الرياض ايـدي
التخفيضات الكبرى
حتى ٦ مارس
- الآن عروض اكسترا في المملكة 1443 بأعلى الخصومات - خبر صح
- ما هي فوائد سلطة الفواكه - أجيب
الآن عروض اكسترا في المملكة 1443 بأعلى الخصومات - خبر صح
بما فيها ماركة نايكي، وأديداس، وريبوك، وبوما، وتومي هيلفيغر، ونكد فاشن، ومانجو، وبيمكي، ورالف لورين وتيد بيكر. بالإضافة إلى ماركات الجمال من لوريال، ومايبلين وكذلك ماك، وكيكو ميلانو، وفويو. سيفي
ويعد سيفي أحدث منتج رقمي تم إطلاقه ضمن استراتيجية التوسع في نون. وقد تم إنشاء نون لتكون من أفضل المنصات الرقمية والمحلية في الوطن العربي، لتسهيل وصولها للعملاء. كما تم طرح منصة الأزياء سيفي للأزياء الراقية والمفضلة في منطقة الخليج العربي. فضلا عن أن تطبيق سيفي هو كل ما يحتاجه العملاء للتسوق والشراء من أحدث الأزياء في العالم العربي. الآن عروض اكسترا في المملكة 1443 بأعلى الخصومات - خبر صح. بالإضافة إلى أفضل وأجود العلامات التجارية في أسعار مناسبة، إلى جانب عروض حصرية وتوصيل سريع في 3 ساعات في دبي واليوم نفسه بالرياض. كذلك تصل في اليوم التالي في باقي مدن السعودية والإمارات. اقرأ أيضا: عروض الأسبوع الأزرق من الراجحي 1443 خصومات 50% حتى 11نوفمبر
- خريجة لغة عربية من جامعة دمشق
- خريجة إعلام من جامعة دمشق
- خبرة في كتابة الأخبار والمقالات بأنواعها في المواقع الإلكترونية
- مدققة لغوية
- خبرة في مجال ال seo
اشتراطات التخفيضات لاصحاب المتاجر
هناك عدة شروط لابد للتجار واصحاب المحال وكذلك اصحاب المتاجر الالكترونية الالتزام بها في فترة التخفيضات وهي كالآتي: [1]
ان يقوم التاجر بعمل صورة واضحة لترخيص الخاص بالتخفيضات ووضع ذلك الترخيص في مكان واضح لجميع المستهلكين
في حالة تم الاعلان عن تخفيض شامل لابد وان تكون جميع المعروضات خاضة لذلك التخفيض
في حالة اعلن التاجر عن تخفيض على بعض السلع ، فلابد والا تقل نسبة التخفيض عن 50% ،وفي حالة كانت نسبة التخفيض اقل من 50% فلا توضع لافتة تخفيضات ويكتفى بوضع بطاقة تبين قيمة الحسم على تلك السلع المحددة.
6- الكيوي:
تحتوي حبة من الكيوي على 56 سعرة حرارية و3 غرامات من الألياف، ومصدر جيد للفيتامينات (C و E)، والمغنيسيوم والبوتاسيوم. كمية فيتامين (C) الموجودة في الكيوي يمكنها أن تساعد في حماية العظام والغضاريف والأسنان واللثة وتساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية لأن الدهون الثلاثية العالية تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما يمكنه أيضا إضافة الترطيب السريع للبشرة. 7- المانجو:
تحتوي حبة من المانجو 1/2 متوسطة الحجم على 54 سعرة حرارية و1. 5 غرام من الألياف، ومصدر جيد للفيتامينات A و E. كما يحتوي المانجو على نسبة عالية من المواد المضادة للاكسدة لوتين وزياكسانثين، والتي تساعد على حماية البصر والحد من مخاطر الضمور البقعي المرتبط بالعمر وهو السبب الرئيسي للعمى عند الكبار. كما تساعد أيضا على حل مشكلة تقصف الشعر وتقويته. ما هي فوائد سلطة الفواكه - أجيب. 8- البرتقال:
تحتوي حبة من البرتقال على 62 سعرة حرارية، و3 غرامات من الألياف، وفيتامين (C)، والبوتاسيوم ومصدر جيد للفولات، وهو فيتامين مهم للنساء الحوامل التي يمكن أن تساعد على منع تشوهات الأجنة. ويحتوي أيضا على الكيميائي النباتي هيسبيريدين، الذي يخفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم.
ما هي فوائد سلطة الفواكه - أجيب
مفيد لمرضي القلب حيث أنه يظبط نسبة الكوليسترول في الدم. مفيد لمرضي ضغط الدم المرتفع. يمنع الشعور بالعطش حيث أنه يتكون من 80% من الماء مما يمد الجسم بالترطيب ويمنع الجفاف. مفيد لمرضي مرض السكري حيث أنه يقوم بضبط مستوي السكر في الدم ومنع مضاعفاته. المانجو: تُعد المانجو من الفواكه الصيفية اللذيذة ، كما أنها تحتوي علي الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم والتي تمد الجسم بالفوائد الصحية الآتية: تخفض نسبة الكوليسترول في الدم فهي مفيدة لمرضي القلب. تضيف الحيوية و النضارة للبشرة وتمنع شحوب البشرة نتيجة الصيام. تساعد علي ضبط مستوي السكر في الدم فهي تنظم إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يجعلها مفيدة لمرضي السكري. تسهل من عملية الهضم بسبب محتواها من الالياف الغذائية المفيدة للجهاز الهضمي. التفاح: التفاح من الفواكه التي من المفضل الحرص علي تناولها خلال شهر رمضان ، لما لها من العديد من الفوائد الصحية الآتية: يعمل علي خفض الكوليسترول في الدم مما يساعد في تقوية القلب والأوعية الدموية. تمنع الشعور بالجوع لأنها تحتوي علي نسبة عالية من الألياف. تمد الجسم بالطاقة خلال ساعات الصيام. يمنع التفاح الإصابة بالإمساك بسبب الالياف الغذائية التي توجد بها.
4 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
من المعروف أن الفواكه مصدر غذائي متنوع من جميع النواحي، سواء بـ: الفيتامينات. المعادن والعناصر المتنوعة. مضادات الأكسدة: والتي تلعب دور مهم في صحة الجسم، ولها الكثير من الوظائف. مضادات الأكسدة التي تعمل على: حماية الجسم من الأمراض المتنوعة. تحارب خطر الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي المضر بالخلايا. كما تساعدك على تعزيز عملية النمو. تزيد من قدرتك ونشاطك وتعطيك الكافي من السعرات الحرارية الجيدة والتي لا تؤدي إلى زيادة الوزن أو ما شابه. كما أنها جميعها غنية بالألياف والتي تعمل على تنظيم مستويات سكر الدم ومستويات ضغط الدم وهذا بدوره يحافظ خصوصاً على صحة القلب والأوعية الدموية. كما تعزز من ذاكرتك، والجهاز العصبي، وتحافظ على صحة العظام والمفاصل، وحتى الجلد والبشرة والشعر والأظافر. لذلك عندما تقوم بخلط فواكه متعددة ومتنوعة فأنت تحصل على جميع العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم. قام
شخص
بتأييد الإجابة
41 مشاهدة
الفواكه مفيدة لصحة جسم الإنسان ويوجد فيها العديد من العناصر المهمة وكل نوع من الفواكه لها أهمية بجسم الإنسان ، فكيف عندما تكون مشكّلة بأكثر من نوع من الفواكه فهي تعطي الجسم العناصر جميعها من الاحتياجات، ومن فوائدها: - تخفف من الكولسترول وتقلل الدهون أيضاً.