عين دبي – المطاعم
إحتفالاً بمناسبة حلول العيد الوطني الصيني تقدم سلسلة فود فاند إنترناشيونال في مختلف مطاعمها بدبي عروض هائلة و ذلك إبتداءً من 1 إلى 8 أكتوبر الجاري. مطعم جريل شاك في دبي مول. ومن أبرز مطاعم السلسلة التي تسري فيها العروض نذكر:
1 – مطعم ترايبس
يقع هذا المطعم وسيقدم خلال هذه المناسبة نوعاً مميزاً من الأطباق المخصصة للمشاركة و التي تشمل
شرائح اللحم النضرة والمطهية حسب الطلب
تشكيلة من القريدس الطازج والصلصات اللذيذة
هذه الوجبة كاملة مقابل 380 درهم إماراتية فقط. Advertisements احصل على خصم إضافي على مشترياتك من نمشي
استخدم الكود MK
المكان: ترايبس, دبي مول
التاريخ: طوال الأسبوع الذهبي للعيد الوطني الصيني – من 1 وحتى 8 أكتوبر2019
2 – مطعم جريل شاك
يقدّم هذا المطعم البارز في دبي مول طبق مجاني مع كل طبق تطلبونه من الساعة 11 صباحاً حتى الساعة 11 ليلاً. وتشمل قائمة طعام هذا المطعم مجموعة من أطباق اللحوم الطرية والمأكولات البحرية الطازجة المحضرة بعناية، مع عرض الطبقين بسعر طبق واحد. مطعم جريل شاك
المكان: جريل شاك – دبي مول
التاريخ: الأسبوع الذهبي للعيد الوطني الصيني – من 1 وحتى 8 أكتوبر 2019
التوقيت: من الساعة 11 صباحاً وحتى الساعة 11 ليلاً
3 – مطعم إيت غريك كوزينا
يقدم هذا المطعم من الأحد إلى الخميس من الساعة 11 صباحًا حتى 5 مساءً خصم 30٪ على فاتورتكم عند الاستمتاع بقائمة الطعام اليونانية الأصيلة.
مطعم جريل شاك مصر
إذا كنت تبحث عن مطاعم ستيك ولحوم في دبي هذه تغطية خاصة لأفضل المطاعم الموجودة وتقدم هذا النوع من الأكلات الشهية وذلك على حسب تقييمات الزوار وتجاربهم لكل مطعم. مطاعم ستيك ولحوم في دبي
1-مطعم ذا جريل شاك من مطاعم ستيك ولحوم في دبي
الإسم: مطعم ذا جريل شاك
التصنيف: مجموعات/ أفراد
النوع: مطعم شرائح لحم
الأسعار: أسعار متوسطة إلى مرتفعة
الأطفال: مناسب للأطفال
الموسيقى: يوجد موسيقى
مواعيد العمل: ١٠:٣٠ص–١١:٠٠م
العنوان: شارع المركز المالي – وسط مدينة دبي – دبي – الإمارات العربية المتحدة
الموقع على خرائط جوجل: للوصول للمطعم عبر خرائط جوجل اضغط هنا
رقم الهاتف: +97143882382
تقرير متابع:
طلبت من عندهم برجر وكان الطعم ممتاز ، خدمة المضيفين كانت رائعة وكانو يتأكدون من طلباتي ومدى رضائي باستمرار. يستحق وبقوة اسعار رائعة خدمة ممتازة ريبس مميز ريش هامبرقر انصح به وبقوة
للمزيد عن مطعم ذا جريل شاك اضغط هنا
2-مطعم رود هاوس من مطاعم ستيك ولحوم في دبي
الإسم: مطعم رود هاوس
مواعيد العمل: ١٠:٠٠ص–١٢:٠٠ص
الموقع الالكتروني: للدخول للموقع الإلكتروني للمطعم إضغط هنا
العنوان: Dubai Mall-Lower Ground-Waterfall – دبي – الإمارات العربية المتحدة
رقم الهاتف: +97144190266
كنت ابحث عن ستيك جيد لمدة طويلة واخيرا انتهى البحث.
مطعم جريل شاك شوك
الاكل هنا رائع، الخدمة رائعة، طاقم العمل ودودين و متعاونين ومرحبين للغاية خصوصا "آيزا" كانت لبقة ولطيفة جدا. كان هناك انتظار للحصول على طاولة ولكن الانتظار لم يكن طويلا. اكلت الكومبو ريب آي ستيك مع ريب وكان رائعا. انصح بشده هذا المكان لمن يقدر الستيك الرائع.
