صرحت المؤسسة العامة للتقاعد عن إجابة تساؤل متى صرف رواتب المتقاعدين لشهر رمضان لكل من يريد التعرّف على مواعيد نزول المعاش التقاعدي خاصة ونحن على مقربة من انتهاء الشهر الكريم وحلول عيد الفطر المبارك، وقد أكدت المؤسسة العامة للتقاعد في المملكة العربية السعودية على أن مواعيد نزول الرواتب ومستحقات المتقاعدين ستتم في أوقاتها المحددة ما لم يصادف يوم الصرف عطلة أسبوعية أو إجازة رسمية ليكون صرف الراتب في اليوم الذي يليه أو يسبقه. متى صرف رواتب المتقاعدين لشهر رمضان
حددت المؤسسة العامة للتقاعد موعد صرف رواتب المتقاعدين لشهر رمضان المبارك 1443 هـ في يوم 24 من رمضان الموافق يوم 25 من شهر أبريل 2022 م، على أن يتم صرف جميع المستحقات إلى جانب صرف الحوافز والعلاوات المقررة، ويستطيع كافةً المتقاعدين بالدولة وأيضًا العاملين التعرف على موعد الصرف من خلال العد التنازلي من الوقت المتبقي لهذا الشهر في الحساب البنكي الخاص بكل فرد متقاعد. طريقة الاستعلام عن موعد صرف رواتب المتقاعدين
يستطيع كل مواطن متقاعد البحث عن متى نزول رواتب المتقاعدين لشهر رمضان وتحديد موعد الإيداع في حسابات المتقاعدين بالدخول إلى الموقع الإلكتروني الخاص بالمؤسسة العامة للتقاعد والقيام بالخطوات التالية:
الانتقال إلى موقع الهيئة العامة للتأمينات الاجتماعية لخدمة أنظمة التقاعد بالضغط هنا مباشرة.
فوراً إيداع رواتب المتقاعدين شهر رمضان وحقيقة صرف رواتب المتقاعدين قبل العيد - نبأ العرب
25-12-2021, 01:41 AM
المشاركه # 17
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 749
اذا صادف نزول الراتب يوم الجمعه يتم تقديمه وينزل الخميس
العربي ينزل العاده الساعه العاشره مساء السبت
حقيقة زيادة رواتب المتقاعدين السعوديين 1443 - موقع المرجع
ترددت في المملكة السعودية أنباء تفيد بزيادة الرواتب الخاصة بالمتقاعدين بالمملكة؛ مما تسبب في زيادة التساؤل عن صحة هذه الأنباء. وسوف نقوم بتوضيح إجابة هذا السؤال، وهل أعلنت المؤسسة العامة بالفعل عن زيادة في المعاشات، أم أنها مجرد شائعات. التقاعد في المملكة السعودية
يُعد التقاعد نظامًا يخدم قطاع عريض من الشعب السعودي، والذي يصل عدده إجمالًا إلى نحو 990. 577 مواطن من الأحياء والأموات. فوراً إيداع رواتب المتقاعدين شهر رمضان وحقيقة صرف رواتب المتقاعدين قبل العيد - نبأ العرب. بينما قد وصل عدد المتقاعدين من الأحياء حوالي 730. 431 مواطن. كما أن المؤسسة العامة للتقاعد قد أطلقت هذا النظام منذ من رجب 1393؛ وذلك بغرض تحديد الخاضعين للنظام، وما له صلة بشؤونهم الإدارية والمالية. وكذلك الحقوق المتحصلة عن الأنظمة السابقة، والالتزامات. حقيقة زيادة معاشات التقاعد بالمملكة 1443
برغم الأنباء المتداولة بالمملكة عن رفع قيمة رواتب المتقاعدين 1443، إلا أنه ليس ثمة أي قرار صادر بهذا الشأن من الجهات الرسمية ذات الاختصاص. وبالرغم من ذلك، فإنه من المتوقع أن يتم صدور قرار حول هذا الأمر قريبًا؛ حيث البعض لا يتجاوز راتبه للتقاعد مبلغ 1725 ريال فقط. ومما يبدو فإن مبلغ كهذا يعتبر زهيد جدًا في مواجهة الغلاء المعيشي الحالي.
ويضاف لاحقاً علاوة غلاء المعيشة المقررة
معاش الموظف العسكري: حدد نظام التقاعد العسكري الخدمة النظامية للضباط والأفراد بـ (35) سنة بحيث إذا بلغت خدمة العسكري (35) سنة أو تجاوزتها وكانت هذه الخدمة والتمديدات نظامية فإنه يستحق معاشاً عليها يساوي الراتب الأساسي الأخير للرتبة التي تقاعد عليها. ولكن إذا تجاوزت الخدمة (35) سنة وكانت بعض التمديدات غير نظامية فإنه يستحق معاشاً تقاعدياً يساوي الراتب الأساسي عند آخر تمديد نظامي حصل عليه وتقوم المؤسسة العامة للتقاعد بإعادة العائدات التقاعدية (9%) المستقطعة من راتبه خلال سنوات التمديدات غير النظامية. وتتم عملية الحساب بالاستناد على المعادلة البسيطة التي تنص على الآتي:
قيمة الراتب التقاعدي النهائيّة= (الراتب الأخير والأساسي × مدة الخدمة بالأشهر) / 420.
