انتقال رمضان صبحي لـ بيراميدز
أثار رمضان صبحي لاعب الأهلي السابق غضب جماهير الأحمر بسبب رفضه التجديد للقلعة الحمراء حسبما صرح أمير توفيق مدير التعاقدات بالأحمر. وقال أمير توفيق أن رمضان صبحي أبلغه برغبته في الأنضمام لنادي بيراميدز، وبعدها انتقال اللاعب إلي صفوف الفريق الأزرق لمدة 5 مواسم. اختفاء كأس أمم إفريقيا
كان أعلن أحمد شوبير الإعلامي الحالي وحارس الأهلي السابق عن اختفاء كأس أمم إفريقيا من داخل مقر اتحاد الكرة. وأكدت اللجنة الخماسية التي كانت تدير الاتحاد أنه ستجرى تحقيقات موسعة في واقعة اختفاء الكؤوس، ولم يحدث أي جديد حتى الآن. بث مباشر| مراسم تتويج الأهلي بالدوري الـ42 | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. إيقاف مرتضى منصور
قررت وزارة الشباب والرياضة إيقاف مرتضى منصور رئيس مجلس إدارة الزمالك بسبب قرار اللجنة الأولمبية بجانب اكتشاف وجود مخالفات مالية. ويدير الزمالك حاليًا لجنة ثلاثية مؤقتة لحين إجراء انتخابات مجلس جديد، وتتكون من ثلاثة مستشارين وهم عماد عبد العزيز، وهشام إبراهيم، وسامي صبحي.
بث مباشر| مراسم تتويج الأهلي بالدوري الـ42 | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
أسدل الستار على عام 2020 الذي شهد العديد من الأحداث الاستثنائية والنادرة والمهمة في الساحة الرياضية على مستوى العالم. وتوقف النشاط الرياضي عدة شهور على مستوى العالم بسبب تفشي فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19". وكان عام 2020 مميز للغاية لبعض الفرق التي نجحت في حسم العديد من البطولات بعد غيابها عن جدران أنديتهم منذ سنوات طويلة، حيث نجح ليفربول في حصد بطولة الدوري الإنجليزي بعد غياب 30 عامًا عن الفريق، كما نجح الأهلي في حسم بطولة دوري أبطال إفريقيا الغائبة عن الأحمر منذ 7 سنوات. FilGoal | أخبار | الكشف عن خطاب الأهلي إلى اتحاد الكرة لطلب تأجيل احتفالية التتويج بالدوري. كما شهد 2020 العديد من الهزائم الثقيلة التي لحقت بكل من ليفربول بسداسية من أستون فيلا في الدوري الإنجليزي، وبرشلونة الإسباني بثمانية من بايرن ميونخ. ويرصد "بطولات" أبرز الأحداث الرياضية في 2020
أحداث سعيدة وتتويجات متنوعة:
أفضل لاعب في إفريقيا
توج السنغالي ساديو ماني لاعب ليفربول بجائزة أفضل لاعب في أفريقيا، وأقيمت الحفل في مدينة الغردقة بمصر. وشهد الحفل عدم حضور الثنائي محمد صلاح نجم ليفربول ورياض محرز لاعب مانشستر سيتي. الزمالك يتوج بالسوبر الإفريقي والمصري
نجح الزمالك في التتويج بلقبي كأس السوبر الإفريقي والمصري في أسبوع واحد.
Filgoal | أخبار | الكشف عن خطاب الأهلي إلى اتحاد الكرة لطلب تأجيل احتفالية التتويج بالدوري
فاز المصري محمد صلاح، جناح ليفربول، بجائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي الممتاز لموسم 2021-2022، من رابطة كتاب كرة القدم الإنجليزية. وبينما أثبت كريستيانو رونالدو دوره مرة أخرى في مانشستر يونايتد، فإن أداء صلاح المثير مع ليفربول منحه الجائزة. وأبدى الويلزي روبي سافاج لاعب مانشستر يونايتد السابق، رأيه في فوز محمد صلاح، وأظهر مدى أحقية المصري بالجائزة في وجود نجوم آخرين على رأسهم المخضرم كريستيانو رونالدو. سافاج حدد 6 لاعبين هم الأفضل بالنسبة له في الدوري الإنجليزي الممتاز هذا الموسم، خلال مقاله في الصحفية الإنجليزية. مساهمة صلاح في مطاردة ليفربول لرباعية غير مسبوقة غالبًا ما كانت تحبس أنفاس المتابعين، سيذهب اللقب دائمًا إلى أفضل فريق على مدار 38 مباراة، لكن الجوائز الفردية تستحق أن تذهب للاعبين الذين ينتجون لحظات سحرية أو يميزون باستمرار طوال الموسم. ولا يستطيع أي محايد أن ينكر أداء صلاح في 2021/22، بدون إلقاء نظرة الأصوات، سلطت "ميرور" الضوء في تقريرها على أفضل ستة لاعبين من وجهة نظرها. اقرأ أيضًا.. جوارديولا يوضح رأيه في فوز محمد صلاح بجائزة أفضل لاعب بالدوري الإنجليزي
محمد صلاح
من الصعب الجدال مع 22 هدفًا في الدوري الإنجليزي الممتاز و13 تمريرة حاسمة وثمانية أهداف في دوري أبطال أوروبا.