مطعم جريل شاك سوكور
أعلن مطعم ذا جريل شاك The Grill Shack والذي افتتح مؤخراً في دبي مول، عن دعوة محبي المأكولات المشوية على اللهب في دبي إلى أحدث تجربة مبتكرة في المدينة، حيث يقدم المطعم مجموعة من النكهات والمأكولات الشهية ضمن أجواءممتعة في مركز تسوّق في العالم دبي مول. كما يوفر المطعم لزواره قائمة طعام شهية من أطباق اللحوم المشوية الطازجة تستكملها تشكيلة واسعة من المشروبات المبتكرة حصرياً لتلبية جميع أذواق أفراد العائلة. يقع المطعم الجديد في الطابق الثاني من 'دبي مول'، ويتميز بقربه من مرافق الترفيه العائلية بما في ذلك 'حلبة دبي للتزلج على الجليد' والسينما. مطعم جريل شاك سوكور. ويركز المطعم على مفهوم المطبخ المفتوح، لضمان استمتاع رواده بتجربة تناول طعام تلبي جميع الأذواق. وعلاوةً على ذلك، تعد المشاهد والموسيقى الرائعة وروائح المأكولات الطازجة الزكية جزءاً رئيسياً من التجربة الفريدة التي يقدمها مطعم 'ذا ذا جريل شاك'. ويرحب المطعم بضيوفه ضمن أجواء ودية، حيث يمكنهم تذوق أشهى المأكولات من قائمة الطعام المعدّة من قبل الشيف برابا الذي يتمتع بخبرة سنوات عديدة في هذا المجال، والذي يشتهر بتقديم الأطباق المبتكرة، حيث ستتضمن قائمة الطعام في مطعم 'ذا ذا جريل شاك' العديد من الخيارات الشهية خاصةً لمحبي اللحوم، حيث يمكن لرواد المطعم اختيار مجموعة متنوعة من وجبات البرجر الضخم اللذيذ والمعدّ بالكامل من لحم الأنجوس الشهير، وشرائح اللحم ذات الجودة العالية وأطباق لحم ضلوع البقر الشهية.
المكان: الطابق الثاني بدبي مول
ساعات العمل: على مدار الأسبوع، من الساعة 10:30 صباحاً وحتى الساعة 12 منتصف الليل
* يحرق الجسم حوالي 153 سعرة حرارية خلال نصف ساعة من تنظيف النوافذ. * ترتيب الأثاث وإعادة توزيع بعض قطعه من الأنشطة التي تتطلب بذل الجهد مثل رفع الأوزان. كم كيلو سعرة حرارية - إسألنا. ويتم حرق حوالي 100 سعرة حرارية كل 15 دقيقة من ترتيب قطع الأثاث. * إذا لم تستخدم آلات كهربائية في قص الحشائش وتنسيق الزهور وشجيرات الحديقة يمكن أن تحرق حوالي 325 سعرة حرارية في هذه المهمة، حسب مساحة حديقة البيت. * يُنصح عادة بعدم الجلوس أثناء تقطيع الخضروات وتجهيزها للطبخ، لزيادة حرق السعرات التي تتطلّبها هذه المهمة. *يحرق الإنسان الذي يبلغ وزنه 70 كغم حوالي 26 سعرة حرارية خلال كل 10 دقائق من غسيل الأطباق والأواني. * يحرق الجسم حوالي 50 سعرة حرارية خلال 20 دقيقة من كي الملابس، و23 سعرة خلال 10 دقائق من ترتيب الأسرّة.
الطاقة الغذائية - ويكيبيديا
الطاقة الغذائية هي الطاقة الكيميائية التي تستمدها الحيوانات والبشر، من الطعام خلال عملية التنفس الخلوي. يتم التنفس الخلوي عن طريق ردة فعل كيميائية لجزيئات الطعام مع الأكسجين الجزيئي التنفس الهوائي أو عملية إعادة تنظيم جزيئات الطعام دون إضافة الهواء. يحتاج البشر والحيوانات إلى حد أدنى لتناول الطاقة الغذائية للحفاظ على عملية التمثيل الغذائي و إيصاله إلى العضلات حيث يتألف الطعام من كربوهيدرات وبروتين و ماء وفيتامينات ومعادن. مصطلحات تجدها على ملصقات المنتجات الغذائية. تمثل الكربوهيدرات والدهون والبروتين والماء تقريبا وزن الغذاء بالإضافة إلى ان الفيتامينات والمعادن تشكل نسبة ضئيلة من الوزن. تشكل الكربوهيدرات والدهون والبروتينات تسعين بالمئة من وزن الغذاء الجاف. وتستمد الكائنات الحية الطاقة الغذائية من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات وكذلك تستمده من الأحماض العضوية والبوليولات والإيثانول الموجود في النظام الغذائي. بعض مكونات الدايت التي تحتوي على كمية قليلة من الطاقة الغذائية أو خالية منها مثل الماء والمعادن والفيتامينات والكوليسترول الألياف قد تكون ضرورة صحية لعدة أسباب. فالماء والمعادن والفيتامينات والكولسترول لا يمكن أن تتجزأ فالجسم يستخدمها بشكل يمكن امتصاصه و لا يمكن الكولسترول استخدامها كطاقة.
