ترشيد استهلاك الكهرباء فرض قومي قمنا بعرض أهم طرق ترشيد استهلاك الكهرباء وعرضنا تعليمات إن فعلناها وواظبنا عليها سنجد فارق ملحوظ في فواتير الكهرباء وترشيد استهلاك الطاقة وتخفيف الأحمال فائدته لن تكون شخصية قائمة على توفير النفقات فقط بل أنها فائدة قومية فتخفيف الأحمال يقلل من استهلاك الطاقة ويخفف العبء عن المولدات وستعمل بشكل أفضل لذا هو فرض قومي بجانب كونه ذو فائدة شخصية.
&Laquo;سبلاشي وسباركي&Raquo; يعلم الأطفال ترشيد الماء والكهرباء
[2]
التكييف
ضبط حرارة مكيف الهواء على درجة حرارة 25 مئوية في فصل الصيف كحد أدنى، وفي فصل الشتاء على 20 درجة مئوية كحد أعلى. إبقاء النوافذ والأبواب مغلقة من أجل المحافظة على حرارة الغرفة. إطفاء أجهزة التكييف عندما يكون المنزل فارغًا. استخدام الزجاج المزدوج من أجل النوافذ، بهذه الطريقة يتم تخفيف تغيّر الحرارة بنسبة 50%. إبعاد الأثاث عن مجرى هواء التدفئة. على قدر حاجتك أشعل إضاءتك. من أجل تجنّب سدّه. استخدام المراوح إذا كانت تفي بالغرض بدلًا من استخدام المكيّفات. التدفئة
التقليل من السخّان الكهربائي، حيث يعتبر من أكثر الأجهزة استهلاكًا للطاقة الكهربائية. محاولة خفض درجات التدفئة قدر الإمكان، حيث أن كل درجة تزيد عن 20 درجة مئوية تزيد 3% في نسبة الاستهلاك. إطفاء السخان الكهربائي أثناء النوم وعند الخروج من المنزل. شاهد أيضًا: من هو مخترع الكهرباء ومعلومات عنه
طرق ترشيد استهلاك الكهرباء في التبريد
الثلاجة الكهربائية من الأدوات الأساسية في كل منزل، ولكن أحيانًا الاستخدام الخاطئ للثلاجة قد يزيد من استهلاكها للكهرباء، حيث يجب من أجل ترشيد استهلاك الكهرباء في التبريد اتباع ما يلي: [3]
أذابة طبقة الجليد عندما تصل سماكتها إلى ما يقارب 1 سم.
فيديو تعليمي للاطفال لطريقة ترشيد الاستهلاك - Youtube
هل من الممكن ترشيد استهلاك المكيفات للكهرباء ؟ بالتأكيد من الممكن ذلك ولكن مع تنفيذ بعض التعليمات التي من شأنها المساعدة في تحجيم استهلاك المكيفات للكهرباء وأهم تلك التعليمات: عند تشغيل التكييف ينصح بضبطه على درجة حرارة لا تقل عن 25 درجة مئوية أثناء ساعات النهار في فصل الصيف. درجة الحرارة 25 جيدة جدا لتلطيف الأجواء الحارة وتعد أوفر من الدرجات الأقل التي تستهل طاقة بشكل كبير جدا. الحرص على تنظيف المكيف بشكل دوري وعد إهمال تنظيف الفلتر لأنه لو حدث ذلك لن يعمل بشكل جيد كما سيستهلك كهرباء بصورة أكبر. فيديو تعليمي للاطفال لطريقة ترشيد الاستهلاك - YouTube. عند تشغيل مكيف الهواء من الضروري إغلاق منافذ المكان من أبواب ونوافذ لضمان تبريد الغرفة بشكل جيد وللحفاظ على طاقة المكيف. ضبط مؤقت المكيف قبل النوم وأن يفصل بعد فترة معينة تكون درجة الحرارة أصبحت مقبولة داخل الغرفة. عند تركيب المكيف ينصح بوضع القطعة الخارجية في مكان يبتعد عن أشعة الشمس لأن هذا سيساهم في توفير استهلاك المكيف للكهرباء بنسبة جيدة. من الضروري عدم ترك أجهزة كهربائية أو تسليط الإضاءة بالقرب من ترموستات المكيف لأن هذا من شأنه إعطاء قراءة بارتفاع وهمي في درجات الحرارة نتيجة لاستشعار المكيف للحرارة الخارجة من تلك الأجهزة.
