سماع صوت قرقعة لحظة الإصابة. أسباب الإصابة بإجهاد العضلة الضامة يُعزى حدوث إجهاد العضلة الضامة إلى مجموعة من العوامل والأسباب، نذكر منها ما يأتي: [8] ممارسة الرياضة: يُعتبر الرياضيون هم الأكثر عُرضة للإصابة بهذه الحالة كما ذكرنا سابقاً، فيحدث ذلك غالباً نتيجة الإجهاد الذي تتعرّض له هذه العضلة أثناء الركل، وهذا ما يُفسر شيوع هذا النوع من الإصابة في الساق الأكثر استخداماً لدى الرياضيين، وقد تحدث هذه الإصابة عند إجراء تحوّل سريع، كالذي يحدث أثناء الركض، والتزلج، والقفز، بالإضافة إلى ممارسة تمارين مُعينة مثل تمارين المقاومة، وقد يُؤدي الاستخدام المفرط للعضلات إلى الإجهاد على المدى الطويل. أداء حركات مُعينة: قد يكون حدوث إجهاد العضلة الضامّة ناجمّ عن أداء الحركات التي تتطلب إجراء إطالة للعضلات وانقباضها في الوقت نفسه، إذ إنّ ذلك يسبب ضغطاً على العضلات وبالتالي زيادة امتدادها أو تمزّقها. السقوط. رفع الأشياء الثقيلة.
- الاصابات الرياضية والتأهيل البدني : العضلة الضامة والصفاق والدوالي .. اوجد الفرق !!
- ما هي العضلة الضامة - أفضل إجابة
- لدي ألم في الخصية وأسفل البطن ما تفسير ذلك - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- نقطة | موقع عربي شامل
- أصغر مقاتل في "داعش" عمره 4 سنوات - فيديو | عرب وعالم | وكالة جراسا الاخبارية
- وزن الجنين اصغر من عمره - مايو 2018 - بيبي سنتر آرابيا
- أسباب صغر حجم الجنين وهل يمكن علاجه؟ - كل يوم معلومة طبية
الاصابات الرياضية والتأهيل البدني : العضلة الضامة والصفاق والدوالي .. اوجد الفرق !!
[6] العضلة الرقيقة تبدأ العضلة الرقيقة (بالإنجليزية: Gracilis muscle) عند الفرع الإسكيّ العانيّ (بالإنجليزية: Ischiopubic ramus)، وتمتد إلى أسفل الوسط العلويّ الخاص بجَدل الظُّنبوب (بالإنجليزية: Shaft of tibia)، حيث تُساعد العضلة الرقيقة على ضمّ الورك ، وثني الركبة، وتثبيت ودوران الركبة إلى الداخل. [7]
إجهاد العضلة الضامة
يُمثل إجهاد العضلة الضامة (بالإنجليزية: Groin Strain) حدوث إصابة أو تمزّق في إحدى العضلات المكوّنة لها، ويُعتبر الرياضيون هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة، وفي الحقيقة يُعدّ إجهاد العضلة الضامة ليس خطيراً غالباً، إلا أنّ الحالات الشديدة منه تأخذ وقتاً طويلاً حتى تتماثل إلى الشفاء. [8] أعراض إجهاد العضلة الضامة تتراوح شدّة أعراض الإصابة بإجهاد العضلة الضامة بين البسيطة والشديدة، ويعتمد ذلك على درجة الإصابة، ومن هذه الأعراض ما يأتي: [8] الشعور بالألم، إذ يشعر المُصاب بالألم في الفخذ الداخلي في العادة، ومن الممكن أن يشعر بالألم في أي من الأجزاء الممتدة بين الورك إلى الركبة. انخفاض القوة في الجزء العلوي من الساق. الانتفاخ. ظهور الكدمات. مواجهة صعوبة في المشي أو الركض دون الشعور بالألم.
[4] العضلة المُقرِبة القصيرة تشكّل العضلة المُقرِبة القصيرة (بالإنجليزية: Adductor Brevis Muscle) جزءاً مهماً من العضلة الضامة، وهي ذات شكلٍ مثلث أيضاً، وتُساهم هذه العضلة في ثني الساق عند الركبة، والدوران الوسطي للفخذ، وثني الفخذ عند مفصل الورك، وتجدر الإشارة إلى أنّ العضلة المُقرِبة القصيرة تساعد على تقريب الفخذ من مفصل الورك، وفي الحقيقة يتدفق الدم إلى هذه العضلة من تفرعات الشرايين الفخذية والسدادية.