مصطلحات تجدها على ملصقات المنتجات الغذائية
ولكن تذكر، اذا كان "يستهلك خلال" غداً، يجب عليك استخدام الغذاء بحلول نهاية الغد، حتى إذا قال الملصق "تناوله في غضون أسبوع من الفتح" ولم تقم إلا بفتح الطعام اليوم. - مصطلح "ادعاءات صحية"
يعطي تغليف الأطعمة ادعاءات صحية للغذاء، مثل: "تساعد في الحفاظ على صحة القلب"، أو "تساعد في الهضم". تم وضع قواعد معينة لمنع إساءة استخدام الادعاءات منذ:
يجب أن تستند أي ادعاءات حول الفوائد الغذائية والصحية للغذاء على أدلة علمية. يتم السماح بالادعاءات حول فوائد الصحة العامة، مثل "صحي" أو "جيد لك"، إذا تم إرفاقها بأدلة موافق عليها. مما يعني أنه يجب دعم هذه الادعاءات بأدلة توضح لماذا يعتبر الطعام "صحياً". لا يسمح لبطاقات العناصر الغذائية بأن تدعي أن طعاماً ما يعالج أو يمنع أو يداوي أي مرض أو حالة طبية، لا يعطى هذا النوع من الادعاءات إلا للأدوية المرخصة. الطاقة الغذائية - ويكيبيديا. السكريات
وهناك عدة أنواع لهذه السكريات:
توجد السكريات بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الفاكهة والحليب، ومع ذلك نحن لسنا بحاجة لخفض هذه الأنواع من السكريات. يتم إضافة السكريات أيضاً إلى مجموعة واسعة من الأطعمة مثل الحلويات، الكعك، البسكويت والشوكولاتة، وهذه الأنواع من الأطعمة السكرية يجب علينا تقليلها.
كم كيلو سعرة حرارية - إسألنا
العديد من الأطعمة التي تحتوي على السكريات المضافة تحتوي أيضاً على الكثير من الطاقة (ك جول / سعر حراري) لذلك يمكن أن يسهم تناول هذه الأطعمة في زيادة وزنك. يمكن أن تسبب الأطعمة والمشروبات السكرية أيضاً تسوس الأسنان، وخصوصا عندما تؤكل بين الوجبات. غالباً ما تخبرك بطاقات العناصر الغذائية ما هو مقدار السكر في الطعام. ويشمل هذا السكريات المضافة والسكريات الطبيعية الموجودة في الفاكهة والحليب. يمكنك مقارنة بطاقات العناصر الغذائية واختيار الأطعمة ذات نسبة سكر أقل. - مصطلحات "يستخدم خلال" و"يفضل استخدامه قبل"
وهكذا يتم تفسير هذه المصطلحات:
25 × الطول بالسانتي متر) – (5 × العمر بالسنوات) + 5) × عامل النشاط
السعرات الحرارية للنساء: ((10 × الوزن بالكيلو غرام) + (6. 25 × الطول بالسانتي متر) – (5 × العمر بالسنوات) – 161) × عامل النشاط
يتم تعبئة عامل النشاط بقيمة (1. 2) إذا كان مستوى النشاط اليومي ضئيل، وبقيمة (1. 55) إذا كان مستوى النشاط معتدل، وبقيمة (1. 725) إذا كان مستوى النشاط مرتفع، وقيمة (1. 9) إذا كان مستوى النشاط مرتفع جداً بحيث يتم ممارسة التمارين المكثفة مرتين يومياً مع تمرينات رياضية إضافية. العوامل المؤثرة في احتياج الجسم للسعرات الحرارية
هناك العديد من العوامل التي تؤثر في الكمية التي يحتاجها الجسم للسعرات الحرارية، وهي: [3]
السن: إنّ الأطفال والمراهقون يحتاجون عادة إلى بذل المزيد من الطاقة، مما يعني حاجتهم إلى المزيد من السعرات الحرارية مقارنة بكبار السن. أسلوب الحياة: فكلما زاد النشاط كان هناك الحاجة لاستهلاك المزيد من السعرات الحرارية كما هو موضح في الفقرة أعلاه. الحجم: يؤثر الطول والوزن على سرعة استهلاك الطاقة في الجسم. الهرمونات: كهرمونات الغدة الدرقية. بعض الأدوية: كالجلوكوكورتيكويدز المستخدم لعلاج الالتهاب.
كم كيلو سعرة حرارية