الحمد لله. المراد بالخيط الأسود في الآية الكريمة هو الليل ، والخيط الأبيض هو الفجر ، وليس طلوع الشمس. وسمي الفجر خيطاً أبيض لأن أول ما يبدو من الفجر في السماء ضوءٌ كالخيط في الأفق ، يمتد يميناً وشمالاً من الشمال إلى الجنوب ، ثم لا
يزال يزداد حتى ينتشر في السماء كلها. رؤية الخيط الأبيض والأسود في المنام - موقع نظرتي. انظر فتح الباري شرح حديث رقم: (1917)
وروى البخاري (1916) ومسلم (1090) عَنْ عَدِيِّ بْنِ حَاتِمٍ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ: لَمَّا نَزَلَتْ (حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَكُمْ
الْخَيْطُ الأَبْيَضُ مِنْ الْخَيْطِ الأَسْوَدِ مِنْ الْفَجْرِ) عَمَدْتُ إِلَى عِقَالٍ أَسْوَدَ وَإِلَى عِقَالٍ أَبْيَضَ فَجَعَلْتُهُمَا تَحْتَ
وِسَادَتِي فَجَعَلْتُ أَنْظُرُ فِي اللَّيْلِ فَلَا يَسْتَبِينُ لِي فَغَدَوْتُ عَلَى رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فَذَكَرْتُ لَهُ
ذَلِكَ فَقَالَ: إِنَّمَا ذَلِكَ سَوَادُ اللَّيْلِ ، وَبَيَاضُ النَّهَارِ. قال النووي رحمه الله:
قَالَ أَبُو عُبَيْد: الْخَيْط الأَبْيَض: الْفَجْر الصَّادِق, وَالْخَيْط الأَسْوَد: اللَّيْل اهـ
والله أعلم.
الْخَيْط الْأَبْيَض وَالْخَيْط الْأَسْوَد - تُوْجَد صُوَر
وذلك بعد إبعاد تأثير الغيوم وإدخال الصور الأكثر وضوحاً في الكمبيوتر، وإظهار الإضاءة الناتجة عن المدن في الليل وإظهار البحر واليابسة بوضوح. هذه الصورة الرائعة لم تلتقطها كاميرا عادية، إنما هي عبارة عن مجموعة من الصور التي التقطتها الأقمار الاصطناعية، ثم تم تركيبها بشكل يشبه تماماً الواقع، فظهر مع العلماء وجود خط فاصل بين الليل والنهار. وقد تم التقاط هذه الصور من على ارتفاع أكثر من مئة ألف كيلو متر عن سطح الأرض. ويعتبر العلماء أن هذه الصورة من أروع الصور التي شاهدوها للأرض، ويؤكدون أن هنالك منطقة محددة تفصل الليل عن النهار، وهي منطقة يتداخل فيها كل من الليل والنهار بطريقة رائعة. الْخَيْط الْأَبْيَض وَالْخَيْط الْأَسْوَد - تُوْجَد صُوَر. هذا ما وصل إليه علم الفلك في العصر الحديث، فماذا قال القرآن عن هذه الحقائق منذ أكثر من أربعة عشر قرناً؟
1- يقول تعالى مؤكداً وجود منطقة فاصلة ودقيقة على شكل خيطين أبيض وأسود: ( وَكُلُوا وَاشْرَبُوا حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَكُمُ الْخَيْطُ الْأَبْيَضُ مِنَ الْخَيْطِ الْأَسْوَدِ مِنَ الْفَجْرِ) [البقرة: 187]. إن هذه الآية تصف لنا بدقة تلك المنطقة الفاصلة بين الليل والنهار قبل أن نراها بالأقمار الاصطناعية والكمبيوتر! 2- ويقول أيضاً واصفاً لنا العمليات التي تتم داخل هذه المنطقة: ( يُولِجُ اللَّيْلَ فِي النَّهَارِ وَيُولِجُ النَّهَارَ فِي اللَّيْلِ وَهُوَ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ) [الحديد: 6].
رؤية الخيط الأبيض والأسود في المنام - موقع نظرتي
رؤية الخيط الأبيض والأسود في المنام ، والخيوط في المنام لها رؤى عديدة ، والألوان الفاتحة للخيط هي مبشرات جيدة وأخبار سارة وفرح وسرور ،والخيط الأبيض يدل على الفرح والسرور خاصًا للعزباء ويدل على خطوبة أو زواج ، والخيط الأحمر يشير إلى الحب والمشاعر الإيجابية ، والخيط الطويل يدل على العلاقات القوية والترابط القوي ، وقطع الخيط يدل على قطع صلة الرحم وعلى الخصام. الخيط الأبيض في المنام للمتزوجة الخيط الطويل في منام المتزوجة تدل على العلاقات الطيبة بين أفراد الأسرة والعائلة. والخيط الأبيض من الرؤى الجيدة والتي تشير إلى الأخبار السارة والحياة الآمنة المستقرة. والخيط الأسود من الرؤى التي قد تخيف الرائية لأنها تشير إلى المشاكل والخبر السيئ والحزين ، أما الخيط الأبيض فيشير إلى الحظ الجيد وعودة العلاقات الطيبة للأحسن وعلى الود والألفة. تفسير حلم خروج خيط ابيض من اليد ورؤية خيط أبيض يخرج من اليد يدل على العلاقات الطيبة وعلى الترابط العائلي. كما تشير على الصلاح والتقوى وعلى التصالح والود. تفسير حلم بكرات الخياطة للعزباء وبكرات الخيط في المنام تدل على الإبداع والإبتكار والأفكار الإيجابية. وبكرات الخيط الملونة تشير إلى الفرح والسرور وعلى تحقيق أمنياتها وأحلامها ، كما تدل البكرات الملونة على تخطي المراحل الصعبة وعلى الفرج القريب وزوال الهم.
