[٥]
فوائد الشمر
يتميّز الشّمر باحتوائه على العديد من القيم الغذائية التي تعود على الجسم بالكثير من الفوائد، من أبرزها ما يأتي: [٦] [٧]
تعزيز الخصوبة: يفيد مستخلص الشّمر في تنظيم الدّورة الشّهرية والتّقليل من أعراضها، بالإضافة إلى أنّ له تأثيرًا إيجابيًّا على الخصوبة؛ وذلك بفضل احتوائه على مركّبات شبيهة بالإستروجين الطّبيعي؛ إذ تفيد هذه المركّبات في تحفيز إنتاج حليب الأمّ. الحفاظ على صحّة القلب: يفيد الشّمر في تحسين صحّة القلب؛ لأنّه لا يحتوي على الكوليسترول، بالإضافة إلى أنّه يتميّز باحتوائه على العديد من المغذّيات النباتية، وفيتامين (ج)، والألياف، ممّا يقلّل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، وذلك من خلال التّقليل من البوتاسيوم ومستويات الكولسترول في الدّم، ويشتمل الشّمر على فيتامين (ب6)، وحمض الفوليك، إذ يمنعان تراكم الهوموسيستين وتحويله إلى الميثيونين، إذ ينتج عن تراكم الهوموسيستين حدوث تلف في الأوعيّة الدّمويّة، ممّا يؤدّي إلى الإصابة بمشكلات قلبيّة. تحسين وظائف الجهاز المناعي: يتميز الشّمر باحتوائه على السّيلينيوم الذي يفيد في تحفيز إنتاج الخلايا التّائيّة القاتلة، ممّا يؤدّي بدوره إلى تحسين الاستجابة المناعيّة للجسم ضدّ العدوى.
أضرار الشمر للكرش | تعرف على افضل وصفة الشمر لإزالة الكرش - بوست ماكس
يشد ترهلات البطن
يتكون الشمر من القلويات والفينول والفلافونويد، والتي لها دور فعال في الحفاظ على أنسجة البطن وحمايتها من الخراب وكذلك يرجعها إلى الشكل الطبيعي لها. من فوائد الشمر للكرش أنه يعمل على شد ترهل البطن والجسم للمرأة بعد الولادة، والذي يظهر نتيجة شد الجلد أثناء الحمل. يزيل ترهلات البطن، ويشد السكتة الدماغية ويمنحها ملمسًا متناسقًا. وصفة الشمر والكمون للتخلص من الكرش
المكونات:
ملعقة كبيرة من بذور الشمر. ملعقة صغيرة كمون. 2 قطعة من الليمون. طريقة التحضير:
ضعي كل هذه المكونات في إناء به ماء مغلي. غطي الكوب لمدة لا تقل عن 60 دقيقة. يتم تصفية المكونات وفصلها، ويشرب السائل الناتج ثلاث مرات يوميًا قبل تناول الطعام. خلطات الشمر وبذوره للتخسيس
خليط مكون من بذور الشمر بالماء
3 ملاعق كبيرة من بذور الشمر + 3 أكواب كبيرة من الماء الساخن
نخلط الكل ونغطي القدر. بعد ساعة على الأقل، نظف المشروب واستخدم
كوبًا قبل الوجبات الرئيسية بنصف ساعة. فوائد الشمر للكرش - مفهرس. الخاتمة:
الشمر مفيد جدًا عند إضافته إلى الطعام بكميات معتدلة،
وعند شربه من حين لآخر، ولكن تأكد من أن الشمر مناسب لك من خلال استشارة طبيبك قبل إدخاله في نظامك الغذائي بشكل
دوري، ونتمنى أن يكون مقالنا عن فوائد الشمر للكرش يكون
قد نال إعجابكم.
