قلي اش جابك علي ويش ذكرك بينا
عشرين عام انقضت وانت اللي ناسينا..
شيبنا شوف الشعر لونه شعمل بينا
ذكرتنا بالزغّر وايام منسيه منسيه..
قولي اش جابك على بعد الجرا والصار
لامتني كل العرب صغارها وكبار..
ياما انتظرنا ومشى بنا العمر حدر
والقمر مل السهر ودع شواطيا..
بياع من يشتري حلمي ومواويلي
ينطيني قلبه الخلي وياخذ سهر ليلي..
مليت من حسرتي واللي هدم حيلي
بيعوني تالي قلب ماضل قلب ليّه..
وش ذكرك حب طوته الليالي كلمات – الملف
وش ذكرك حبٍ طوته الليالي حبٍ مضى ما بين قلبي وبينك
راح الزمان من أول وتالي إللي عليه اليوم تبكي سنينك
يا ما رجيتك متعبٍ فيك حالي يوم الهوا واقف على رمش عينك
جيتك وقلبي من على الهم خالي وصرت البخيل اللي طلبتك حنينك
خلاص لا تذكر زمان مضالي لا تذكر اللي فات وتقول وينك
انسى وبنسى كل شي جرالي والله على باقي حياتك يعينك
+ A
A -
شكراً لك على إرسال التعديلات. سيتم نشرها بعد مراجعتها!
دعاء اليوم السابع من رمضان بعد أذان المغرب: اللهم إني أستغفرك من ذنبي - أخبار مصر - الوطن
كلمات اغنية وش ذكرك - احلام
وش ذكرك حبٍ طوته الليــــالي حبٍ مضى ما بين قلبي وبينــــــك راح الزمان من أول وتــــــــالي إللي عليه اليوم تبكي سنينــــــــك يا ما رجيتك متعبٍ فيك حــــالي يوم الهوا واقف على رمش عينك جيتك وقلبي من على الهم خالي وصرت البخيل اللي طلبتك حنينك خلاص لا تذكر زمان مضــــالي لا تذكر اللي فات وتقول وينـــــــك انسى وبنسى كل شي جرالـــــي والله على باقي حياتك يعينـــــــــك
غناء: احلام
كلمات: خالد البذال الحان: انور عبدالله
الكاتب: - كتب المقال في تاريخ: 2014/05/19 في تمام الساعة: 11:40 ص
كلمات مافي جديد عبد المجيد عبد الله
الا تعال وش ذكرك فيني
وش الي خلاك تسأل عني تطمن
كل شيء مثل أول أبد على ماتحب
كل شيء مثل ما كان نفس العتب والتعب
وأعيوني على البيبان
ناديت أحبك رديت لي الجدران
مافي شي جديد أذكرة الآ أنتظاري فيك
وقلبي ينادي بـ وله رد الله يخليك
كلامهم لا حكو عندي وجا طاريك
قالو لي وينك ؟ ناسيك أو زعلان
كل يوم نفسة يمر ماردو الغياب
والشوقن ماجرح يذبح بدون أسباب
لا ماتعبت أنتظر أنت ماتعبت أغياب
كأن المسافة عمر وأحساسي لك بركان
شاهد ايضا...
التوت البري
مع بقاء شهر آخر على انتهاء الحملة ، سجلت صادرات التوت البري في بيرو رقمًا قياسيًا جديدًا. وفقًا للمجموعة الاستشارية Fresh Fruit Peru ، شحنت بيرو 218،823 طنًا بقيمة 1. ما هي الأطعمة التي تحمي الكبد؟ - موقع علاج. 307 مليار دولار أمريكي حتى الآن هذا الموسم. ويمثل هذا زيادة بنسبة 31% في الحجم و 28 في المائة في القيمة مقارنة بعام 2020/21 ، عندما بلغ إجمالي الصادرات 166،943 طنًا و 1. 02 مليار دولار أمريكي. للسنة الثالثة على التوالي ، كانت الولايات المتحدة هي السوق الرائدة في بيرو ، حيث استحوذت على 121203 أطنان بقيمة 715 مليون دولار أمريكي حتى الآن هذا الموسم ، بزيادة 35 في المائة في الحجم و 31 في المائة في القيمة مقارنة بـ 2020/21. بلغت الشحنات إلى أوروبا (هولندا) 50،849 طنًا بقيمة 200 مليون دولار أمريكي ، بزيادة 15 في المائة في الحجم و 18 في المائة في القيمة مقارنة بالموسم السابق.
