^ "[단독] 손호준, 드라마 '비긴어게인' 출연…송지효와 호흡" ، MBC 연예 (باللغة الكورية)، 25 أكتوبر 2019، مؤرشف من الأصل في 16 سبتمبر 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 11 نوفمبر 2019. ^ "[공식] '우리, 사랑했을까' 송지효·손호준·송종호·김민준·구자성 캐스팅 확정" ، 서울경제 (باللغة الكورية)، 14 نوفمبر 2019، مؤرشف من الأصل في 15 فبراير 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 14 نوفمبر 2019. ^ NEWSIS (18 يناير 2021)، " '경이로운 소문' 손호준, 새 카운터 깜짝 등장? " ، newsis (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 25 فبراير 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 18 يناير 2021. ^ 김선우، "[단독]손호준, '소방서 옆 경찰서' 주연 캐스팅 확정" ، (باللغة الكورية)، مؤرشف من الأصل في 25 أكتوبر 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 08 مارس 2022. سون يي جن - ويكيبيديا. روابط خارجية [ عدل]
سون هو جون على موقع IMDb (الإنجليزية)
8-8 – بروباجندا
سون هيون-جون
معلومات شخصية
الميلاد
20 مارس 1972 (العمر 50 سنة) بوسان
الطول
1. 75 م (5 قدم 9 بوصة)
مركز اللعب
مدافع
الجنسية
كوريا الجنوبية
المدرسة الأم
جامعة دونغ إيه
الحياة العملية
مسيرة الشباب
سنوات
فريق
جامعة دونغيه
المسيرة الاحترافية 1
م. (هـ. 8-8 – بروباجندا. ) 1995–1998
سول
69
(1)
1999
بوسان أي بارك
10
(0)
2000–2003
40
الفرق التي دربها
2004–2005
FC Seoul Reserves and Academy [الإنجليزية] (coach)
2007–2011
دايجو (Chief scout and coach)
2012–2014
Gimhae FC [الإنجليزية] (coach)
2015–2016
دايجو (coach)
2016
دايجو (مؤقت)
2017
دايجو
1 عدد مرات الظهور بالأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط
تعديل مصدري - تعديل
سون هيون-جون ( هانغل: 손현준) هو لاعب كرة قدم كوري جنوبي في مركز الدفاع ، ولد في 2 أبريل 1972 في بوسان في كوريا الجنوبية. [1] لعب مع نادي بوسان أي بارك ونادي سول. مراجع [ عدل]
^ "대구FC 손현준 스카우트 선임" (باللغة الكورية)، Daegu FC website، 13 ديسمبر 2006، مؤرشف من الأصل في 03 أغسطس 2012. وصلات خارجية [ عدل]
سون هيون-جون على موقع دوري كوريا الجنوبية لكرة القدم (الإنجليزية)
بوابة كرة القدم
بوابة أعلام
بوابة كوريا الجنوبية
هذه بذرة مقالة عن مدافع كرة قدم كوري جنوبي بحاجة للتوسيع.
سون يي جن - ويكيبيديا
سون جون هو
معلومات شخصيه
الميلاد
28 مارس 1983 (39 سنة)
كوريا الجنوبيه
مواطنه
الحياه العمليه
المهنه
ممثل
اللغه الام
لغه كورى
اللغات المحكيه او المكتوبه
تعديل مصدري - تعديل
سون جون هو ( بالانجليزى: Son Jun-ho) ممثل من كوريا الجنوبيه. المحتويات
1 حياته
2 الدراسه
3 لينكات
4 مصادر
حياته [ تعديل]
سون جون هو من مواليد يوم 28 مارس سنة 1983 فى كوريا الجنوبيه. سون جون-هو - أرابيكا. الدراسه [ تعديل]
درس فى جامعة يونسى. لينكات [ تعديل]
سون جون هو معرف مخطط فريبيس للمعارف الحره
مصادر [ تعديل]
سون جون هو على مواقع التواصل الاجتماعى
سون جون هو على انستجرام. سون جون هو فى المشاريع الشقيقه
الصفحه دى فيها تقاوى مقاله, و انت ممكن تساعد ويكيپيديا مصرى علشان
تكبرها.