ما هي العضلة الضامة - أفضل إجابة
تاريخ النشر: 2014-08-10 03:31:39
المجيب: د. سالم الهرموزي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من التهابات في المسالك البولية، والتهابات في الأوتار، وآلام في القدم، مشكلتي أنني منذ أربعة أشهر تعرضت لاحتقان جنسي عدة مرات، وأقوم بتأجيل القذف إلى مدة طويلة، كذلك خلال هذه الفترة كنت أمارس الرياضة بعنف، وآخر ما أتذكره هو ممارسة التويست، وهي ثبات الجزء العلوي مع دوران الجزء السفلي يمينًا ويسارًا باستخدام آلة متحركة، والركبة اليسرى بأكملها من الخلف والأمام حتى مشط القدم. ذهبت لدكتور جراح في البداية؛ لأني كنت أحس بألم أسفل البطن، وكنت أشك أنه فتق أو أنه العضلة الضامة، ولكن الدكتور قال إنه لا يوجد شيء، وأعطاني مسكنًا ومرخيًا للعضلات، ولكن الألم تلازم وانتقل أسفل الظهر منذ تلك الفترة. أعاني أيضًا من آلام أسفل الظهر والبطن من الجهة اليسرى، مع وجود غازات في البطن بدرجة كبيرة جدًا، ونبض شديد أسفل البطن مع وجود ألم بسيط في الخصية استمر الألم إلى أن أصبح شديدًا، بحيث يؤلم الفخذ والساق والركبة اليسرى بأكملها من الخلف والأمام حتى مشط القدم إلى المسالك البولية، عملت تحاليل ودوبلكس ملون على الخصية، وكان هناك التهاب بسيط في البربخ مع عدم وجود دوالي، كذلك قمت ببعض التحاليل ولا يوجد حصوات، أعطاني علاجًا لمدة عشرة أيام يحتوي على مضاد حيوي، ومسكن، ولكن دون جدوى، وأصبح الألم متلازمًا بحيث أصبحت حالتي النفسية سيئة جدًا.
تاريخ النشر: 2015-06-07 13:50:15
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحية طيبة وبعد. بعد المتابعة مع طبيبي في الاستشارة السابقة ( 2274710)، لم أشعر بتحسن؛ فما زلت أستيقظ على الألم ما بين الخصية والعضلة الضامة، وأشعر أحياناً بشكة في فتحة الشرج، مع ألم خفيف طوال اليوم، عند السجود ثم الوقوف. وصف لى فيتامين (ب)، أربع حقن، حقنة كل خمسة أيام، وكان تشخيصه بأنه التهاب في العصب، وقال لي: في حال لم تتحسن حالتي، سوف يعرضني على طبيب الأعصاب. أتمنى من سيادتكم عرض الاستشارة على طبيب مختص بالأعصاب، وذلك لإفادتي، ولماذا يكون الألم شديداً في الصباح؟ وهل أتوقف عن ممارسة الرياضة إلى حين انتهاء الألم، حتى وإن طال لأشهر؟
وشكراً لكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكراً على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. هناك ما يسمى: الآلام العصبية للعصب الفرجي (pudendal neuralgia)، وهي تنجم عن تأثر العصب الفرجي عند الرياضيين، وخاصة من يمارس رياضة الدراجة، مما يسبب انضغاط العصب؛ وهذا يسبب آلاماً في منطقة الخصية والقضيب، وتكون الآلام أكثر في الجلوس، وتخف مع الوقوف والاستلقاء، والجلوس على كرسي الحمام، ويمكنك التأكد من هذه الآلام في أن تثني الفخذ (90) درجة، ثم تحاول أن تدفع بالفخذ للداخل، مع مقاومة ذلك باليد، فهذا يسبب ألماً.
