البحث عن أكلات الدايت أمر يزعج الكثيرين في بداية مشوارهم من أجل فقدان الوزن والحصول على الجسم المثالي المرغوب فيه، ويعد برجر صدور الدجاج من الأكلات الجيدة. صدور الدجاج غنية بالبروتين لذلك ينصح بها خبراء التغذية في برامج الدايت وفقدان الوزن كما يتميز لحم الدجاج بأنه قليل الدسم عن اللحم البقري. ونقدم لكن طريق عمل برجر صدور الدجاج للدايت، وقت التحضير 60 دقيقة ووقت الطهي عشر دقائق وتكفي لأربع أفراد. المكونات
نصف كيلو صدور دجاج مفروم. نصف كوب عصير بصل. 4 فصوص ثوم مهروس. بيضة واحدة. 3 معلقة كبيرة شوفان مطحون. 1 معلقة صغيرة ملح. نصف معلقة صغيرة فلفل أسود. نصف معلقة صغيرة بهارات دجاج. نصف معلقة صغيرة بابريكا. نصف معلقة صغيرة كاري. 1 معلقة كبيرة زيت. طريقة تحضير برجر صدور الدجاج
توضع الدجاج المفرومة في وعاء، ثم يضاف إليها عصير البصل والثوم والبيض والشوفان، وتخلط جيداً. برجر صدور دجاج ساديا. ثم يتبل الخليط بالملح والفلفل الاسود والبهارات والكاري والباريكا، ويخلط جيداً حتى تتجانس. ثم يتم تشكيل الخليط على هيئة أقراص متوسطة الحجم، ويرص على صينية مبطنة بكيس نايلون ويترك في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. ندهن مقلاة غير قابلة للإلتصاق بقليل من الزيت، بعد ذلك نضع فيها أقراص البرجر، كما يمكن استخدام الشواية.
برجر صدور دجاج ساديا
برغر الدَّجاج بالكريمة
مدّة التَّحضير
عشرون دقيقة
مدَّة الطَّهي
أربع قطع من برغر الدجاج. حبة من البصل المُقطع إلى شرائح رفيعة. فص من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من الطماطم الجامدة المقشرة والمفرغة من البذور. ملعقة طعام من الفطر. ملعقة صغيرة من بهارات البابريكا. نصف ملعقة كبيرة من الزيت النباتي أو الزبدة. أربعة أرغفة من خبز البرغر الطازج. طريقة التَّحضير
تسخين الزيت أو الزبدة في مقلاة على درجة حرارة متوسطة. تحمير كلٍ من: البصل، الثوم، الفطر والطماطم في المقلاة، ثم يتم رش بهارات البابريكا عليهم مع التقليب. إضافة كمية الكريمة إلى الخليط. خفض درجة الحرارة، وترك الخليط على درجة حرارة منخفضة حتى ينضج. شق خبز البرغر إلى نصفين، ثم يتم وضع البرغر على الخبز. برجر صدور دجاج منتهي الصلاحية قبل. إضافة كمية من الخليط على البرغر، ثم يتم تغطية البرغر بقطعة الخبز الثانية. ترتيب ساندويش البرغر في طبق تقديم مناسب، وتقديمه مع البطاطس المحمرة. برغر الدجاج الطري
المكونات
نصف كيلو غرام من الدجاج المطحون. ثلث كوب من البقسماط. ثلث كوب من الحليب السائل. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع كوب من البصل الأخضر المفروم. ملعقة صغيرة من صلصة رسيستيرشاير.
برجر صدور دجاج اليوم
وصفة مقالي مميزة تقدميتها على سفرتك الى جانب ألذ المقبلات من مطبخك. برغر الدجاج والجزر. يــعـد طهاتنا برجر الدجاج الفاخر من فيليه صدور وأفخاذ دجاج رضوى الطازجة و التي تم مزجها بأجود أنواع التوابل الطبيعية و تم تغليفها بعناية لكي تسمتعوا بمذاقها الطازج الشهي. ﻧـﻀﻤﻦ ﻟﻚ أﺷﻬﻰ و أﻟﺬ ﻣـﺬاق.
