تاريخ النشر: 2011-10-03 13:18:53
المجيب: د. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. قبل أشهر ذهبت لدكتورة وأخبرتني بوجود كيسين على المبيض الأيمن، ونوعهما مائي، أحدهما حجمه 5سم والآخر 3سم ونصف، وبعد شهر راجعت الدكتورة وقالت لي: بأن واحدا نزل وبقي الذي حجمه 3 ونصف، وكتبت لي حبوب ياسمين واستخدمتها، وبعد شهر ذهبت لدكتورة أخرى وقالت لي بأن هذا ليس بكيس، وأنه ورم ليفي وحجمه 3ونصف، وأنه لا يشكل أي ضرر ولا يهدد الحمل، وأنه على الرحم من الخارج وبعيد عن المبايض، والأفضل تركه لأنه لا يكبر إلا بعد حوالي سبع سنوات، ومن الأفضل أن أنجب عددا من الأطفال، علما بأنه ليس لدي أطفال، ثم بعد ذلك يتم إجراء عملية لإزالته. سؤالي: هل كل ما ذكرته الدكتورة بخصوص الورم الليفي صحيح؟ وما هي أفضل طريقة لعلاجه والتخلص منه؟ وما هي الأشياء التي أجتنبها حتى لا يكبر حجمه أو يسبب لي ضررا لا سمح الله؟ وكيف يمكنني التأكد من أنه ورم وليس بكيس؟
المعذرة على الإطالة، وجزاكم الله خيرا ووفقكم. مين شالت ورم ليفي وحملت - موسوعة المدير. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أفراح حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،
إن الورم الليفي هو ورم سليم، وكثير الحدوث بين النساء, ويسهل تشخيصه بالتصوير التلفزيوني، لأن له مواصفات تظهر بالتصوير وتميزه عن الأكياس أو الأورام الأخرى.
مين عندها ورم ليفي بالرحم او تاخر حملها وحجمت وحملت؟ - عالم حواء
انا حامل ومعي ورم ليفي حجمه 4في 5 اكتشفته مع بدايه الحمل وشايله همه اكثر من الولاده بس الدكتوره طمنتني انه الاورام اليفيه اقرب تشبيه لها تقول مثل الحميه اللي تصيب الانف خطورتها مو كبيره وان شاء الله اني بشيله بعد مااولد بالسلامه
الورم عندي خارج الرحم بجدار الرحم من الخارج لكن من فتره لفتره احس بضغطه على جهه اليمين لااقدر انام عليه ولاحتى اتنفس بعمق ولو اعطس احس جنبي بينفجر من الالم:44:
ياليت يابنات تذكرون لنا افضل مستشفيات لهيك عمليه
ويحدث ذلك بسبب ارتخاء في العضلات وعادة ما يكون هناك نوعان وهو وجود هبوط جزئي أو هبوط كلر. من الممكن أن يتدلى جزء منه عن طريق المهبل. وتقول صاحبة التجربة أنها عانت من هبوط في الرحم بسبب خطأ أثناء الولادة وكبر حجم الجنين. وكانت تشعر بخوف شديد للغاية وبالفعل قامت بالعملية وشعرت بتحسن شديد للغايه. وكانت من الأشياء الجيدة واستطاعت الحمل بعدها مرة أخرى. مين عملت تحديد نوع الجنين ونجحت تقول صاحبة التجربه انها كان لديها بنتين وكانت تشكر الله تبارك وتعالى على ما رزقها. ولكن كان زوجها يريد أن ينجب اخ للبنات. لذا قامت بمتابعة دكتور الاباضة والذي حدد لها موعد إعطاء إبرة التفجير. بالإضافة إلى أنها قامت باتباع الحمية وبعد فتره حملت. جريدة الرياض | بريد القراء. ولكن جاتها بنت ثم قامت بتكرار الامر مرة اخرى بعد أربع سنوات ورزقها الله بالولد. كم تستغرق عملية استئصال الورم الليفي هي واحدة من العمليات التي تحتاج الى وقت طويل عند ازالتها عن طريق المنظار. وذلك لدقتها وعدم تعرض المرأه الى أي خلل يمكن أن يحدث في الرحم يؤدي الى عدم قدرته على الحمل مرة أخرى. لذا يمكن أن نجد العملية تستغرق حوالي نصف ساعة إن كانت العملية عن طريق المنظار. اما ان كانت عن طريق جرح الشق البطني فتتم العملية في ساعة واحدة.
