وسرعان ما بدأت تتشكل صورة عن كل ما يجري في الكون في عقل سيذهارتا، وأخيراً وجد سيذهارتا الأجوبة عن الأسئلة المتعلقة بالمعاناة البشرية التي كان يبحث عنها لعدة سنين. وفي تلك اللحظة من التنوير النقي الخالص أصبح سيذهارتا غوتاما: بوذا "المستيقظ ". الحياة الشخصية قام والده بتزويجه في عمره السادسة عشرة من الأميرة الحسناء ياسوهارا. وأنجب منها طفلاً أسماه راهولا. وظل سيذهارتا يعيش حياة العزلة هذه حتى أواخر العشرينيات من عمره حين سمح له والده بالخروج من القصر واستهوته الكثير من الأفكار عن الحياة التنسكية فقرر ترك مملكته وزوجته وطفله ليبدأ مسيرة حياته التنسكية. مَن هو بوذا؟ — Study Buddhism. حقائق عن غوتاما بوذا لم يكن بوذا ممتلئ الجسم ومكتنزاً كما يتم تصويره، إذ يتم تصويره بهذه الطريقة لأنها كانت تعتبر رمزاً للساعدة في الشرق. |يعتبر البوذيين أن بوذا هو معلم وليس إله أو أفتار. |المكان الذي جلس فيه بوذا تحت شجرة التين البودي لا يزال يحتفظ به ليومنا هذا. |العقائد الثلاث الكبرى التي علمها بوذا لأتباعه هي عدم الجهل ونبذ الكراهية والابتعاد عن الغضب. أشهر أقوال غوتاما بوذا لا تمعن التفكير بالماضي ولا تحلم بالمستقبل بل اجعل كامل تركيز عقلك على اللحظة الحالية.
معبد ، البناء ، بوذا ، برج ، آسيا ، دين ، البوذية ، السفر ، السياحة ، سماء ، الشرق | Pikist
الموت والخلود
مع ارتفاع شهرة بوذا الشديدة، قام الملوك وغيرهم من الطبقة الغنية بالتبرع بالحدائق والمنتزهات لبوذا، على أمل أن يتراجع ويتوقف عن نشر أفكاره وتعاليمه، قبل بوذا هذا الاتفاق، ولكنه استمر بالعيش بالطريقةِ نفسها منذ أن كان في التاسعةِ والعشرين من العمر، زاهدٍ متجول، يتوسل من أجل الطعام، يمضي أيامه بالتأمل. حقائق ومعلومات عن الإله بوذا | المرسال. من أغرب عادات بوذا أنه بعد وجبته المسائية كان يتوقف عن إعطاء أي تعاليم أو اجابات بحيث لم يتم تسجيل أي حدث أو سؤال أو اجابة لبوذا بعد هذا الوقت. تُوفي بوذا في مدينةِ كوشينجار الهندية، في عمر الثمانين، بعد أكله لوجبةٍ من اللحم أو الفطر، هلع بعض الرهبان لاقتراب موته، ولكن بوذا، المستلقي على جانبه، واضعاً رأسه على راحةِ يده اليمنى، ذكرهم بأن كل شيءٍ زائل لا محالة، ونصحهم بأن يتخذوا ملجأً لهم، وكانت كلماته الأخيرة:
"الآن أيها الرهبان، أخاطبكم هنا وأقول لكم، كل شيءٍ حتماً زائل، فاعملوا بجد". عامٍ بعد وفاة بوذا، في موسمٍ ماطر، قيل أن حوالي خمسمائة زعيم تجمعوا فوق جبلٍ بالقرب من مدينةِ راجكير، حيث عقدوا هناك المجلس الأول. أعاد "أناندا" وهو طالب بوذا السابق تعليم ارشادات بوذا التي سمعها وتعلمها، وأما "أوبالي"، فقد قام بتلاوة القواعد الرهبانية المئتين والخمسين، بينما قام "ماهاكاشامبيا"، بشرح الاسرار البوذيةِ المتعلقةِ بالعلوم النفسية، وعلوم ما وراء الطبيعة.
