مسحوق الكركم يشتهر بشعبيته الكبيرة في عالم الجمال، حيث له العديد من الاستخدامات الجمالية للجلد والبشرة، كونه يتميز بخصائصه القوية المضادة للالتهابات، ويحارب المشاكل الجلدية المختلفة، ويمنح البشرة نضارة وتوهجاً. وفي السطور التالية، نستعرض فوائد الكركم للبشرة، والآثار الجانبية لاستخدامه، وكيف يمكنكِ تطبيقه على الوجه، بحسب byrdie. فوائد الكركم للبشرة
مضاد للالتهابات
تأثيرات الكركم المضادة للالتهابات تعمل على تنظيف البشرة بعمق، وتحد من ظهور البثور السوداء، وتعمل على موازنة إفراز الدهون على طبقة الجلد الخارجية، كما يمكن استخدامه لعلاج حب الشباب، والتخفيف من احمرار وتهيج الجلد. علاج الهالات السوداء
يتميز الكركم أيضاً، بأنه يحتوي على خصائص تفتيح عالية، يمكن أن تعالج الهالات السوداء، وكذلك بقع الكلف والبقع البنية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، حيث يجعل لون البشرة موحداً. بشرة نضرة وشبابية يحدّ الكركم من الشيخوخة المبكرة للجلد، لأنه يحتوي على مضادات أكسدة، تساعد في تنشيط الدورة الدموية، وتمنح البشرة توهجاً ونضارة، كما تساهم في ترطيب الجلد. الآثار الجانبية للكركم عادة ما تكون الآثار الجانبية للكركم سطحية، تتعلق بالاستخدام المُفرط، حيث يمكن أن يسبب بعض الحساسية لأنواع معينة من البشرة، كذلك عادة ما لا تتم إزالته من الوجه بطريقة صحيحة، حيث يتطلب إزالة مسحوق الكركم عن الوجه استخدام أحد الزيوت الخفيفة، وليس الاكتفاء فقط بغسله بالماء.
فوائد كريم الزعفران للبشرة وهكذا استعملته والنتيجة روعة - ثقف نفسك
فوائد الكركم للوجه عديدة ومتنوعة فكيف تستطيع الاستفادة من الكركم لحل مشكلات بشرتك؟ الإجابة وتفاصيل هامة تجدونها في هذا المقال. في ما يأتي سوف نستعرض مجموعة متنوعة من وصفات الكركم للوجه، والتي قد تساعدك على مقاومة بعض مشكلات البشرة:
وصفات الكركم للوجه
إليك قائمة تحتوي على مجموعة متنوعة من الوصفات المفيدة للوجه والتي يعد الكركم مكونًا أساسيًّا فيها:
وصفة الكركم والعسل لمقاومة الوردية
لكي تتمكن من الاستفادة من هذه الوصفة لتخفيف حدة مشكلة الوردية ، هذا ما عليك أن تقوم به: قم بإعداد مكونات الماسك، والتي تضم ملعقة من اللبن الرائب تقابلها حصة مساوية من العسل، وملعقتين فقط من مسحوق الكركم، وقطرة واحد أو اثنتين من زيت الليمون العطري. قم بمزج مكونات الماسك في طبق جانبي. وزع الماسك على بشرة الوجه، واتركه لمدة زمنية أقصاها نصف الساعة. نظف وجهك من خلال مسحه بلطف بمنشفة ناعمة مبللة بعد انقضاء المدة المحددة. وصفة الكركم وورق النيم لعلاج حب الشباب
إذا كنت تعاني من البثور و حب الشباب هذه إحدى وصفات الكركم للوجه المخصصة لمقاومة هذا النوع من المشكلات الجلدية، طبقها باتباع هذه الطريقة:
تأكد في البداية من وجود مكونات الوصفة في مطبخك، وهي: حفنة من أوراق النيم، ورشة من مسحوق الكركم.
