هذه الحالات أيتها الفاضلة الكريمة غالبًا تكون عابرة، وهي ليست دليلاً على وجود مرض عضوي، إنما هي دليل على وجود قلق نفسي حتى وإن كان من درجة بسيطة، وأنت حقيقة دعمت هذا التشخيص بقولك إن رأسك يؤلمك في بعض الأحيان وتشعرين بنبض وألم في مقدمة الرأس، مع الشعور بالخمول والغثيان، وهذا من وجهة نظري تدعيم قاطع لحالة القلق البسيطة التي حدثت لك، وكما أوضحت لك إن شاء الله تعالى هي عابرة وسوف تنتهي. بالنسبة للفحوصات فليس هنالك مؤشرات تدل أن هذه الحالة عضوية، لكن دائمًا من الأفضل أن تُجرى الفحوصات الأساسية، وهذه نعني بها فحص الدم للتأكد من قوة الهموجلوبين ونسبة كرويات الدم البيضاء، ويفضل أيضًا إجراء فحص للغدة الدرقية، وإذا كان هنالك أي تغيرات أو خلل يمكن أن يتم تصحيحه. من الناحية النفسية أرجو أن لا تنزعجي للحالة، فهي إن شاء الله تعالى عابرة تمامًا، ولن تستمر معك، اشغلي نفسك بما هو مهم، ركزي على الدراسة، تواصلي اجتماعيًا، مارسي أي نوع من الرياضة يتيسر ويناسب الفتاة المسلمة، وتجاهلي هذه الأعراض تمامًا كما ذكرت لك، وربما يكون أيضًا من الجيد أن تتناولي دواء بسيطًا جدًّا لعلاج القلق لفترة قليلة، يعرف تجاريًا باسم (فلوناكسول) ويعرف علميًا باسم (فلوبنتكسول) وأنت محتاجة لتناوله بجرعة حبة واحدة في اليوم، وقوة الحبة هي نصف مليجرام، تناوليها يوميًا لمدة شهر، ثم حبة يومًا بعد يوم لمدة عشرة أيام، وهذا يكفي تمامًا.
- عدم الشعور بالواقع كأني في حلم - مجلة حرة - Horrah Magazine
- اختفاء الحجر الأسود والهجوم على أحد أئمة الحرم.. أحداث هزت الحرم المكي عبر العصور - موقع أخبارك
- الصفحة الرئيسية :: مقرأة الحرمين
- الحرم المكي: أقدس موقع في الإسلام - بوابة اوكرانيا
عدم الشعور بالواقع كأني في حلم - مجلة حرة - Horrah Magazine
التحدث إلى شخص آخر:
إن الفضفضة من الأمور الجيدة التي تساعدك على إخراج المشاعر الحزينة الموجودة بداخلك وتمنحك راحة نفسية وداخلية غير مسبوقة، لذلك عليك أن تبحث عن صديق أو حبيب أو شخص مقرب كي تتحدث معه وتخرج ما بداخلك. قد يهمك أيضا: الشعور بالوحدة رغم وجود الناس
اشياء تغير المزاج وتحسنه طبيعيًا
يوجد العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في تحسين المزاج بجانب اشياء تغير المزاج مثل تناول بعض الأطعمة والمشروبات ومن أهمها ما يلي:
1- تناول الشوكولاتة: تعتبر من الحلوى التي تكسب الإنسان السعادة والفرح والشعور بالراحة والاطمئنان، بفضل احتوائها على الكافيين الذي بدوره ينشط الجهاز العصبي. 2- تناول المأكولات البحرية والأسماك: أكدت العديد من الأبحاث العلمية أن الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من البحر هم الأكثر سعادة على الإطلاق بفضل تناول الأسماك، التي تحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات وكذلك أوميجا 3. عدم الشعور بالواقع كأني في حلم - مجلة حرة - Horrah Magazine. 3- تناول ثمار الطماطم: تعتبر من الخضروات المميزة، كما تعد من أفضل الطرق الطبيعية التي تساعد في تحسين المزاج، وتقليل الشعور بالكآبة والحزن. 4- تناول البنجر الأحمر: يعد واحدًا من أهم مصادر فيتامين B الذي يعمل على تقوية الذاكرة ويساعد على تحصيل المعلومات بسرعة ومعالجتها، كما يستخدم في محاربة الحزن والكآبة بشكل طبيعي.