لدي ألم في الخصية وأسفل البطن ما تفسير ذلك - موقع الاستشارات - إسلام ويب
في موضوع الألم أسفل البطن، والفخذ، والساق، والركبة، وأسفل القدم، فاحتمال أن تكون هذه الأعراض نتيجة للطريقة التي تتبعها أثناء ممارستك الرياضية. عليك التوقف فترة فإذا لم تتحسن، أو تختفي تلك الأعراض، وننصح بزيارة طبيب العظام لكي يقوم بالكشف المباشر، وإبداء الرأي والنصيحة. أتمنى لك من الله الشفاء.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Hussein حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
تشتكي من احتقان والتهاب شديد في الجهاز التناسلي والبربخ كما تم تشخيصه عن طريق الالتراساوند، وذلك لتأجيل القذف لمدة طويلة أثناء ممارستك للعادة السرية مما يسبب الاحتقان، ومن ثم التهاب الجهاز التناسلي. أخذت العلاج المناسب وتحسنت الأمور بعون الله تعالى، وأيضا هناك شكوى أخرى لا علاقة لها بالأولى، وهي وجود الغازات في البطن، ومعها الألم والشعور بالنبض في تلك المنطقة، هناك احتمال لأن يكون ذلك ناتج عن القولون العصبي، أو مشاكل عسر الهضم والتخمر الغذائي، فقد يحتاج الأمر لزيارة طبيب الأمراض الباطنية للكشف وعمل بعض التحاليل الأولية مثل: تحليل البراز، وغير ذلك من التحاليل. بالنسبة للدوالي يتم تقسيم الدوالي عند وجودها إلى درجات ثلاث، درجة أولى عند بدايتها، وثانية عند تطورها، ودرجة ثالثة إذا كانت ظاهرة وكبيرة، ولها أعراضها، وبالتالي فإذا كان عندك دوالي كما تم من خلال الأشعة، فهي لم تصل إلى الدرجة الثالثة كما أخبرك الطبيب. الخصية اليسرى تكون دائمًا في معظم الرجال نازلة بعض الشيء عن الخصية اليمنى لأسباب تشريحية طبيعية، والبربخ لا يلتف حول الخصية لالتصاقه بقمة الخصية، ويلف مع الخصية عندما تلف؛ لأن حركة الخصية حرة في كيس الصفن.
ننشر لك موضوعات من الموضعات المهمة التي يبحث عنها عدد كبير حيث يحلم كل شخص بأن يجمع ثروة طائلة يستطيع من خلالها شراء كل مايحلم به فى الحياة من سيارات فارهة وملابس على أحدث خطوط الموضة لكن الطفل مومفا جونيور، البالغ من العمر 9 أعوام وملقب بـ" أصغر ملياردير فى العالم"، نشأ فى منزل وجد فيه كل ما يحتاج إليه وأكثر، حيث يرتدى ملابس من العلامات التجارية الشهيرة مثل فيرساتشى وجوتشى، كما يستقل سيارة لامبورجيني أفينتادور حمراء، وفقاً لما ذكره موقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية. مومفا أمتلك أول قصر وهو بعمر السادسة امتلك مومفا جونيور أول قصر له وهو في السادسة من عمره، واعتاد السفر حول العالم على متن طائرة خاصة، جنبًا إلى جنب مع والده الثري النيجيري الشهير إسماعيلية مصطفى، المعروف باسم مومفا، والبالغ من العمر 42 عامًا ، والذي اشترى القصر له. وتقدر صافى ثروة والد مومفا جونيور والذى يعمل الرئيس التنفيذي لشركة" Lagos Bureau De Change " بـ 15 مليون دولار ، ويمتلك الطفل عدد من السيارات الرياضية التى تعتبر هدية والده له بمناسبة عيد ميلاده، والتى التقط معها بعض الصور التذكارية ونشرها على صفحته الخاصة مدون عليها "عيد ميلاد سعيد لي" و "شكرًا أبي ".
نقطة | موقع عربي شامل
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. أصغر ملياردير فى العالم.. طفل عمره 9 أعوام ويمتلك سيارات رياضية وقصر.. صور والان إلى التفاصيل: يحلم كل شخص بأن يجمع ثروة طائلة يستطيع من خلالها شراء كل مايحلم به فى الحياة من سيارات فارهة وملابس على أحدث خطوط الموضة لكن الطفل مومفا جونيور، البالغ من العمر 9 أعوام وملقب بـ" أصغر ملياردير فى العالم"، نشأ فى منزل وجد فيه كل ما يحتاج إليه وأكثر، حيث يرتدى ملابس من العلامات التجارية الشهيرة مثل فيرساتشى وجوتشى، كما يستقل سيارة لامبورجيني أفينتادور حمراء، وفقاً لما ذكره موقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية. مومفا أمتلك أول قصر وهو بعمر السادسة امتلك مومفا جونيور أول قصر له وهو في السادسة من عمره، واعتاد السفر حول العالم على متن طائرة خاصة، جنبًا إلى جنب مع والده الثري النيجيري الشهير إسماعيلية مصطفى، المعروف باسم مومفا، والبالغ من العمر 42 عامًا ، والذي اشترى القصر له. أسباب صغر حجم الجنين وهل يمكن علاجه؟ - كل يوم معلومة طبية. وتقدر صافى ثروة والد مومفا جونيور والذى يعمل الرئيس التنفيذي لشركة" Lagos Bureau De Change " بـ 15 مليون دولار ، ويمتلك الطفل عدد من السيارات الرياضية التى تعتبر هدية والده له بمناسبة عيد ميلاده، والتى التقط معها بعض الصور التذكارية ونشرها على صفحته الخاصة مدون عليها "عيد ميلاد سعيد لي" و "شكرًا أبي".