فوائد الكركم للوجه وأفضل خلطاته لتفتيح البشرة | مجلة الجميلة
امزج المكونات، ثم أدخلها مجمد الثلاجة لمدة 10 دقائق. أخرج الماسك من المجمد، وادهن وجهك به، واغسله بعد أن يجف. وصفة الكركم والألوفيرا الموضعية للبثور
قم بخلط ملعقتين من هلام الألوفيرا الطازج مع رشة من بودرة الكركم، ثم طبق المزيج على مناطق البثور، واغسله بعد مرور 10 دقائق. وصفة الكركم ودقيق الحمص للتقشير والتفتيح
اخلط القليل من الكركم المطحون مع ملعقتين من الحليب وملعقة واحدة لا أكثر من دقيق الحمصن ثم مستخدمًا أطراف أصابعك دلك وجهك بالماسك بلطف، وبعد أن يجف قم بغسل وجهك. وصفة الكركم وصودا الخبز لوجه مشرق
امزج حصة من مسحوق الكركم مع ضعفها من ماء الورد ومن مسحوق صودا الخبز ، ثم ضع الماسك على وجهك لخمسة دقائق، ثم ابدأ بتدليك وجهك بالمزيج واستمر في ذلك لعدة دقائق قبل غسل الوجه بالماء. فوائد الكركم للوجه
قد يعود الاستخدام المنتظم لوصفات الكركم للوجه على البشرة بالعديد من الفوائد المحتملة، إذ قد يسهم هذا المكون البسيط في تحسين صحة البشرة بسبب احتوائه على مواد قد تساعد على الآتي:
مقاومة بعض المشكلات الجلدية، مثل: حب الشباب، و الأكزيما ، والتهاب الجلد التأتبي (Atopic dermatitis)، وصدفية الوجه (Facial psoriasis).
فوائد الكركم للبشرة وافضل وصفاته الجمالية | مجلة الجميلة
كما يعمل الكركم على توحيد لون البشرة، بالإضافة الى علاج الهالات السوداء حول العينين. 5- الكركم يعالح الحروق والجروح
يوفر الكركم العلاج السريع لبشرتك في حالة الإصابة بالحروق والجروح، وذلك لما يمتلكه من خواص مطهرة. خلطات للوجه من الكركم
1- خلطة الكركم والفلفل الأسود لمحاربة تجاعيد البشرة
امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الاسود مع ملعقة صغيرة من الكركم. ضعي الماسك على وجهكِ لمدة 15 دقيقة. كرري تطبيق هذه الخلطة مرتين في اليوم. 2- خلطة الكركم، العسل واللبن للعناية بمحيط العين
امزجي ملعقة من الكركم مع ملعقتين من اللبن، وملعقة من العسل. قومي بتطبيق هذه الخلطة مرّتين في الأسبوع لمدّة 15 دقيقة لتفتيح منطقة حول العينين وجعلها مشرقة. 3- خلطة الكركم وزيت الزيتون من أجل علاج الهالات السوداء
امزجي ملعقة كبيرة من الكركم المطحون مع بضع قطرات من زيت الزيتون. طبّقي الخلطة على محيط عينيك مع تدلكيه بلطف لمدة دقيقة أو دقيقتين. اتركي الخلطة لمدة 1/4 ساعة قبل أن تتخلّصي من بقايا المزيج بواسطة قطنة مبلّلة بالماء. يمكنك تطبيق هذه الوصفة يومياً قبل الخلود إلى النوم. 4- خلطة الكركم والشوفان من أجل تبييض البشرة
امزجي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من الشوفان، العسل والزبادي.
