السعرات الحرارية – الكربو هيدرات – العناصر الغذائية في الأرز الطويل المطهو
القيمة والعناصر الغذائية في كل 100 غرام من الأرز الطويل مسلوق (بسمتي أو رز الكبسة) العناصر الغذائية القيمة الغذائية الوحدة% تلبية حاجة الجسم اليومية السعرات الحرارية 127 kcal 7% السكريات الكربوهيدرات 25 غرام 10% بروتين 2. 8 غرام 5% دهون 0. 4 غرام 0% كوليسترول 0 ميليغرام% ألياف 0. افضل طريقة لعمل الكبسة السعودية بالفراخ [كبسة الدجاج] على طريقة مروة الشافعي. 5 غرام 02% حديد 1. 2 ميليغرام 7% كالسيوم 10 ميليغرام 1% بوتاسيوم 35 ميليغرام 1% مغنيزيوم 12 ميليغرام 3% صوديوم 2 ميليغرام 0% زنك 0. 5 ميليغرام 3% نحاس 0. 1 ميليغرام 3% فيتامين A 0 IU 0% فيتامين C 0 ميليغرام 0% فيتامين D 0 IU 0% فيتامين B-12 0 ميكروغرام 0% فيتامين B-6 0. 1 ميليغرام 5% فيتامين E 0 ميليغرام 0% هنا تجد جدول لمتوسط عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها يوميا انقر هنا للعودة إلى جدول القيمة والعناصر الغذائية للطعام
تصفح التدوينة
- افضل طريقة لعمل الكبسة السعودية بالفراخ [كبسة الدجاج] على طريقة مروة الشافعي
- السعرات الحرارية في القرص السادة : اقرأ - السوق المفتوح
- السعرات الحرارية - الكربو هيدرات - العناصر الغذائية في الأرز الطويل المطهو - الجواب
- عرض قوي مصباح وشاحن لاسلكي نورو + شاحن جداري لاسلكي متنقل مبالا PD8000 - تسوق الان أفضل الأجهزة الإلكترونية
- قوي - ركس شاحن لاسلكي 10000 ملي امبير - Radwan Store
- قوي - ركس شاحن لاسلكي 10000 ملي امبير - Goui RIX - متجر رشيف للاتصالات والجوالات
افضل طريقة لعمل الكبسة السعودية بالفراخ [كبسة الدجاج] على طريقة مروة الشافعي
السعرات الحرارية في الأقراص
السعرات الحرارية في القرص السادة
تعتبر أكلة القرص السادة نوع من أنواع الحلويات، وتحتوي على العديد من المكونات التي من شأنها رفع عدد السعرات الحرارية التي يمكن الحصول عليها عند أكلها، حيث إنها تحتوي القطعة متوسطة الحجم على ما يقارب الـ 917 سعرة حرارية، و 51غ من الدهون، و 312غ من الكربوهيدرات، و 15. 2غ من البروتين، والجدير بالذكر أنها لا تحتوي على أي كمية من الكوليسترول. السعرات الحرارية في الأقراص بالزبدة
تحتوي الأقراص بالزبدة ذات الحجم المتوسط على 1002 سعرة حرارية، كما أنها تحتوي على 35غ من الدهون، وما يعادل 92ملغ من الكوليسترول، و140غ من الكربوهيدرات، بالإضافة إلى 26. 7غ من البروتين. طريقة عمل القرص السادة
المكونات
3 أكواب ونصف دقيق أبيض. 2 كوب ماء دافئ. السعرات الحرارية - الكربو هيدرات - العناصر الغذائية في الأرز الطويل المطهو - الجواب. ثلاث أرباع كوب زيت نباتي. نصف كوب سكر. 2 ملعقة كبيرة خميرة فورية. نصف ملعقة صغيرة ملح. نصف كوب سمسم. طريقة التحضير
وضع الخميرة ونصف كمية السكر والماء، وتحريكها معاً، وتركها لمدة 15 دقيقة في مكان دافئ. وضع الدقيق الأبيض، والملح، والسمسم، في وعاء واسع، وتقلبيها جيداً. إضافة الزيت إلى المزيج، والعجن بشكل جيد، وإضافة كمية السكر المتبقية، وخليط الخميرة، والعجن جيداً.
السعرات الحرارية في القرص السادة : اقرأ - السوق المفتوح
اقرئي أيضًا: 4 أسباب لا تخطر ببالك تسبب السمنة السعرات الحرارية في الكاكا على الرغم من صغر حجمها ، فثمرة الكاكا مليئة بكمية كبيرة من العناصر الغذائية، يحتوي الكوب الواحد من الكاكا (168 جرامًا) على: السعرات الحرارية: 118 سعرًا حراريًا الكربوهيدرات: 31 جرامًا البروتين: جرام واحد الدهون: 0.