مين شالت ورم ليفي وحملت - موسوعة المدير
رجاءً أذكر الله و صلي على سيدنا محمد مين شالت ورم ليفي وحملت من الأشياء التي ترغب الكثير من السيدات في معرفة اجابه دقيقه لها، دعونا اليوم نتعرف على اجابه ذلك السؤال بشكل تفصيل. تتحدث معنا واحدة من السيدات وتقول انها كانت تعاني من ثلاث ألياف وكان عندما اكتشفت الامر كانت في عمر 26عام. وقالوا لها لا تقومى بعمل العملية ولكنها توكلت على الله وقامت بإزالة الورم الليفي من الرحم. واليوم بفضل الله هي حامل في الشهر الثامن من دون اي منشطات بالرغم من ان الطبيب نصحها بالتلقيح الصناعي. إلا أنها توكلت على الله تعالى و بفضل الله حدث الحمل مين عملت عملية الياف الرحم ألياف الرحم من الاشياء التي تعاني منها بعض السيدات وهي عبارة عن الخلايا سرطانية موجودة داخل الرحم. يمكن أن تكون أورام سرطانية أو أن تلك الأورام تكون أورام ليفية غير ضارة على المرأة. وتقول صاحبة التجربه انها قامت بعملية إزالة ألياف الرحم وكانت تخشى أن تكون عائقا فيما بعد لحملها. ولكن بفضل الله قامت بعمل العمليه بنجاح واستعادت صحتها وأنجبت بعد العمليه طفلين. مين عملت عملية هبوط الرحم عملية هبوط الرحم واحدة من العمليات التي تساعد في اعادة الرحم الى مكانه الطبيعي.
وجود ورم ليفي
*أبلغ من العمر 43 سنة وقد أنجبت أربعة أطفال والخامس سقط في الشهر الثالث منذ عشر سنوات والآن أود الحمل. وقد اكتشفت الطبيبة وجود ورم ليفي في وسط الرحم تقريباً حجمه 5 سم وانخفاض في البويضات وارتفاع نسبة هرمون الحليب ووصفت لي دواء.. والمتابعة اللازمة بعدها ولم يحدث حمل. وبعد استخدام الدواء وتوقفي لفترة حملت ثم سقط في شهر واحد تقريباً وسؤالي.. هل يعتبر الورم طبيعيا ولا يؤثر على الحمل وهل من الممكن ان يكبر حجمه وكيف أتفادى كبر حجمه؟
-أي ورم موجود بالجسم لا يعتبر طبيعيا، ولكن قد تكون مشاكله بسيطة مثل الورم الليفي في الرحم والورم الليفي في الرحم قد يكون دون مشاكل إذا كان حجمه صغيراً ويكون خارج بطانة الرحم أي ان يكون على جدار الرحم أو ما بين عضلات الرحم، أما إذا كان داخل بطانة الرحم فمن المشاكل التي يسببها حدوث نزيف طمثي شديد، وقد يكون سبباً في عدم الحمل، وكذلك قد يكون من أسباب الإجهاض. أما بالنسبة لاحتمالية كبر حجمه فمن الممكن ان يكبر حجم الورم طالما يوجد إفراز طبيعي لهرمون الاستروجين ويتقلص الورم الليفي في سن اليأس، وكذلك يزداد حجم الورم أثناء الحمل. فإذا ثبت ان الورم من المسببات للاجهاض فمن الأفضل إزالته جراحياً.
