ويساعد أيضًا في علاج مرض النقرس كما يعمل أيضًا على تقليل حدوث إمساك وايضًا يعالج إدرار البول وكذلك أيضًا يقلل نسبة الكوليسترول في الدم ويعالج الأمراض التي تأتي في الجهاز التنفسي. وكما يعمل ايضًا يسهل عملية الولادة وتسريعها وكذلك يعمل على تنشيط الجسم كاملًا يقلل من الشعور بالجوع ويفتح الشهية ويقوي الذاكرة ويجعلها نشطة دائمًا ويعالج قرح المعدة ويرطبها من الحرقان. شاهد أيضًا: فوائد خل العنب للتخسيس وحرق الدهون
مقالات قد تعجبك:
أضرار العنب الأسود
يوجد للعنب فوائد وايضًا اضرار ومن أضراره ما يأتي:
بسبب وجود الكالسيوم الكثير فيه يعتبر لمرضى الكلى خطير لا ينصح بتناوله فقد يؤدي للوفاة وكذلك يتفاعل العنب مع بعض الادوية مثل ادوية الكبد بالسلبي. كما أن العنب يعد من الفواكه التي تحمل الكثير من المبيدات الحشرية على اجسامه ولا تزول منها بسرعة لذلك تعتبر من الفواكه التي تجلب الأمراض بطريقة سريعة وينصح بغسلها جيدًا قبل الاستعمال. فوائد العنب الاسود للحامل
حيث أنه يؤثر العنب الاسمر على الحامل بطريقة غير صحية فقد يسبب للأم تسمم وهذا بسبب أن العنب الاسمر لا يهضم. وهذا لأن المرأة الحامل الهضم لديها يكون ضعيف والسبب في أن العنب لا يهضم لأنه يحتوي على كمية كبيرة من ريسيفر راتول التي تجعله يصعب هضم قشرتها.
ما هي فوائد العنب الأسود ؟ - مقال
العنب من أشهى أنواع الفواكه، وهو غني بالسكريات وبعض الفيتامينات والمعادن ؛ الحديد والكالسيوم والماغنسيوم التي يحتاجها الجسم، وهذا ما يجعله من أنواع الفواكه الهامة لصحة الإنسان، وخاصة السيدات أثناء فترة الحمل، ويُعدّ العنب الأسود -تحديداً- من الفواكه التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية وأهمها فيتامين ج، والمعادن المختلفة، ومضادات الأكسدة، والتي توفر لجسم الحامل الكثير من الفوائد الصحية، كعلاج الالتهابات، والأمراض التي تصيب الجهاز البولي وغيرها، بالإضافة إلى الفوائد الجمالية للبشرة والشعر وحبوب الوجه. معنا اختصاصية التغذية الدكتورة فاطمة عبد الجواد لمزيد من التوضيح. ا
فوائد العنب الأسود للصحة
يمكن إضافة العنب الأسود للسلطات، يمكن أيضاً طهي العنب الأسود في مجموعة متنوعة من الطرق لصنع الصلصات، المربيات، والحلويات. يحتوي على العديد من المركبات والعناصر المهمة التي تعمل على الحماية من العديد من الأمراض وتحسين الصحة العامة وتحسين الرؤية. الحماية من خطر الإصابة بالسرطان: مثل سرطان الثدي، كما يعد مركب ريسفيراترول مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة وبعض العناصر القادرة على تدمير مصدر الطاقة للخلايا السرطانية.