شكل التوت البري والبحري
4- نسبة عالية من المنجنيز
يسهم معدن المنجنيز في نمو العظام بشكل صحي، ويعمل على تقوية المناعة والوقاية من هشاشة العظام، والتحكم في معدل السكر في الدم، وتكوين الكولاجين والتئام الجروح. 5- تعزيز صحة الدماغ
يعمل التوت الأسود على تحسين صحة الدماغ والوقاية من فقدان الذاكرة الناتج عن التقدم في العمر، كونه يحتوي على مضادات الأكسدة.
شكل التوت البري بين السعودية وعمان
طبيب روسي يتحدث عن المصدر الرئيسي لـ"فيتامين سي" في الصيف أفريقيا برس – الصحراء الغربية. تحدث الطبيب الروسي والمقدم التلفزيوني، ألكسندر مياسنيكوف، عن فوائد التوت البري. التوت مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وفقًا للطبيب مياسنيكوف، يحمل الكشمش الأسود الرقم القياسي لمحتوى فيتامين سي. لكن العنب البري، خلافًا للاعتقاد السائد، لا يحسن الرؤية، لكن له تأثير مفيد على الأوعية الدموية. وقال على قناة "روسيا 1": "هناك دراسات تظهر أنه إذا تناولنا كمية معينة من التوت الأزرق مرتين في اليوم لمدة شهر، فإنه يخفض ضغط الدم الانقباضي بالطريقة نفسها التي يستخدمها الدواء". بالإضافة إلى ذلك، يمنع العنب البري ظهور الخرف ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. في الوقت نفسه، يوصي الطبيب بتناول التوت الطازج، لأن الكومبوت والمربى يحتويان على الكثير من السكر. وأضاف: "يعتبر التوت مصدرًا قويًا للفيتامينات (فيتامين C بشكل أساسي)، والمعادن (البوتاسيوم الحيوي، والمغنيسيوم) ومضادات الأكسدة". بيرو تحطم الرقم القياسي لتصدير التوت البري - جريدة كابيتال. وأكد أنه يجب تخزين التوت مجمدا، نظرًا لأن التوت الطازج يفسد بسرعة، وعندما يتم تجميده يحتفظ بجميع المواد المفيدة. يمكنكم متابعة المزيد من أخبار و تحليلات عن الصحراء الغربية اليوم عبر موقع أفريقيا برس
متابعة _ لمى نصر:
يعتبر الإقلاع عن التدخين من أكثر الأمور صعوبة بالنسبة للمدخنين. ويعتبر الطعام أحد أهم الأشياء التي تُساعدك على ترك الدخان. لأنك تستهلكه بصفة يومية وبشكل متكرر في اليوم. ولا يمكن القول بأن تناول طعام معين سيكون له أثر سحري في التخلص من هذه العادة السيئة. ولكن بعض أنواع الأطعمة تساعدك على تقليل أضرار النيكوتين. فما هي هذه الأطعمة. البروكولي. يشتهر البروكولي باحتوائه على B5 وفيتامين C، مما يساعد بتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون. الجزر. يحتوي الجزر على العديد من الفيتامينات أبرزها A, C, B, K، ويعمل أيضاً على تقوية النظام الدفاعي بالجسم ومنع تلف الأعصاب التي يسببها التدخين. الكيوي. تحتوي الكيوي على فيتامين E, C, A ، وهذا يساعد على استعادة هذه الفيتامينات بالجسم، بعد أن فقدها بسبب التدخين كما يعمل على إخراج النيكوتين من الجسم. البرتقال. يتميز البرتقال باحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامين C الذي يعد من الفيتامينات المحاربة للنيكوتين. التوت البري. يمنع التوت البري بشكل كبير الرغبة بتناول النيكوتين والإقلاع عنه. شكل التوت البري بين السعودية وعمان. الزنجبيل. يقلل الزنجبيل الرغبة بالتدخين مما يساعد الفرد على الإقلاع عنه.