مَن هو بوذا؟ — Study Buddhism
بوذا ، وجه ، رئيس ، تمثال ، النحت ، فن ، تأمل ، دين ، حصاة ، آسيوي ، حضاره
Public Domain
علامات الصورة:
بوذا
وجه
رئيس
تمثال
النحت
فن
تأمل
دين
حصاة
آسيوي
حضاره
آسيا
متدين
تايلاند
زين
روحاني
البوذية
زخرفة
صورة
رمز
قريب
خشب
ديكور
حقائق ومعلومات عن الإله بوذا | المرسال
اقوال غوتاما بودا المعلم الروحاني الهندي ومؤسس الديانة البوذية, مقولات (60 مقولة) (33717 مشاهدة)
لن تُعاقب بسبب غضبك، بل غضبك هو العقاب. العقل مصدر السعادة والتعاسة. يجب أن يوجد الشر حتى يثبت الخير طهارته. من يعتقد أنه قادر فهو قادر. إن سر صحة العقل والجسد يكمن في أن لا تبكي على الماضي وأن لا تقلق بشأن المستقبل وأن لا تتوقع المصائب وإنما تعيش الوقت الحاضر بحكمة وبتعقل للأمور. لا يمكن أن يستمر إخفاء ثلاثة أشياء لفترة طويلة: الشمس، والقمر، والحقيقة. من لا تخطر لهم أفكار حاقدة يجدون السلام. الصحة هي أعظم هبة، والقناعة هي أكبر ثروة، والإيمان هو أفضل علاقة. أعبد حجراً لو شئت، لكن لا تقذفني به. لا يعتبر الكلب كلبا جيدا لأنه يجيد النباح، وكذلك الإنسان لا يعتبر إنسانا جيدا لأنه يجيد الكلام. عليكم أن تبحثوا عن الحقيقة، لا أن تعبدوا أولئك الذين اكتشفوها. أنْت تَفقِد فَقَط مَا تتَشَبَّث بِه. معبد ، البناء ، بوذا ، برج ، آسيا ، دين ، البوذية ، السفر ، السياحة ، سماء ، الشرق | Pikist. كلمة سلام واحدة أحسن من ألف كلمة فارغة. إن عاش المرء بحكمة فلن يخشى الموت. لا توقف الكراهية الكراهية، بل يوقفها الحب فقط، هذه هي القاعدة الخالدة. إن العقل هو كل شيء، ما تفكر فيه هو ما تصبح عليه. في السماء, ليس هناك أي تمييز بين الشرق والغرب, الناس هم من خلق الفوارق تبعاً لعقولهم ومن ثم صدقوها لتصبح حقيقة.
إنه القمر..
إنه هادئ…
إنه منير…. لأنّه ارتحل من حياة لحياة..
بالطرق الموحلة و الصعبة للوهم…
لا يرتجف ولا يقبض ولا يتردد…
فلقد وجد السلام.. الهدوء…
يتخلّى عن الحياة..
عن المسكن و المتعة و الرغبة…
لا شيء من عالم البشر يحبسه..
لا شيء في كلّ المخلوقات يحبسه…
غادرته الرغبة…
بلا عودة…
غادره الأسى…
متيقّظ هو…
ونصره محقّق …
و قد غزا العالم …. كيف له أن يضيّع الصراط
من تجاوز الصراط. ؟
عينه مفتوحة…
وقدماه حرتان…
فمن يمكن أن يلحق به ؟
ليس للعالم أن يسترجعه أو يضلّه…
ولا لشباك الرغبة المسمومة أن تمسك به…
متيقّظ هو …
و يجد في التأمل المتعة والسكون …
و حلاوة الاستسلام…
شاقّة هي الولادة…
مشقّة أن تعيش…
و أكثر صعوبة أن تستمع للطريقة..
و صعب أن ترتقي … و تتّبع.. وتتيقّظ …
مع ذلك فالتعليم بسيط…
افعل الشيء الصحيح
كُنْ صافياً…
و الحرية نهاية الطريقة …. وحتى تصلها عليك بالصبر..
