أضيفي قطع الدجاج المقلية واتركي المكونات على النار 10 دقائق إضافية. Source:
- طريقة عمل دجاج مقلي - موضوع
- خلفيات عن مرض السكري نهائيا
- خلفيات عن مرض السكري واعراضه
- خلفيات عن مرض السكري pdf
- خلفيات عن مرض السكري بالفرنسيه
- خلفيات عن مرض السكري مع الصور
طريقة عمل دجاج مقلي - موضوع
26-09-2011, 11:25 PM رد: رز احمر + دجاج مقلى رز احمر + دجاج مقلى تسلمين خية, الله يسعدك:/ زهورالماضي 03-10-2011, 09:47 AM رد: رز احمر + دجاج مقلى رز احمر + دجاج مقلى
تسلم لايادي عيوني "
الله الله الله"
تحياتي
مجرد حلم وراح 03-10-2011, 12:00 PM رد: رز احمر + دجاج مقلى رز احمر + دجاج مقلى تسلمين *مزون شمر* 07-10-2011, 11:41 PM رد: رز احمر + دجاج مقلى رز احمر + دجاج مقلى يعطيك العافيه حوسة مشآعر 09-10-2011, 07:13 AM رد: رز احمر + دجاج مقلى رز احمر + دجاج مقلى مره حلو
وسهل يعطيك العافيه
ان شاء الله أجربها لؤلؤه 13-10-2011, 06:37 PM رد: رز احمر + دجاج مقلى رز احمر + دجاج مقلى تسلم الايادي سوسا
– للدجاج:
صدر الدجاج:
2 صدر
(منظف ومقطع إلى مكعبات صغيرة)
ملح:
نصف ملعقة صغيرة
صلصة حارة:
ربع كوب
(سائلة)
دقيق:
نصف كوب
نشاء الذرة:
ملعقة كبيرة
الزيت:
غزير
(للقلي)
– للأرز:
أرز بسمتي:
كوب
(كبير الحجم)
البصل:
1 حبة
(متوسط الحجم ومفروم)
سكر:
ملعقة صغيرة
ماء ساخن:
2 كوب
البازيلاء:
(مجمدة)
الزيت النباتي:
2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
لإعداد الدجاج: في وعاء اخلطي مكعبات الدجاج المنظفة مع الملح والصلصة الحارة واتركي المكونات المذكورة جانباً. اخلطي في وعاء ثانٍ الدقيق مع نشاء الذرة وأضيفي مكعبات الدجاج إلى خليط الدقيق مع مراعاة نفض الزائد من الأخير عن المكعبات عند قليها في الزيت الساخن وذلك حتى تصبح ذهبية اللون وصفي مكعبات الدجاج واتركيها جانباً. لإعداد الأرز: قومي بتسخين الزيت في قدر على النار ثم أُضيفي البصل المفروم والسكر مع التقليب حتى يكتسب البصل اللون البني الفاتح. بعدها صبي الماء الساخن وانثري الملح وحين يبدأ الماء في الغليان أضيفي كلاً من البازيلاء والأرز واتركي الخليط يغلي قليلاً على نار متوسطة ثم خففي الحرارة واتركي الخليط على نار هادئة لمدة 10 دقائق وأضيفي قطع الدجاج المقلية واتركي المكونات على النار 10 دقائق إضافية.