العنب الأسود: كل ما تريد معرفته من فوائد صحية وجمالية | البوابة
العنب من الفواكه الصيفية اللذيذة والتي يفضلها الكبار والصغار، ويوجد منه عدة أنواع وهي العنب الاسود، والأخضر، والأحمر، والآن تعرفوا معنا على فوائد العنب الاسود المتعددة. فوائد العنب الاسود
يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى مضادات الأكسدة وهذه العناصر مفيدة جداً للجسم وتساعد على الوقاية من الأمراض، ومن فوائد العنب ما يلي:
فوائد العنب الاسود لصحة القلب:
يحتوي العنب على بعض المركبات التي تساعد على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم كما تُحسن من وظائف الجسم وبالتالي حماية القلب من خطر الإصابة بالأمراض والوقاية من تصلب الشرايين. فوائد العنب الاسود للوقاية من السرطان:
يحتوي على نسبة عالية من الفلافونيدات ومضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من مرض السرطان وخاصةً سرطان الرحم والثدي، والقولون. فوائد العنب الاسود لصحة المخ:
يساعد على تحسين وظائف المخ وزيادة القدرة على التركيز كما يساعد في علاج الصداع النصفي والتقليل من فرص الإصابة بمرض الزهايمر وذلك لإحتوائه على مادة الريسفيراترول التي تساعد في تقليل مستوى البيتيدات التي تؤدي إلى الإصابة بالزهايمر. فوائد العنب الاسود للجهاز الهضمي:
يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد الجسم على التخلص من الفضلات و السموم وعلاج عسر الهضم كما تعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي والوقاية من الإمساك.
4- يحسن الرؤية: يحتوي العنب الأسود على اللوتين والزياكانثين ، وهما من الكاروتينات التي تحافظ على الرؤية ، ويساعد تناول العنب الأسود على توفير الحماية عن طريق المحاربة ضد عملية الأكسدة للشبكية ، والوقاية من العمى. 5- يحمي من السرطان: يعرف العنب الأسود بأنه مضاد للطفرات ويتمتع بخصائص مضادة للأكسدة ، فهو فعال في محاربة أنواع عديدة من السرطان وتشمل سرطان الثدي ، كما تعمل مادة الريسفيراترول على تدمير الخلايا السرطانية. 6- يعزز صحة الشعر: يحتوي العنب الأسود على مضادات الأكسدة و فيتامين هـ الذي يساعد على تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس ، مما يساعد على الحماية من تساقط الشعر ، تقصف الأطراف والشيب المبكر ، كما يساعد على زيادة نعومة الشعر ويقلل حكة فروة الرأس ، وبالتالي يقلل القشرة. 7- يعزز الجهاز المناعي: يحتوي العنب الأسود على فيتامين ج ، وفيتامين أ ، بالإضافة إلى الفلافونويد والمعادن ، التي تساعد على تعزيز الجهاز المناعي ، والعنب الأسود أيضا غني بالسكر والأحماض العضوية التي تساعد على تخفيف الإمساك ، عسر الهضم وعلاج أمراض الكلى. 8- يحمي من فقدان العظام: يعمل مركب الريسفيراترول الموجود في العنب الأسود على علاج متلازمة الأيض ، التي تزيد خطر تطور مرض القلب ، السكتات والسكري الذي يسبب فقدان العظام ، وتناول العنب الأسود يحمي من هشاشة العظام أيضا.
10:57 ص
السبت 03 مارس 2018
حسناء الشيمي
هل أنت أم جديدة ولا تعرفين الأوضاع الصحيحة لإرضاع صغيرك؟ هل تشعرين بالألم أثناء الرضاعة ويصاب صدرك بالالتهابات والجروح بسبب الرضاعة؟ هل يصرخ طفلك باستمرار بسبب انتفاخ بطنه نتيجة لابتلاعه الهواء أثناء الرضاعة؟.. إن كنت إحداهن فهذا الموضوع يهمك. تقول الدكتورة نائلة سعد، استشاري الرضاعة الطبيعية، إن الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح هي مهارة مكتسبة، ويسهل تعلمها واتباعها، وهي مهمة للأم وطفلها، لأن الرضاعة إذا تمت بطريقة خاطئة ستؤثر على كليهما، فتشعر الأم بألم شديد نتيجة جذب الطفل للحلمة بشدة لمحاولة تصحيح الوضع، ما يعرضها للإصابة بجروح، ولن يحصل الطفل على ما يكفيه من الغذاء لضيق الأم وتألمها، والذي يدفع بعض الأمهات أحيانا للإسراع بفطام أطفالهن.