ولكن لتشخيص المرض يجب متابعة الحالة مع الطبيبة، وعمل التحاليل والأشعات المطلوبة، وهذه التحاليل هي: FSH - LH PROLACTIN- TSH- FREE T4 - ESTROGEN -TESTOSTERONE ثاني أيام الدورة، ثم إجراء فحص هرمون PROGESTERONE في اليوم الـ21 من بداية الدورة، وعمل السونار على المبايض والرحم، وفى حالة وجود تكيس وخلل في الهرمونات يمكن اتباع الآتي:
أولاً: استخدام حبوب منع الحمل لتنظيم الدورة، ولا قلق من استخدام حبوب منع الحمل، بل تعتبر جزءاً أساسياً في علاج المشكلة، مثل حبوب الياسمين؛ لأنها هرمونات تنظم الدورة، وتقلل من هرمون الحليب. ثانياً: استخدام أقراص جلوكوفاج لعلاج مشكلة مقاومة الأنسولين، وبالتالي يعمل بشكل جيد، ويقل إفراز هرمون الذكورة، ويُساعد في علاج التكيس. كما أن هناك بعض المكملات الغذائية قد تُفيد في إمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح المعدنية، وقد تقلل من مستوى هرمون الذكورة، مثل: [total fertility]، وتحسن حالة الدم، ولذلك يجب الاهتمام بأكل الفواكه والخضروات بشكل يومي؛ لأن الفواكه بها مواد تُساعد على علاج التكيس، وهناك أعشاب البردقوش، وتشرب مغلية مثل الشاي، وهي آمنة -يمكن شربها مرتين يومياً-؛ فهي تساعد على التبويض الجيد، وهناك مغلي مطحون الشعير، ويعرف بالتلبينة النبوية، وهو مفيد للمناعة، ولعلاج الإمساك والهضم، وعلاج مشاكل المبايض، وهي أيضاً آمنة طبياً.
لتنظيم الدورة الشهرية وتنشيط المبايض للعذراء
أوراق التوت الأحمر: تحتوي هذه الأوراق على معادن وفيتامينات مختلفة تساعد في التخلص من الاضطرابات الهرمونية وتقوية جدار الرحم وهذا يؤدي لزيادة نشاط المبايض. الشوفان: يتضمن الشوفان مجموعة مختلفة من العناصر الغذائية التي تلعب دوراً في تنظيم عمل الغدد الصماء في الجسم وتساعد في تنظيم إفرازات الهرمونات المختلفة التي ينعكس أثرها على المبايض. جاري تحميل الاعلان هنا... تعليقات الزوار
لتنظيم الدورة الشهرية وتنشيط المبايض بالاعشاب
الزعتر: يفضل غلي الزعتر وتناوله بشكل مستمر طول الشهر ولحين موعد الدورة الشهرية، كما يمكنكِ طحن بذور الزعتر للحصول على زيت الزيت وإضافتها لكأس ماء مغلي وتركه لمدة 15 دقيقة ثم شربه. البقدونس: يتم وضع أوراق البقدونس في كأس ماء مغلي وتركه 15 دقيقة، ويتم شربه مرتين خلال اليوم وهذا من شأنه تنظيم موعد الدورة الشهرية. التوت: تناول وأكل التوت بشكل منتظم أيضأً يساعد في تنظيم الدورة. أوراق التين: يتم غلي أوراق التين بمقدار30 جرام من ورق التين ووضعها في لتر ماء على النار والانتظار لحين أن تغلي وشرب الماء بانتظام قبل موعد الدورة. العدس: يساعد تناول شوربة العدس في تخفيف آلام ونزيف الدورة الشهرية، إضافة لذلك يساعد العدس في تنظيم موعد الدورة الشهرية. لتنظيم الدورة الشهرية وتنشيط المبايض بالاعشاب. أعشاب لتنشيط المبايض
عشبة لاميون أبيض: وهو أحد الأعشاب التي تشبه القراص لحدٍ بعيد، وتتميز عشبة لاميون أبيض باحتوائها على مجموعة مختلفة من الخصائص العلاجية التي تساعد في علاج مشكلات النساء المختلفة وخصوصاً ضعف المبايض. اليانسون: يساعد اليانسون في تقوية وتنشيط المبايض لأنه يحتوي على مركبات لها خصائص هرمون الأستروجين. أوراق التوت الأحمر: تحتوي هذه الأوراق على معادن وفيتامينات مختلفة تساعد في التخلص من الاضطرابات الهرمونية وتقوية جدار الرحم وهذا يؤدي لزيادة نشاط المبايض.