على قدر حاجتك أشعل إضاءتك
5- إذا كنت تحتاج لاستخدام الكمبيوتر لفترة كبيرة فمن الأفضل استخدام اللاب توب بدلاً من جهاز الديسك توب، حيث أنه يستهلك ثلث الطاقة التي يستهلكها جهاز الكمبيوتر المكتبي. 6- في الشتاء تجنب استخدام المدفأة الكهربائية لفترات طويلة، حيث أنها تستهلك طاقة كبيرة جدآ ويمكن الاعتماد على بدائل أخرى مثل استخدام السجاد المبطن أو الستائر السميكة. 7- ضبط أجهزة التكييف عند درجة حرارة لا تقل عن 24 درجة مئوية، وذلك لعدم استهلاك الطاقة الكهربائية بشكل كبير. «سبلاشي وسباركي» يعلم الأطفال ترشيد الماء والكهرباء. 8- بالنسبة للثلاجة الكهربائية، يجب عدم ترك الباب مفتوحآ لفترة طويلة، والتأكد من أن الثلاجة تعمل بكفاءة والعمل على إذابة الثلج من حين لآخر. 9- قطع التيار الكهربائي قبل الخلود إلى النوم أو عدم الحاجة إليه من التلفزيون أو أي شاحن كهربائي أو أجهزة الكترونية أخرى، فهي تستنفذ الطاقة حتى وهي مغلقة.
هي مسئولية على الجميع، لابد من عدم النظر إليها بأنها ملكية عامة يمكننا الاستهتار بها. بل من الضروري الحفاظ عليها لأن النفع منها سيعم على الجميع وكذلك الضرر.
⇐ احك لابنك: قصة لقمان الحكيم مصورة للاطفال.. وصايا لقمان الحكيم في القران
حمل تطبيق حكايات بالعربي من هنا
عيون ۱۵ مارس ۲۰۲۰
انتفاخ العين عند الاطفال من الأمور الشائعة بين الأطفال وخاصة حديثي الولادة ولذلك لابد من الاهتمام الجيد بعيون الطفل حتى لا يتعرض لهذه الحالة وسوف نتعرف على أسباب انتفاخ العين و أعراضها لدى الأطفال وكيفية معالجتها. ماذا تعرف عن انتفاخ العين عند الاطفال ؟
انتفاخ العين عبارة عن تورم يصيب الجفن العلوي أو السفلي وهو أمر مزعج جدًاً لدى الأطفال حيث يسبب لهم الشعور بالانزعاج وقد يزول هذا الانتفاخ خلال 24 ساعة وقد يستمر لفترة أطول من ذلك وفي هذه الحالة لابد من زيارة الطبيب فورًا للحصول على علاج للطفل وذلك لأن هناك بعض الحالات التي قد تسبب العمى وفقدان الرؤية. لذلك فكل أم لابد أن تقدم العناية والحماية الكافية لطفلها من الأمراض لكي ينمو بشكل صحي وسليم. الأعراض المصاحبة لـ انتفاخ العين عند الاطفال
توجد بعض الأعراض التي قد تظهر على الطفل في حال إصابته بتورم العين والذي يكون مصحوبًا بعدة علامات ومنها التالي:
تهيج العين مثل الإحساس بحكة داخل العين أو خدش العين. حساسية العين تجاه الضوء أو كما يسمى برهاب العين. إنتاج دموع العين بغزارة. تشوش الرؤية ويعتمد التشوش على مقدار انتفاخ العين لدى الطفل.
