الكوليسترول: لقد ثبت أن الألياف الغذائية تتخلص من الكوليسترول الزائد في الجهاز القلبي الوعائي، وبالتالي تحمي من أمراض القلب وتراكم البلاك.
- أهم فوائد التين المجفف على الريق - أكلة فى دقيقتين
- فوائد التين المجفف على الريق.. لا حصر لها - مجلة هي
- فوائد و أضرار التين المجفف | المرسال
- اوقات الصلاه عند الشيعه في لندن
أهم فوائد التين المجفف على الريق - أكلة فى دقيقتين
المكونات الرئيسية في التين المجفف هي مضادات الأكسدة القوية التي تزيد من نشاط الدورة الدموية في منطقة الحوض. يحتوي التين المجفف على الحديد والألياف والبوتاسيوم، وهي ضرورية لتقوية عضلات القلب والأوعية الدموية. هذا يعني أن قلبك قوي بما يكفي لضخ الدم وتوصيله إلى جميع أنحاء الجسم. سيساعدك هذا أيضًا في الحصول على مزيد من الطاقة أثناء ممارسة الجنس. فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون غني بالعناصر والمعادن. يقلل من أعراض البرد والانفلونزا. يساعد على خفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم. يعزز نمو العظام الصحي. يوفر فوائد مذهلة لصحة الأسنان. تحسين الهضم وفقدان الوزن. يساعد في ارتفاع ضغط الدم ومرض الانسداد الرئوي المزمن ( COPD). أهم فوائد التين المجفف على الريق - أكلة فى دقيقتين. مصدر جيد للألياف وفيتامين K ومضادات الأكسدة. يعالج الإسهال والإمساك. يعمل على تحسين آلام التهاب المفاصل والالتهابات. يساعد في علاج قصور القلب وفقر الدم والربو والسكري والسرطان وحتى الصدفية، لأنه يحتوي على مادة البوليفينول التي توفر فوائد مذهلة مضادة للالتهابات وتساعد في تنظيم الخلايا. فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للنساء أظهرت الدراسات أن التين مفيد للمرأة خاصة عند مواجهة أعراض انقطاع الطمث.
فوائد التين المجفف على الريق.. لا حصر لها - مجلة هي
كما ويساهم في علاج سرطان البروستات والوقاية منه، لغناه بالبوليفينولات وخاصة coumarine. التين المجفف بديل مناسب للحلويات
يعتبر التين المجفف بديلاً صحياً للحلويات في فصلي الصيف و الشتاء، وذلك لطعمه الحلو وعدم احتوائه على المواد الدسمة المشبعة والمصنعة ( بالإنجليزية: trans fatty acid)، مما يجعله خياراً صحياً للذين يحاولون خسارة الوزن، أو للذين يعانون من ارتفاع كوليسترول الدم خلال ايام السنة كاملة. كما يمكن تناول التين المجفف مع حبتي جوز لزيادة فائدته، وللحصول على وجبة خفيفة صحية. ينصح مرضى السكري والكلى والاشخاص اللذين يعانون من زيادة الوزن بمراقبة الكمية المتناولة من التين الطازج والمجفف، لأن تناوله يترافق مع زيادة في كمية السكر والبوتاسيوم في الجسم. اقرأ أيضا: التين.. فوائد التين المجفف على الريق.. لا حصر لها - مجلة هي. عرف فوائده القدماء فقدسوه
فوائد و أضرار التين المجفف | المرسال
– يحتوي التين المجفف على الكالسيوم اللازم لصحة الأسنان. – يستفاد من التين المجفف في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الامساك الشديد. – يساعد التين الجفف في تنشيط الكبد. – يرفع التين المجفف من كفاءة جهاز المناعة ،و ذلك لأنه يحتوي على الفيتامين المقوية للجسم بوجه عام. فوائد و أضرار التين المجفف | المرسال. – يتمكن التين المجفف من علاج أمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد الشديدة ،و داء الربو التحسسي ،و السعال ،و يعتمد عليه في طرد البلغم. – يستفاد من التين المجفف في الوقاية من الإصابة بالبواسير. – يتمكن التين المجفف من ضبط ضغط الدم المرتفع. – يستفاد من التين المجفف في ضبط نسب الكوليسترول ،و الحد من ارتفاعه لذلك يعتبر التين مفيد لمرضى القلب. – يستفاد من التين المجفف في التخلص من السمنة المفرطة و ذلك لأنه يحد من الأطعمة التي تزيد الشعور بالشبع و بالتالي يفقد الفرد شهيته تجاه باقي الأطعمة و يتناول كميات محدودة جداً و بتكرار ذلك ينقص الوزن الزائد. – تعتمد النساء عن وصولها لسن اليأس على التين المجفف كطعام أساسي و يرجع ذلك إلى أن المرأة هذه الفترة تعاني من اضطرابات هرمونية شديد ،و يكون لها مضاعفات و أعراض وخيمة ابرزها نقص هرمونات الأنوثة و بتناول التين يمكنها تخفيف حدة هذه الأعراض.