5 ريال سعودي بدلاً من 20. 5 ريال. عرض من العثيم ثلاث حبات من شوربة ماجي دجاج مع شعيرية وزن 60 جرام مقابل 8. 95 ريال بدلاً من 11. 85 ريال. شعيرية إندومي دجاج ٤٠ × ٧٠ جرام مقابل ٤١. ٥ ريال بدلا من ٤٧. ٩٥ ريال. أرز الوليمة ستايل مزة بسمتي وزن الكيس خمسة كيلو جرامات سعر الكيس 31. 95 ريال بدلاً من 36. 95 ريال. اشتري كيس من أرز الوليمة مزة بسمتي وزن 5 كيلو بسعر 35. 95 ريال بدلاً من 42. 95 ريال. تخفيضات العثيم
بسكويت شاي غندور 12 × 85 جرام مقابل 7. 75 ريال بدلاً من 13. 5 ريال سعودي. عبوة من بسكويت كوفي جوي قهوة بسعر 15. 75 ريال بدلاً من 21. برجر صدور دجاج - ووردز. 95 ريال. حلوى بقر حافل وزن 800 جرام بسعر 15. 95 ريال بدلاً من 24. 75 ريال للحبة. بسكويت أمريكانا كوكيز وزن 454 جرام مقابل 13. 75 ريال بدلاً من 23. 75 ريال. حلوى بقر لاكسوري المداح وزن 800 جرام مقابل 21. 5 ريال بدلاً من 42. 95 ريال. شوفان هناء رقائق كاملة وزن المرطبان كيلو جرام بسعر 9. 95 ريال بدلاً من 14. 5 ريال سعودي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
اختر رقم وشوف حظك اليوم في 1632 من طرف حلاوة روح باش نعرف طبع ديال راجلي اليوم في 1632 من طرف nour 3ayni لازالة السحر في البيت زوينة ودقة طبلة اليوم في 1630 من طرف حياة الدنيا تطويع صورة بوركابي ما كاين غي ارى برع تاي يتفركع. لعبة حظك فى حبك 137. لعبة اختار رقم وشوف وش حضك اللعبة مايبغالها شرح فقط انك تختارين وا تختار رقم ولما تنزل شوف.
لعبة اختر رقم وشوف حظك الشهري
01-04-2010, 07:45 AM
# 1 {. ::قــمر مــبدع::. } تاريخ التسجيل: May 2009 الدولة:.. أيفون..
المشاركات: 8, 003
''اختر من 1- 15.. وشوف حظكـ ل 2010 اختر من واحد ل15 وشوف حظك ل 2010.. بعرف اسُتهلكت هاللعبه كتير بس حبيت نلعبا مع بعض يلا اختارو وشوفو تحت.. 1- فلوس بانتظاركـ 2-توبهـ 3- على نفس حالك 4-خسارة وزن 5-نجاح وتألق 6-زواج 7-حب ينعش 8-افلاس << ياساتر 9-مولود 10-خيانهـ 11-سمنه مفرطهـ 12-سفره ممتعه << انا 13-مشاكل عائليهـ 14-انفصام شخصيه>> شهدنا كتير ب2009 15-وظيفهـ جديده. خبرونا.. وسلامتكم يالرًبع
__________________ آخر مواضيعي
0::: جاكيتات رجاليــهـ لشتاء 2010::: 0,,.. ~ الصــديق الحقيــقي..,, ~ 0,, '' كل حرف من اسمك يهديك نصيحه,, '' 0..,, مسطول أول مره بالمشفى. لعبة اختر رقم وشوف حظك الشهري. '' 0.. لعبه مسليه... جديه.... ؟؟
01-04-2010, 08:00 AM
# 2 {. } تاريخ التسجيل: Oct 2009 الدولة: السعودية
المشاركات: 2, 494
هههههههه مانتي بصاحيه ياقلبي على هالصبحيات الصديق وقت الضيق ياغلى زوز انا اقولك السفرة ذي حقت الفلبين جهزي نفسك بشهر3نقلع.. وانا 7 الحمدلله مازلت رجلي وطحت على 8 والا انضم لشلة 2009هههههههههههه تسلممممميييييييييييييييييييين يابعد قلبي.. موتيني ضحك..
__________________ سبحان الله وبحمده.... سبحان الله العظيم....
01-04-2010, 08:10 AM
# 3 {. }
اختار رقم الظرف المفضل اليك وشوف حظك ايه 1 2. اختار رقم وشوف حظك مع الجواب. قصدي حظي منحووس مع رقمم 5 ذا ومستمره ع نفس ال5 وماعتقد بغيرهاا. اختار رقم من 1 ل 26 وشوف النصيحه الموجهة ليك بسم الله الرحمن الرحيم الطريقة. كل شخص بحب يشارك كل ما عليه هو اختيار رقم القفل ثم ينزل اسفل الموضوع و يشوف ماذا يخفي له الرقم الذي اختاره. Colororange هلا وغلا اخليكم مع العبه اختر رقم من 1 وحتى 13 لتعرف حظك الحالي شو بتتوقع يكون حظك اختر رقم من 1 -13 علشان ما تخرب على نفسك المفاجاة اختر الان قبل ان تقرا مفاجاة الارقام. اختار قفل و ادخل شوف مفتاح حظك لعبة طريفة تغير جو. 1 ياحبي لها. عليك الاختيار من 1 إلى 26 قبل ان تنزل الى تحت وسوف تتعرف على نصيحتك وبعدين تقول لنا النصيحه اللي طلع حظك فيها خلاص اخترت من 1 إلي 26. اختار رقم وشوف حظك تنبيه. اختار رقم وشوف حظك انا اخترت رقمين 4كشختك 17اهللك 15-05-06 0959 pm 30. اختار رقم. الملتقى الطلابي. Golden heart كتباختار رقم وشووف مشاعر حبيبك اتجاهك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عجبتني العبة وقلت ننقلها ليكم اختارو من 1 إلي 40 وشوف مشاعر حبيبك اتجاهك يلا اخترتو. اختار من 1 الى 20 وشوف الناس يحسدونك على ايش 1-جمالك.