انتفاخ العين عند الاطفال ذوي
ما اسباب تورم العين عند الاطفال؟ ما هو علاج انتفاخ العين عند الاطفال؟ انتفاخ العين عند الاطفال متى يتطلب علاجا فوريا؟ يعتمد علاج تورم العين للاطفال علی العوامل المسببة، في معظم الاحيان انتفاخ العين مشکلة بسيطة تزول من تلقاء نفسه، لکن بعض الاحيان يشير إلی حالة خطيرة يمکن أن تهدد الحياة. اسباب انتفاخ العين عند الاطفال لا يعتبر انتفاخ العين عند الاطفال شيئا مقلقا في كثير من الأحيان، لأنه عادةً ما يختفي بشكل طبيعي. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد تتدهور الحالة إذا لم يتم اتخاذ أي إجراء. قمنا بتجميع قائمة من العوامل التي تسبب انتفاخ العين. الحساسية إذا تعرض طفلك لمهيجات مثل دخان السيجارة أو حبوب اللقاح أو وبر الحيوانات أو عث الغبار، فهو أكثر عرضة للإصابة بالحساسية. عادة ما يسبب أعراضًا نموذجية مثل تورم واحمرار الجفن. لدغات الحشرات و البعوض لدغات البعوض يمكن أن تجعل العيون منتفخة. هذا النوع من التورم ليس مؤلمًا ، ولكنه يسبب الحكة فقط ، ويمكن أن يستمر لمدة 10 أيام عند الرضيع. الإصابات يمكن أن تؤدي أي إصابة في الرأس بالقرب من العينين إلى انتفاخ العينين أو الاحمرار. الأطفال الصغار اکثر عرضة للإصابة، لأنهم يتنقلون طوال الوقت.
انتفاخ العين عند الاطفال الحروف
احمرار جفن العين بشدة. احمرار العين والتهاب الملتحمة. خروج إفرازات من العين. جفاف العين المصحوب ببعض الألم خاصةً إذا كان هذا التورم ناتجًا عن التهاب العين. أسباب انتفاخ العين عند الاطفال
توجد عدة عوامل تؤثر على صحة العين مسببة لها بعض التورم والانتفاخ لدى الأطفال ومن تلك الأسباب والعوامل ما يلي:
التهاب الملتحمة التحسسي أو كما يعرف بالعيون الوردية ويكون بسبب التعرض لحبوب اللقاح أو وبر الحيوانات الأليفة. التهاب الملتحمة الفيروسي ويكون ناتج عن الإصابة بالبرد. التهاب الملتحمة البكتيري. كثرة البكاء لدى الأطفال يسبب تورم العين لديهم نتيجة تمزق الأوعية الدموية. الإجهاد والشعور بالتعب من الأمور التي تسبب تورم عين الطفل. عندما تتعرض عين الطفل للضربات المباشرة فإن ذلك قد يسبب تجمعًا للسائل الدموي في العين وينتج عنه تورمًا واضحًا في العين. التهاب الهلل الحجاجي وهو نوع من الالتهاب يحدث بسبب التهاب الجيوب الأنفية وهي حالة تصيب الأطفال أكثر من الكبار. البردة أو دمل العين وهو عبارة عن تورمًأ حميدًا يظهر بجانب جفن العين. هربس العين وهو التهاب يصيب العين والجزء المحيط بها مسببًا احمرارًا وتورمًا بسبب فيروس الهربس.
انتفاخ العين عند الاطفال يوتيوب
مضادات الهيستامين
مضادات الهستامين من الأدوية المتخصصة في علاج التورم والذي ينتج عن التفاعلات التحسسية للعينين. المضادات الحيوية
تستخدم المضادات الحيوية لمعالجة الانتفاخات تحت العين الناتجة عن التعرض لعدوى. شرب الماء
تناول الطفل كميات كبيرة من الماء تساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم وتقلل من احتباس السوائل فيه وبالتالي تقليل الانتفاخ تحت العين وذلك إلى جانب تناول الأدوية في حالة زيارة الطبيب. الضغط البارد
ويقصد به استخدام كمادات الماء البارد على العين والضغط عليها فذلك يساعد في تخفيف التورم والانتفاخ خاصةً الناتج عن التهاب العين. اقرا ايضا " تعرف على أعراض الإصابة بكيس دهني في العين "
نصيحة مغربي
الأطفال أكثر عرضة للإصابة بانتفاخ وتورم تحت العين ولذلك لابد من الاهتمام والعناية بنظافة أيديهم بشكل دائم والحرص على تعقيم الأدوات التي يستعملها الطفل حتى لا تسبب له أي أضرار بالإضافة إلى ضرورة زيارة الطبيب إذا استمر انتفاخ العين لأكثر من 24 ساعة.
