الجواب: الحمدُ للهِ، والصلاةُ والسلامُ على رسولِ اللهِ، وعلى آلِهِ وصحبِهِ ومن والاهُ، أمَّا بعدُ:
يقع كثيرٌ من النساء في خطأٍ كبير، وهو تصوُّرُ الرجلِ عَلَى خلاف ما هو عليه، أو تصوُّرُ المرأةِ عَلَى غير ما جُبِلتْ عليه، ولا نفرق بَيْنَ الثابتِ والمتَغَيِّر في الطبيعة البشريةِ، وما يقبل التعديل، وما لا يقبل؛ فكل هذا مما يُعظِّم البلاءَ على النفس، والعكسُ تمامًا، فإدراك الإنسانِ الأمورَ على حقيقتِها، يجعلُكِ واقعيةً؛ فالنفسُ مَتَى علِمَت هذا استراحتْ، واتخذتْ قرارها عن قناعة، وموازنة بين المصالح والمفاسد.
- كيف يعدل الزوج في المبيت - اسألينا
- فوائد المغنيسيوم للنوم وأعراض نقصه - موقع مُحيط
كيف يعدل الزوج في المبيت - اسألينا
تاريخ النشر: 2020-11-18 23:58:32
المجيب: د. أحمد الفرجابي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا رجل متزوج بامرأتين، الأولى منذ 12 سنة، ولي منها 4 أطفال، والثانية منذ سنتين وهي حامل الآن. أحاول العدل بينهما في النفقة والمبيت، أما في المحبة والجماع فلا أقدر؛ لأن قلبي يميل للثانية أكثر، ليس بسبب تقصير من الأولى، ولكن كما قال رسول الله: (اللهم هذا قسمي فيما أملك فلا تلمني فيما تملك ولا أملك). المشكلة أني تعبت من توزيع نفسي بين بيتين، ورغم محاولتي العدل إلا أنني أجد نفسي أحيانا أبيت عند زوجتي الثانية في ليلة الأولى وذلك بسبب حبي الشديد لها وبسبب حملها، كما أذهب إليها عندما يزعجني ضجيج الأطفال ومشاغباتهم في بيتي الأول. زوجتي الأولى كانت تصمت في البداية، لكن نفد صبرها يوما وأخبرتني أنني أظلمها وأنها تريد العدل التام بينها وبين ضرتها، وحصل خصام بيننا. المهم أني بحثت حول موضوع العدل بين الزوجات ووجدت أنه إذا أحست إحدى الزوجات أن زوجها معرض عنها ويميل إلى ضرتها وعاجز عن العدل بينهما، فيكون من الأولى أن تتنازل عن بعض حقوقها استعطافا لزوجها حتى يمسكها ولا يطلقها، فقررت أن أعرض ذلك على زوجتي الأولى وتوقعت أن توافق، خاصة أنها امرأة طيبة جدا ومتدينة، لكن عندما صارحتها بعدم قدرتي على العدل وعرضت عليها أن تتنازل عن حق المبيت مقابل أن أزيد في النفقة وأن أتفقد حالها دائما هي والأطفال صمتت في البداية ثم طلبت مني مغادرة البيت، وفي الغد حين اتصلت بها فوجئت بها تطلب الطلاق بكل برود وأن أعطيها كل حقوقها، وتناقشنا بحدة ثم أغلقت الهاتف بوجهي.