8 فوائد لاستخدام الكركم على الوجه | سوبر ماما
تفتيح البشرة بالاستخدام المستمر
وجدت دراسة علمية نشرها موقع "ساينس دايركت" (Science Direct) عام 2017 أن زيوت الكركم الطبيعية عند إضافتها إلى مستحضر العناية بالبشرة يمكنها أن تسهم في تفتيح الجلد وزيادة وهج البشرة بشكل ملحوظ في غضون 3 أسابيع من الاستخدام اليومي، مع ضمان نتائج تستمر مدة طويلة. ومن المحتمل أن تكون هذه الفوائد نتيجة لمضادات الأكسدة القوية والمركبات المضادة للالتهابات أيضًا التي تعمل معًا على تفتيح الجلد، وإزالة الشوائب، وإبراز الصحة الطبيعية للبشرة. لذلك، عند الرغبة في الاستفادة من خصائص الكركم لتفتيح البشرة، يُنصح باستخدام كريمات العناية بالبشرة النهارية والليلية ذات المكونات الطبيعية ومستخلصات زيت الكركم. عند استخدام أي مستحضر طبيعي يُنصح باختباره أولًا على جزء صغير من الجلد (الألمانية)
قد يعالج حب الشباب
باستخدام أقنعة الوجه المحتوية على مسحوق الكركم الطبيعي، بالإمكان علاج بثور حب الشباب، كما يسهم الكركم في علاج أي ندبات ناتجة عن ذلك المرض الجلدي. ويتضح أن العناصر المضادة للالتهابات في الكركم يمكن أن تستهدف مسام البشرة بشكل مباشر وتهدّئها، وتسهم في تقليل الندوب الناجمة عن البثور بعد زوالها، وحتى منع حدوثها بعد معالجتها، حسب موقع " ميديكال نيوز توداي " (Medical News Today) للمعلومات الطبية.
يتّسم الكركم بفوائد جمالية كثيرة. سنطلعك على عدة استعمالات للكركم للتعرف على المزيد من المعلومات بشأن هذه المادّة السحرية. في آسيا يستخدم الكركم كقناع لبشرة الوجه ويشكل جزءًا مهماً من تحضيرات الزواج منذ قرون عدة. كما أنه عرف كوصفة جمالية في الصين والهند. فماذا عنك؟ عليك أولاً أن تعلمي أن الكركم يعتبر علاجاً مفيداً لمعظم مشاكل البشرة مثل حب الشباب والأكزيما وللالتهابات وعلامات الاحمرار، الأمر الذي يعود إلى خصائصه المضادة للأكسدة وقدرته على إعادة الشباب إلى البشرة والحدّ من ظهور التجاعيد. وثانياً من المفيد أن تطبقي هذه الوصفة التي سنقدمها. 6 فوائد كركم للبشرة
1- يحارب علامات الشيخوخة
يمكنك اللجوء إلى الكركم كمقشّر لبشرتك، ما يساعدها على التغلّب على علامات الشيخوخة. ولهذه الغاية، إخلطي مقدارين متساويين من دقيق الحمص وبودرة الكركم وأضيفي الماء أو الحليب أو اللبن الزبادي إلى أن تحصلي على عجينة منسجمة. طبّقيها على وجهك واتركيها إلى أن تجفّ. وبعد ذلك، إغسليه بالماء الفاتر فيما أنت تفركينه بلطف بواسطة أصابعك وبحركات دائرية. 2 -يكافح حبّ الشباب والجروح الناتجة عنها
نعم، يعمل الكركم على العناية بالجروح والالتهابات، كما أنّه يحدّ من إفراز الزهم بواسطة الغدد الدهنية.
آخر تحديث: أبريل 6, 2022
علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم بالأعشاب
علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم بالأعشاب، لا شك أن الكحة أحد الأعراض المزعجة والمقلقة أيضاً، وخاصة إذا كانت هذه الكحة تصيب الأطفال، لذا يبحث الكثير عن طرق فعالة وآمنة للقضاء على الكحة في وقت قصير. وسوف نتناول عبر موقع مقال في هذا المقال الكثير من المعلومات والطرق التي تساعد على التخلص من الكحة. أسباب الكحة عند الأطفال وقت النوم
وقبل أن نعرف ما هو علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم بالأعشاب، نتعرف أولاً على أسبابها، وهي:
أن يكون الطفل مصاباً بأحد أدوار الإنفلونزا أو نزلات البرد والتي تسبب احتقان الأنف أثناء الليل، ومن ثم الكحة. صحة ادم – مجلة الصحبة. وأيضاً إذا كان الطفل مصاباً بالتهاب في القصبات الهوائية، فذلك يعمل على التسبب في ضيق للتنفس مسببا للكحة. وأيضاً إصابة الطفل بالخانوق، أو العدوى الفيروسية المسببة لانتفاخ في الحنجرة والشعب الهوائية. الربو، وهو أيضاً أحد الأمراض المسببة للكحة الليلية، وذلك لأنه يجعل الشعب الهوائية أكثر حساسية. وأيضاً الأطفال المصابة بارتجاع في المريء، يسبب لهم الكحة الليلية، وذلك بسبب خروج محتويات المعدة عند النوم. وجود مشاكل في الجهاز التنفسي، كالسعال الديكي، يسبب أيضاً الكحة الليلية.