إن أنت آذيت أو جرحت الآخرين..
فإنّك لم تتعلم الانفصال (عن العقل) …
لا تسئ لا بالفعل ولا بالقول…
كُلْ باعتدال..
عِشْ من قلبك…
و اسعَ نحو وعي عالٍ …. ليس في أي مكان…
لا في السماء..
ولا في وسط البحر..
لا في جوف الجبال..
يمكن لك أن تهرب من أخطائك..
لا في السماء …
ولا في وسط المحيط..
لا في جوف الجبال…
ولا في أي مكان..
يمكن لك أن تهرب من موتك…
في الخوف يمكن ان يحتمي المرء
في الجبال.. أو في الغابات..
في بستان الأشجار المقدسة..
أو في المقامات…
لكن كيف له ان يحتمي هناك من ألمه ؟؟!!
فالشفقة هي التي تدفعه للعمل من أجل نفع الآخرين. لهذا يقوم البوذات بتوليد هذه الخاصية الثانية، ليكونوا على اتصال معنا جميعًا. القدرات – بالصفتين الخاصتين بمعرفة كيفية التخلص من المعاناة، وامتلاك أمنية قوية لمساعدة الجميع، فللبوذات القوة الفعلية والقدرة على منفعة الجميع حقًا، من خلال تعليمنا مسار بلوغ الاستنارة بمجموعة متنوعة من الطرق الماهرة. البوذات يفهمون تمامًا أنه كما لا يرغبون هم في المعاناة، فلا أحد آخر يرغب في المشكلات أيضًا. فالجميع يرغبون في أن يكونوا سعداء. لذا، فالبوذات يعملون ليس فقط من أجل أنفسهم، ولكن من أجل كل كائن في الكون. إنهم يهتمون بالآخرين بقدر اهتمامهم بأنفسهم. مدفوعون بشفقتهم القوية التي لا تُصدق، فإنهم يُعلِمون الحَل الذي سيعمل على التخلص من المعاناة، والذي يُدعى الحكمة -صفاء الذهن للتمييز بين الحقيقة والخيال. بهذه الحكمة، نتمكن في النهاية من التخلص من جميع الأشياء السلبية: الارتباك بأكمله، الأنانية والمشاعر السلبية. بإمكاننا نحن أيضًا أن نُصبح بوذات كاملين، ونختبر راحة البال التامة. الخلاصة
البوذات هم المعلمون المثاليون الذين يعرفون بالضبط كيف يساعدوننا بأدواتهم الماهرة.
كثيراً ما نسمع عن إصابة بعض الأشخاص بعينهم بما يُعرف بمشكلة فرط الحركة، وقد ينتشر هذا الإضطراب بصورة أكبر لدى الأطفال، ويمكن أن يختفى من تلقاء نفسه، أو قد يبحث الوالدين أو المريض إذا ما إستمر معه هذه المشكلة إلى مرحلة بلوغه عن حلول وتمارين لعلاج فرط الحركة. وقد يستمر هذا الإضطراب إلى فترات ما بعد البلوغ لدى الفرد، مما قد يؤثر على حياته اليومية بصفة عامة، ويجعله قد يذهب إلى أقرب أخصائى نفسى، أو البحث عبر شبكة الإنترنت عن أفضل طبيب نفسى أونلاين. ما هو إضطراب فرط الحركة؟
يحدد العلماء إضطراب فرط الحركة بأنه عبارة عن مرض يرتبط بالصحة العقلية للفرد، ويظهر نتيجة وجود مجموعة من المشاكل المستمرة لدى المريض، كما أنه فى الأغلب قد تظهر العديد من الأعراض المرضية له، كصعوبات وتشتت فى الإنتباه، أو القيام بسلوكيات إندفاعية، إلى جانب وجود فرط فى حركة جسمه. ويؤدى فرط الحركة فى العمل على تذبذب علاقة المريض بالأشخاص المحيطين والمتعاملين معه نتيجة تشتت انتباهه وذلك منذ مراحل نموه الأولى من الطفولة المبكرة، وقد تستمر المشكلة إلى ما بعد مرحلة البلوغ أو المراهقة، ولكن على الرغم من ذلك، فإنه قد يقل تشخيص إصابة الفرد باضطراب فرط الحركة إذا ما كان بالغاً أو حتى أثناء مرحلة المراهقة.
