أعلن الفرنسي هيرفي رينارد مدرب المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، الإثنين، قائمة الأخضر لمواجهتي الصين، وأستراليا في التصفيات النهائية المؤهلة لبطولة كأس العالم 2022 في قطر، حيث استدعى عبدالعزيز البيشي، وأعاد عبدالله مادو، وحسان تمبكتي، بينما استبعد علي البليهي. وضمت قائمة رينارد 26 لاعباً إذ استدعى محمد العويس، فواز القرني، محمد الربيعي وأمين بخاري لحراسة المرمى، وياسر الشهراني، وأحمد شراحيلي، وعبدالله مادو، عبدالإله العمري، محمد البريك ومتعب الحربي، على الحسن، محمك كنو، سلمان الفرج، حسان تمبكتي، سعود عبدالحميد، سالم الدوسري، عبدالرحمن غريب، عبدالعزيز البيشي، سامي النجعي، عبدالرحمن العبود، خالد الغنام. وفي الهجوم وقع اختيار المدرب الفرنسي على هتان باهبري، فراس البيركان، صالح الشهري، وفهد المولد. ويواجه المنتخب السعودي نظيره الصيني 24 مارس الجاري في الإمارات، فيما يلعب مباراته أمام أستراليا في 29 من الشهر ذاته في ختام التصفيات على ملعب مدينة الملك عبد الله الرياضية في جدة. ويتصدر الأخضر المجموعة الثانية برصيد 19 نقطة من 6 انتصارات وتعادل مرة واحدة وخسارة واحدة.
مباراة السعودية واستراليا بتصفيات كأس العالم 2022 الموعد والقنوات الناقلة - ثقفني
في خط الدفاع: عبدالله مادو، محمد البريك، أحمد شراحيلي، ياسر الشهراني. خط الوسط: محمد كنو، سلمان الفرج، هتان باهبري. في خط الهجوم: سامي النجعي، فهد المولد، صالح الشهري. ملخص مباراة السعودية ضد استراليا اليوم
يذكر أن منتخب السعودية قد أستطاع التأهل إلى كأس العالم للمرة السادسة في تاريخه، وقد استطاع منتخب السعودية الصعود مع المنتخب الياباني للمونديال، وقد تأهل أيضاً منتخب أستراليا للملحق الاسيوي، حيث يواجه صاحب المركز الثالث في المجموعة الأولى بين الإمارات والعراق. الجدير بالذكر أن مباراة اليوم غاية في الاهمية، حيث يسعى إلى تصدر المجموعة الثانية (B) وذلك في حال فوز منتخب فيتنام على منتخب اليابان، وفي حال فوز المنتخب السعودي سوف يرتفع رصيده للنقطة 23، بينما يتراجع المنتخب الياباني إلى المركز الثاني، برصيد 21 نقطة. إقرأ أيضاً:
الأخضر يخوض مواجهات منعطف الحسم لمونديال 2022 .. والسعودية تستضيف دور المجموعات لدوري أبطال آسيا
الرياض- فيصل الرقيبة
يُعد اللاعب هتان باهبري لاعب فريق الشباب، اللاعب المحلي الأكثر مساهمة في صناعة وتسجيل الأهداف بالدوري؛ حيث ساهم في 11 هدفا. بعد تسجيله 5 أهداف، وصنع 6 آخرين. فيما يأتي في المركز الثاني لاعب الهلال سالم الدوسري بـ 10 مساهمات، بالإضافة إلى فراس البريكان بـ 10 مساهمات أيضا. جدير بالذكر أن هتان باهبري عاد إلى قائمة المنتخب السعودي التي ستواجه الصين وأستراليا في تصفيات مونديال قطر 2022، وذلك بعد تألقه اللافت في الجولات الأخيرة مع الشباب. أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م
تصفّح المقالات
موعد مباراة المنتخب السعودي ضد استراليا اليوم الثلاثاء والقنوات الناقلة - سبورت 360
مباراة المنتخب السعودي واستراليا في تصفيات كأس العالم 2022
سبورت 360 – فاز الأخضر في مباراة المنتخب السعودي واستراليا، اليوم الثلاثاء 29 مارس في الجولة الأخيرة من التصفيات الآسيوية النهائية المؤهلة لبطولة كأس العالم 2022 ، بهدف نظيف. ملخص مباراة المنتخب السعودي واستراليا في تصفيات كأس العالم 2022
قصص سبورت 360
سدد سالم الدوسري على مرمى الخصم في مباراة المنتخب السعودي واستراليا. التسديدة الأولى لمنتخبنا من سالم الدوسري. #السعوديه_استراليا #قنوات_SSC
— شركة الرياضة السعودية SSC (@ssc_sports) March 29, 2022
ظهرت محاولة خطيرة للكانغارو على مرمى المنتخب السعودي، لكنها مرت بجانب القائم. فرصة خطيرة لأستراليا تمر بجانب القائم #السعوديه_استراليا #قنوات_SSC
سدد مارتين بويل على مرمى المعيوف، لكنها مرت بجوار القائم. تسديدة خطيرة من مارتين بويل تمر بجانب القائم #السعوديه_استراليا #قنوات_SSC
سجل المنتخب الاسترالي هدف أول، لكن ألغاه الحكم بداعي التسلل. هدف ملغي لأستراليا بداعي التسلل #السعوديه_استراليا #قنوات_SSC
انتهى الشوط الأول بالتعادل السلبي. سدد محمد كنو على مرمى الخصم، لكنها مرت بجانب القائم.
