قومي بوضع السلطة في أطباق التقديم، وقومي بتقديمها. سلطة الملفوف كنتاكي بالعسل
يعتبر العسل من أهم العناصر الغذائية التي تفيد الجسم بالعديد من الفيتامينات، لذلك يحاول العديد من الأفراد أن يدخلها ضمن أكلاته، لذلك سنعرض لكم سلطة الملفوف كنتاكي بالعسل. جزرة كبيرة. ملعقتين كبيرتين من عسل النحل. ملعقتين من الخل. مقدار ملعقتين مسطردة. طريقة عمل كول سلو كنتاكى - Dlwaqty | دلوقتي. عدد 2 معلقة من المايونيز. ملح وفلفل. قومي بإحضار إناء، وضعي به العسل ، والمستردة، والمايونيز، والخل، والفلفل، والملح، وقومي بخلطهم معًا، واحفظيها بالثلاجة لمدة لا تقل عن ٣٠ دقيقة. اغسلي الملفوف والجزر بالخل والماء، ثم قومي ببشر الجزر بالمبشرة شرائح رفيعة. قومي بغسل الملفوف، وقومي بتقطيعه شرائح رفيعة. ضعي الملفوف والجزر بإناء وقلبيها، ثم قومي بوضع عليهم الخليط الذي صنعتيه. قلبي جميع المكونات معًا، واحفظيها بالثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين، حتى يتجانس الخليط سويًا. ضعي السلطة في أطباق التقديم، ويمكن تقديمها بجانب سندوتشات برجر. شاهد أيضاً: سلطة الذرة بالمايونيز والزبادي
على الرغم من أن سلطة الملفوف كنتاكي محبوبة من الجميع، إلا أن هناك بعض الأفراد يخافون من زيادة الوزن إذا تم تناولها، لذلك سنعرض لكم طريقة يمكن تناولها دون مخافة زيادة الوزن، كما يمكن أن نتناولها أثناء الحمية الغذائية.
سلطة الملفوف كنتاكي الرياض
4 أكواب ملفوف مقطع. ثلث كوب مايونيز. ثلاث ملاعق كبيرة ونصف سكر. ربع كوب لبن أو لبن سائل. 1 بصلة صغيرة (مفرومة). أضف الملح حسب الحاجة. ملعقة كبيرة خل عادي. عصير نصف ليمونة. في وعاء عميق ، يُمزج السكر والمايونيز واللبن والملح والبصل المفروم والليمون والخل. ثم نغطي الوعاء ونضع هذا الخليط في الثلاجة لمدة نصف ساعة على الأقل. بعد ذلك ، أخرجنا الوعاء من الثلاجة ، وأضفنا الجزر المبشور والملفوف المبشور إلى الخليط المعد مسبقًا ، وخلطناهم معًا حتى يختلط الخليط مع المكونات. سلطة الملفوف كنتاكي الرياض. ثم غطينا وعاء السلطة مرة أخرى ووضعناه في الثلاجة لمدة أربع ساعات تقريبًا بحيث يمكن تناول سلطة الكرنب والجزر مع المايونيز مع أطباق مختلفة
اقرأ المقال التالي لتتعلم كيفية صنع الزيتون الأسود المتبل: كيفية صنع الزيتون الأسود المتبل في المنزل
طريقة استخدام الشيف علاء الشربيني لعمل سلطة ملفوف وجزر مع مايونيز كنتاكي
مواد خام
كوب ونصف جزر مبشور. 3 أكواب من الكرنب مقطع إلى شرائح رقيقة. ملعقتان كبيرتان من الحليب البارد. فقط ربع ملعقة من الخل العادي. أضف الملح والفلفل البني حسب الحاجة. فقط الكوب الثالث من المايونيز. ملعقة كبيرة لكن ربع عصير ليمون.
سلطة الملفوف كنتاكي منيو
أختي في الله.... رولانا.......