أصغر مقاتل في &Quot;داعش&Quot; عمره 4 سنوات - فيديو | عرب وعالم | وكالة جراسا الاخبارية
وتشمل مجموعة السيارات الخارقة الخاصة بالشاب سيارة فيراري صفراء والتى توجد في إحدى صوره وهي متوقفة خارج منزل فخم في دبي. ويشارك الطفل الثرى وقته بين منازله في لاجوس والإمارات العربية المتحدة ، وهو يشارك لقطات من حياته وهو جالس داخل طائرته الخاصة وينشرها على صفحته الخاصة بموقع "إنستجرام" الذى يتابعه فيه 1. 1 مليون متابع. ويظهر الطفل فى الصور الفوتوغرافية الموجودة على حسابه على وسائل التواصل الاجتماعي وهو جالس بجانب حقائب التسوق، وتارة مع الأسود والنمور في حديقة سفاري التى تقع في جزيرة موريشيوس بالمحيط الهندي. وبحسب ما ورد، اشترى الأب لابنه الوحيد قصره الأول في عيد ميلاده السادس في عام 2019. وزن الجنين اصغر من عمره - مايو 2018 - بيبي سنتر آرابيا. ، وكتب الأب لأبنه في ذلك الوقت على إحدى صفحاته الخاصة بمواقع التواصل الاجتماعى: "امتلاك منزلك هو أحد أفضل المشاعر على الإطلاق. لا يمكن وصفها بالكلمات ، ولا يمكن قياسها بالمال.. تهانينا لابني على منزلك الجديد. هدية عيد ميلادك من بابا". و أشاد لاحقًا بإنجازات ابنه وقال على إنستجرام: `` أصغر مالك عقار يرتدي جوتشي ولا يزال يمتلك منزلاً. إنه يستحق بعض الأوسمة لأنه دفع مستحقاته بالكامل". ومن ناحية أخرى تم اتهام مومفا الأب، وهو الرئيس التنفيذي لشركة" Lagos Bureau De Change "، بغسل أكثر من 10 مليون جنيه إسترليني.
وزن الجنين اصغر من عمره - مايو 2018 - بيبي سنتر آرابيا
في الأسبوع السادس كان الجنين أصغر من عمره، بس الحمدلله عطتني الدكتورة اسبرين مال القلب، ومن الثالث كبر البيبي وحجمه الحين طبيعي ولله الحمد.. بس طبعا الاسبرين لازم أقطعه من نص الثامن. الله يثبت حملج وتربين بالسلامه ويفرحج بالبيبي..
الحمدالله ع كل حال بس حبيت اطمن من اللي صار لهم مثلي ~ ورجع طبيعي
اطمني ولا تحاتين وان شاءالله يزيد وزنه
انصحج تسيرين عند دكتورة ثانية..
وموفقة..
أسباب صغر حجم الجنين وهل يمكن علاجه؟ - كل يوم معلومة طبية
الرئيسية
عرب وعالم
أصغر مقاتل في "داعش" عمره 4 سنوات - فيديو
جراسا - تداول ناشطون لقطات لطفل لا يتجاوز عمره الأربع سنوات وصفته بأصغر مجاهد في صفوف "داعش" في سوريا. شريط الفيديو يعرف عن الطفل باسم أبو بكر البغدادي تيمناً بأمير التنظيم، القريب من القاعدة. تعليقات القراء
أكتب تعليقا
إقرأ أيضاً
رياضة وشباب
محليات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا قبل فتره سرت وسويت سونار اول ماعرفت اني حامل وقالتلي الدكتوره اني فالاسبوع السادس و ماشفت الجنين بس شفت الكيس وبعدين عطتني موعد بتاريخ اليوم ~ وانا زايغه اترياها تحط جهاز الفحص على بطني اول ماحطت شفت الجنين وسمعت النبض الحمدالله واستانست ~ بس قالتلي حجم جنينج صغير وهو يعتبر فالاسبوع السادس!!