ينتظر النشاط الكروي في مصر القرار الرسمي الذي سيصدر اليوم، لحسم عودته من عدمه في ظل تفشي فيروس كورونا، وذلك بعد اجتماع عمرو الجنايني رئيس اللجنة الخماسية مع أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة. كان الجنانيني، تحدث في تصريحات صحفية سابقة، إلى احتمالية إلغاء الدوري المصري، في حين جاء القرار من الدولة، حيث أن عدد مبارياته كبير مقارنة بـ"كأس مصر". اقرأ أيضًا: 5 من أسوأ كوارث قمة الأهلي والزمالك
عمرو الجنايني: تتويج الأهلي بالدوري حال الإلغاء فكرة مستحيلة
أوضح رئيس اللجنة الخماسية، أن استئناف الدوري المصري وارد بنسبة 50%، وأن هناك استعداد من قبل اتحاد الكرة بسيناريوهات عديدة، راجعًا القرار إلى الدولة بنسبة 100%. قال عمرو الجنايني، إن التصور الأقرب لاستئناف الدوري، هو أن يلعب كل فريق مباراتين في الأسبوع، أما كأس مصر سيلعب بدون مشاكل؛ لأن مخاطرة 9 مباريات أقل بالطبع من مخاطر 147 مباراة. وأكد أن فكرة تتويج الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، ببطولة الدوري المصري في حال إلغائه، هي مستحيلة، حيث أن هناك عدة مباريات لم تلعب بعد. تابع الجنايني: «يتبقى 17 جولة وهناك أندية لعبت مباريات أقل، لذا الموقف صعب جدا، وتتويج فريق بلقب الدوري خيار مستبعد، وحينها كيف نحدد من يصعد أو يهبط».
علاج الغثيان للحامل في المنزل ،الحمل من الأمور الصعبة في الحياة ولكنها مميزة وتشعرك بالسعادة بالرغم من كثرة التعب فكما يقول الجميع الأمومة مش سهلة بس مستاهلة, ومن الأمور التي يصطحبها الحمل هي الغثيان وهو الذي يشكل عائق كبير لدى السيدة أثناء فترة الحمل, ويقال أن الغثيان يشتد كثيراً على السيدة في فترة الصباح بالتحديد ولكنها ليس لها أي ضرر على صحة الجنين فهي عملية طبيعية للغاية. من المتوقع أيضاً أن يسبب الغثيان والقيئ بعض المشاكل للسيدة الحامل ولكن أشار بعض الأطباء أن عند معرفة طريقة علاج جيدة للغثيان سوف تتفادى المشكلة من الأساس.
علاج الغثيان في المنزل 2
الغثيان من الأعراض التي يعاني منها معظم الأشخاص لمرة واحدة على الأقل في حياتهم، وتعد من الأعراض المزعجة المرتبطة مع الحمل والسفر. تستخدم الأدوية المضادة للغثيان لتساعد على تخفيف الغثيان ولكنها قد لا تناسب بعض الأشخاص، بسبب الآثار الجانبية السلبية لها، مثل، النعاس. نقدم لكم في هذا المقال أفضل العلاجات المنزلية التي تساعدك على التخلص من الغثيان بدون اللجوء إلى الأدوية. علاج الغثيان منزليًا
الزنجبيل لعلاج الغثيان
الزنجبيل من أقوى العلاجات المنزلية التي تستخدم لعلاج الغثيان، ورجح الخبراء أن الزنجبيل يحتوي على مركبات نباتية تماثل في فعاليتها الأدوية المضادة للغثيان. وأكدت الدراسات أن الزنجبيل يساعد على تقليل غثيان الحمل، والغثيان الناتج من العلاج الكيميائي أو بعد العمليات الجراحية. تحذير هام
على الرغم من أن الزنجبيل آمن لمعظم الأشخاص، ولكن إذا كنت عرضة لانخفاض ضغط الدم أو انخفاض سكر الدم أو كنت تتناول أدوية السيولة، يجب عليك الحد من تناول الزنجبيل واستشارة الطبيب أولاً. يعتبر معظم الخبراء أن الزنجبيل علاج آمن وفعال أثناء الحمل. النعناع
النعناع من النباتات العطرية التي تساعد على الحد من الغثيان.
