ذات صلة طريقة عمل الكبدة بالبصل والفلفل الأخضر طريقة عمل الكبدة بالطماطم والبصل
الكبدة
لا بدّ من تناول المأكولات الصحية والمفيدة بشكلٍ دوريّ ومستمر، ومنها الكبدة التي تحتوي على عنصر الحديد الضروري للجسم لحمايته من الإصابة بفقر الدم، حيثُ يمكن تحضيرها بعدة طرق مختلفة، وبإضافة أنواع متنوعة من الخضروات، والتوابل، والأعشاب العطرية. وسنذكر في هذا المقال طريقتين لعملها. الكبدة بالبصل والكزبرة
المكوّنات
بصلة متوسطة مفرومة فرماً ناعماً. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. كيلوغرام من كبدة الغنم المقطعة إلى مكعبات. قرن مفروم من الفلفل الأخضر الحار. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. أربعة فصوص مهروسة من الثوم. ربع ضمة صغيرة من الكزبرة المفرومة. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. خبز للتقديم. طريقة التحضير
نسخن الزيت في مقلاةٍ واسعة وعلى نار متوسطة، ونضيف البصل والفلفل، ونقلب حتّى يذبلا. طريقة عمل كبدة بالبصل والبطاطس | سوبر ماما. نضيف الكبدة، ونقلبها عدة دقائق حتّى يتغير لونها، ثمّ نخفف النار، ونغطي المقلاة، ونترك الكبدة تطهى مدة خمس دقائق، ثمّ نضيف الثوم ونخفف النار ونغطي المقلاة مدة خمس دقائق أخرى. نرفع الغطاء، ونقلب الكبدة على نارٍ عالية حتّى يجف ماؤها وتتحمص قليلاً، ثمّ نضيف الكزبرة، وعصير الليمون.
طريقة عمل كبدة بالبصل والبطاطس | سوبر ماما
كيفية عمل الكبدة بالبصل والجزر
30 دقيقة. 5 دولارات
1/2 كيلوغرام من كبدة الدجاج (أي ما يُعادل 500 غ). 3 حبات من الجزر. ملعقة صغيرة من الملح (أي ما يُعادل 5 غ). ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر الحار (أي ما يُعادل 5غ). 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود (أي ما يُعادل 2. 5 غ)
1/4 كوب من عصير الليمون. 25 مل)
2 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض (أي ما يُعادل 30 مل). 2 ملعقة كبيرة من الزبدة (أي ما يُعادل 30 غ). طريقة عمل الكبدة البلدي مثل الشيفات | بيتى مملكتى. 2 ملعقة كبيرة من معجون البندورة (أي ما يُعادل 30 غ). 3 حبات من الطماطم. 2 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم. (أي ما يُعادل 30 غ)
حبة من البصل. طريقة التحضير
قشّر الجزر ثم قطّعه إلى قطع متساوية الحجم. اسلق الجزر على البخار، وذلك بوضع مصفاة فوق قدر يحتوي على الماء الساخن ويترك حتى تُصبح قطع الجزر طرية. ارفع الجزر عن النار وضعه جانبًا. تبّل كبدة الدجاج بعصير الليمون وتوضع جانبًا لمدة نصف ساعة. ضع ملعقة من الزبدة في مقلاة على نار متوسطة الحرارة واتركها حتى تذوب، ثم أضف نصف كمية الثوم وقلّبه حتى يتحمر. أضف قطع الجزر المسلوقة، مع نصف كمية كلًا من الكمون والملح والفلفل الأسود وقلّب المكونات معًا. أضف معجون الطماطم مع 2 ملعقة كبيرة من الماء داخل المقلاة وقلّب المكونات مجددًا حتى تتجانس سويًا.
طريقة عمل الكبدة البلدي مثل الشيفات | بيتى مملكتى
يُقلب البصل جيدًا ويُضاف الفلفل الأسود والكمون والملح له حتى يتغير لونه. تُضاف الكبدة بعد تقطيعها لشرائح وتُقلب مدة 5 دقائق. يُضاف الفلفل الحلو ويُقلب جيداً. تتُرك الكبدة على نار متوسطة مدة 15 دقيقة. توضع كبدة الجمل بطبق التقديم. فيديو قلوب وكبدة الدجاج
هل أنت من محبي قلوب وكبدة الدجاج؟ ما رأيك بطبق جديد منها معدّ مع الخضار والبهارات الشهية؟ شاهد الفيديو لتعرف أكثر:
الكبدة من الأطعمة المشهورة واللذيذة ويفضلها الكثير ، والكبدة بنوعيها الحيوانية أو الخاصة بالدجاج لها فوائد عديدة حيث تحتوي على فيتامينات ومعادن خاصةً ڤيتامين B6،وB12 الذي يعالج مرض الأنيميا أو فقر الدم، تعمل على تقوية عضلات الجسم وتحفيز الجهاز المناعي، وزيادة حدة النظر ،تخفيف عوامل الضغط النفسي والتوتر،كما تعمل على زيادة الإخصاب ، وتساعد في المحافظة على صحة العظام والأسنان والأظافر لاحتوائها على فيتامين د، بالإضافة إلى الفوائد العائدة إلى الشعر والبشرة لاحتوائها على عناصر الحديد والنحاس والزنك والمنغنيز. ، لذا ينبغي تناولها من وقت لآخر للاطفال والكبار للحصول على فوائدها. أفضل الطرق لعمل الكبدة بالبصل
تتعدد طرق عمل الكبدة بالبصل و سنوضح أفضل الطرق للحصول على طبق الكبدة اللذيذ. الكبدة بالبصل والفلفل والكزبرة
المكونات:
500 جرام كبدة حيواني. ½ كوب كزبرة مفرومة. 2 فص ثوم مهروس. ملعقة عصير الليمون. بصلة كبيرة مبشورة. 1 فلفل أخضر. فلفل أسود وملح وكمون. 2 ملعقة زيت ذرة. طريقة التحضير:
تسخين الزيت في وعاء على النار ، وإضافة البصل والفلفل والتشويح ثم إضافة الكبدة وتقليبها حتى تتغير لونها. نخفف النار ونغطي الوعاء مدة 5 دقائق، ثم نضيف الثوم ، والبهارات ونغطي لمدة 5 دقائق.