سون جون-هو - أرابيكا
سون جون-هو
معلومات شخصية
الميلاد
12 مايو 1992 (العمر 29 سنة) مقاطعة غيونغسانغ الشمالية
الطول
1. 78 م (5 قدم 10 بوصة)
مركز اللعب
وسط
الجنسية
كوريا الجنوبية
المدرسة الأم
جامعة يونغنام
الحياة العملية
معلومات النادي
النادي الحالي
شاندونغ لونينغ
الرقم
28
مسيرة الشباب
سنوات
فريق
2008–2010
Pohang Jecheol Technical High School
2011–2013
المسيرة الاحترافية 1
م. (هـ. ) 2014–2017
بوهانغ ستيلرز
99
(14)
2018–2020
جونبك هيونداي موتورز
86
(11)
2021–
21
(4)
المنتخب الوطني 2
2014
كوريا الجنوبية تحت 23
6
(0)
2018–
12
المواقع
مُعرِّف موقع football-teams
70047
1 عدد مرات الظهور بالأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط وهو محدث في 4 يناير 2022. 2 عدد مرات الظهور بالمنتخب وعدد الأهداف محدث في 7 سبتمبر 2021. تعديل مصدري - تعديل
سون جون-هو ( هانغل: 손준호) هو لاعب كرة قدم كوري جنوبي في مركز الوسط ، ولد في 12 مايو 1992 في غيونغسانغ الشمالية في كوريا الجنوبية. [1] [2] [3] شارك مع منتخب كوريا الجنوبية تحت 23 سنة لكرة القدم. أما مع النوادي ، فقد لعب مع بوهانغ ستيلرز. مراجع [ عدل]
^ "포항, 고교 MVP 이광혁 등 신인 8인 계약" (باللغة الكورية)، Sportal Korea، 07 يناير 2014، مؤرشف من الأصل في 14 مايو 2014 ، اطلع عليه بتاريخ 31 يناير 2021.
غاب اللاعب البالغ من العمر 23 عاماً عن الفوز على بطل الدوري التايلاندي بعد تعرضه لكسر في قدمه خلال دور المجموعات من بطولة آسيا تحت 23 عاماً في كانون الثاني/يناير، وعلى الرغم من غيابه عن صفوف الفريق لعدة أشهر، يعتقد زهانغ أنه عاد أقوى من قبل. كوالالمبور - قبل أيام قليلة من استئناف دوري أبطال آسيا 2020 لمنطقة الشرق، يقوم الموقع الالكتروني في الاتحاد الآسيوي لكرة القدم بإعلان التشكيلة المثالية في البطولة لمنطقة الغرب. الدوحة - لا يزال هناك الكثير للعب من أجله في دوري أبطال آسيا 2020 لمنطقة الشرق، لكن فريق بيرسيبوليس الإيراني على بعد مباراة واحدة من وضع يده على الكأس الغالية. الدوحة - مع اقتراب عودة منافسات دوري أبطال آسيا لمنطقة الشرق، نُسلط الضوء على المهاجمين المتألقين الذين لديهم القدرة على قيادة فرقهم للأدوار الإقصائية وما بعدها.
فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
آخر تحديث: مايو 19, 2019
اضرار التمر الهندي الصناعي
أضرار التمر الهندي الصناعي، في حرارة الجو ومع قدوم فصل الصيف وشهر رمضان الكريم تتجه الأنظار إلى العصائر التي تحضر يوميًا، ومن أهم تلك المشروبات التي لها شعبية كبيرة في هذا الشهر الكريم هو التمر هندي سواء كان طبيعي أو صناعي، وعلى الرغم من فوائد هذا المشروب للجسم والصحة إذا كان طبيعيًا إلا أنه له العديد من الأضرار إذا تناولنا المشروب الصناعي منه، واليوم في هذا المقال نقدم لكم شرحًا مبسطًا يعرفنا على أضرار التمر الهندي الصناعي فتابعونا لتتعرفوا على التفاصيل.