جريدة الرياض | بريد القراء
والعملية في هذه الحالة ستكون سهلة كونه خارج الرحم ومفرد, أي لا يترافق مع أورام أخرى في داخل العضلة الرحمية. بعد سن انقطاع الدورة (أي سن اليأس كما يقال) يتراجع حجم الورم كثيرا, لأنه ورم يعتمد على هرمون الاستروجين, وهذا الهرمون يقل مستواه في الجسم بعد سن انقطاع الدورة. نسأل الله عز وجل أن يديم عليك ثوب الصحة والعافية دائما. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
أمريكا حكايات بنعشها
هل يعود الورم الليفي بعد استئصاله يمكن أن تظهر الاورام الليفية بعد عملية استئصال خاصة إن كانت السيدة أصغر في السن. وذلك لان هناك احتمالية نمو الاورام الليفية عند النساء حتى اقتراب سن انقطاع الدورة الشهرية. وتقل تلك النسبة بشكل تدريجي عند المرأة مع التقدم في العمر. تكلفة استئصال الورم الليفي إن عملية استئصال الورم الليفي عادة ما تستغرق حوالي ساعة واحدة فقط وبعدها تخضع المرأة الى راحه كامله للتأكد من سلامته ويمكن أن تصل عملية استئصال الاورام الليفية الموجودة في الرحم حوالي 8300 ريال سعودي. عملية تنظيف الرحم من الألياف تعتبر واحدة من الطرق التي تساعد في التخلص من الأورام الليفية ويتم تحديدها من قبل الطبيب. وذلك على حسب حجم الألياف الرحمية الموجودة أو أنها تكون في منطقة بعيدة من الرحم لا يمكن استئصالها بالمنظار. لذا يتم ذلك عن طريق إحداث شق في البطن ما بين السرة والعانة ويكون إما بشكل افقي او عمودي. بالطريقة التي يستطيع الطبيب للوصول للرحم حتى يزيل الألياف. وعادة ما تخضع المرأة إلى تخدير كلي أثناء إجراء العملية. وبعد الانتهاء تحتاج الى عنايه كبيره حتى لا يحدث لها أي التهابات في المنطقة يمكن أن تؤثر على احتمالية حدوث الحمل في المستقبل.
عندما يتعلق الأمر بخسارة الوزن و بناء العضلات، فإن البروتين هو أفضل شيء لذلك نظرا لتأثير و فوائد البروتين على صحتك. فالذين يمارسون تمارين اللياقة البدنية أو رواد الصالات الرياضية يفضلون البروتين لأنه يحافظ على الكتلة العضلية و يساعد في حرق الدهون، و لكن هناك أيضاً العديد من الفوائد الاخرى الغير معروفة و التي تجعل البروتين حيوي جداً لأجسامنا. و وفقاً لمكتبة الطب الوطنية الأمريكية، تساعد البروتينات الخلايا الموجودة في أجسامنا على القيام بعملها كما أنها ضرورية لصيانة أعضائنا و أنسجتنا. و بدون أن تحصل على كمية كافية من البروتين في نظامك الغذائي، فلن يكون الجسم قادراً على الحفاظ على نفسه، و لا أن يتخلص من الدهون أو يقوم ببناء العضلات. كما أن البروتين يساعد في أشياء اخرى مثل أن تكبر في السن و لكن برشاقة أكبر و بصحة أفضل. هذه المغذيات مهمة جداً إذا كنت تريد أن تشعر بأنك بصحة أفضل. فوائد خبز البروتين وأبرز المعلومات عنه - ويب طب. لذلك تابع قراءة هذا المقال للتعرف على بعض فوائد البروتين الرائعة. ١- البروتين يطيل من فترة الشعور بالإمتلاء
البروتين
ففي دراسة نشرتفي مجلة أكاديمية التغذية و علم التغذية، وجد باحثون في جامعة بوردو أن إتباع نظام غذائي غني بالبروتبن يحافظ على الشعور بالإمتلاء بين الوجبات.
فوائد خبز البروتين وأبرز المعلومات عنه - ويب طب
١ البروتين
٢ فوائد البروتين للعضلات
٢. ١ الواي بروتين
٢. ٢ الكازيين
٢. ٣ بروتين اللحوم
٢. فوائد بروتين البطاطس لبناء العضلات - الوكيل الاخباري. ٤ بروتين الدجاج
٣ الطرق الصحيحة للاستفادة من البروتينات
البروتين
هو عبارة عن مركب عضوي يتكون من أحماضٍ أمينية مرتبطةٍ مع بعضها البعض و الأحماض الأمينية هي الأساس في بناء جميع أنسجة الجسم ويدخل في تكوين العضلات والعظام والخلايا والشعر والأظافر ويدخل البروتين أيضا في إنتاج الأنزيمات المهمة في الجسم ويحث على تكوين العضلات ويزيد من قوتها لذلك العنصر الأهم في رياضة بناء الأجسام (البناء العضلي) هو البروتين ومن غيره لا يمكن أن يبنى الجسم ولا يمكن أن تزداد كتلته لذلك سنقوم بالتعرف على أهم أنواع البروتينات وطريقة استخدامها وفوائدها للعضلات. فوائد البروتين للعضلات
يوجد البروتين في الكثير من المصادر الغذائية منها البيض واللحوم والحليب ومشتقاته وغيره ولكن هناك مكملات غذائية توفر كميات كبيرة من البروتين أكثر من الأطعمة لأنه يتم إستخراجها من العناصر الغذائية والعمل على زيادة نسبته ومن هذه المكملات وأهمها هو:
الواي بروتين
هو مكمل غذائي مستخرج من الحليب البقري ويكون على شكل بودرة ويوجد بنكهاتٍ مختلفة مثل (الشيوكلاتة الفانيليا والفراولة).