الكحة وقت النوم اجفانه
علاج الكحة الناشفة وقت النوم ممكن من خلال تناول بعض الأدوية التي تهدئ الكحة أو الاعتماد على العلاجات الطبيعة، ولكن الأهم معرفة مسببات الكحة لتفادي الإصابة بها، وحتى لا يسبب العلاج المتبع رد فعل عكسي حيث تزيد الكحة، وفيما يلي هي تعرض اسباب الكحة الناشفة وافضل طرق علاج الكحة الناشفة. أسباب الكحة قبل النوم
هناك بعض الأسباب التي تؤدي لزيادة الكحة أثناء النوم، أوردها موقع ويب طب وهي:
جفاف الحلق: يزداد جفاف الحلق في فترة الليل عن النهار، وهو ما يؤدي تهيجه وزيادة الكحة ليلاً، ويحدث نتيجة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي الشائعة. الإصابة بالربو: يعد الربو من المشكلات الصحية المزمنة التي يصعب التخلص منها، وعادةً ما تزداد أعراض الربو في فترة الليل ومنها الكحة، بالإضافة إلى ضيق التنفس وألم الصدر. مرض الجزر المعدي المريئي: عند الاستلقاء على الفراش في وقت النوم، تزداد فرص حدوث الإرتجاع المعدي المريئي، وعادةً ما يصاحبه كحة نتيجة تهيج المريء. التنقيط الأنفي: هو نزول الإفرازات الأنفية من المنطقة الخلفية بالأنف إلى الحلق، وغالباً ما يحدث أثناء الاستلقاء على الفراش، مما يسبب الكحة. لا حاجة للأدوية وصفة مذهلة وسحرية لتنظيف الرئتين من السموم المتراكمة والبلغم وعلاج لضيق التنفس بأسرع وقت - ثقفني. علاج الكحة الناشفة وقت النوم
قطرات السعال المنثول وهي متوفرة في معظم الصيدليات، لدى هذه القطرات تأثير في تبريد وتهدئة الأنسجة المتهيجة.
الكحة وقت النوم الصحية حسب العمر
وأيضاً الإصابة ببعض الأمراض المزمنة كالتليف الكيسي، فهو يعمل على تراكم المخاط في الرئتين، وفي الجهاز الهضمي، فيتسبب في الكحة الليلية. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: علاج الكحة الجافة عند الأطفال بالأعشاب
وهناك بعض الطرق الفعالة والمجربة في علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم بالأعشاب، وهي أيضاً آمنة جدا، وهذه الطرق هي:
أولا
الليمون والعسل، فخلط ملعقة من العسل، مع 1/2 ليمونه، وإعطائه للطفل في الصباح فعال جدا في القضاء على الكحة الليلية عند الأطفال. وذلك للفوائد العظيمة لكلا منهما، فالليمون يحتوي على فيتامين سي، المقوي للمناعة، والعسل أيضاً الذي يعمل كمضاد للالتهاب. الجزر والبرتقال، فسلق بعض حبات الجزر، وعصرهم مع البرتقال، ويقدم للطفل الذي يعاني من الكحة، تساعده كثيراً على الشفاء منها. وذلك للقيمة الغذائية الكبيرة لكلا منهما، فهما يقويان المناعة عند الطفل، ويرفعان قدرة الجسم على مقاومة الأمراض. علاج الكحة عند الاطفال وقت النوم .. ما هو أفضل علاج للسعال - موقع محتويات. اليانسون، وهو أيضاً أحد الأعشاب الطبيعية والهامة جدا في علاج الكحة الليلية عند الأطفال، وذلك عن طريق وضع ملعقة من العسل في كوب من اليانسون المغلي، وتقديمه للطفل دافئا. الحبة السوداء، فهي فيها من القيم الغذائية التي لا تعد ولا تحصى، فيمكن أن يطحن ويوضع عليه ملعقة من العسل.