اضرار التمر الهندي للحمل
نشرت في: أغسطس 30, 2021
4 مشاهدات
إن مشروب التمر الهندي من المشروبات الرمضانية حيث يتسائل الكثير عن أضرار التمر الهندي وكذلك فوائده، وهل هو يؤثر على الكبد والكلى أم هو مفيد لهم، وما هو تأثيره على الأمراض المزمنة كالسكر والضغط. ماهي أضرار التمر الهندي
الشعور بالغثيان وحدوث قيء من كثرة تناوله. يسبب تهيج وحرقة وحموضة في المعدة. يؤدي إلى حدوث سمنة، كما يعرض الأشخاص إلى خطر ارتفاع نسبة السكر في الدم. يتسبب في حدوث فشل كلوي
إن إضافة مكسبات الطعم والرائحة والألوان الصناعية يؤدي إلى الإصابة بسرطان. يقوم بإضعاف المناعة سواء للأطفال أو للكبار. يسبب تهيج الصدر وحدوث كحة وخاصة عند الأطفال. عدم نظافة المعدات المستخدمة وكثرة الألوان الصناعية تؤدي لحدوث التسمم. كما يحذر استخدامه للأسخاص الذين سوف يخضعون للعمليات قريبًا. قد يهمك: البوتاسيوم والكالسيوم في التمر
أضرار التمر الهندي للرجال
إن التمر الهندي الصناعي يقلل من القدرة الجنسية لدى الرجال. لكن تقول بعض الدراسات أن التمر الهندي الطبيعي يعزز من القدرة الجنسية لدى الرجال. لذلك من الأفضل عدم الإفراط في تناوله للرجال. كما يجب عند تناوله أن يكون طبيعي مصنوع في المنزل.
اضرار التمر الهندي Lion
أدوية علاج السكري
استشر طبيبك قبل تناول التمر الهندي مع أدوية السكري ، إذ إنّه وبسبب قدرة التمر الهندي على خفض مستويات السكر في الدم قد يلجأ الطبيب إلى تغيير جرعات بعض أدوية السكري، وذلك لحماية المريض من انخفاض السكر.
اضرار التمر الهندي للغده
كما ان التمر الهندي فعال في التخفيف من الاعراض التي يسببها ارتفاع ضغط الدم ومنها التقيؤ والصداع والغثيان. لكن ينصح دوما مرضى الضغط المرتفع، بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل اللجوء للعلاج بالتمر الهندي او اية علاجات طبيعية اخرى، للنظر ما اذا كانت فعالة في علاج حالتهم الصحية. أضرار شرب التمر الهندي على الريق
في الحقيقة يعد التمر الهندي عمومًا مفيد إلا أن شربه على الريق أو أي وقت اخر قد يتعارض مع بعض الأدوية، والتي تشمل الاتي:
1. الأسبرين
شرب التمر الهندي بأي وقت من الأوقات سواء على الريق أو دونه يؤدي إلى زيادة امتصاص الجسم للأسبرين، مما يزيد من أعراضه الجانبية، لذا يجب استشارة الطبيب حول شربه ومقدار التعارض مع الأسبرين. 2. الأيبروفين
شرب التمر الهندي بأي وقت من الأوقات سواء على الريق أو دونه يؤدي إلى زيادة امتصاص الجسم لدواء الأيبروفين مما يزيد من أعراضه الجانبية. لذا يجب استشارة الطبيب حول شربه ومقدار التعارض مع الأسبرين. 3. أدوية علاج السكري
شراب التمر الهندي يعمل على خفض مستوى السكر في الدم وهذا تمامًا عمل أدوية السكري. مما قد يشكل خطر هبوط السكري عند المريض. فسواء تم شربه على الريق أم أي وقت اخر يجب استشارة الطبيب حول الجرعة المسموحة منه.