منذ القديم ظن الإنسان أن الليل يخيم على الأرض بشكل كامل، لأنه ظن أن الأرض مسطحة، ثم يخيم النهار على الأرض بشكل كامل أيضاً. ولكن عندما جاء العصر الحديث تبين أن الأرض عبارة عن كرة تدور حول نفسها مما يسبب تعاقب الليل والنهار. وقد وصل العلماء إلى نتيجة وهي أن الليل يتداخل مع النهار بصورة معقدة جداً، وكذلك يتداخل النهار مع الليل، وبسبب دوران الأرض بسرعة ودوران جميع الأقمار الاصطناعية حولها فإنه يصعب التقاط صورة للأرض تكون فيها ثابتة لدراسة المنطقة التي تفصل الليل عن النهار. ولذلك فقد بدأ اهتمام العلماء بدراسة المنطقة التي تفصل الليل عن النهار، وبرزت فكرة عند أحد العلماء وهي كيف يمكن أن يكون شكل الأرض عندما ننظر إليها في نفس اللحظة عندما يتداخل الليل مع النهار؟
إن الصور التي التقطتها الأقمار الاصطناعية كانت غير محددة ولا تُظهر بوضوح هذه المنطقة، بسبب الغيوم الكثيفة وبسبب عدم دقة الكاميرات التي تعمل بالضوء العادي. هكذا يظهر الليل والنهار بالصور العادية، نلاحظ أن المنطقة الفاصلة غير مرئية جيداً، بسبب أنه لا يمكن للكاميرات التقاط صورة أدق من هذه. وهذا ما جعل العلماء يلجئون إلى التقاط عدد كبير من الصور وباستخدام عدة أقمار اصطناعية إذ أن قمراً واحداً لا يكفي، لأن المطلوب إظهار الكرة الأرضية بشكل كامل وواضح، وبعد ذلك قاموا بإدخال هذه الصور في الكمبيوتر ومن خلال برنامج معين قام الكمبيوتر بدمج هذه الصور بهدف إظهار الشكل الحقيقي للأرض في منطقة الليل والنهار، وكانت النتيجة أن هنالك منطقة ضيقة جداً تفصل الليل عن النهار، وقد رأى فيها العلماء وجود خط فاصل بين الليل والنهار، هذا الخط الدقيق لم يكن لأحد علم به قبل سنوات قليلة، ولكن الكمبيوتر أظهره لدى تركيبه مجموعة من الصور الملتقطة للكرة الأرضية في أوقات مختلفة من الليل والنهار.
كشفت دراسة جديدة أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات فإن تناول مقدار منها يومياً قد يساهم في الحدّ من زيادة الوزن لا سيما عندما تكون بديلاً عن أغذية ذات فائدة صحية أقل. وفي التفاصيل، أجرى الباحثون دراستهم على 126 ألفا و190 من البالغين الأصحاء في منتصف العمر لمدة تراوحت بين 20 و24 عاما. وفي البداية، كان المشاركون يتمتعون بوزن صحي أو لديهم زيادة طفيفة في الوزن. وبنهاية الدراسة أصبح نحو 17 بالمئة من المشاركين يعانون من السمنة. وقال الباحثون في دورية الطب البريطانية إنّ الأشخاص الذين يزيد مقدار ما يتناولونه من مكسرات إلى نحو 14 غراماً يومياً تقل احتمالات إصابتهم بالبدانة بنسبة ثلاثة بالمئة. المكسرات تزيد الوزن الطبيعي. وأضافوا أن تناول الجوز يومياً بكمية مماثلة يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسمنة 15 بالمئة بينما يرتبط تناول مكسرات مثل الكاجو واللوز بانخفاض احتمالات الإصابة بالسمنة 11 بالمئة. وأشارت الأستاذة بكلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن والمشرفة على الدراسة، الدكتورة ديردري توبايس، إلى أنّ زيادة نسبة المكسرات في الغذاء اليومي قد تساعد في الحفاظ على وزن صحي بعدة طرق. وأضافت: "احتواء المكسرات على نسبة عالية من الدهون الصحية والألياف يعطي إحساسا بالشبع لفترة أطول مقارنة بتناول الكربوهيدرات المعالجة وغيرها من الأغذية سهلة الهضم".