فوائد وأضرار مكملات البروتين | جيماوي
لا يجب استخدام مكملات غذائية من البروتين، إلا في حال لم يكن البروتين الذي تتناوله في يومك غير كافي. يتم استخدام مكملات البروتين في شكل وجبة خفيفة، أثناء اليوم كما يمكن تناولها بدلاً من إحدى الوجبات الغذائية. لا ننصح بتناولها بعد أو قبل أو أثناء التمارين الرياضية، كما هو شائع بل بالعكس. لابد من تناول الكربوهيدرات والتي تعد الوقود الطبيعي للعضلات. شاهد أيضاً: ما هي أضرار البروتين لكمال الأجسام ؟
في النهاية البروتين هو مصدر رائع لصحة الجسم، ولكن ينصح بتناوله بشكل طبيعي والبعد عن مصادره الصناعية. فوائد وأضرار مكملات البروتين | جيماوي. وفي حال رغبت في تناول مكملات غذائية منه، يكون في حال لم تكن تتناول الكميات المطلوبة من البروتين دمتم بخير.
بروتين لبناء العضلات - استشاري
يساعد العدس الأشخاص في تخفيض مشاكل أمراض القلب والشرايين. الحمص
يعد الحمص من أهم أطعمة غنية بالبروتين نباتية ورخيصة الثمن، ويحتوي كوب واحد من الحمص على ما يقارب من ١١ جرام من البروتين، لذا فهو مصدر جيد للبروتين، ويحتوي الحمص على نسبة عالية من الألياف لذا فهو يساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول ما يساعد في خسارة الوزن. يتم تناول الحمص عن طريق عملية السلق ويمكن إضافة بعض النكهات إليه حسب الرغبة مثل الليمون أو الكمون. الفاصوليا
الفاصوليا من أفضل أطعمة غنية بالبروتين وقليلة الدهون وهي مفيدة جدا لصحة الإنسان، يحتوي كوب واحد من الفاصوليا على ما يقرب من ٧ جرام من البروتين، تحتوي الفاصوليا على Folic acid وتعتبر مفيدة لصحة المرأة الحامل والجنين لحاجة المرأة الحامل إلى الفوليك اسيد والبروتينات، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في التخلص من الفضلات بسهولة وتقليل الإمساك. بالإضافة إلى ذلك تحتوي الفاصوليا على البوتاسيوم وفيتامين ب٦ اللازم لصحة الدم. أقرا أيضا: طريقة عمل الفاصوليا البيضاء بـ 16 وصفة جديدة سريعة
لماذا يجب تناول أطعمة غنية بالبروتين ؟
يحتاج الإنسان إلى تناول أطعمة غنية بالبروتينات لعدة فوائد أهمها:
يحتاج الإنسان البروتينات لتساعده في بناء العضلات.
فوائد بروتين البطاطس لبناء العضلات - الوكيل الاخباري
وتوجد 22 جرامًا من البروتين معززة بـ10 جرامات من الأحماض الأمينية BCAAs بجانب 15 جرامًا من الكربوهيدرات، وما يُقدر بنحو 200 سعرة حرارية للمعيار الواحد. 3-مكمل ماصل تك - MuscleTech Phase 8
يقدم مكمل ماصل تك - MuscleTech Phase 8 توليفة رائعة من البروتينات المستمدة من 7 مصادر نقية عالية الجودة من البروتينات والأحماض الأمينية التي تمد العضلات بجرعات مستمرة من التغذية حيث يحتوي المعيار الواحد من مكمل ماصل تك - MuscleTech Phase 8 أحد مكملات القمة في قائمة أفضل بروتينات لتضخيم العضلات دون أضرار على 26 جرامًا من البروتين و7 جرامات من الكربوهيدرات و5 جرامات من الجلوتامين مقابل 150 سعرة حرارية. 2- مكمل Transparent Labs Protein Series%100
المكمل صاحب مركز الوصافة في قائمة أفضل بروتينات لتضخيم العضلات دون أضرار يحتوي على بروتين مصل اللبن الذي يستمد طبيعيًّا من الأبقار النيوزيلندية التي تتغذى على الأعلاف العضوية. وتحصل عضلات الرياضيين على ما يقدر بنحو 28 جرامًا من بروتين مصل اللبن النقي و112 سعرة حرارية في المعيار الواحد من مكمل Transparent Labs Protein Series%100. 1- مكمل Optimum Nutrition%100 Whey Gold Standard
التوافر بـ 10 نكهات مختلفة للبروتينات المستمدة من 3 مصادر نقية توفر 24 جرامًا من البروتين و3 جرامات من الكربوهيدرات بجانب 4 جرامات من الجلوتامين وحمض الجلوتاميك معززة بـ5 جرامات من الأحماض الأمينية BCAAs أهم المميزات التي جعلت مكمل Optimum Nutrition%100 Whey Gold Standard يحقق العديد من الجوائز الخاصة بأفضل المكملات الغذائية حيث يحتل هذا المكمل الرائع صدارة القوائم الخاصة بأفضل بروتينات لتضخيم العضلات دون أضرار.