اضرار التمر الهندي Mimi
يفيد البشرة بشكل كبير لاحتوائه على العديد من الأحماض الدهنية والتي تعمل على علاج البشرة من الجفاف والعديد من مشكلاتها المختلفة. يعمل على تأخر ظهور تجاعيد البشرة والتخلص النهائي من جميع الخلايا المجهدة والميتة. يعالج جميع مشكلات الجهاز الهضمي من عسر هضم وانتفاخ القولون ويعمل على حل مشكلة الإمساك ويعمل على تليين الأمعاء والتخلص من الفضلات بسهولة. يعمل على التخلص من الوزن الزائد ويساعد على إكساب الجسم مناعة والتخلص من الأمراض. يعمل على زيادة الكوليسترول النافع للجسم وتقليل الكوليسترول الضار. يعمل على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية والشرايين. يعالج مشاكل القولون العصبي وذلك لاحتوائه على العديد من الألياف التي تعمل على تهدئته. يعالج العديد من الالتهابات الموجودة في الجسم من التهابات المفاصل والتهاب الحلق. يقضي على هشاشة العظام ويعمل على تقويتها ويخفف من آلامها. يعمل على التخلص من الديدان التي توجد في المعدة. يقضي على الفطريات والميكروبات الضارة بالجسم والطفيليات والفيروسات. يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع. مقالات قد تعجبك:
طريقة تحضير مشروب التمر هندي الطبيعي
المكونات
نصف كوب من عصير الليمون.
بالرغم من فوائده المتعددة إلا أنّه وكأى مادة أخرى يُفضّل عدم الإسراف فى تناولها، وأخذ مخاطره وأعراضه الجانبية بعين الاعتبار، وفى التقرير التالى نوضح أضرار هذا المشروب التى قد لا ينتبه لها البعض. ففى الآونة الأخيرة ومنذ عدة سنوات انتشرت عصائر التمر هندى الجاهزة سريعة التحضير، وعادة ما تجدها تباع إما فى الشارع أو على شكل بودرة ومسحوق يباع عند العطارين أو محلات البقالة، ويتم إذابته فى الماء أو اللبن وتحضيره بسرعة. رئيس شعبة البيئة وزراعات المناطق الجافة بمركز بحوث الصحراء الدكتورة فاطمة علي، تقول إن دراسات حديثة كشفت أن مسحوق التمر الهندى هذا، عبارة عن بودرة كريستالية ملونة تلون الشفايف ولونها يلتصق على الملابس وأى سطح ينتشر عليه نقاط من مشروب التمر الهندى كما يلتصق لونه على أرفف الثلاجة، لذلك فإن له أضرار كبيرة ومخاطر أكبر بسبب كونه عبارة عن ملونات وصبغة خالصة، تسبب حرقان بالمعدة لأنه يعمل على تهيجها وزيادة إفراز حمض المعدة وتصيب بقرحة المعدة، وغثيان ورغبة فى القيء، بالإضافة للسمنة وتعرض لخطر الإصابة بمرض السكري، وتضر بالكلية وقد يصل الأمر إلى الفشل الكلوي. وتضيف أن الألوان الصناعية ومكسبات الطعم واللون والرائحة مجهولة المصدر والغير معروف درجة أمانها تكون من مسببات السرطان، حيث تؤدى لضعف المناعة للأطفال وصغار السن، وتسبب الشرقة ونوبات من الكحة وتهيج الصدر تصيب الأطفال نتيجة للصبغات وارتفاع معدل السكر مما يتسبب فى ما نسميه الشرقة، وتصيب البعض بالتسمم لعدم نظافة المعدات وبسبب الالوان الصناعية.