذي أحرزه اليوناني إيوانيس فيتفاتزيديس "فيتفا"، لاعب وسط الأهلي، في مرمى الفتح ،الرقم 300 في النسخة الحالية من الدوري السعودي للمحترفين.
كشفت تقارير صحفية يونانية عن أن لاعب الوسط في الأهلي ، المحترف "فيتفا تزيديس" يرفض أي محاولات للبقاء في الأهلي وأنه يود العودة من جديد للكرة اليونانية بعد خمس سنوات قضاها متنقلاً بين الكرة الإيطالية والسعودية. وكشفت تلك الصحف عن أن اللاعب مطلوب في نادي آيك أثينا نظير أقل من 700 ألف يورو في الموسم متضمنة المكافآت في الوقت التي ذكرت فيه الصحف أن اللاعب كان يحصل من الأهلي سنوياً على 1: 1. فيتفا لاعب الاهلي كابيتال. 5 مليون يورو سنوياً بخلاف المكافآت. وتحدثت الصحف عن أن اللاعب كان قد اشتكى للفيفا بشأن عدم حصوله على مستحقاته منذ نحو 5 أشهر وأن حكم الفيفا سيكون لصالح اللاعب الذي يعد حراً في الوقت الحالي ومن حقه التفاوض مع أي ناد.
فيتفا اهلي جدة
الدورى السعودى
615 زيارة
أعلن نادي أولمبياكوس اليوناني توقيعه مع محترف الأهلي السابق، اللاعب اليوناني فيتفاتزيديس، لمدة ثلاثة مواسم نظير 520 ألف يورو في الموسم. وكان اللاعب قد أعلن رحيله عن النادي السعودي بسبب عدم حصوله على مستحقاته منذ نحو 5 أشهر؛ فتقدم اللاعب بشكوى للاتحاد الدولي فيفا. فيتفا لاعب الاهلي تداول. وكان آيك آثينا على مقربة من التوقيع مع اللاعب قبل أن يقرر في النهاية التعاقد مع أولمبياكوس بعقد لثلاث سنوات، وسيبدأ اللعب معه عقب انتهاء قضيته مع النادي السعودي. وكان اللاعب يحصل مع الأهلي على نحو مليون ونصف المليون يورو سنويًّا، وحقق مع الراقي عددًا من البطولات، مثل الدوري وكأس خادم الحرمين الشريفين والسوبر.
عربي دايت وجبات محسوبة النقاط
وجبات محسوبة النقاط التالية
اسم الصفحة? برامج الرجيم
تفاصيل رجيم النقاط بالصور
نور احمد
سبتمبر 2, 2020
0
من ضمن الأنظمة الغذائية التي أصبح لها صدى كبير في الآونة الأخيرة هو رجيم النقاط، والذي ساعد عدد كبير من الأشخاص في…? برامج الرجيم
جدول رجيم النقاط الصحيح …… تمتعي بجسم مشاهير…
أكتوبر 29, 2019
جدول رجيم النقاط الصحيح وهو نظام يحسب السعرات الحرارية والدهون والألياف لتحديد قيمة النقطة التي سيتم تناولها في كل…
وجبات محسوبة النقاط الفنية
10:24 م
الإثنين 20 يناير 2020
كتبت - أمنية قلاوون:
الوصول للقوام المثالي، هدف يسعى إليه الكثيرون، ويكبدهم عناء اتباع الحميات الغذائية، لفقدان الوزن، ولعل أبرزها رجيم النقاط، وهو من أكثر أنظمة الدايت شعبية على مستوى العالم، حيث يطلق عليه البعض اسم "رجيم المشاهير"، لأن الإعلامية الأمريكية، أوبرا وينفري، سبق وأن اتبعت هذه الحمية، وكانت إطلالتها مثيرة للاهتمام. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما تريد معرفته عن رجيم النقاط، وفقًا لموقع "WebMD" و"Health Line". رجيم النقاط
حمية غذائية، ابتكرتها الأمريكية "Jean Nidetch" عام 1963، تعتمد على حساب عدد السعرات الحراريّة المتوفرة بالأطعمة، ويقابلها عدد معين من النقاط. وجبات محسوبة النقاط – رجيم الدكتور فادي. وبدأت جين باتباع هذه الحميمة برفقة مجموعة صغيرة من أصدقائها، إلى أن أسست شركة مخصصة لبيع منتجات اللياقة البدنية تدعى اسمها weight watchers) ww). فاعلية رجيم النقاط
يساعد رجيم النقاط على فقدان الوزن ببطءٍ ولكن بصورة صحية، حيث يساهم في فقدان من 0. 23 إلى 0. 9 كيلو جرام أسبوعيًا، ووجدت إحدى الدراسات، أن 1200 شخص ممن اتبعوا هذه الحمية، استطاعوا أن يصلوا للقوام المثالي، دون العودة إلى الوزن السابق، مقارنًة بمتبعو الحميات الغذائية الأخرى.