وها نحن أمام الأرجنتين في مباراتنا الأولى في كأس العالم 2022. بلا شك أن كل المنتخبات التي وصلت إلى الدوحة منتخبات قوية، ومن أراد أن يضع بصمة له بالمونديال عليه أن يكون منتخبا قويا ومنافسا شرسا، والمؤكد أن هنالك فوارق فنية ما بين المنتخبات ولكن كرة القدم أبدا لا تعترف بهذه الفوارق ما لم تقدم لها الغالي والنفيس على العشب الأخضر فكرة القدم، وكما يقول عنها الفنيون تخدم من يخدمها وعلى صقورنا الأخضر أن يستشعروا المسؤولية التي عليهم وأن يعرفوا أن كرة القدم تلعب أحد عشر لاعبا وأن كرة القدم لا مستحيل فيها وفي 94 هزمنا بلجيكا والمغرب وخسرنا بشرف أمام الطاحونة الهولندية وصعدنا سويا لدور الستة عشر في أمريكا من أول مشاركة لنا في مونديال عالمي. الكل متفائل بهذا المنتخب الوطني الجميل لتقديم صورة مشرفة عن كرتنا المحلية التي تطورت كثيرا خلال السنوات الأخيرة وأن ينعكس ذلك على الملاعب القطرية أمام أنظار العالم وفي مواجهات مباشرة مع ميسي وليفاندوفسكي والقائد المكسيكي أندريس غواردادو. كل التوفيق لصقورنا الخضر في مونديالهم السادس، كأكثر منتخب عربي يصل لنهائيات كأس العالم. تصفّح المقالات
٧. يعزز إنتاج الكولاجين
يعرف سيروم فيتامين سي بقدرته على زيادة إنتاج الكولاجين. و الكولاجين هو بروتين طبيعي ينضب بمرور الوقت. يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الكولاجين إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. ٨. قد يساعد في منع ترهل الجلد
يرتبط إنتاج الكولاجين بمرونة الجلد وثباته. عندما تبدأ مستويات الكولاجين في الانخفاض ، قد يبدأ جلدك في الترهل. قد يؤدي تطبيق سيروم فيتامين سي إلى زيادة إنتاج الكولاجين ، مما يؤدي إلى شد عام وتأثير مصدر موثوق. ٩. يحمي من أضرار أشعة الشمس
تحدث أضرار أشعة الشمس بسبب جزيئات تسمى الجذور الحرة. هذه ذرات بها إلكترون مفقود. تبحث الجذور الحرة عن ذرات أخرى يمكن أن "تسرق" منها إلكترونًا - وهذا يمكن أن يؤدي إلى ضرر كبير للجلد. فيتامين ج غني بمضادات الأكسدة. تحمي مضادات الأكسدة خلايا الجلد السليمة من خلال "إعطاء" هذه الجذور الحرة إلكترونًا ، مما يجعلها غير ضارة. ١٠. قد يساعد في تهدئة حروق الشمس
بالإضافة إلى تقليل الاحمرار ، يعمل فيتامين ج على تسريع دوران الخلايا. هذا يستبدل الخلايا التالفة بخلايا جديدة صحية. ١١. ويساعد بشكل عام على تعزيز التئام الجروح
نظرًا لتأثيراته على حروق الشمس، فلن يكون أمراً مفاجئًا أن استعمال سيروم فيتامين سي يمكن أن يسرع من التئام الجروح بشكل عام.
جل فيتامين سي لبشرة مشرقة ونظيفة | Riyadiyatv
والتئام الجروح بالطريقة الصحيحة يقي من خطر الالتهاب والعدوى والتندب. كيفية استخدام سيروم فيتامين سي
على الرغم من أن فيتامين سي الموضعي جيد التحمل بشكل عام ، فإن جميع منتجات البشرة لديها القدرة على التسبب في آثار جانبية. يجب عليك دائمًا إجراء اختبار رقعة لتقييم خطر إصابتك برد فعل تحسسي. إليك الطريقة:
١- حدد منطقة صغيرة من الجلد يسهل إخفاؤها ، مثل ساعدك. ٢- ضع كمية صغيرة من المنتج وانتظر 24 ساعة. ٣- إذا لم تحدث أي آثار جانبية، يمكنك وضعها على وجهك. توقف عن استخدامه إذا كنت تعاني من طفح جلدي أو احمرار أو خلايا. عندما يحين وقت التطبيق الكامل ، اتبع التعليمات الموجودة على ملصق المنتج. عادة ما يتم تطبيق سيروم فيتامين سي مرة أو مرتين يوميًا. القاعدة الأساسية الجيدة هي التنظيف ، والتلطيف ، وتطبيق سيروم فيتامين سي ، ثم الترطيب. يمكن استخدامه بأمان مع المكونات النشطة الأخرى ، على الرغم من أن استخدامه جنبًا إلى جنب مع النياسيناميد قد يجعل فيتامين سي أقل فعالية. تأكد من التحقق من تاريخ استخدام المنتج الخاص بك. إذا كان المنتج داكنًا أو تغير لونه بطريقة أخرى ، فمن المحتمل أن يتأكسد فيتامين سي. على الرغم من أن المنتج لا يزال آمنًا للاستخدام ، إلا أنه لم يعد يحمل نفس الفوائد.