انتفاخ العين عند الاطفال الصغار
إذا ظهر الانتفاخ لدى الطفل حديث الولادة، قد يكون بسبب الضغط على الوجه أثناء الولادة، أو إذا تم وضع قطرات نترات الفضة للمولود بعد الولادة، بحيث تبدوالجفون منتفخة ومحمرّة، وهي حالة طبيعية وغالبا ما تختفي خلال 3 أيام. الوقاية لمنع انتقال الأنواع المختلفة من العدوى لعين الطفل، فإنه ينصح القيام بالآتي: [١] [١٠]
علّم الطفل عدم ملامسة العينين إلا عند الضرورة. استخدم منشفةً نظيفةً للطفل. علّم طفلك عدم مشاركة المناشف أو قطرات العيون الخاصة به أو غيرها مع الآخرين. اجعل الطفل يرتدي النظارات الواقية المتاحة في متاجر الأدوات الطبية، عند قيامه بالأعمال التي قد تعرض عينيه للتهيج أو لإصابة، أو عند تواجد المواد الكيميائية الخطيرة في المحيط مثل المنظفات والمبيضات المنزلية. متى يجب رؤية الطبيب؟ يجب رؤية الطبيب عند ظهور الأعراض التالية: [٧]
الانتفاخ الشديد. تدلي الجفون. احمرار شديد في العين. أعراض قد تشير لحالاتٍ أخرى؛ مثل تورم الكاحلين أو القدمين. الشعور بألم أو ضغط في الجيوب الأنفية. وجود حمّى مستمرة لا تختفي. الحساسية الزائدة تجاه الضوء أو الخطوط المتموجة. تأثر الرؤية. المراجع ^ أ ب ت "What causes a swollen under-eye? "
انتفاخ العين وظهور طفح جلدي عند الاطفال
استخدام المضادات الحيوية اللازمة التي يصفها الطبيب المختص والتي تكون على شكل قطرات أو مراهم للعين، ومن أمثلة القطرات المستخدمة في هذه الحالة قطرة الإريثروميسين، وتكون طريقة وضع القطرة أو المرهم بسحب الجفن السفلي للخارج ووضع القطرة بداخله ومن ثم إغلاق العين. يمكن استخدام قطرات التهاب الجفن الدهني أو الجرثومي وذلك حسب ما تستدعيه الحالة والتي يقررها الطبيب. إذا لم تختفي الأعراض خلال مدةٍ بسيطة يجب مراجعة طبيب العيون المختص للإشراف على الحالة.
[٢] انسداد القناة الدمعية وهي حالة شائعة لدى الأطفال، فالقنوات الدمعية هي التي تعمل على تصريف الدموع والسوائل في العين، فإذا حصل بها انسداد، نتيجةً لعدوى أو إصابة في العين، ستتجمع هذه السوائل حول العين، ما يؤدي لانتفاخها. [٥] التهاب الجلد التماسي وهي حالة رد فعل تحسسي تنتج عند ملامسة الجلد للمواد المهيجة، مثل اللبلاب السام، وأيضاً يتمّ التأكد منها من خلال فحص باقي جسد الطفل وملاحظة المناطق الأخرى المصابة من جلد الطفل. [٢] التهاب النسيج الخلوي في العين هي حالة خطيرة قد تصيب الأطفال، خاصةً الذين تعرضوا إلى إصابة حديثة بمنطقة العين، أو لالتهاب الجيوب الأنفية، ويكون سببها عدوى بكتيرية تصيب الجفون والأنسجة المحيطة بالعين، ما يؤدي إلى انتفاخها، فإذا عانى الطفل -إلى جانب الانتفاخ- من ألم حول العينين أو الحمى، فيجب الذهاب للطبيب فوراً، حتى وإن بدا شكل العين طبيعياً. [٢] انتفاخ تحت كلا العينين وقد يعود للأسباب التالية: التهاب ملتحمة العين وهي حالة يمكن انتقالها بالعدوى بين الأفراد، وتحدث بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية في العين، فإذا كانت فيروسية سيبدأ الانتفاخ في كلا العينين بنفس الوقت، بينما العدوى البكتيرية تبدأ في عين واحدة ثم تظهر في العين الأخرى، ويصاحبها خروج القيح الأبيض أو الأصفر من العين، ما يستدعي استشارة الطبيب والحصول على العلاج.