علاج الغثيان في المنزل مترجم
وكانت نتائج الدراسات التي درست تأثير النعناع كالتالي:
قلت نسبة الغثيان لدي النساء الذين خضعوا إلى عملية الولادة القيصرية بعد التعرض لرائحة النعناع. العلاج العطري بالنعناع فعال في الحد من الغثيان بنسبة 57%. استخدام جهاز استنشاق يحتوي على زيت النعناع يقلل من أعراض الغثيان بنسبة 44% في غضون دقيقتين. بعض الدراسات أشارت أن شاي النعناع قد يساعد على الوقاية من الغثيان، ولكن ما زالت هذه الدراسات تحت البحث والدراسة. الوخز بالإبر لعلاج الغثيان
الوخز بالإبر من العلاجات الصينية التقليدية والمنتشرة عالميًا لعلاج الغثيان والقيء. أثناء الوخز بالإبر يتم إدخال إبر رفيعة في نقاط معينة من الجسم، وتعمل على تحفيز الألياف العصبية التي تنقل الإشارات إلى الدماغ والحبل الشوكي، لتقليل الشعور بالغثيان. وهناك دراسات قامت لتأكيد هذه النظرية:
أشارت إحدى الدراسات، أن الوخز بالإبر يقلل من الغثيان بعد العمليات الجراحية بنسبة 28 إلى 75%. وأشارت مراجعة أخرى أن الوخز بالإبر يقلل من شدة الغثيان الناجم من العلاج الكيميائي. وهناك بعض الدراسات التي تدرس حاليًا تأثير الوخز بالإبر على غثيان الحمل. تقوم تقنية الوخز بالإبر على تحفيز نقطة Neiguan والتي تعرف باسم P6.
علاج الغثيان في المنزل الحلقة
يمكن أن تستهلك النعناع في كبسولة أو شاي أو زيت. أدى استخدام جهاز الاستنشاق الذي يحتوي على زيت النعناع في بداية الغثيان إلى انخفاض الأعراض. يقترح البعض أن احتساء فنجان من شاي النعناع قد يكون له اثار مماثلة مضادة للغثيان. توجد القليل من المعلومات حول سلامة تناول زيت النعناع. لهذا السبب، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات. مع ذلك، يجب أن تكون رائحة زيت النعناع امنة تمامًا ويبدو أنها تعمل لدى حوالي نصف الأشخاص. 4- بعض التوابل
قد تؤدي بعض التوابل إلى تقليل تواتر أو شدة الغثيان بنجاح. العديد من التوابل تعتبر من العلاجات المنزلية الشعبية التي غالبا ما ينصح بها لمكافحة الغثيان منها:
القرفة: يمكن أن تساعد في الحد من الغثيان الناجم عن الام الدورة الشهرية. مسحوق الشمر: قد يقلل من أعراض الدورة الشهرية، بما في ذلك الغثيان، ويقلل مدة الأعراض. مستخلص الكمون: قد يساعد في تحسين الأعراض مثل الام البطن، الغثيان، الإمساك والإسهال لدى الأفراد الذين يعانون من القولون العصبي. على الرغم من أن هذه التوابل الثلاثة قد تساعد في تخفيف الغثيان لدى بعض الأفراد، إلا أن القليل من الدراسات موجودة وهناك حاجة إلى المزيد قبل استخلاص استنتاجات قوية.
مضادات الهيستامين: قد تخفف مضادات الهيستامين أعراض الغثيان عندما ينتج عن دوار الحركة أو الصداع النصفي، مثل: ديمينهيدرينات، وميكليزين هيدروكلوريد. تستخدم لتجنب دوار الحركة عند السفر ومن الأفضل تناول هذه الأدوية قبل الرحلة مباشرة. العلاجات العشبية والبديلة: يستخدم بعض الأشخاص علاجات بديلة، مثل:العلاج بالإبر، ومسحوق الزنجبيل أو الشاي، وفيتامين ب 6. وقاية الأطفال من دوار الحركة في السيارة
اجلس الطفل بحيث يواجه الزجاج الأمامي لأن مشاهدة الحركة السريعة خارج النوافذ الجانبية يمكن أن يجعل الغثيان أسوأ. تجنب ممارسة الطفل القراءة أو الألعاب: يمكن للقراءة أو ممارسة ألعاب الفيديو في السيارة أن تسبب دوار الحركة. لا تدع الأطفال يأكلون ويلعبون في نفس الوقت. اقرأ أيضا: تساقط الشعر لدى الرجال والنساء مع طرق الوقاية والعلاج
References
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8