الكحة وقت النوم المبكر
استخدام قطرات الزّيوت العشبيّة والعطريّة على الجلد ، أو إضافتها إلى الماء المغليّ واستنشاق بخارها، بعد سؤال الطّبيب. ما هو أفضل علاج للسعال
تختلف علاجات الكحة باختلاف المرض المُسبّب لها، ومنها ما يأتي: [2]
الكحة بسبب الخانوق وانتفاخ الحنجرة: تُعالَج باستخدام المرطّبات، أو أدوية محاربة الالتهابات. الكحة بسبب العدوى البكتيريّة مثل الالتهاب الرّئويّ: تُعالَج بالمضادّات الحيويّة التي يتفاعل الجسم معها جيّدًا. الكحة المترافقة مع الصّفير في الصّدر: مجموعة من أدوية الاستنشاق، وإذا كانت بسبب ابتلاع جسم غريب، فإنّ علاجها يكون بالتّنظير. الكحة وقت النوم الصحية حسب العمر. الكحة بسبب الارتجاع الحمضيّ: يكون العلاج عن طريق زيادة الأغذية المناسبة للطّفل، بالإضافة إلى الأدوية. الكحة المترافقة مع الرّبو: يكون العلاج بتجنّب المثيرات للنّوبة، مثل الأدخنة، وتناول الأدوية. الكحة بسبب الحساسيّة: يكون العلاج بالابتعاد عن مسبِّباتها، وبالأدوية والحُقن. الكحة بسبب السُّعال الدّيكيّ: علاجها يكون بالمضادّات الحيويّة، وأخذ لقاحاته. أسباب الكحة عند الأطفال
يُصاب أغلب الأطفال بالكحّة بسبب الفيروسات التي تُصيب الجهاز التنفّسيّ العلويّ، مثل فيروس الزّكام وغيره، ويمكن أن يُصاب الأطفال قبل سنّ المدرسة بحوالي 8 فيروسات في الجهاز التّنفّسيّ، وهذا يسبّب معاناتهم من الكحة لما يُقارب عشرة أيام، ويمكن اعتبار الكحة حادّة إذا استمرّت لحوالي الأسبوعين، ومن أسباب الكحة المزمنة عند الأطفال: [3] [4]
الرّبو؛ لأنّه يُسبّب تورّمًا والتهابًا في القصبات التّنفّسيّة، ويؤدّي إلى الصّفير، بالإضافة إلى أنّ نوباته تزداد عند النّوم، أو عند ممارسة الرياضة.
علاج الكحة عند الأطفال
يمكن علاج الكحة عند الأطفال بالطرق التالية. تجنب الغبار والروائح
يجب تجنب وضع أي روائح أو عطور عند وجود طفل مصاب بالكحة. كذلك يجب التوقف عن التدخين و إبعاد القطط والكلاب عن الطفل المصاب. تناول حساء الخضار
تناول شوربة الخضار يعمل على التخفيف من الكحة. المشي بالطفل في الجو البارد
من أجل إنعاش مجرى التنفس يمكنك المشي مع الطفل في الجو البارد. تدليك الصدر بخلاصة النعناع والكافور
للتقليل من الكحة خلال الليل يمكن تدليك صدر الطفل بالنعناع والكافور. تركيبة أعشاب للكحة
يمكن علاج الكحة بمجموعة الأعشاب التالية:
الكركم
يعتبر الكركم من الأعشاب التي تحتوي على فوائد عديدة لتهدئة السعال. الكحة وقت النوم اجفانه. أضيفي كوب من الماء إلى نصف ملعقة صغيرة من الكركم، يمكنك إضافة ملعقة من العسل الأبيض إلى هذا الخليط وتناوله يوميا. القرنفل
يعالج القرنفل التهاب الحلق والسعال ضعي كمية من القرنفل مع العسل في الثلاجة لمدة 24 ساعة. بعد ذلك يمكنك تناول ملعقة من هذا الخليط يوميا.