وجبات محسوبة النقاط في
قد يهمك: رجيم المشاهير.. إليك كل ما تريد معرفته عن دايت الهواء
الأطعمة المسموح بها في رجيم النقاط
1- بروتينات منخفضة السعرات الحرارية، مثل "الدجاج، والبيض، والسمك، والتوفو، والمحار". 2- الخضروات غير النشوية، مثل "الفلفل، والقرنبيط، والهليون، والخضروات الورقية". 3- السكريات الصحية المتوفرة بالفواكه الطازجة والمجمدة والمعبأة، بشرط ألا تكون محلاه بالكراميل. 4- الكربوهيدرات الصحية، مثل البطاطا الحلوة ومنتجات الحبوب الكاملة. 5- الدهون الصحية، مثل "زيت الزيتون، والمكسرات، والأفوكادو". الأطعمة الممنوعة في رجيم النقاط
1- الحلوى. 2- البطاطس المقلية. وجبات محسوبة النقاط التالية. 3- اللحوم المصنعة، مثل اللانشون. 4- المخبوزات، مثل الكعك والكوكيز. 5- المشروبات الغازية والعصائر المحلاة. وجبات رجيم النقاط لمدة 3 أيام
اليوم الأول
الإفطار: السبانخ، بيض"أومليت" بالطماطم، جبن الماعز. الغداء: حساء الشعير والمشروم. وجبة خفيفة: بسكويت الجزر وسلطة الأفوكادو المهروس. العشاء: مكرونة مع كرات اللحم وسلطة الجرجير الإيطالية. الحلوى: الماكرون الفرنسي بالشيكولاتة (حلوى فرنسية). اليوم الثاني
الإفطار: دقيق الشوفان والتوت البري. الغداء: سلطة مكونة من (شرائح البيض، الأفوكادو، خضروات، وعشبة الطرخون).
وجبات رجيم النقاط تعتبر وجبات محددة بعدد من النقاط، لأن هذا الرجيم هو الرجيم الذي تمكن من أن يراقب الوزن من خلال بعض النقاط، وهو رجيم فرنسي الأصل يعتمد على المواد التي تحتوي على الألياف، كما أنه يدخل إلى الجسم جميع السعرات الحرارية من الأطعمة المتنوعة، ولكن بنسبة تتوقف على الطول والوزن والعمر والسن. وجبات رجيم النقاط المسموح بها
يسمح هذا الرجيم بتناول الخضروات والفواكه بدون أي حد من الكميات، ولكن يستثنى منها الأنواع التي تحتوي على النسب المرتفع من النشويات. الأنواع من الأطعمة البروتينية، وخاصة التي لا تحتوي على الدهون مثل الألبان بجميع المشتقات منها، والبيض والأسماك. الأطعمة التي تحتوي على الدهون المعتدلة الصحية. بذور الكتان والشوفان والأرز الأبيض. وجبات رجيم النقاط الممنوعة
هناك بعض الأطعمة التي يمنع تناولها خلال هذا الرجيم، والتي لا تعتبر من الأطعمة الصحية، ومن أهم هذه الأطعمة:
اللحوم الباردة. رجيم النقاط.. دليلك لفقدان الوزن بصورة صحية | الكونسلتو. جميع الأنواع من المشروبات الغازية. المشروبات الكحولية. جميع الأنواع من الحلويات، ومنها الكيك. البطاطا الحلوة. طريقة عمل رجيم النقاط
بعد أن تحدثنا عن وجبات رجيم النقاط سوف نتحدث عن طريقه عمله، فهو يعتبر من الأنظمة الغذائية المختلفة حيث أنه يحسب كمية الأكل التي يتناولها الشخص على شكل نقاط، وهذه النقاط تكون مرتبطة بالسن والطول والوزن والنشاط الذي يمارسه الإنسان.