ومن أبرز فوائد التين المجفف الأخرى أنه يسيطر على ضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم، فهو يخفض ضغط الدم المرتفع لأن البوتاسيوم في التين المجفف يعمل على توسعة الأوعية الدموية وزيادة مرونتها مما يساهم في تقليل الضغط الواقع عليها، ويساعد على الحماية من مشكلات القلب ويساعد على منع الجلطات وتصلب الشرايين، ويعمل علي الحفاظ على كثافة العظام لأنه غني بالمعادن. كما أن التين المجفف مصدر جيد للحديد حيث يحتوي كل نصف كوب من التين المجفف على 1. 5 مل من الحديد، ويعزز صحة جهاز المناعة وهو جيد لمرضى السكري ويساهم في خسارة الوزن الزائد بسبب كمية الألياف الكبيرة المتواجدة فيه والتي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء ويساهم في السيطرة على الكوليسترول ويكافح الأمراض المزمنة. كما أن هناك فوائد التين للشعر منها أنه يعالج مشاكل تساقط الشعر، ويحافظ عليه بصحة جيدة لأنه يحتوي على فيتامينات E وC، والماغنيسيوم وهي عناصر تزيد من قوة الشعر وتنشط من الدورة الدموية في الجسم وبالتالي تزيد من سرعة نموّ الشعر.
كايرو لايت
الصلاة - تعبيرية
السبت 30/أبريل/2022 - 10:14 ص
يهتم المسلمون في مصر بالبحث عن مواقيت الصلاة، رغبة في تأديتها بأوقاتها الصحيحة، حيث تعد أهم فرض أوجبه الإسلام، كما أقرها الله سبحانه وتعالى كركن أساسي وثاني أركان الدين الإسلامي، لذا يقدم القاهرة 24 مواقيت الصلاة اليوم السبت بتاريخ 30 أبريل عام 2022 في بعض من محافظات مصر.
اوقات الصلاه عند الشيعه في لندن
25- عنه عليه السّلام: "اختَبِروا إخوانَكُم بِخَصلَتَينِ فَإِن كانَتا فيهِم وإلّا فَاعزُب ثُمَّ اعزُب ثُمَّ اعزُب: مُحافَظَةٍ عَلَى الصَّلَواتِ في مَواقيتِها، والبِرِّ بِالإِخوانِ فِي العُسرِ واليُسر" 28ِ.
15- الجعفريّات: 36 عن إسماعيل عن أبيه الإمام الكاظم عن آبائه عليهم السّلام. 16- أمالي المفيد: 136 - 5 عن سويد بن غفلة عن الإمام عليّ عليه السّلام. 17- المستدرك على الصحيحين: 1 - 115 - 163، السنن الكبرى: 1 - 558 - 1781 كلاهما عن ابن أبي أوفى، إحياء علوم الدين: 1 - 495. 18- دعائم الإسلام: 1 - 56. 19- أمالي المفيد: 221 - 1، أمالي الطوسي: 7 - 8 كلاهما عن الفجيع العقيلي عن الإمام الحسن عليه السّلام. اوقات الصلاة في القطيف عند الشيعة. 20- تحف العقول: 152. 21- نهج البلاغة: الكتاب 27، أمالي المفيد: 267-3، أمالي الطوسي: 29-31 كلاهما عن أبي إسحاق الطوسي نحوه. 22- الصحيفة السجّاديّة: الدعاء 44. 23- الكافي: 3 - 275 - 9 عن منصور بن حازم أو غيره عن الإمام الصادق عليه السّلام. 24- فضائل الأشهر الثلاثة: 89 - 68 عن زياد بن المنذر، أمالي الصدوق: 174 - 8 عن عبد العظيم الحسني عن الإمام الهادي عن آبائه عن الإمام عليّ عليهم السّلام ولم يذكر فيه "لَم يَشغَلها عَن وَقتِها دُنيا". 25- الكافي: 3 - 270 - 14 عن جميل بن درّاج عن بعض أصحابه، المحاسن: 1 - 123 - 135 عن زرارة. 26- قرب الإسناد: 78 - 253 عن مسعدة بن صدقة، الخصال: 103 - 62 عن الليثي، روضة الواعظين: 321، أعلام الدين: 130 وفي الثلاثة الأخيرة "امتَحِنوا شيعَتَنا عِندَ ثَلاثٍ... ".