أوضاع خاطئة للرضاعة – زيادة. ويزداد الأمر سوءا، كما تخبرنا استشاري الرضاعة الطبيعية، عندما تهمل الأم في علاج تلك الجروح، ما يسبب دخول البكتيريا للأماكن المصابة، فتصاب الأم بالتهابات شديدة، قد تؤدي إلى حدوث نزيف، أو صديد، وقد يصل الأمر إلى عدم قدرتها على الإرضاع، فيحدث احتقان في الثدي، قد يتطور للإصابة بخراج. من جانبه، قال الدكتور أشرف شعلان، أستاذ طب الأطفال، ورئيس المركز القومي للبحوث، إن كمية اللبن الذي يرضعه الطفل تؤثر على نمو الطفل، وهو ما يؤثر على صحته العامة، وهو ما يتأثر بالطريقة التي ترضع الأم بها طفلها، مشيرا إلى أن ابتلاع الطفل للهواء أثناء الرضاعة، وضعف كمية اللبن التي يحصل عليها بسبب تألم الأم وإصابتها، هي أبرز مشكلات الرضاعة بطريقة خاطئة.
أوضاع خاطئة للرضاعة &Ndash; زيادة
طفلي يلامس أذنيه
ملامسة الأذن.. قد تعني أن الرضيع اكتشف أذنيه
وعندما يضغط على ظهره ويقوسه وهو مستلقٍ،فهذا لا يعني دائماًأنه يشعر بآلام وحرقان في المعدة، فقد يكون الوضع خاطئاً لجسم الطفل أثناء إرضاعه. يظن بعض الآباء أن الطفل عندما يلامس أذنيه فإنه يشعر بآلام فيهما،ولكن قد يعني أنه بدأ يكتشف أن لديه أذنين، وربما أنه يعاني من ضغط عصبي. بالصور: 3 أوضاع خاطئة للرضاعة الطبيعية.. تجنبيها | راحة بالي. الطفل الرضيع الذي يقوم بإعادة بعض الحركات، لا يعني بالضرورة أنه يعاني من اضطراب سلوكي، فقد يقوم بذلك محاولة منه لتهدئة نفسه. فرك العينين له دلالات كثيرة أيضاً كالتعب، خاصة إذا كان ذلك مصحوباً بالتثاؤب أو آلام في العينين، ومن الممكن أن تكون تعبيراً على رغبة الطفل في ممارسة لعبة التخفي-بعد الشهر الثاني-
حركات غير طبيعية-مرضية-
البكاء وكثرة الحركة دليل على اضطراب الطفل
المعروف أن الأسابيع والأشهر الأولى من حياة الطفل فترة تزدهر بالتطور المذهل لمهارات الطفل،وحركاته
والتي يكتسبها تطوره الحركي، والذي يختلف من طفل لآخر. ولهذا يتأخر بعض الرضع في حركات، بينما يتقدم غيرهم فيها، فنجد بعض الرضع كثيري الحركة بينما يكون غيرهم أكثر هدوءاً. لكن يبقى هناك نطاق طبيعي لتطور حركة الطفل المعافى، وشكل حركة الرضيع غير الطبيعية.
