تاريخ النشر: 2009-01-17 10:35:31
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أشكو من الأنين عند النوم منذ أن كنت طفلة، علماً بأني لا أسمع نفسي كثيراً ولكن الآخرين يسمعون ذلك، وزوجي متضايق كثيراً من ذلك، فما سبب ذلك؟ وهل له علاج؟! سبب الأنين أثناء النوم وعلاجه – موسوعة صحتي الطبية. وجزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أمل حفظها الله. فإن الأنين هو صوت معين يصدر من بعض الناس في بدايات النوم خاصة، وربما يكون مرتبطاً بالشخير، وسببه في الأصل بعض المشاكل في الجهاز التنفسي، ويعرف أن هذه الأصوات التي تصدر هي نتيجة لوجود لحمية أو ضيق في مجرى الأنف أو أن وضع اللسان لا يكون سليماً عند النوم. وبعض الناس قد تأتيهم أحلام، ويعرف أن هذه الأحلام تكون مع النوم السطحي وليس مع النوم العميق، وهنا ربما يصدر من الإنسان أصوات، والبعض أيضاً قد يتكلم كلاماً غير مفهوم، وهو جزء من الحلم الذي يحدث للإنسان. والبعض أيضاً قد ينام في وضع غير سليم ويكون هناك اعوجاج أو انحناء في الرقبة، وهذه الأوضاع الغير مريحة والغير سليمة تؤثر على مجرى التنفس، والبعض تصدر منه هذه الأصوات لوجود سمنة أو زيادة في الوزن، والبعض ربما تكون لديه علة في الأسنان أو أن الفك الأسفل متقدم أكثر من اللزوم.
- أنين النوم.. أحلام مزعجة أم اضطراب نادر
- سبب الأنين أثناء النوم وعلاجه – موسوعة صحتي الطبية
- الضغط على الأسنان أثناء النوم - موضوع
أنين النوم.. أحلام مزعجة أم اضطراب نادر
عدم تعاطي أي نوع من المخدرات. التخلّص من الضغط النفسي يمكن أن يساعد في تقليل احتمالات ظهورظاهرة العض على الأسنان. البحث عن مصادر السعادة وتجنّب التعرّض لمصادر التوتّر، ومن أهمّ المصادر التي قد تسبب التوتر قبل النوم مواقع التواصل الاجتماعي. قد يحتاج الشخص في بعض الأحيان إلى وجود شخص آخر للنوم بجانبه، وذلك بهدف مراقبة نومه ومعرفة أي علامات لهذه الحالة. في حال التأكد من معاناة الشخص من هذه الحالة، ينبغي مراجعة أقرب طبيب فوراً لتشخيص الحالة والحد منها قدر الإمكان. الضغط على الأسنان أثناء النوم - موضوع. في الحالات الشديدة يتمّ استخدام واقٍ فمويّ يتمّ ارتداؤه في ساعات الليل للحدّ من مضاعفات هذه المشكلة. فيديو عن تآكل الأسنان
للتعرف أكثر على أسباب تآكل الأسنان و علاج المشكلة شاهد هذا الفيديو.
سبب الأنين أثناء النوم وعلاجه – موسوعة صحتي الطبية
انخفاض درجة حرارة الجسم أيضا هي من أسباب أنين الطفل حديث الولادة، لذلك يجب على الأهل الاهتمام بقياس درجة حرارة الرضيع كل فترة خاصة إذا كان نائم لمدة طويلة. أنين النوم.. أحلام مزعجة أم اضطراب نادر. الأمراض الصدرية والتنفسية عندما يعاني الطفل من أمراض تنفسية أو صدرية او غالبا يعاني من أي مرض فإنه في سيصدر صوت الأنين لأن أصوات الأنين مرتطبة بهذه الأمراض بشكل كبير وبجميع الأمراض الأخرى، ويجب أولا الكشف على الطفل ومعرفة إذا كان يعاني من مرض في الجهاز التنفسي أم لا. الأمراض الهضمية يعاني الطفل في البداية من عدم قدرة على التأقلم مع الرضاعة وهذا شيء طبيعي جدا، ولكن ممكن أن يصاب الطفل ببعض الأمراض الهضمية التي تجعله يصدر أنين مثل التهاب القولون أو التهاب المريء أو غيرها من الأمراض. كيفية علاج مشكلة أنين الطفل الرضيع أثناء النوم
إذا كانت أسباب أنين الرضيع هي أسباب طبيعية فلا يجب القلق منها على الإطلاق، ويمكن علاجها بتقديم راحة أكبر للرضيع أثناء نومه أو إطعامه أو تغيير الحفاض له وعند الانتباه لصوت الرضيع سترى الأم المشكلة وسيكون علاجها سهل. ولكن إذا كان الأسباب مرضية فيحب الاستعانة بالطبيب لمعرفة أين المشكلة أو المرض وعلاجه قبل تفاقم الأمر.