المكسرات تزيد الوزن الطبيعي
كما تحتوي المكسرات على نسب عالية من الحديد الذي يعالج أمراض هشاشة العظام وفقر الدم. وتعمل المكسرات على تقليل نسبة الكولسترول في الدم وتعمل على زيادة مضادات التأكسد وزيادة مقاومة الجسم للالتهابات والأمراض المختلفة. مقالات ذات صلة
المكسرات تزيد الوزن من
3- تناول المكسرات يعزيز فقدان الوزن وجدت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين استهلكوا الجوز ارتبط ذلك معهم بانخفاض وزن الجسم، ومع ذلك، تظهر الدراسات أن تضمين المكسرات كجزء من النظام الغذائي لا تعوق فقدان الوزن ولكنه يعزز فقدان الوزن على سبيل المثال، وجدت دراسة أجريت على 65 شخصا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة مقارنة بنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية بإضافة اللوز إلى النظام الغذائي لمدة 24 أسبوع كان لدى أولئك الذين يتناولون الحمية مع اللوز تخفيض أكبر بنسبة 62٪ في الوزن ومؤشر كتلة الجسم، وخفض أكبر بنسبة 50٪ في محيط الخصر، وخفض أكبر بنسبة 56٪ في كتلة الدهون. كما شهدت المجموعة المستهلكة للمكسرات تحسينات في مستوى الكولسترول في الدم وخاصة الكولسترول السيء والدهون الثلاثية. 4-تساعد المكسرات على تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع ربطت إضافة المكسرات إلى النظام الغذائي بالحد من الجوع والشعور الشبع لفترة أطول فعلى سبيل المثال، تبين أن الوجبات الخفيفة المحتوية على اللوز تقلل من الشعور بالجوع وفي إحدى الدراسات طلب من أكثر من 200 شخص تناول جزء من الفول السوداني كوجبة خفيفة، وكانت النتيجة أنها أكلت كميات أقل من السعرات الحرارية في اليوم.
المكسرات تزيد الوزن المثالي
تحتوي على مضادات الأكسدة: تحتوي المكسرات على مضادات الأكسدة المعروفة باسم البوليفينول ، وتشير الأبحاث إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في الجوز واللوز يمكن أن تحمي الدهون الحساسة في الخلايا من التلف الناتج عن الأكسدة. تساعد في إنقاص الوزن: على الرغم من أنها تعتبر من الأطعمة عالية السعرات الحرارية ، إلا أن الأبحاث تشير إلى أن المكسرات قد تساعد في إنقاص الوزن. وجدت إحدى الدراسات الكبيرة التي قيمت آثار حمية البحر الأبيض المتوسط أن الأشخاص الذين تناولوا المكسرات فقدوا ما متوسطه 2 بوصة (5 سم) من خصورهم ، أكثر بكثير من أولئك الذين تناولوا زيت الزيتون. المكسرات تزيد الوزن المثالي. تقلل من نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية: للمكسرات تأثيرات مذهلة على مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية ، وقد ثبت أن الفستق يقلل من الدهون الثلاثية لدى الأشخاص المصابين بالسمنة ومرض السكري ، وتساعد المكسرات في تقليل الكوليسترول الضار LDL وإجمالي الدهون الثلاثية مع زيادة مستويات الكوليسترول الجيد. مفيدة لمرض السكري من النوع 2 ومتلازمة التمثيل الغذائي: أظهرت العديد من الدراسات أن نسبة السكر في الدم وضغط الدم والعلامات الصحية الأخرى تتحسن عندما يقوم الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 ومتلازمة التمثيل الغذائي بتضمين المكسرات في نظامهم الغذائي.
ما هي المكسرات الصحية
الفستق
يعتبر الفستق من المكسرات التي لها فائدة كبيرة على الجسم وذلك لأنها تحتوي على الألياف التي تعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة، كما أنها تساعد على خسارة الوزن، بالإضافة إلى أنه يعمل على تقليل نسبة الإصابة بمرض القلب والسكري، ويحتوي 100 جرام من الفستق على:
567 سعر حراري. 67 جرام من الدهون. 20 جرام من البروتين. 67 جرام من الكربوهيدرات. 10 جرام من الألياف. 200 مللي جرام من الماغنسيوم. اللوز
يحتوي اللوز على كمية كبيرة من الدهون الأحادية غير المشبعة والمفيدة للجسم، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية على عكس المكسرات الأخرى، ويحتوي 100 جرام من اللوز على:
613 من السعرات الحرارية. 84 جرام من الدهون. 35 جرام من البروتين. 13 جرام من الكربوهيدرات. 7 جرام من الألياف. 258 جرام من الكالسيوم. 48 مللي جرام من الحديد. هل المكسرات تزيد الوزن - هوامير البورصة السعودية. الجوز البرازيلي
يعتبر الجوز البرازيلي مصدر أساسي للسيلينيوم الذي يعمل كمادة مضادة للأكسدة وهو مفيد جدًا لجسم الإنسان، يعمل الجوز البرازيلي على انخفاض نسبة الكوليسترول في الدم ويقلل من نسبة الإجهاد التأكسدي، كما يحسن من عمل الأوعية الدموية لدى الشباب المصابون بالسمنة، ويحتوي 100 جرام من الجوز البرازيلي على:
588 من السعرات الحرارية.