قد تحتاج أيضًا إلى بعض الأدوية، لان هذه الأعراض ظلَّت معك فترة طويلة، وقد يكون دواء الـ (سبرالكس) هو الدواء المناسب لك، إذ يُعالج القلق والتوتر والاكتئاب في نفس الوقت، وجرعته – أخي الكريم – عشرة مليجرامات، ابدأ بنصف حبة – أي خمسة مليجرامات – بعد الأكل لمدة أسبوع، ثم بعد ذلك حبة كاملة (عشرة مليجرامات)، ويجب أن تنتظر فترة ستة أسابيع إلى شهرين حتى يُحدث الدواء مفعولاً واضحًا، وتزول الأعراض عنك، ثم بعد ذلك يجب المواصلة في تناول الدواء لفترة لا تقل عن ستة أشهر، حتى لا تحصل انتكاسات، ثم بعد ستة أشهر يمكنك أن تُوقفه بالتدرُّج، بأن تسحب ربع الجرعة كل أسبوع، حتى يتم التوقف منه تمامًا. وفقك الله وسدد خطاك. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
مرافق المسجد الحرام
المسجد الحرام فيه:
الكعبة المشرفة
حجر اسماعيل
بير زمزم
مقام ابراهيم
الصفا والمروة
المطاف والمسعى
الحجر الاسود
الأذان [ تعديل]
المسجد الحرام له مؤذنين واللى اشتهروا باللأذان فى المسجد الحرام خلال القرون الثلاثة الماضية السادة ال العباس اللى من درية الصحابي عبد الله بن عباس رضي الله عنهم, ومنهم الشيخ الشريف محمدح سن بن احمد العباس مؤذن المسجد الحرام فى منارة باب العمرة والشيخ الشريف ابراهيم بن محمد حسن بن احمد العباس وابنه المؤذنين فى المسجد الحرام الشيخ الشريف ابو قصي ماجد بن ابراهيم العباس والسادة ال العباس الهواشم هم اقدم المؤذنين بالحرم المكي وايضا ال ريس. لينكات برانيه [ تعديل]
بث مباشر للحرم
The Black Stone
Maqam Ibrahim's crystal dome
Mount Marwah within the mosque
Mount Safa
The well of Zamzam located beneath the floor (entrance now covered)
↑ مُعرِّف مشروع في موقع "أرش إنفورم" (archINFORM): — تاريخ الاطلاع: 1 اغسطس 2018
↑
اختفاء الحجر الأسود والهجوم على أحد أئمة الحرم.. أحداث هزت الحرم المكي عبر العصور - موقع أخبارك
تم تجهيز قبو توسعة الملك فهد في الحرم المكي الشريف ليكون موقع الاعتكاف في المسجد الحرام وفق الضوابط المحددة في هذا الشأن. استقبال طلبات الاعتكاف
يذكر أن التسجيل في خدمة الاعتكاف داخل المسجد الحرام بدأ في غرة شهر رمضان المبارك وحتى الخامس منه، عبر تطبيق الحرمين الشريفين أو موقع الرئاسة الإلكتروني، كما خصصت وكالة الشؤون التوجيهية والإرشادية كبينة لمتابعة شؤون المعتكفين، والواقعة أمام باب الملك عبدالله (119) في الساحات الغربية من المسجد الحرام. صلاة التهجد ودعاء القنوت
وفي شأن ذي صلة أكدت وزارة الشؤون الإسلامية على التقيد بضوابط الاعتكاف، وأن يكون إمام المسجد مسؤولًا عن الإذن للمعتكفين، وضرورة مراعاة أحوال الناس في صلاة التراويح، والاقتصار في دعاء القنوات على جوامع الدعاء، والتأكيد على مؤسسات الصيانة والنظافة بضرورة التأكد من نظافة المسجد، ومصليات النساء والعمل على تهيئتها، وتكثيف الجولات الميدانية لمتابعة عمل شركات النظافة والصيانة والتزام منسوبي المساجد بالتعليمات.