وهذا يمنح خبز البروتين ميزة في تزويد الجسم بأهم العناصر الغذائية وإنقاص الوزن. 2. يُحافظ على صحة العضلات
يُعد البروتين من المغذيات الحيوية المهمة لكبار السن، إذ يعمل البروتين على الحفاظ على صحة عضلات الهيكل العظمي مما يحمي من الإصابة بالساركوبينيا (Sarcopenia)، وهو فقدان القوة والكتلة العضلية التي تحدث في سن الشيخوخة. لكن يجب تجنب الإفراط في تناول البروتين للحصول على فوائد خبز البروتين. 3. يُسهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية
يُعد تناول الألياف الغذائية جزءًا من النظام الغذائي الصحي الذي يُحافظ على مستويات الكوليسترول في الدم عن طريق تعزيز إفراز الأحماض الصفراوية وتثبيط إنتاج الأحماض الدهنية في الكبد، مما يوفر تأثيرات مفيدة على صحة القلب والأوعية الدموية ويقلل خطر الإصابة بالأمراض القلبية والسكتات الدماغية. 4. يُعزز صحة الدماغ
يحتوي خبز البروتين على نسبة مرتفعة من فيتامين ب الذي يدعم وظائف التمثيل الغذائي، وموازنة كيميائية الدماغ مما يجعل له دور حيوي بتأثير على الوظائف الإدراكية. ويظهر دور فيتامين ب بتقليل تركيزات الحمض الأميني الهوموسيستين (Homocysteine) في البلازما، التي تبطئ من معدل ضمور الدماغ المتسارع في المرضى الذين يعانون من ضعف إدراكي خفيف وخاصةً مرضى الزهايمر الذين يعانون من سرعة ضمور وانكماش الدماغ.
5. يُقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
تُساعد الألياف الغذائية الموجودة في خبز البروتين على الحركة الدودية في الأمعاء مما يحد من نوبة الإمساك، ويُساعد على امتصاص المواد الضارة في الأمعاء، وهذا يُساهم بإزالتها. وقد تُعزز الألياف الغذائية من تواجد البكتيرية المعوية ، ومع زيادة استهلاك الحبوب الكاملة تزداد حركة الأمعاء مما يُقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وصفة لتحضير خبز البروتين في المنزل
يتواجد خبز البروتين في جميع المخابز والمحالات التجارية، ولكن لضمان عدم وجود أي مواد مضافة قد تؤثر على القيمة الغذائية وبالتالي تؤثر على فوائد خبز البروتين إليك فيما يأتي وصفة مفصلة لتحضير خبز البروتين في المنزل:
1. المقادير
لتحضير خبز البروتين نحتاج إلى المقادير الآتية:
30 غرام خميرة طازجة. 1 كوب زيت. 2 بيض. 1 ملعقة كبيرة سكر. 3 أكواب من الحليب الدافئ. 1 كوب من بروتين الصويا المركب. 1 ملعقة كبيرة ملح. 8 أكواب دقيق القمح. كما يمكن إضافة أي حبوب غنية بالبروتين إلى وصفة تحضير خبز البروتين، مثل: الشوفان، وبذور الكتان، وبذور الكينوا، وحبوب الجاودار. 2. طريقة التحضير
توضح خطوات تحضير خبز البروتين في الآتي:
تسخين الحليب حتى يوشك على الغليان.