فوائد الشمر للكرش - مفهرس
فوائد الشمّر الصحية لنبات الشمر عددٌ لا يحصى من الفوائد الصحية التي تتلخص في أنه: يقلل من مستوى الكولسترول الضار في الجسم، ويرفع من مستوى الكولسترول النافع، كما أنّه يعالج ارتفاع ضغط الدم المرتفع، وذلك لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم. مدّر لحليب الأم المرضعة، وذلك لأنّه يعمل على تنشيط الغدد البنية في الثدي، كما أنّه منشّط للرحم، وأيضاً ينظّم الدورة الشهرية، ويشد ترهلات البطن، والجسم عند المرأة بعد الولادة. يعالج المغص الكلوي، وكافة الاضطرابات التي تنتج عن الشيخوخة. يكافح فقر الدم المعروف باسم الأنيميا، وذلك لاحتوائه على الحديد، والأحماض الأمينية. يُذهب انتفاخ البطن عند الأطفال الرضع، ويعمل مهدئاً جيّداً، وطارداً للغازات للكبار، ويخفّف من انتفاخات البطن، وذلك لاحتوائه على حمض الأسبارتيك. مدرّ للبول، ومضاد للأكسدة، كما أنه يسكن الآلام، وأيضاً يحمي الجسم من الإصابة بأمراض السرطان، وذلك لأنه يحتوي على القلويات، والفلافونويد، والفينول. أضرار الشمر للكرش | تعرف على افضل وصفة الشمر لإزالة الكرش - بوست ماكس. يحافظ على الخلايا الصبغيّة المتواجدة في الجسم ويمنع تدميرها. يحمي القلب، ويحافظ على صحّته، ويقيه من خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة خاصة الجلطات القلبيّة، والجلطات الدماغية، وتصلّب الشرايين وانسدادها.
فوائد عشبة الشمر للكرش - منتديات درر العراق
فوائد اليانسون والشمر. الشمر واليانسون للكرش. الفرق بين الشمر واليانسون. طريقة تحضير مشروب اليانسون والشمر للتنحيف. ينتمي الشمر واليانسون إلى الأعشاب العطرية التي تستخدم بشكل كبير جدا في الطب الشعبي ويعود السبب في ذلك إلى. الفرق بين اليانسون والشمر. يمكن معرفة الفرق بين اليانسون والشمر فاليانسون ذو أزهار بيضاء صغيرة ويتميز بنكهة تشبه العرق سوس ويستخدم لإضفاء النكهة في الحلويات والمشروبات أما الشمر فهو ذو سيقان طويلة خضراء ينمو في أي مكان تقريبا ويمكن أكل جميع أجزاء الشمر كالساق والأوراق والبذور ويحظى. 29092019 طريقة استخدام الشمر واليانسون للكرش. الفرق بين اليانسون والكمون والشمر بالصور. الشمر واليانسون للكرش الشمر للكرش له أفضال كثيرة على الجسم وعافيته حيث أنه يخفض من مقياس الكوليسترول المؤذي ويرفع من درجة الكوليسترول المفيد به. الفرق بين الشمر واليانسون. ملعقة كبيرة من الشمر. 2 ملعقة صغيرة من الشومر. 18072020 الشمر واليانسون للكرش. تتمثل طريقة استخدام الشمر واليانسون للكرش في التالي. يساعد اليانسون في منع الأرق أما. وفي نهاية المقال بعد أن تعرفنا على خلطة الشمر واليانسون والكمون للتنحيف يمكنك أن تقوم بتجربتها وستجد نتائج ملحوظة من أول استخدام وحاول أن تستمر عليها لمدة أكثر من أسبوع وتتخلص من كافة الدهون المتراكمة في الجسم ويصبح جسمك رشيق ومثالي وذات شكل جذاب ولا تزيد من الكمية.
يحافظ على صحة الشعر، ويجعله حيوياً، ويكافح تساقطه، ويجعله كثيفاً، ويقوّيه. يعالج المغص، وعسر الهضم، ويحفّز ويعزز على إفراز عصارة الجهاز الهضمي، ويخفّف من التهابات المعدة، واضطرابها، كما أنّه يعمل مضاداً للحموضة فيها، وأيضاً مليناً لها، ويسهل امتصاص الطعام المهضوم، ويعالج التهابات الأمعاء، ويسهّل حركتها ويحفّزها، وكذلك يكافح الإمساك ويعالجه، ويعالج الإسهال. يذهب الرائحة الكريهة من الفم، ويعالج تشنّج العضلات ويرخيها. يقوّي جهاز المناعة في الجسم، وأيضاً يجدّد الخلايا، ومضاد للجراثيم، ويحسّن الذاكرة، ويحسّن من وظائف الدماغ. يحمي العين من الإصابة بالأمراض وخاصّة الالتهابات، ويحافظ عليها، كما أنّه يعالج الاحتقان، والسعال، وأمراض الشعب الهوائية، وطارد للبلغم.