السعرات الحرارية - الكربو هيدرات - العناصر الغذائية في الأرز الطويل المطهو - الجواب
طريقة عمل كبسة الدجاج - الفراخ
1 دجاجة متوسطة الحجم لعمل الكبسة. كيلو ارز بسمتي والخاص بعمل الكبسة السعودية. نصف كيلو طماطم مفرومة. بصلة متوسطة الحجم مفرومة
واحد فلفل حار لاضافة مذاق جيد
3 فص ثوم مقطعة شرائح رفيعة
1 ملعقة كبيرة زيت
ملح وفلفل حسب الرغبه
1/2 لتر ماء ساخن
في قدر على النار، تقلى البصلة المفرومة في قليل من الزيت لتذبل. تقطع الدجاجة إلى 8 قطع، تنظف وتغسل ثم توضع فوق البصل وتضاف البهارات ويقلى الخليط مع البصل. توضع الطماطم المفرومة والثوم في الخلاط الكهربائي وتخلط قليلاً ثم تضاف إلى الدجاج وتترك على النارلمدة 10 دقائق. السعرات الحرارية في القرص السادة : اقرأ - السوق المفتوح. يوضع الماء المغلي ومكعب مرق الدجاج فوق الصلصة ويترك القدر على النار حتى يغلي ثم يضاف الأرز ويراعى أن يكون الماء أعلى من الأرز بحوالي 1سم. يترك الأرز على نار عالية حتى يغلى ثم تخفف النار ويترك القدر حتى ينضج تماماً لمدة 25 دقيقة. صور الكبسة بالدجاج:
كبسة الدجاج – كبسة الفراخ 1
كبسة الدجاج – كبسة الفراخ 2
كبسة الدجاج – كبسة الفراخ 3
فوائد وأضرار الكبسة بالدجاج:
تتميز الكبسة بأربعة فوائد، إذ تسهم في تنظيم إنزيمات الجسم، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة بمكوناتها التي تقوي الجهاز المناعي.
ثمرة من الطماطم المقطعة لمكعبات. ثمرة متوسطة الحجم من البصل المقطع لمكعبات. كوب من الأرز طويل الحبة المنقوع والمصفى. نصف دجاجة منزوعة الجلد ومقطعة. نصف ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة. حبة من الليمون المجفف. ورقتا غار. 3 فصوص من القرنفل. 4 فصوص هيل. عود من القرفة. ملح (حسب الحاجة). طريقة التحضير
نضع السمنة في قدر على النار، ثم نضيف لها القرنفل، والهيل، وعود القرفة، وورق الغار، والليمون المجفف، ونُقلّب المكونات حتى تتصاعد رائحتها. نضيف البصل إلى المكونات السابقة، ونقلّبه إلى أن يذبل، ثم نضيف الطماطم المقطعة، ونستمر بالتقليب إلى أن تلين. نضيف قطع الدجاج، ومكعب مرق الدجاج، والفلفل الأخضر، والبهارات المشكلة إلى المزيج، ثم نقلّبه ونتركه لبضع دقائق على النار. نضيف كميةً مناسبةً من الماء المغلي، والملح للمزيج في القدر لغمر الدجاج، ثم نغطي القدر ونتركه إلى أن ينضج الدجاج. نزيل قرن الفلفل الحار، والليمون المجفف، وعود القرفة من المزيج بعد نُضج الدجاج، ثم نضيف الأرز. نترك الأرز على نار قوية إلى أن يتشرّب معظم كمية المرق، وتظهر الثقوب على سطحه. نخفف النار تحت الأرز، ثم نغطي القدر ونتركه على نار خفيفة إلى أن ينضج الأرز تمامًا.
قوي لوكس شاحن لاسلكي 10000 ملي امبير مع شاحن قوي لاسلكي 10000 يمكنك شحن أجهزتك من غير الحاجة الى توصيل جهازك لشاحن جداري او منفذ يو اس بي فقط عليك وضع هاتفك او اي جهاز يدعم الشحن اللاسلكي على شاحن لوكس. مميزات قوي لوكس شاحن لاسلكي 10000 ملي امبير شاحن متنقل قوي لاسلكي شحن جميع الاجهزة دون الحاجة الى اسلاك وذلك عن طريق تقنية الشحن اللاسلكي. شاحن قوي لاسلكي 10000 يو اس بي + منفذ بي دي (باور ديليفري يدعم خاصية الشحن السريع). goui شاحن لاسلكي تصميم مدمج ومحمول يجعل من السهل حمله وتخزينه. شاحن قوي لوكس متوافق مع جميع الاجهزة التي تدعم الشحن اللاسلكي (الكيو اي). goui lux 10000 حان الوقت للاستغناء عن طريقة الشحن التقليدية مواصفات قوي لوكس شاحن لاسلكي 10000 ملي امبير شاحن lux الادخال مايكرو: دي سي 5 فولت / 2 امبير. شاحن قوي lux الاخراج يو اس بي: دي سي 5 فولت / 2 امبير.. لوكس شاحن لاسلكي نوع سي: 5فولت / 2/ 4 امبير. عرض قوي مصباح وشاحن لاسلكي نورو + شاحن جداري لاسلكي متنقل مبالا PD8000 - تسوق الان أفضل الأجهزة الإلكترونية. شاحن لاسلكي لوكس كيو اي: 5 فولت / 1 امبير. سعر قوي لوكس شاحن لاسلكي 10000 ملي امبير احصل على لوكس قوي من افضل متجر شواحن بسعر مميز فقط لدينا في متجر كترونيك تصفح ضمن قسم شاحن لاسلكي
