محتويات
١ الزهرة
٢ سلطة الزهرة باللَّحم المفروم
٣ سلطة الزهرة والبروكلي
٤ سلطة الزهرة والجزر
٥ فيديو طريقة عمل سلطة الزهرة
');
الزهرة
عرف العرب قديماً الزهرة وفوائدها فقد وصفوها بأنَّها تقضي على الديدان، وتُساعدُ على التئام الجروح وذهاب الأورام، ومُفيدة للكبد والطُحال، وعلاج لحالات حصى الكلى كذلك، ويُعالج السموم، ويُعيد الصوت، ويزيل البحة. تُعتبر الزهرة من أكثر أنواع الخضار احتواءً على الفسفور بحسب خُبراء وعُلماء التغذيّة، ويعمل الفسفور على تقوية الجسم وبُنيته، ويُساعد تناول الزهرة على تحلّل حمض البوليك. تحتوي الزهرة على مواد كبريتيّة وهذا يُفسر الرائحة النفاذة الَّتي تصدر منها في بعض الأحيان، وفيما يلي طريقة عمل سلطة الزهرة. سلطة الزهرة باللَّحم المفروم
المكوّنات:
رأس زهرة مُنظَّف ومُقطَّع إلى زهراتٍ صغيرة. ثلاثة أرباع الكوب من المايونيز. ملعقة كبيرة من الخردل. ملعقة صغيرة من الملح. مسحوق الفلفل الأسود حسب الرغبة. ثلاث حبّات من البيض المسلوق تامّ الاستواء. حبّة من البصل المفروم. ثلاثة أرباع الكوب من البازيلاء المُجمّدة. ربع كوب من المُخلّل بالشبت المُقطَّع. كميّة صغيرة من اللَّحم المفروم.
- طريقة عمل سلطة الزهرة - موقع مصادر
- سلطة الزهرة | امل الصفدي - YouTube
- حلويات جهينة تبوك جامعة
- حلويات جهينة تبوك البلاك بورد
- حلويات جهينة تبوك الإلكترونية
طريقة عمل سلطة الزهرة - موقع مصادر
طريقة التحضير: نسلق الزهرة لمُدَّة عشر دقائق حتّى تُصبح طريّة، ونُصفّيها، ونتركها جانباً إلى أن تبرد قليلاً. نخفق المايونيز، والخردل، والملح، والفلفل الأسود في وعاء كبير. نُضيف الزهرة، وما تبقى من المكوّنات الأخرى إلى الوعاء، ونُقلّب حتّى تُغطى جميعها بالتتبيلة. نُغطي الوعاء، ونُدخله إلى الثلاجة من ساعتين وحتّى يومٍ كامل، فكُل ما تُركت السلطة لتبرد أكثر كان الطعم أفضل. سلطة الزهرة والبروكلي المكوّنات: ثلاثة أكواب من البروكلي، ومن الزهرة، بحيث تكون كُل منهما مُقطَّعة إلى قطع كبيرة. حبّة من الفلفل الأحمر الحلو المُقطَّع. نصف كوب من البصل المُقطَّع، ومن حبوب اليقطين المُحمّصة. نصف كوب من المايونيز، ومن اللَّبن اليونانيّ، يُفضل أن يكون كُل منهما خالي الدَّسم. فنجان من الخلّ الأحمر. ملعقتان كبيرتان من سُكر شجرة جوز الهند. ملعقة صغيرة من خردل الديجون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير: نخلط الخُضار، وحبوب اليقطين في وعاء كبير. نخفق ما تبقى من المكوّنات معاً في وعاءٍ مُنفصل، ونسكب الخليط فوق خليط الخُضار مع التقليب. نُغطي الوعاء بغلاف بلاستيكيّ، ونُدخله إلى الثلاجة لمُدَّة ساعة إلى ساعتين قبل التقدّيم.
سلطة الزهرة | امل الصفدي - Youtube
طريقة التحضير:
نسلق الزهرة لمُدَّة عشر دقائق حتّى تُصبح طريّة، ونُصفّيها، ونتركها جانباً إلى أن تبرد قليلاً. نخفق المايونيز، والخردل، والملح، والفلفل الأسود في وعاء كبير. نُضيف الزهرة، وما تبقى من المكوّنات الأخرى إلى الوعاء، ونُقلّب حتّى تُغطى جميعها بالتتبيلة. نُغطي الوعاء، ونُدخله إلى الثلاجة من ساعتين وحتّى يومٍ كامل، فكُل ما تُركت السلطة لتبرد أكثر كان الطعم أفضل. سلطة الزهرة والبروكلي
ثلاثة أكواب من البروكلي، ومن الزهرة، بحيث تكون كُل منهما مُقطَّعة إلى قطع كبيرة. حبّة من الفلفل الأحمر الحلو المُقطَّع. نصف كوب من البصل المُقطَّع، ومن حبوب اليقطين المُحمّصة. نصف كوب من المايونيز، ومن اللَّبن اليونانيّ، يُفضل أن يكون كُل منهما خالي الدَّسم. فنجان من الخلّ الأحمر. ملعقتان كبيرتان من سُكر شجرة جوز الهند. ملعقة صغيرة من خردل الديجون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نخلط الخُضار، وحبوب اليقطين في وعاء كبير. نخفق ما تبقى من المكوّنات معاً في وعاءٍ مُنفصل، ونسكب الخليط فوق خليط الخُضار مع التقليب. نُغطي الوعاء بغلاف بلاستيكيّ، ونُدخله إلى الثلاجة لمُدَّة ساعة إلى ساعتين قبل التقدّيم. سلطة الزهرة والجزر
رأس كبير من الزهرة مُقطَّعة إلى زهرات صغيرة.
لك ِ سيدتي.. أكبر موسوعة كتب ووصفات الطبخ
كتــــــب الطبـــــــخ:
================
حمل هذا الملف الصغير به جميع روابط كتب الطبخ التي أمامك
01 فتافيت رمضان
02 فتافيت رمضان
03 فتافيت رمضان
كتاب خاص بالسمبوسه
أشهى وألذ الأطباق - سلسلة كتب تعليم الطبخ
أشهى وألذ مأكولات ومشروبات رمضان - موقع تحفة
أطايب رمضان - جمع ماجدولين
أطباق النخبة - أمل الجهيمي
أطباق جانبيه وخضروات كتاب اسامه
أطباق شهية-سلسلة كتب تعليم الطبخ
أطباق
أكلات رمضانية - جدوى أبو الهدى
أكلات شهر العسل من أنحاء العالم-موقع تحفة
ألذ أطباق البطاطس-رشيدة أمهاوش
اضخم موسوعة لوصفات منال العالم - فيها كل وصفاتها.
جهات الاتصال + 966 11 421 2130 تبوك, تبوك, 47714 ساعات العمل الإثنين 09:00 — 23:30 الثلاثاء 09:00 — 23:30 الأربعاء 09:00 — 23:30 الخميس 09:00 — 23:30 الجمعة 09:00 — 23:30 السبت 09:00 — 23:30 الأحد 09:00 — 23:30 تحرير معلومات العمل صورة فوتوغرافية الصور ذات الصلة تحرير معلومات العمل التعليقات يمكنك أن تكون المراجع الأول. أكتب مراجعة أقرب الشركات Kudu Restaurant التفاصيل عنوان: طريق الملك خالد الفرعي، المصيف، تبوك, تبوك, 47321. شقق الفردوس بلازا التفاصيل عنوان: تبوك حي الراجحي طريق عمر بن الخطاب، [email protected] ، تبوك, تبوك, 47714. هاتف: +966 14 427 7999. موقع الكتروني:. صيدلية كنز العافية التفاصيل عنوان: 8243، القادسية، تبوك, تبوك, 47714. محامص بندر الحربي التفاصيل عنوان: 8109، القادسية، تبوك, تبوك, 4910. هاتف: + 966 59 331 3306. مدرسة فرسان التفاصيل عنوان: 8109، القادسية، تبوك, تبوك, 47714. فروع حلويات جهينه في شمال الرياض. هرفي التفاصيل عنوان: تبوك, تبوك, 47714. هاتف: 966920001111.
حلويات جهينة تبوك جامعة
* تعامل الموظفين السعوديين أفضل بكثيييييير من الطاقم السابق، شكرا لهم
التقرير الخامس
الصراحه كل شي عندهم حلو مافيه شي اخذته وماعجبني ، بس فيه مشكله المحل طالع هنا انه فاتح وانا واقف عنده مسكر انتظره يفتح!!!!! !
حلويات جهينة تبوك البلاك بورد
جميع الحقوق محفوظة © نيوم نيوز 2022
حلويات جهينة تبوك الإلكترونية
Aabo mohamad777 قبل 56 دقيقة. الرياض. ستاندات للحلويات والتقديمات 4 حبات ب 180 ريال الاسعار موضحه ونهائيه لايتواصل الا الصامل الاستلام من موقعي مخرج 13 التواصل واتساب 0550731668. شاهد المزيد…
السعودية. لفتح رابط الموقع (اللوكيشن) الخاص بالمحل بامكانك ببساطة الضغط على ايقونة بجانب اسم محل بالجدول ادناه. حلويات جهينة تبوك الإلكترونية. في حال عدم توفر منافذ بيع في مدينتك, بامكانك التواصل مع خدمة العملاء بالواتس اب … شاهد المزيد…
تعليق
2021-07-17 09:12:54
مزود المعلومات: Gg Gg
2021-07-17 08:42:30
مزود المعلومات: Amal
2021-07-17 08:38:36
مزود المعلومات: Lady Ghadah
2021-07-17 07:21:07
مزود المعلومات: AMON1122 Am
2021-07-17 07:43:31
مزود المعلومات: TURKY KSA
تصفّح المقالات
قال الدكتور سيد حماد أستاذ التغذية بالمعهد القومي للتغذية إن مرضي الكبد يمكنهم تناول الحلويات الشرقية ولكن بحذر وعدم الإكثار منها ويمكن تذوقها فقط واختيار نوع الحلويات التي تحتوي علي نسبة قليلة من السكريات والدهون وتحتوي علي فاكهة. ونصح حماد بتجنب تناول الحلويات نهائيا واستبدالها بالفواكه الطازجة كمصدر
التفاصيل