بوابة اوكرانيا -كييف في18 يوليو 2021 –المسجد الحرام ، هو أقدس المواقع في الإسلام ويقع في قلب مكة المكرمة في المملكة العربية السعودية. يعد المسجد الحرام جزءًا أساسيًا من فريضة الحج ، والتي يجب على كل مسلم القيام بها مرة واحدة على الأقل في حياته إذا كان ذلك ممكنًا ، خلال وقت محدد من السنة ، أو العمرة ، والتي يمكن للمسلمين القيام بها في أي وقت من السنة. ويحتوي المسجد الحرام على مواقع مهمة ، منها الكعبة والحجر الأسود وبئر زمزم ومقام إبراهيم وتلال الصفا والمروة. الصفحة الرئيسية :: مقرأة الحرمين. يضم المسجد الحرام 13 مئذنة ، مما يجعله أكبر عدد من المآذن. وتم إجراء العديد من التجديدات لتوسيع المسجد الحرام لزيادة قدرة الحجاج والزوار. حدث الكثير من هذه قبل إنشاء المملكة ، وحدثت ثلاثة توسعات رئيسية بعد إنشاء المملكة. تم تنفيذ أول توسعة سعودية بين عامي 1955 و 1973 ؛ وأضيفت أربع مآذن وأعيد تأثيث السقف واستبدلت الأرضية بالحجر الصناعي والرخام. تم تضمين صالة المسجد في المسجد ، من خلال الأسقف والمرفقات. أما التوسعة الثانية فتمت في عهد الملك فهد بين عامي 1982 و 1988 حيث أضاف مصلى خارجي للمسجد وجناحاً جديداً يتم الوصول إليه من خلال بوابة الملك فهد.
الصفحة الرئيسية :: مقرأة الحرمين
بلغ عدد المستفيدين من الكتيبات الرقمية بلغات عالمية بالمسجد الحرام 3000 مستفيد، وذلك من خلال مبادرة «توعية المعتمر بلغته» التي تهدف لتعريف المعتمر بطريقة أدائه نسكه بالطريقة الصحيحة مع تزويدهم بكتيب صفة العمرة الرقمي. ونفذت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي ممثلة في إدارة التوجيه والإرشاد باللغات والترجمة مبادرة (الكتيبات الرقمية باللغات العالمية)، حيث وظفت التقانة في خدماتها للمعتمرين والزوار بالمسجد الحرام. وعملت الرئاسة منشورات للكتيبات الرقمية يتم أخذها بالماسح الضوئي عبر باركودات بلغات عالمية عدة، من أهمها (الإنجليزية والأوردية) يمكن الاستفادة منها من خلال الهواتف الذكية لدى الزوار والمعتمرين بالقارئ الالكتروني (QR)، كما تم توزيع ملصقات على جميع المواقع المخصصة للمترجمين مصممة بباركودات لتحميلها، وذلك مواكبة للتحول الرقمي بتفعيل التقنية في الخدمات المقدمة للمعتمرين والزوار. من جهة ثانية نفذت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي جولات ميدانية لجميع أروقة المسجد الحرام خلال رمضـان؛لحصر أماكن التكدس والحشود، ورصد الملحوظات التي تسهم في إنجاح الدراسة الاستشارية للوصول الشامل.