عرض قوي مصباح وشاحن لاسلكي نورو + شاحن جداري لاسلكي متنقل مبالا Pd8000 - تسوق الان أفضل الأجهزة الإلكترونية
قوي - نورو بلس الشاحن اللاسلكي: يمكنه شحن الهواتف المحمولة التي تلبي معيار الشحن اللاسلكي كيو اي. 10 واط منفذ تايب سي: توصيل الطاقة وتوفر شحنًا سريعًا لأي من الأجهزة التي تدعم يو اس بي من النوع سي. منفذ يو اس بي: تقنية كوالكوم 3. 0 يمكنك شحن ما يصل إلى 45٪ من الأجهزة المتوافقة مع البطارية عند الشحن لمدة 35 دقيقة تقريبًا. تصميم جلد عالي الجودة متين بدرجة كافية لاستخدامه لفترة طويلة. شاشة اتش دي المزودة بساعة ومنبه ووظيفة الغفوة تجعلك تتحكم في وقتك ولا تقلق أبدًا بشأن النوم الزائد. ثلاثة درجات سطوع تلبي متطلبات الإضاءة المختلفة. توفر وظيفة الإضاءة الليلية مزيدًا من الراحة لحياتك. فقط عليك توصيل نورو الى مصدر الطاقة للاستمتاع بمميزاتها الخصائص: جهد الإدخال: 100-240 فولت -50 / 60هيرتز 2. 0امبير كحد أقصى ا لإخراج: دي سي 24فولت / 2. قوي - ركس شاحن لاسلكي 10000 ملي امبير - Radwan Store. 5امبير النوع سي: 3فولت-3امبير ؛ 9فولت = 3فولت ؛ 12فولت 2. 5امبير ؛ 15فولت 2امبير ؛ 20 فولت = 1. 5 أمبير ، بي دي 18 وات يو اس بي: 3. 6فولت-9فولت = 3امبير ؛ 9. 2 فولت - 12 فولت 32. 5 أمبير ؛ 12. 2 فولت -15 فولت 2 أمبير ؛ 15. 2 فولت - 20 فولت 1. 5 أمبير ، كوالكوم3.
قوي - ركس شاحن لاسلكي 10000 ملي امبير - Radwan Store
من نحن
متجر إلكتروني لبيع المنتجات الإلكترونية واكسسوارات الجوال بأفضل الأسعار, مسجل رسميا بسجل تجاري رقم 4030601990, ومسجل في خدمة معروف من وزارة التجارة
واتساب
الرقم الضريبي:
310149436700003
310149436700003
قوي - ركس شاحن لاسلكي 10000 ملي امبير - Goui Rix - متجر رشيف للاتصالات والجوالات
شاحن ريكس RIX من شركة قوي الشاحن الذي يتميز بأهم المميزات وأفضلها في منتج واحد فيجمع لك بين الشاحن المتنقل بتقنية الشحن اللاسلكي بقوة تصل ل10 واط ، وتريحك من عناء حمل الكيابل والأسلاك, وفي نفس الوقت تتيح لك منافذ USB بتقنية الشحن السلكي, بتقنيات الشحن السريع الكوالكوم 3. 0 المخصصة لأجهزة السامسونج والهواوي الداعم لهذه التقنية في المنفذ الأول وتقنية الـ PD الباور ديليفيري المخصصة لأجهزة الايفون لشحنها بسرعة عالية تشحن الجوال إلى 50٪ في نصف ساعة مما يميزها عن الشحن التقليدي بالمنفذ العادي. مواصفات المنتج: تصميم مميز وعصري. سعة الشاحن 10000ملي امبير. يدعم تقنية البي دي والكوالكوم 3 - QC3. قوي - ركس شاحن لاسلكي 10000 ملي امبير - Goui RIX - متجر رشيف للاتصالات والجوالات. مخرج تايب سي لشحن البي دي PD. مخرج مايكرو يو اس بي. شحن لاسلكي بقوة 10 واط. مرفق مع المنتج مع كيبل مايكرو بطول 50 سم. ضمان سنتين.
مصباح طاولة مع شاحن لاسلكي 10 واط + مكبر صوت باستخدام هذا الملحق الأنيق ، يمكنك شحن الهواتف الذكية المتوافقة دون الحاجة إلى توصيل جهازك بشاحن حائط أو منفذ يو اس بي. فقط عليك وضع هاتفك او اي جهاز يدعم الشحن اللاسلكي على المنتج. يحتوي على 3 درجات سطوع تلبي متطلبات الإضاءة المختلفة. الخصائص Qi: 10 واط قوة المصباح: 4 واط درجة حرارة اللون: 4000: 250 كيلو مؤشر إعادة اللون:> BORA مكبر صوت بلوتوث: 4 اوم 3 واط إصدار البلوتوث: V5. 0 مسافة انتقال بلوتوث: 0-10 م