قال الإمام القرطبي في تفسيره: "فَمَنَعَ من الزيادة التي تؤدي إلى ترك العدل في القَسم وحسن العشرة، وذلك دليل على وجوب ذلك". فذكري زوجك بما ذكرناه أو أطلعيه على الجواب، فإن انصلح، فاطلبي المساعدة من أسرتك أو ممن له تأثير عليه، ليجلس معكما ويسمع شكواكِ وينصفك منه،، والله أعلم. 11
3
81, 277
سنعرف في هذا المقال عن فوائد المغنيسيوم للنوم والأعصاب والدماغ وكيف أنه بتناول حبوب المغنيسيوم تستطيع التخلص من الأرق والاستمتاع بالنوم الهادئ المريح فما هو سر ومفعول عنصر المغنيسيوم في سرعة النوم والقضاء على الأرق. فوائد المغنيسيوم للنوم عند الشروع في النوم يحتاج الجسم إلى تهيئة واستعداد ولكي يدخل الإنسان في مرحلة النوم يفرز الجسم هرمون النوم وهو هرمون الميلاتونين الذي يجعل الجسم يصل الى النوم العميق ومن العناصر المهمة التى تحفز إفراز هرمون الميلاتونين هو المغنيسيوم ولكن قد يكون عنصر المغنيسيوم أقل من اللازم في الجسم بسبب نقص المغذيات التى تحتوي عليه لذا يجب أن نعوضها من مكملات المغنيسيوم او تناول كبسولات المغنييسيوم التى تعوض الجسم عن النقص الموجود فيه وسوف نذكر بعد سطور قليلة مصادر المغنيسيوم من الطعام.
فوائد المغنيسيوم للنوم وأعراض نقصه - موقع مُحيط
[2]
فوائد زيت المغنيسيوم للشعر
عند وضع زيت المغنيسيوم على فروة الشعر فيكون له مفعول سحري حيث أنه يمنع تساقط الشعر ، ويغذي الشعر من جذوره. كما أنه يقلل من قشرة الرأس أيضًا ، وفي بعض الأحيان قد يؤدي وجود الكثير من الكالسيوم ، ونقص مستوى المغنيسيوم في الجسم إلى حدوث عدة مشاكل من ضمنها انسداد بصيلات الشعر ، وهذا ما يتسبب في تساقط الشعر. بالإضافة إلى ذلك فإن من فوائد زيت الماغنسيوم أنه يعمل على تحسين حالة المغنيسيوم في الجسم يعزز بدوره نمو الشعر ، وحالة فروة الرأس أيضًا. [5]
فوائد زيت المغنيسيوم للنوم
على مر السنين قد اكتسبت خصائص المغنيسيوم سمعة جيدة بشأن الاسترخاء ، وتخفيف التوتر، مما جعله ممتازًا لمن يعانون من أي أرق أو قلق ، فالكثير من المتخصصين قد أكدوا أن الحفاظ على مستويات المغنيسيوم بنسب صحية في الجسم يؤدي في الغالب إلى نوم أفضل ، وهذا بسبب دور المغنيسيوم الفعال في الحفاظ على ناقل عصبي مهم ، وهو مسئول عن الاسترخاء والإبطاء في الجسم. [1]
كما أن المغنيسيوم يساعد على تهدئة الدماغ ، وتهدئة العقل الذي لا يتوقف عن التفكير ، لذا من فوائد زيت المغنيسيوم الرائعة تعزيز النوم الجيد ليلاً ، والمساعدة في علاج الأرق والتوتر.
حدوث بعض التفاعلات الدوائية في الجسم لذلك لا يجب تناوله مع الأدوية المدرة للبول وأدوية القلب والمضادات الحيوية حيث قد تسبب حدوث بعض ردود الفعل التحسسي في الجسم لذلك لابد من استشارة الطبيب قبل تناول حبوب المغنيسيوم. تناول حبوب المغنيسيوم قد تشكل خطر على بعض المرضى ومنهم, مرضى السكري ومرضى القلب والجهاز الهضمي والكلى فيجب عدم تناول هذه الحبوب إلا بعد استشارة الطبيب المعالج لهم. حدوث بعض المشاكل الصحية بسبب الجرعات الزائدة من هذه الحبوب والتي تسبب الإسهال وانخفاض ضغط الدم وتعب شديد في الجسم وفي بعض الحالات قد تسبب الجرعات العالية الوفاة. اقرا ايضا " primperan لعلاج حالات الغثيان والقيء "
أعراض الإصابة بنقص المغنيسيوم
تظهر بعض الأعراض على الأشخاص الذين يعانون من نقص المغنيسيوم في الجسم ومنها الأعراض التالية:
تكزز العضلات. خلل في الجهاز العصبي المركزي. الغثيان والقيء وفقدان الشهية. نقص هرمون الكولسترول ومقاومة فيتامين د. نقص هرمون الغدة الدرقية وخلل في استجابة العظام والكليتين لدى الأشخاص صغار السن. زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والشرايين.