02:19 م
السبت 29 مايو 2021
كتب- محمد نصار:
أعلنت الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، عن تشكيل مجلس إدارتها الجديد. حسن عبدالله من مواليد 1960، حصل على بكالوريوس إدارة الأعمال من الجامعة الأمريكية عام 1982، ثم بدأ في العام نفسه عمله بالبنك العربي الأفريقي الدولي، أول بنك متعدد الجنسيات بمصر، وتنقّل في التخصصات بين العمليات المصرفية، وغرفة التداول، وأسواق العملات والمال، والعقود الآجلة. وفي عام 1988 انتقل عبدالله إلى فرع البنك بمدينة نيويورك ليدير محفظة الخزانة وسياسات التحوط، واستمر لمدة عام قبل أن يعود مجددًا للقاهرة. عام 1994 تم ترقيته لمنصب مساعد المدير العام ثم في 1999 تولّى منصب مدير عام البنك، حتى 2002 حينما صدر قرار بتعيينه نائب رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب. خلال هذه الفترة كان القطاع المصرفي بالكامل يعاني صعوبات مالية كبيرة تتمثل في الديون المتعثرة وضعف البنية التحتية، لذلك فقد بدأت خطة الإصلاح المصرفي عام 2003. كانت من أهم خطوات حسن عبدالله في البنك العربي الأفريقي دوره في عملية دمج بنك مصر أمريكا الدولي بالبنك العربي الأفريقي بعد الاستحواذ على كامل أسهم الأول، في صفقة بلغت قيمتها نحو 240 مليون جنيه وتم الإعلان عنها في مايو 2005 لتكون التجربة الأولى من نوعها بين بنوك القطاع الخاص بمصر.
موقع الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية
أكدت الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية احترامها الغير محدود لمهنة التمريض، ودورها في المنظومة الصحية، وقد قامت المتحدة بمبادرة للاحتفاء بالأطباء وأطقم التمريض أثناء الفترة العصيبة للوقاية من جائحة كوفيد 19 تحت شعار "مبادرة البالطو الأبيض" لمؤازرة اطقم العمل في كافة المستشفيات. وتؤكد "المتحدة" أنها تحترم كافة الضوابط لتقديم محتوي مناسب للأسرة المصرية في إطار درامي اجتماعي وترفيهي علي حد سواء.
عنوان الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية
أخبار
مؤتمر الشركة المتحدة
السبت 29/مايو/2021 - 01:30 م
انطلق قبل قليل، بأحد الفنادق الكبرى بالقاهرة، المؤتمر الصحفي للشركة المتحدة للخدمات الإعلامية تحت شعار "5 سنوات من التطوير"، بدأ المؤتمر بالوقوف دقيقة حداد على روح الفنان الكبير سمير غانم، تلى ذلك عرض فيلم مدته 20 دقيقة يستعرض التطوير الذي شهدته الشركة المتحدة منذ عام 2016 وحتى الآن. وعرضت الشركة خطتها للتطوير والتي شملت طرح أسهم الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية فى البورصة المصرية والاستمرار في تطوير المحتوى وإطلاق قناة أخبار عالمية والتوسع أكثر فى السوق والتعامل مع عدد أكبر من المنتجين والاستعانة بكوادر ذات خبرة في الأسواق المالية وفقا للتطوير الجديد ويشهد المؤتمر الإعلان عن استراتيجية التطوير المستمر بالمجموعة، واستعراض قائمة الخدمات التي تقدمها الشركة للمواطن المصري من خلال كبريات الصحف والقنوات التلفزيونية والمنصات الرقمية وشركات صناعة المحتوى التابعة للمتحدة. كما يستعرض أسلوب إدارة إنتاج المحتوى بالقنوات التابعة للشركة، والأهداف المرجوة من البرامج التلفزيونية بمختلف أنواعها، وكذلك المحطات الإذاعي، فضلا عن تناوله لاستراتيجية إدارة المحتوى الدرامي والتخطيط لفتح أبواب صناعة الدراما أمام شركاء الإنتاج، وتوسيع قاعدة المشاركين في العملية الإنتاجية، واستمرار عملية ضبط الأجور والتكاليف الإنتاجية بما يحقق عدالة التوزيع داخل السوق الدرامي، واستقطاب المبدعين والمتميزين للارتقاء المستمر بالدراما المصرية، واستعراض التطور الذي حققته منصة WATCHiT على مدار ثلاث سنوات وكيف حققت قفزات هائلة في فترة زمنية محدودة.