وأوضـح مدير المشروع مساعد المدير العام للإدارة العامة للدراسات والأبحاث الهندسية المهندس عبدالعزيز الزهراني، أن الجولات سبب رئيس لإنجاح مخرجات الدراسة، وتعد المرحلة الثانية من مراحل الدراسة الاستشارية (تحليل الفجوات الهندسية) هي من أهم مراحل الدراسة، لما يترتب عليها من مسح وحصر جميع الفجوات بالمسجد الحرام، إذ تعكس تأثيرا مباشرا على مخرجات المشروع ونجاحه.
الحرم المكي: أقدس موقع في الإسلام - بوابة اوكرانيا
مقرأة الحرمين المقرأة: هي مشروع عالمي لتعليم القرآن الكريم من الحرمين الشريفين للمسلمين في شتى أنحاء العالم مشافهة لمن زار الحرمين الشريفين وعن بعد عبر الانترنت لمن كان في بلده
رؤيتنا:
المرجع الأول في تعليم القرآن الكريم وإقرائه وفق أعلى معايير الجودة و
تطبيق أفضل أساليب تعليم كتاب الله تعالى على يد ذوي الخبرة من المتخصصين لمختلف شرائح المسلمين، وإعادة الأمة إلى كتاب ربها تلاوة وحفظا وعملا. مشاهدة المزيد...
المشرف العام على المقرأة
معالي الرئيس العام لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي ا. د. عبدالرحمن بن عبدالعزيز السديس
الجهة المنفذة
إدارة شؤون المصاحف والكتب بالمسجد الحرام
إحصائيات عامة
عدد الطلبة
124116
عدد المواعيد
989727
فيديو تعريفي بمقرأة الحرمين
مميزات مقرأة الحرمين
التلقى المباشر
إمكانية القراءة على المقرئ مباشرة. المقابلة الشخصية
إجراء مقابلة لتحديد مستوى المستفيد. تعدد المستويات
وجود عدد من المستويات التي تتناسب مع تحصيل المستفيدين
كيف تعمل المقرأة
التسجيل فى الموقع
حجز ميعاد على الشيخ
حضور الجلسة والقراءة على الشيخ
التسميع على الشيخ
المواعيد المتاحة
المسجد الحرام
البلد
المملكه العربيه السعوديه [1]
التقسيم الادارى
مكه
الطراز
عماره اسلاميه
بيتسع لـ
820000
الرمز البريدى
31982
الأحداث الهامة
حادثة الحرم المكى 1979
الموقع الرسمى
معرض صور المسجد الحرام - ويكيميديا كومنز
إحداثيات
21°25′21″N 39°49′34″E / 21. 4225°N 39. 826111111111°E [2]
تعديل
المسجد الحرام هو أهم مسجد وموجود فى وسط مكة المكرمة فى غرب المملكة العربية السعودية، ويوجد فى وسط المسجد الحرام الكعبه وهى أول بيت وضع للناس لكي يطوفوا به ويسعون بين الصفا والمروة ، والمسجد الحرام هذا أقدس منطقة على وجه الارض عند المسلمين. والمسجد الحرام قبلة الاسلام والمسلمين فى صلاتهم. سمّيَ بالمسجد الحرام لتحريم القتال فيه منذ ان دخل النبي (صلى الله عليه وسلم) لمكة وهو منتصر. والصلاة فيه بمائة الف صلاة فيما سواه. القرآن ذكر "اِنَّ أَوَّلَ بَيْتٍ وُضِعَ لِلنَّاسِ لَلَّذِي بِبَكَّةَ مُبَارَكًا وَهُدًى لِّلْعَالَمِينَ " (ال عمران: آية 96) والمسجد الحرام هو اول المساجد الثلاثة اللى تشد اليها الرحال. المسجد الحرام، والمسجد النبوي في المدينة المنورة، المسجد الاقصى. المسجد الحرام فى العصور [ تعديل]
قبل الاسلام [ تعديل]
حسب الاعتقاد الاسلامي، اول واحد بنى الكعبة هو ادم علية السلام لكنها تدمرت ولم يعد في مكانها اي دليل على وجودها الى أن دل الله تعالى ابراهيم عليه السلام على مكانها.