بالصور: 3 أوضاع خاطئة للرضاعة الطبيعية.. تجنبيها | راحة بالي
"الأهرام": الإجراءات التي اتخذها الرئيس التونسي خطوات طبيعية ومتوقعة لمعالجة أوضاع خاطئة
الأربعاء 28 يوليو 2021
facebook
twitter
youtube
instagram
rss feed
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
د. محمد الباز
رئيس التحرير
وائل لطفى
مصر
حوادث
عالم
رياضة
اقتصاد
فن
الثقافة
تحقيقات
الدين لله
محافظات
القائمة
«الأهرام»: الإجراءات التى اتخذها الرئيس التونسى طبيعية لمعالجة أوضاع خاطئة
الأربعاء 28/يوليو/2021 - 07:37 ص
7/28/2021 7:37:50 AM
تونس
أ ش أ
شارك
طباعة
أكدت صحيفة "الأهرام" أن ما نراه ونتابعه هذه الأيام ملخصه أن شعب تونس «أراد الحياة»، كما قال شاعرهم الكبير أبو القاسم الشابي، مشددة على أن الإجراءات التي اتخذها الرئيس التونسي قيس سعيد مؤخرا لم تكن سوى خطوات طبيعية ومتوقعة لمعالجة أوضاع خاطئة، وإنقاذ البلاد من حالة ترد سياسي واقتصادي وأمني كبير، تسببت فيه الحكومات المتعاقبة، منذ 2011. وأوضحت "الأهرام" في افتتاحية عددها الصادر اليوم /الأربعاء/ تحت عنوان (شعب تونس.. وإرادة الحياة)، أنه لم يكن هناك طرف مسئول عن هذه الأوضاع سوى البرلمان ورئيسه راشد الغنوشي، ورئيس الحكومة هشام المشيشي، وحركة «النهضة» التي تصدرت المشهد منذ ثورة الياسمين، وعليها الآن أن تتقبل حكم الشارع، بل تتقبل أيضا بعض ردود الأفعال الإقليمية والدولية التي لم تر فيما اتخذه الرئيس التونسي من قرارات «ردة» عن الديمقراطية، كما أشاع أنصار «النهضة».
أوضاع خاطئة للرضاعة وأخرى صحيحة | 11 وضع تعرفي إليهم بالصور
إذا كانت سترضعه من ثديها الأيمن أو تحمله بذراعها الأيسر إن كانت سترضعه من ثديها الأيسر. وحتى تشعر براحة أكثر عليها وضع وسادة تحت اليد التي تحمل بها طفلها، حتى لا يصيبها ألم فيها إذا استمر الطفل في الرضاعة لوقت طويل، ثم اضغطي على ثديك بأصبعك في منطقة ما حول الحلمة وضعيه في فم الرضيع. عكس وضع المهد
هذه الوضعية تناسب أكثر الأمهات الذين يقومون بتجربة الرضاعة للمرة الأول، حيث تقوم بعكس وضعية المهد التي ذكرناها في الأعلى. حيث تقوم بحمل طفلها على الذراع الأيمن إن كانت سترضعه من الثدي الأيسر، وتقوم بحملها على الذراع الأيسر إن كانت سترضعه من الثدي الأيمن. ثم تقوم بتثبيت رأسه باليد التي تحمله وتثبيت وجهه بيدها الأخرى وتوجيهه إلى ثديها، ولا تقوم بالانحناء، حتى تصل إليه، بل تقوم برفعه إليها. وضعية الكرة
تناسب هذه الطريقة الأم إذا كانت قد أجرت عملية قيصرية أو إذا كان حجم ثدييها كبيرًا، حيث تقوم بحمل طفلها بأحد ذراعيها إلى جانبها الأيمن مع ثدييها الأيمن. وثديها الأيسر مع جانبي الأيسر وثني كوعها، ثم وضع رأس طفلها على ثديها الآخر ويمكن الاستعانة بوسادة لتقوم بحمل رأسه. وضعية الاستلقاء جانبًا
وهي أكثر وضعية تستخدمها الأمهات خصوصًا في فترة النوم عندما يرغب طفلها في الرضاعة أثناء النوم.
ولتصغير الثدي فوائد بما في ذلك موازنة تناسق الثديين، وربما تخفيف آلام الظهر. اقرئي أيضا:
كيف أحافظ على حجم الثدي أثناء الرجيم ؟
خلطة الشبة لتصغير الثدي وشد الترهلات