الحياه الزوجيه.... مليئه بالأحتفالات...... صدقيني لا تحتاجين سبب حتي تفاجئ زوجك بعشاء رومانسي......... سلطة ملفوف كنتاكي بأسرع طريقة والطعم مضمون 100% | سلطات - YouTube. ناهيك عن أنه لايوجد لدينا نحن المسلمين غير العيدين اللي نعرفهم.......
بالله عليكي أنسي بدعة عيد الميلاد وانكريها علي من حولك....... واقبليني صديقه لك
مواضيع مشابهه
الردود: 7
اخر موضوع: 04-11-2009, 11:23 AM
الردود: 3
اخر موضوع: 25-11-2008, 07:15 PM
الردود: 9
اخر موضوع: 19-06-2008, 12:38 PM
اخر موضوع: 14-02-2007, 06:30 PM
الردود: 2
اخر موضوع: 07-10-2000, 05:47 AM
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
There are no members to list at the moment. الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
سلطة ملفوف كنتاكي بأسرع طريقة والطعم مضمون 100% | سلطات - YouTube
التكرار وإسترجاع المعلومات Repeat & Retrieve من المهم ممارسة التكرار واسترجاع المعلومات التي تحتاج ين إلى تذكرها. يجب أن تختبري نفسكِ يوميًا وتحاولين أن تتذكري، على سبيل المثال، ماذا تناولني من طعام في اليوم السابق أو معلومات حول فيلم وثائقي شاهدته. حتى إذا لم يكن من السهل استرجاع المعلومات، عليكِ بذل جهدًا كافيًا لتذكرها بنفسكِ. سيساعد ذلك في تدريب ذاكرتكِ والتخلص من النسيان. السيطرة على القلق والاكتئاب Control Anxiety & Depression في حال لم يتمّ معالجتهما، يمكن للقلق والاكتئاب أن يؤثرا بطريقة سلبية على قدراتكِ الذهنية وذاكرتكِ. كلما زاد قلقكِ، كلما شعرتِ بالنسيان. وبالتالي، فإنّه من المهم أن تُمارسي تمارين التنفّس واليقظة بانتظام وأن تتعلمي آلية التأقلم المناسبة للسيطرة على مخاوفكِ. تعريف الجهاز العصبي المحيطي. تنظيم المعلومات Chunk Information من المهم تنظيم المعلومات التي ترغبين بحفظها. كلما كانت المعلومات أكثر تنظيمًا، كان من الأسهل عليكِ تذكرّها. على سبيل المثال، قبل الذهاب إلى السوبر ماركت، سيكون من المفيد لصحة ذاكرتكِ أن تحفظي قائمة الأغراض التي تحتاجينها بدلاً من كتابتها. يمكن أن تحفظي تلك المعلومات عن طريق تصنيف كل عنصر من القائمة على سبيل المثال.
تعريف الجهاز العصبي المحيطي
وكلما كان التمرين جديدًا ويتطلب التفكير والجهد، كان ذلك أفضل لذاكرتك وانتباهك. تعلم لغة جديدة هو أيضًا تمرين ذهنّي جيد جدًا يمكن أن يسمح لكِ بتحسين ذاكرتكِ وصحتكِ الذهنية. لذا فإن القيام بأشياء جديدة هو المفتاح.
-تدعم صحة القلب
تعتبر فاكهة الباشن فروت مليئة بالبوتاسيوم الصحي للقلب، وهي منخفضة أيضًا في الصوديوم. شبكية العين.. عضو جديد يضاف لقائمة ضحايا "كوفيد -19". فهي تحتوي على الكثير من الألياف، التي تساعد في إزالة الكوليسترول الزائد من داخل الأوعية الدموية، ويقلل النظام الغذائي الغني بالألياف من خطر إصابة الشخص بأمراض القلب. - تقلل من القلق والتوتر
فاكهة الباشن فروت غنية بالمغنيسيوم، وهو معدن مهم ربطه العلماء بتقليل التوتر والقلق. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا