سادسا- لأنها تساعد في طرد السوائل من الجسم. لذلك يجب على من يعاني من أمراض الكلى تناول التمور. سابعا- توفر التمور الأحماض الأمينية اللازمة للجسم: حيث تناول تمرة واحدة مع كوب من الحليب تكفي لتوفير الحد الأدنى من الأحماض الأمينية الرئيسية التي يحتاجها الجسم. والتمور مادة غذائية لتعزيز مناعة الجسم. محتوي مدفوع
إعلان
- كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ والمخ والأعصاب - موقع بابونج
- كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ - قلم التغذية - موقع أقلام - أقلام لكل فن قلم
- مسلسل سكن الطالبات حلقة 1
- مسلسل سكن الطالبات حلقه 1
- مسلسل سكن الطالبات الحلقة 3
- مسلسل سكن الطالبات 10
- مسلسل سكن الطالبات الحلقة 6
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ والمخ والأعصاب - موقع بابونج
الكاروتينات (بالإنجليزيّة: Carotenoids). حمض الفينوليك (بالإنجليزيّة: Phenolic Acid). مضادات الأكسدة في التمر تساعد على تقليل فرص الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، والجدير بالذكر أنّ التمر مصدر غني بالعناصر المهمّة لجسم الإنسان مثل البوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم، ويحتوي أيضاً على مجموعة من "فيتامينات ب" مثل:
الفولات حمض البانتوثينيك (بالإنجليزيّة: Pantothenic). كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ ؟. تأثير التمر على صحة الدماغ
تمّت دراسة أهمية التمر للجهاز العصبي بشكل واسع ودقيق، ونتيجة الدراسة كانت أنّ التمر له القدرة على المساعدة في دعم النواقل العصبيّة وترميمها في الجهاز العصبي الخاصّ بالإنسان، وهو له دور كبير في السيطرة على تدهور وظائف دماغ الإنسان وإبطائها، ولغاية الآن يوجد العديد من الأبحاث الجارية التي تدرس بشكل عميق تأثير التمر على دماغ الإنسان، وتدل جميع الارتباطات الإيجابيّة أنّ العلاقة بين معدّل استهلاك الجسم للتمر والوقاية من الإصابة بأمراض الدماغ وخاصّة الخرف والزهايمر علاقة وطيدة وطرديّة. الفضل في هذا يعود إلى مضادات الالتهابات الموجودة في التمر، وتعمل هذه المضادات على منع التفاعلات لبعض البروتينات مثل الإنترلوكين – 6 (بالإنجليزيّة: Interleukin – 6)، ومنع هذه التفاعلات لا يقي من الأمراض التي تصيب الدماغ فقط، وإنّما له دور كبير في منع الإصابة بأمراض السرطان والتهاب المفاصل، بالإضافة إلى الأمراض العديدة التي تتعلّق بالشيخوخة.
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ - قلم التغذية - موقع أقلام - أقلام لكل فن قلم
التمر يعمل على تقليل تكوين اللويحات (بالإنجليزيّة: Plaque) على دماغ الإنسان، وهذا يكون عن طريق منع تفاعلات بروتينات البيتا أميلويد (بالإنجليزيّة: Beta – Amyloid) والحدّ منها، بالإضافة إلى أنّه يساعد في إبطاء سرعة موت خلايا الدماغ المختلفة وفشل المسارات العصبيّة، وإدراج التمر في النظام الغذائي من شأنه أن يساعد على زيادة القدرة على التعلّم باستخدام معدّل ضغط أقل. فوائد التمر للزهايمر
تناول التمر يفيد بالحدّ من مخاطر الإصابة بأمراض الدماغ مثل الخرف والزهايمر وأمراض الشيخوخة المختلفة، ويحتوي التمر على "التانينات" والتي يمكن تعريفها على أنّها مركبات ثبت أنّها تساعد في تسهيل الانقباضات، وتعد التمور بشكل عام بأنواعها المختلفة مصدراً جيداً للسعرات الحرارية الطبيعية والسكر، والتمور ضرورية في الحفاظ على مستويات الطاقة في جسم الإنسان عند تناولها. كيفية ادخال التمر للنظام الغذائي
يوجد العديد من الطرق الناجحة التي يمكن من خلالها إدخال التمر إلى النظام الغذائي، ويمكن تناول التمر لوحده ويمكن إضافته إلى الخبز بعد هرسه، ويمكن تناوله بدلاً من المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من السكر، ويمكن أيضاً تناوله كوجبة فطور أو وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسيّة.
صحة الدماغ
يعتبر الدماغ المركز الرئيسي للجهاز العصبي ، وهو الذي يتحكم بالأفكار، والذاكرة، والحركة، بالإضافة إلى العواطف، ولهذا من المهم الحفاظ على صحته من خلال معرفة ما يفيده، وبالتالي الوصول لمرحلة القدرة على القيام بجميع العمليات العقلية بالشكل المطلوب. [1]
التمر
التمر (بالإنجليزية: Dates) ، وهو عبارة عن ثمرة شجرة النخيل لها جلد أملس عند قطفها، ويصبح جلدها مجعد عند تجفيفها، لونها أحمر، ولها مذاق حلو، حيث تتوفر هذه الثمرة في المناطق الإستوائية، ويتم استخدامها بعد تجفيفها في أغلب الدول، ولها العديد من الفوائد لما تحتويه من عناصر مهمة للجسم.
تابعنا على مواقع التواصل الإجتماعي سيرفرات المشاهدة M سيرفر ماي سيما MyViD Ninjastream UPTOSTREAM Userload مشاهدة حلقات مسلسل سكن الطالبات ربّما يعجبك ايضاََ الحلقة ( 1) من مسلسل الرعب سكن الطالبات موسم 1 مترجم بجودة 720p HDTV مشاهدة مباشرة اون لاين وتحميل مباشر أعجبني تعليق
مسلسل سكن الطالبات حلقة 1
وعلى النقيض من ذلك فهناك بنت هادئة وقعت في حب أستاذ بالجامعة متزوج تتقرب منه، وهو أيضاً يحبها بعد أن كره زوجته الكبيرة في السن والتي لم تنجب له أبناء. ويقول مدير شركة لوغو «ميديا» للانتاج الفني المنتج محمد حسين المطيري إن مسلسل «سكن الطالبات» يثير قضايا مغايرة لم يتم التطرق إليها من قبل، «لكن ليس هناك رابط بينه وبين مسلسل «بنات الثانوية» الذي قُدم الموسم الماضي». ويضيف المطيري: «سنسلط من خلال المسلسل الضوء على فئة عمرية تؤثر وتتأثر بمن حولها جرّاء صدامات أفرزها واقع نعيشه لا يخلو من الخيال، كما أن أهداف شخصيات العمل تجبرها على تقديم تنازلات متفاوتة من طالبة إلى أخرى إلى أن تصل تلك الشخصيات إلى مبتغاها والنجاح في دراستها وإرضاء العائلة». مسلسل سكن الطالبات الحلقة 1 مترجمة - شاهد فور يو. __________________ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي
18-05-13, 12:02 AM
# 2
رد: مسلسل سكن الطالبات
شكرا اختي الكريمه
يعطيك العافيه وجهود جميل تسلمين والله
__________________
05-11-13, 08:06 PM
# 3
موضوع رائع جدا
تحياتي
__________________ لبيك ياحسين
مسلسل سكن الطالبات حلقه 1
الموقع العربي الاول للمسلسلات، الافلام وبرامج التلفزيون
مسلسل سكن الطالبات الحلقة 3
ومن أدوارها: «مسلسل دارت الأيام، وثمن عمري، ومسلسل جود ومسلسل دروب الشوك وغيرها». عبدالناصر درويش درويش من أصول فلسطينية عمل في الدراما الخليجية كمخرج منفذ ثم في الأعمال الكوميدية مُمثلاً. مسلسل سكن الطالبات الحلقة 3. وطد علاقته بالجمهور من خلال البرنامج الكوميدي «قرقيعان»، كما أسس مع محمد الرشود وعبدالرحمن العقل وانتصار الشراح ومحمد العجيمي غروب فني مسرحي، وهو أحد رواد برامج التقليد مع داوود حسين، انتصار الشراح، أحمد الدوغجي ونواف سالم الشمري. عبير الجندي ممثلة مصرية درست في «المعهد العالي للفنون المسرحية» بالكويت منتصف الثمانينات، ثم شاركت في عام 1987 في مسلسل «زوجة بالكمبيوتر» مع النجوم غانم الصالح، حياة الفهد وعلي المفيدي، ثم توالت أعمالها في الدراما الكويتية. من أبرز الأعمال التي قدمتها: «على الدنيا السلام، للحياة بقية، جرح الزمن»، ومن المسرحيات "بيبي والعجوز، فرحة أمة، لولاكي". نور الغندور مصرية عاشت في الكويت وأتقنت لهجتها، وهو ما أهلها للانخراط بالحياة الفنية الكويتية حيث بدأت في عام 2011 كمذيعة بتقديم برنامج «مطبخ إلهام» مع الفنانة إلهام الفضالة على قناة الرأي، وفي 2012 قامت بتقديم حلقات برنامج «صوت السهارى» على قناة الشاهد، وفي 2013 دخلت التمثيل عن طريق مشاركتها في مسلسل «سكن الطالبات» بدور شهد الذي حقق لها شهرة كبيرة.
مسلسل سكن الطالبات 10
يتناول العمل قصص تلك البنات بطريقة مختلفة، ويستعرض قصة كل بنت في خمس حلقات تقريباً وبطريقة متشابكة، وسيكون لكل بنت علاقة حب وقضية تشكلت أثناء الدراسة، البعض منها نجح والبعض فشل وسبب لإحداهن كارثة اجتماعية، لكن مايثيره العمل هو أبعد من ذلك، رغم أن التخيّل للوهلة الأولى أنه يتناول فترة البعثة الدراسية من قصص وخطوط درامية متشعبة بطريقة دراماتيكية، فعلى الرغم من أن القصة مبنية على أحداث ومشاهدات واقعية في مجملها، إلا أن هناك الكثير من الخيالات الدرامية موجودة في إطار القصة، من أجل مراعاة الحبكة الدرامية. التحولات في أحداث المسلسل تتضح بمجرد دخول قصص الحب فتدب الخلافات وسط السكن وتبدأ الغيرة والنميمة بينهن، كما يسلط العمل على التكافل بين البنات وكيفية توحد الرأي بينهن حين تقع إحداهن في مشكلة، وتكشف العطلات الرسمية للطالبات الاستغلال الخاطئ لهذه الفترة التي تستبق استئناف الدراسة. ومن الشخصيات الموجودة في العمل شخصية كوميدية بامتياز وبنفس الوقت بخيلة، إذ أن البنات يعانين من بخلها خصوصاً عندما يردن الخروج في نزهة أو تنسيق برنامج يكلف ميزانية إضافية، لكن في المقابل هناك بنت فقيرة تخلى أبوها عن دفع تكاليف دراستها وهي نوعا ما شرسة، وتعاني في ذات الوقت من اضطرابات نفسية تجعل من هويتها غير واضحة، كما أن مشاعرها متضاربة نظرا للتربية التي أخطا فيها والدها، فتضطر للعمل مساءً وتصادف العديد من المواقف المعرقلة لهدفها ومع ذلك تستمر في سبيل توفير الرسوم.
مسلسل سكن الطالبات الحلقة 6
موقع المسلسلات والأفلام وبرامج التلفزيون الرائد في العالم العربي
ممثلة مصرية مقيمة في الكويت
قد يتم تعويض Microsoft وشركائها إذا اشتريت شيئًا من خلال الارتباطات الموصى بها في هذه المقالة.