سيروم فيتامين سي للوجه مع حمض الهيالورونيك. افضل سيروم للوجه مضاد للشيخوخة، وللعناية الطبيعية بالبشرة، فعال حقًا، طبيعي بنسبة 98٪، 1 اونصة سائلة. اونصة: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
2- امزجي معهم قرص من فيتامين سي. 3- امزجيهم جيدًا، ثم أضيفي لهما كبسولة من فيتامين E، وملعقتان كبيرتان من جيل الألوفيرا أو جل الصبار. 4- اخلطي المكونات جيدًا وضعيها في قطارة باللون الأسود الداكن، واحفظيها في الثلاجة، يمكنكِ استخدام السيروم الناتج لمدة أسبوعين. الكلمات الدالة
مشاركه الخبر:
الاخبار المرتبطة
فوائد سيروم فيتامين سي (Vitamin C Serum) في العناية بالبشرة
٣. يفتح لون البشرة
يمكن أن يساعد فيتامين سي في تلاشي التصبغ (المزيد حول هذا أدناه! ) وتنعيم سطح الجلد لتقليل البهتان. هذا يعطي البشرة توهج شبابي للبشرة. ٤. يساعد على تقليل الاحمرار وتوحيد لون بشرتك
كما تم عرض فيتامين سي كمصدر موثوق لعلاج مجموعة كبيرة من الأمراض الجلدية الالتهابية. يمكن أن يؤدي تقليل الاحمرار إلى تكوين بشرة أكثر تناسقًا. ٥. يساعد على تلاشي زيادة تصبغ الجلد (hyperpigmentation)
يحدث التزايد في تصبغ الجلد - بما في ذلك البقع الشمسية والبقع العمرية والكلف - عندما يتم إفراز مادة الميلانين بشكل مفرط في مناطق معينة من الجلد. يمكن أن يحدث هذا أيضًا في المناطق التي شُفي فيها حب الشباب. لقد اثبتت الدراسات أن استخدام سيروم فيتامين سي يعمل على إعاقة إنتاج الميلانين. وهذا يمكن أن يساعد في تلاشي البقع الداكنة ويؤدي إلى بشرة أكثر تناسقًا. ٦. يقلل من ظهور الهالات تحت العين
يمكن أن تساعد هذه الأمصال في تلطيف الخطوط الدقيقة عن طريق فتح المسامات وترطيب منطقة تحت العين. على الرغم من أن سيروم فيتامين سي أكثر فاعلية في تقليل الاحمرار العام، إلا أن بعض الناس يقولون أنه يمكن أن يساعد في التخفيف من تغير اللون المرتبط بدوائر تحت العين.
فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك هو أحد الفيتامينات الأساسية عندما يتعلق الأمر بتعزيز صحة الجلد. فهو يساعد على توحيد لون البشرة ، وإشراقها ، وشفاء الجروح ، وتقليل البقع الداكنة ، وتعزيز إنتاج الكولاجين ، ويمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة ، كذلك، يحمي البشرة التالفة ويصلحها. إليكِ وصفة جل تفتيح البشرة بفيتامين ج المجهز من مسحوق أملا ومسحوق الكركم وجل الصبار أو جل الخيار ، والتي يمكن أن تكون الحل الأمثل لجميع مشاكل بشرتك. فوائد الكركم للبشرة: يعمل الكركم كمرطب طبيعي للبشرة يساعد في الحفاظ على البشرة ناعمة ونضرة ويمنع الجلد من الجفاف. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الهالات السوداء أو الانتفاخ ، يمكن أن يساعد ماء الكركم في تحفيز الدورة الدموية بشكل أفضل في الجسم ، وبالتالي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب بسبب تأثيراته المضادة للالتهابات. الكركم هو عنصر أساسي لأولئك الذين يتطلعون إلى تفتيح لون بشرتهم وتوحيد لونها، بالنسبة لأولئك الذين لديهم تصبغ ، يمكن أن يساعد تطبيق مسحوق الكركم في تقليل ظهور البقع الداكنة على الجلد. فوائد جل الصبار للبشرة: يعاني الكثير من الناس من مشاكل جلدية مثل الطفح الجلدي أو حب الشباب.