ماهي الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية
حسام صالح: 9 منتجين كبار على شاشات المتحدة بأعمال درامية متقنة.. والدراما لم تعد منفصلة عن واقع المجتمع.. وهناك لجنة مستقلة من خبراء الدراما تنتقي أفضل الأعمال الفنية
قال المهندس حسام صالح الرئيس التنفيذي للعمليات بالشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، إن الشركة مستعدة للدراما الرمضانية بـ14 عملا دراميا بـ9 منتجين من كبار المنتجين في مصر، موضحاً أن الأعمال ستضم عددا كبيرا من النجوم، وتابع: "وبالتالي معانا عدد كبير من نجوم الصف الأول والثانى والثالث، ومجموعة كبيرة جداً من المنتجين النجوم، وتتنوع الأعمال بين أعمال وطنية واجتماعية وكوميدية والتي تناقش كل الأمور التي يعيشها المجتمع في الوقت الراهن". وأضاف "صالح"، خلال اتصال هاتفى ببرنامج "الحياة اليوم"، الذى تقدمه الإعلامية لبنى عسل عبر قناة "الحياة"، أن الدراما لم تعد منفصلة عما يحدث على الأرض الآن، وأصبحت معبرة عما يحدث في المجتمع، وهذا اتضح من الأعمال الدرامية التي عرضتها شاشات الشركة المتحدة خلال الفترة الماضية، وتابع: "فيه شغل كتير معمول.. والمواضيع مهمة مثل أحلام سعيدة، يوتيرن، ملف سرى، وراجعين يا هوى، جزيرة غمام، وغيرها". وكشف "صالح"، عن تشكيل لجنة ليست من إدارة الشركة المتحدة، بل مجموعة من الأفراد المستقلين، ولهم باع في الدراما، يضطلعون على أوراق العمل الفني والقضايا التي يناقشها العمل من أجل اختيار الأنسب والأفضل والأحسن، واستطرد: "الموضوعات الدرامية بجميع أنواعها تهدف إلى إيصال رسائل إيجابية.. مفيش حاجة بتخرج على شاشات المتحدة إلا بعد أن يكون تمت مراجعتها واختيارها عبر متخصصين واختيار الأنسب".
صاحب الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية
© 2022 أخبارك. نت يتم إدارته وتطويره بواسطة
منى حلمى
الكتابة والعاصمة العالمية للكتاب 2022
لواء. حمدى البطران
بريطانيا والإرهاب
رشا عبدالمنعم
المسرح المدرسى.. ضرورة تربوية لا رفاهية
القس. رفعت فكرى
بهجة العيد فى بورسعيد
لواء. محسن الفحام
الرؤية الصائبة.. والإدارة الناجزة
صور
مباراة الأهلى والرجاء
مباراة الزمالك والاتحاد السكندري في الدوري المصري
مباراة بيراميدز ضد مازيمبى فى ربع نهائى الكونفدرالية
محطة تل أبيب
المزيد
ظهور مرض التهاب الكبد المجهول في إسرائيل
سفير مصر لدى تل أبيب يشارك فى «قداس كنيسة القيامة» (صور)
الأردن يدين تقييد إسرائيل الوصول إلى كنيسة القيامة