9 تمارين لعلاج فرط الحركة... تعرف عليها
مجموعة من التحاليل والفحوصات، مثل: فحص الدم للغدة الدرقية، وفحص مستوى الرصاص في الدم، وفحص النشاط الكهربائي للدماغ، وفحوصات السمع والرؤية؛ وذلك لاستبعاد إصابة الفرد بأمراض أخرى. ما هي المعايير الموجودة في اختبار فرط الحركة؟
يتضمن اختبار فرط الحركة قائمة من الأسئلة التي تهدف إلى تحديد وجود بعض الأعراض من عدمه، وتقسم إلى قسمين كما يأتي:
1. معايير اختبار فرط الحركة لتشخيص تشتت الانتباه
لتشخيص إصابة المريض بتشتت الانتباه يقوم الطبيب بالاستفسار عن المعايير الآتية:
عدم الاستماع إلى ما يقوله الشخص المقابل بشكل مباشر. إيجاد صعوبة في ترتيب وتنظيم المهمات والنشاطات. التشتت بسهولة أغلب الأحيان ونسيان بعض النشاطات اليومية أو الأشياء كالمفاتيح ولوازم المدرسة. إيجاد صعوبة في الحفاظ على التركيز في مهمات معينة أو حتى أثناء ممارسة الألعاب في أغلب الأحيان. تجنب أو عدم الرغبة بالقيام ببعض المهمات التي تحتاج إلى نشاط ذهني لفترة طويلة، مثل: القيام بواجب مدرسي. عدم القدرة على الانتباه للتفاصيل غالبًا، وارتكاب أخطاء تدل على الإهمال سواء في المدرسة أو العمل أو خلال نشاطات أخرى. 2. معايير اختبار فرط الحركة لتشخيص الاندفاعية وفرط النشاط
عند القيام باختبار فرط الحركة يقوم الطبيب بالاستفسار عن بعض معايير فرط النشاط الآتية:
الشعور بنشاط مفرط يمكن وصفه كما لو أنّك مندفع على دراجة أغلب الأحيان.
من منا لا يعرف ألعاب الأحجية والصور المقطوعة؟ حسناً، أنه وطبقاً لدراسة نُشرت مؤخراً فى مجالات البحث العلمى، فإن هذا النوع من الألعاب يساعد على تقوية العقل وزيادة معدلات التركيز لديه، حيث أبرزت الدراسة ألعاب الألغاز كموضوع للبحث ومدى تطويرها للقدرات المعرفية المتعددة والتى تعمل على الوقاية من مشاكل الشيخوخة الإبصارية الإدراكية المكانية، حيث يمكن الأمر فى النظر إلى الصورة صغيرة وإكتشاف أماكنها فى الصورة الأكبر. بالطبع فإن ممارسة التمارينات الرياضية، قد يرفع من نسب توافر بعض المواد الكيميائية التى يفرزها المخ، مما يؤدى إلى تعزيز الروابط الدماغية وزيادة الإنتباه وبالتالى يقلل من مشاكل فرط الحركة. يساعد أخذ استراحات قصيرة إذا ما كان الأمر يتطلب تركيز لفترات طويلة من الوقت فى تحسن القدرات العقلية فضلاً عن زيادة التركيز الذهنى بشكل أكبر لدى مرضى فرط الحركة، كما أن قلة النوم تعتبر أحد الأسباب الرئيسية فى زيادة مخاطر هذا الإضطراب العقلي. من المهم القيام بالتركيز العقلى والذهنى على الاستمتاع باللحظة الحالية التى يعيشها المريض وتركيزه على الحاضر بشكل أكبر مع عدم الإنشغال والندم بما حدث فى الماضى أو قلقه مما سوف يحدث فى المستقبل.