الضغط على الأسنان أثناء النوم - موضوع
وفقًا للعديد من الدراسات المختلفة وُجِد أن هناك العديد من الأسباب التي لم يدركها الطب حتى الآن، والتي تجعل الطفل يقوم بإصدار أصوات الأنين المختلفة. اقرأ أيضًا: سبب بكاء الطفل أثناء النوم
4- إصابة الطفل بمرض الحمى
من أهم أسباب أنين الطفل الرضيع أثناء فترة النوم، هو إصابة الطفل بالحمى وارتفاع درجة الحرارة، حيث إنه وفقًا للعديد من الدراسات الطبية المختلفة، إصابة الطفل بأي أمراض منهكة ومتعبة قد تتسبب في إصدار أصوات الأنين أثناء فترة النوم، وذلك كنوع من الاستغاثة أو رد الفعل الذي يحاول أن يلفت انتباه الأمهات والأباء لهم لمحاولة علاج أمراضهم. 5- إصابة الطفل بمرض التهاب السحايا
من أهم أسباب إصدار الطفل أصوات الأنين أثناء فترة النوم، هو إصابته بمرض التهاب السحايا وهو من الأمراض الخطيرة التي تصيب الأطفال في هذا العمر، وقد تتسبب في ارتفاع درجات الحرارة وتسمم الدم وظهور الطفح الجلدي، كما أنه يتسبب في عدم قدرة الطفل على البكاء، وانخفاض قدرته على الرضاعة والتبول، وفي بعض الأحيان قد يؤدي الأمر إلى قصور في القلب. كما أنه يمكن أن يتسبب في ظهور العديد من البقع الزرقاء حول منطقة الفم، والسعال والتعرق والإجهاد والإرهاق الشديد خاصة أثناء فترة الرضاعة والبكاء.
يصدر النائم أصواتًا مزعجة عن طريق الفم لعل أكثرها شيوعًا الشخير والكلام أثناء النوم وصرير الأسنان. ولكن هناك فئة من المرضى تصدر صوتًا حادًا خلال النوم يشبه الأنين يعرف بأنين النوم أو الكاتاثرينيا ( Catathrenia). ما أنين النوم؟
هو صوت يصدره النائم يسبب إزعاجًا شديدًا لمن يشارك المصاب في الغرفة. وتبدأ النوبة بشهيق عميق وبطيء يتبعه زفير بطيء يظهر معه صوت حاد ومزعج يشبه الأنين وتنتهي الحالة أحيانًا بشخير. ولا يدرك المصاب أنه يصدر هذا الصوت وإنما يخبره بذلك الآخرون. ويمكن أن تحدث هذه الحالة في أي مرحلة من مراحل النوم ولكنها عادة تحدث خلال مرحلة الأحلام (حركة العينين السريعة REM Sleep). ومن المعلوم أن مرحلة الأحلام تزداد في آخر ساعتين من النوم؛ لذلك يزداد ظهور الأعراض في آخر النوم. والنوبة الواحدة من الأنين تستمر من ثوانٍ إلى أقل من الدقيقة بقليل (50 ثانية) ويتبعها في العادة استيقاظ في المخ يظهر في تخطيط المخ الكهربي. ويختلف هذا الصوت عن الشخير؛ حيث إن الشخير يظهر خلال الشهيق، في حين أن الأنين يظهر خلال الزفير. ما أعراض هذا الاضطراب؟
يبدأ ظهور هذا الاضطراب في العادة في سن المراهقة وبداية سنوات البلوغ ويستمر مع المصاب بعد ذلك.