لتنظيم الدورة الشهرية وتنشيط المبايض اعراض
ويجب التركيز على هذه الأكلات من اليوم الأول من الدورة الشهرية، وتستمر على نظام هذا الطعام، حتى نهاية الأسبوع. يجب تجنب جميع الأكلات التي بها دهون مع الإكثار من تناول الماء بشكل مستمر، ومنتظم طول اليوم. ومع تناول البصل فهو مفيد جدًا، في الصباح، يجب تناول كوب زنجبيل كل يوم. يجب تناول يوميًا كوب من اللبن ويضاف عليه ملعقة من العسل الأبيض، وملعقة صغيرة من البن المطحون مع ملعقة صغيرة من الحبة السوداء، مع القليل من القرنفل المطحون. اعشاب طبيعية لتنظيم الدورة وتنشيط المبايض للمتزوجات. اخترنا لك أيضاً: وصفات لتنشيط المبايض وتنظيف الرحم
وصفات طبيعية لتنشيط المبايض
إحضار وعاء كبير نضع به لتر من الخل الأبيض ونأتي بالقليل من إكليل الجبل، وبعض الناس يطلقوا عليه اسم (روز ماري)، ونتركه لمدة ثلاث أيام. ثم بعد ذلك قومي بأخذه قبل الدورة الشهرية بيوم، ويكون المقدار ربع كوب في الصباح، وربع كوب في المساء يوميًا. قومي بغلي بمقدار كوبين من الماء على النار مع وضع ملعقة كبيرة من اليانسون، وتناوليهم مرتين كل يوم. جلب بعض من أوراق الكرنب ثم قومي بفرده، باستخدام مكواة الملابس، ثم قومي بعد ذلك بوضعه على بطنك، ويجب تكرار هذه العملية لعدد من المرات. أهم أسباب ضعف المبيض
من أهم أسباب ضعف المبايض لدى النساء، هو ممارس بعض السيدات التمارين العنيفة.
لتنظيم الدورة الشهرية وتنشيط المبايض للبنات
اختيار الأناناس للحصول على قيمته الغذائية كاملة:
اختيار الأناناس الصحيح هو أهم خطوة لصنع عصير الأناناس والإستفادة من العناصر والفيتامينات التى يمتكلها
شم الأناناس حيث تعتبر الرائحة الحلوة عمومًا الجانب الأكثر أهمية في اختيار الأناناس الناضج, فإذا لم يكن له رائحة فهو ليس ناضجا
كما يجب الإنتباه إلى الرائحة المتخمرة فعلى الرغم من رائحته الجميلة إلا أنه إذا كان غير ناضجا ستميل رائحته إلى رائحة الكحول أو الخل
لون الأناناس, فغالباً ما يعكس اللون الأصفر الذهبي نضج الأناناس ، لكن الأناناس الأخضر أيضا ليس بالضرورة أن يكون غير ناضج
فبعض الأناناس تعتبر ناضجة عندما تكون خضراء اللون. تجنبي اختيار الأناناس ذو الجلد المتجعد أو الجلد البني المحمر أو المتشقق أو المصاب ببعض العفن أو من تكون أوراقه باللون البني وليس الأخضر
أضيفى الأناناس دائما إلى وجباتك فهو يحمل الكثير مما يحتاجه جسمك يوميا, واصنعى منه كوب من العصير كما يمكنك خلطه مع بعض أوراق النعناع لتزيد فوائده لكل أعضاء وأجهزة جسمك. المراجع
المصدر1
المصدر2
المصدر3
سوف نقدم لكم اليوم مع موقعنا المتميز، بعض الوصفات الطبيعية الموجودة في كل منزل. حتى تتمكني من تنظيف الرحم واستقباله للتخصيب، وحتى يتم تحسن الجهاز التناسلي الأنثوي. قومي بإحضار كوب من الماء المغلي ثم قومي بوضع ملعقة كبيرة من الزنجبيل. ثم بعد ذلك قومي بتدليك أسفل البطن، حتى أخر الرحم من الخارج جيدًا. تكرار هذه العملية لمدة ثلاث أيام، فأن هذه العملية تقوم بتنشيط الدورة الدموية داخل الرحم. قومي بوضع إناء على النار ثم إضافي بعض من حبات التمر، وأضيفي عليها بعض من زيت الزيتون، وحبوب الرشاد. ثم يجب تناوله كل يوم على الريق لمدة 5 أيام، فهذا يعمل على تنظيم الرحم. لتنظيم الدورة الشهرية وتنشيط المبايض للبنات. إضافة معلقة من العسل الأسود + ملعقة صغيرة من حبوب الرشاد+ 8 حبات من حبة البركة + القليل من حبة البركة. ووضعه مع بعض ثم قومي بتقليبهم جيدًا، ثم يأخذ كل يوم على الريق بعد عملية الولادة، لأنها تزيل أي دم يكون عالق في الرحم. قد يهمك أيضاً: علاج تكيس المبايض بتناول حبوب كروميترون
وفي نهاية هذه المقال أنصح جميع النساء، يجب بعد عملية الجماع الاستلقاء على ظهرك لفترة لا تقل عن ساعة، مع رفع الركبتين إلى صدرك وهذا لمدة خمس دقائق، ومن أفضل الجماع لحدوث الحمل هو في الصباح مبكراً، لأن في هذا الوقت تكون الدورة الدموية نشطة جداً، وتساعد في حدوث الحمل.