السكري لا يجعل المريض معرض بشكل أكبر لنزلات البرد، لكن في حالة الإصابة بها يصبح ضبط مستوى السكر أصعب، كما أن مرضى السكري معرضون لمضاعفات الإنفلونزا أكثر من غيرهم، لذا يُنصح عادةً بأخذهم لقاح الإنفلونزا السنوي. 8. زيادة الوزن تعني الإصابة بالسكري
لا تُسبب زيادة الوزن وحدها مرض السكري من النوع الثاني، فهناك عوامل عديدة إلى جانب الوزن تلعب دور في تطور المرض أهمها النشاط البدني، والعوامل الوراثية، والعمر، كما يوجد العديد من المصابين بمرض السكري النوع الثاني وتُعد أوزانهم طبيعية. 9. مريض السكري يحتاج لطعام خاص
مريض السكري يحتاج لطعام خاص هذه أحد معتقدات خاطئة عن مرض السكري، حيث تُعد الأطعمة الخاصة بمرضى السكري مكلفة جدًا كما يُمكن أن يكون لها أضرار جانبية. ويُعد الغذاء الصحي والمتوازن هو الحل الأمثل مع إمكانية إدخال حصص محددة من الكربوهيدرات والسكريات، فلا يُمكن حرمان المريض من جميع الأطعمة وحصره في تناول طعام معين. خلفيات عن مرض السكري مع الصور. حقائق حول مرض السكري
حتى لا تنتشر معتقدات خاطئة عن مرض السكري علينا أن نرسخ الحقائق والأدلة العلمية حول هذا المرض، والتي من أبرزها:
1. حقائق عن السكري من النوع الأول
حوالي 15% من مرضى السكري يُعانون من السكري من النوع الأول، وهو يظهر عند الأطفال والبالغين حتى عمر 40 عامًا، ولا يوجد علاج شافي من المرض حتى اليوم، ويعتمد العلاج بشكل أساس على حُقن الإنسولين.
خلفيات عن مرض السكري نهائيا
وفي سياق متصل، يؤكد الدكتور رفيق كنعان- أخصائي الغدد الصماء وأمراض السكري- أن من أكثر المعتقدات الخاطئة شيوعًا عند الناس هي إمكانية علاج السكر بالأعشاب الطبيعية، حيث أوضح أن العلم لم يثبت إلى الآن أي علاقة تذكر بين الأعشاب ومرض السكري. وفيما يتعلق بالضغوط النفسية والتوتر الشديد، نفى كنعان أي صلة تذكر بين الضغوط العصبية ومرض السكري. خلفيات عن مرض السكري pdf. كما أضاف أن تناول الحلويات بصورة كبيرة لا يعتبر عاملا للإصابة بمرض السكري، غير أنه لم ينفِ أن تناولها بكميات كبيرة يسرع من الإصابة بهذا المرض في حال رافق ذلك عوامل أخرى. المصدر:
خلفيات عن مرض السكري واعراضه
كيفية الحماية من مرض السكري
قبل تشخيص مرض السكري غالبًا ما تكون هناك فترة تكون فيها مستويات السكر في الدم مرتفعة ولكن ليست مرتفعة بما يكفي لتشخيص مرض السكري، والمعروفة باسم مرحلة ما قبل السكري، وتشير الإحصاءات إلى أن ما يصل إلى 70 ٪ من الأشخاص في مرحلة ما قبل السكري يُصابون في المستقبل بمرض السكري من النوع الثاني، ولكن لحسن الحظ فإنه ليس بالضرورة كل شخص في مرحلة ما قبل السكري سيُصاب حتمًا بمرض السكري، وهناك العديد من الإجراءات التي يمكن اتباعها لتقليل خطر الإصابة بالسكري. وعلى الرغم من وجود بعض العوامل التي لا يمكن تغييرها مثل الجينات أو العمر أو السلوكيات الخاطئة في الماضي إلا أن هناك بعض النصائح التي نقدمها لتقليل خطر الإصابة بالسكري: [٥]
تقليل السكر والكربوهيدرات المكررة من النظام الغذائي. ممارسة الرياضة بانتظام. شرب الماء كمشروب أساسي. فقدان الوزن إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن أو السمنة. الرجاء ممن لديه خلفيه عن داء السكري مساعدتي... الاقلاع عن التدخين. اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. تناول أكلات تحتوي على نسبة عالية من الألياف. التقليل من تناول الأطعمة المُصنعة. شرب القهوة والشاي. الوقاية من مضاعفات السكري
يُعدّ نمط الحياة الصحي بمثابة خارطة الطريق لإدارة مرض السكري، وكلمة السر لمنع أو تأخير المضاعفات، ويمكن تحسين نمط الحياة عن طريق اتباع النصائح التالية: [٦]
اتباع نظام غذائي صحي.
خلفيات عن مرض السكري Pdf
15/01/2010, 05:08 PM
#1
عـضــو
معدل تقييم المستوى
0
الرجاء ممن لديه خلفيه عن داء السكري مساعدتي..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
الرجاء ممن لديه خلفيه عن داء السكريّ مساعدتي وتوضيح معنى هذه الجمله لأنني لم أستطع فهما... Readers familiar with carbohydrate exchanges can think of the glycemic index as a ranking of exchanges according to their true effects on blood glucose levels هل ترجمتها بهذا الشكل صحيحة ومفهومه للقارئ العربي: والقراء الذين لديهم معرفة بمبادلات الكربوهيدرات يمكن أن يعتبروا أن مؤشر سكر الدم عبارة عن مبادلات الكربوهيدرات وذلك وفقًا لتأثيرها الفعلي على مستويات جلوكوز الدم. ما المقصود بمبادلة الكربوهيدرات ؟؟؟؟؟؟؟
different individuals have their own unique glycemic profile (it will be higher in people with diabetes). خلفيات عن مرض السكري نهائيا. ما المقصود بلمحة فريدة عن سكر الدم....
15/01/2010, 07:23 PM
#2
عضو القيادة الجماعية
10
رد: الرجاء ممن لديه خلفيه عن داء السكري مساعدتي..
عاجل
للأطباء والصيادلة والمترجمين. أختكم تناديكم
مُحمدٌ صفْوةُ الباري وخِيرتُهُ
محمدٌ طاهرٌ من سائرِ التُّهَمِ They target our Prophet, we target their profits
16/01/2010, 10:40 AM
#3
16
ليتني أستطيع مساعدتك يا أخت تهاني المحترمة ، أدعو إخواني لمساعدتها وترجمة ما صعب عليها مع خالص الإحترام
أنا عربي وولدت في أرض العرب حراً أبياً ، لا أقبل الضيم ، ولن يقر لي قرار حتى تعود فلسطين حرة عربية ، ويعود العراق حراً عربياً.
خلفيات عن مرض السكري بالفرنسيه
وعلاوة على ذلك، فإن أهداف العلاج الأخرى في مرضى السكري تؤثر على كل من السيطرة على نسبة السكر في الدم ونوعية الحياة. تعتبر البروتينات الدهنية وضغط الدم والتحكم في الوزن والصحة العقلية ونمط الحياة عوامل مهمة تسهم في تكرار المضاعفات المرتبطة بمرض السكري.
خلفيات عن مرض السكري مع الصور
وجد باحثو جامعة بريستول البريطانية أن "الذين يعانون من مشاكل النوم والأرق قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكر ي من النوع الثاني". وتوضح النتائج أن علاج الأرق نفسه من خلال تغيير نمط الحياة أو الأدوية يمكن أن يمنع الآلاف من حالات الإصابة ب مرض السكري من النوع الثاني. وأشار الباحثون إلى "ن علاج الأرق يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في مستويات السكر في الدم يمكن مقارنته بفقدان 14 كغ". وأظهرت الدراسات كيف أن الأشخاص الذين يتقلبون في فراشهم ليلا أو يتأخرون في النوم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. لكن باحثي جامعة بريستول يقولون إن "دراستهم هي الأكثر شمولا للإشارة إلى أن قلة النوم تؤدي بحد ذاتها إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم"، و'يمكن أن تلعب دورا مباشرا '' في الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني". أصحاب هذه الفصيلة من الدم أكثر عرضة لـ”الخرف” بنسبة 82% | مشاهد 24. ومع ذلك، لم يقترحوا آلية بيولوجية لنتائجهم المنشورة في مجلة "Diabetes Care". ووجدت دراسات سابقة أن الحرمان من النوم يزيد من مقاومة الإنسولين ومستويات هرمون التوتر الكورتيزول والالتهابات في الجسم، وكلها يمكن أن يكون لها تأثير على نسبة السكر في الدم. ويزعم الخبراء أن أولئك الذين يعانون من التعب هم أكثر عرضة لتناول المزيد من الطعام ويلجأون إلى الأطعمة السكرية.
واضاف الباحثون انه عند وضع الاهداف الخاصة لمريض السكري وتحديد التغيرات التي يجب اتباعها والتي قد تساعد في الوصول الى نظام غذائي صحي اكثر والسيطرة على مستوى السكر في الدم بشكل افضل. المصدر: healthday