تقوم كتفاك بكثير من الأشياء المهمة التي قد تأخذينها كأمر مُسلّم به، إذ يساعدانك في الحصول على شيء ما من رف عالٍ، أو تمشيط شعرك، أو لعب الرياضات المحببة لك، وكذلك في مهام المنزل الكثيرة والعمل، والاعتناء بالأولاد، وبينما تبدو حركة كتفك سهلة لك، فإنها في الحقيقة عملية معقدة يشارك في إنتاجها عدد من العضلات والعظام والمفاصل والأربطة. والأربطة هي الأنسجة القاسية التي تربط العظام، وتسمح لك برفع ذراعك وخفضه وتدويره، لذا فإن إصابات الأربطة قد تؤثر بشكل كبير في حركة ذراعك، ومن ثم في مهامك اليومية، في هذا المقال نتحدث عن أسباب تمزق أربطة الكتف، وأعراضها، وطرق العلاج. أسباب تمزق أربطة الكتف أربطة الكتف هي العصابات القوية من الأنسجة الليفية التي تربط العظام ببعضها داخل مفصل الكتف أو حوله، ومن ثم فإن تمزق الأربطة ليس إصابة في مفصل الكتف، ولكنه يشمل المفصل الأخرمي الترقوي (يُسمى أيضًا مفصل AC)، وهو المكان الذي تلتقي فيه الترقوة بأعلى نقطة في لوح الكتف (الأخرم). وصفات علاجية لعلاج تمزق الأربطة. ويطلق على تمزق الأربطة التواء الكتف. يمكن أن يحدث تمزق الأربطة والتواءات الكتف نتيجة حدث واحد أو بسبب أنشطة الإفراط في الاستخدام المتكررة، مثل: الاحتكاك أو الرياضات عالية التأثير، مثل كرة القدم والمصارعة والتزلج.
تمزق الأربطة الكتف الصف الاول
الأربطة عبارة عن أشرطة نسيجية شبيهة بالألياف تربط عظمة بأخرى. توفر الاستقرار والدعم
للمفاصل، مما يحد من الحركة الزائدة. يمكن أن تتمدد إلى حد ما؛
ومع ذلك، يمكن أن يؤدي التمدد المفرط إلى تمزق وتلف الأربطة،
مما يجعل مفاصلك ضعيفة
وغير مستقرة. اليدين والمعصمين أكثر عرضة للإصابة
بسبب العظام والأربطة الصغيرة في هذه المناطق. عندما تصبح أربطة اليدين ممزقة أو متمددة، من
الممكن حصول تمزق
انواع تمزق الأربطة في اليد
والرسغ
هناك ثلاثة درجات من تمزق الأربطة في
اليد والرسغ
الدرجة الأولي
في البداية يحدث تمدد بسيط في الأربطة ويكون فيها المفصل في حالة
مستقرة. طرق علاج تمزق أربطة الكتف وما يجب القيام به » مجلتك. الدرجة الثانية
يعاني المريض من رخاوة بسيطة في مفصله
بالرغم من ذلك يحدث تمزق للأربطة بشكل غيركامل لذا تعد أشد خطورة من الدرجة الأولى. الدرجة الثالثة
في هذه الحالة تتمزق الأربطة بشكل
كامل ونظرًا لعدم ثبات المفصل في مكانه الطبيعي فيعتقد الشخص بأنه أصيب بكسور في
العظام لذا ينصح في هذه الحالة عدم استخدام الطرف المصاب في حمل الأثقال
الأسباب الشائعة
لإصابات الأربطة
يحدث التواء اليد أو الرسغ عادةً بسبب:
سقوط على اليد وهي ممددة
التواء خلال نشاط رياضي المهن التي تضع ضغطًا منتظمًا على اليدين والمعصمين (مثل الكتابة)
بعض الأنشطة الرياضية التي تنطوي على الضغط على اليدين والمعصمين (مثل الجمباز)
أحد الأماكن الشائعة لإصابة الرباط اليدوي هو الرباط الكافوليوني
الذي يربط عظمين صغيرين من مفصل الرسغ.
تمزق الأربطة الكتف متاكله
الشعور بالضعف عند رفع الذراع أو دورانها. سماع صوت فرقعة عند تحريك الكتف بطريقة معيّنة. تمزّق وتر العضلة ذات الرأسين: من أعراض تمزق وتر العضلة ذات الرأسين، ما يأتي: [٤] ألم حادّ ومُفاجئ في الجزء العلوي من الذراع. سماع فرقعة أو طقطقة في الكتف. تشنّج العضلة ذات الرأسين عند استخدام الذراع في أعمال شاقّة. ظهور الكدمات التي تمتدّ من منتصف الذراع إلى الأسفل نحو الكوع. تمزق الأربطة الكتف متاكله. ألم في الكتف والكوع، وضعفهما. صعوبة تحريك باطن الذراع إلى الأعلى أو الأسفل. انتفاخ في الجزء العلوي من الذراع فوق الكوع. تمزق الشفا: من أعراض تمزق الشفا، ما يأتي: [٥] الشعور بعدم استقرار الكتف. خلع الكتف. الألم أثناء ممارسة الأنشطة اليومية. انخفاض نطاق الحركة وفقدان القوة. علاج تمزّق عضلات الكتِف
تتوفّر العديد من الوسائل لعلاج تمزق عضلات الكتف، منها ما يأتي:
علاج تمزق الكفة المدورة: يتضمّن علاج تمزّق الكفة المدورة ، ما يأتي: [٣] الراحة: يحتاج المصاب إلى الراحة، وتقليل الأنشطة، وكذلك تجنّب الأنشطة التي تسبّب آلام الكتف. مضادّات الالتهاب اللاستيرويدية، مثل: الآيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen)، والنابروكسين (بالإنجليزيّة: Naproxen)؛ لتقليل الألم والانتفاخ.
تمزق الأربطة الكتف المتجمد
للمزيد من المعلومات يمكنك مشاهدة اللقاء التالي للدكتور اسعد احمد. لمعرفة المزيد عن مفصل الكتف الرجاء انقر هنا
لمعرفة المزيد عن أمراض الكتف الرجاء انقر هنا
تمزق الأربطة الكتف الايمن
الفحص البدني لمفصل الكتف المصاب. التصوير بالأشعة السينية (X rays) للمساعدة في رؤية العظام والأربطة. التصوير بالرنين المغناطيسي(MRI) لرؤية صورة مفصلة للأربطة وعظام الكتف. فحص الموجات الفوق الصوتية. اعراض تمزق الاربطة في الكتف: علاج تمزق أربطة الكتف
1 – بعض العلاجات المنزلية
إراحة مفصل الكتف حتى تخف اعراض تمزق الاربطة في الكتف ويحدث تحسن تدريجي في حركة المفصل. تجنب رفع أو حمل الأشياء الثقيلة وعدم رفع الذراعين بشكل جانبي أيضاً
يتم وضع الثلج على المفصل لمدة 20 دقيقة وتكرر هذه الخطوة عدة مرات في اليوم لمدة أسبوعين. أداء بعض التمارين لتقوية الكتف وتحسين نطاق الحركة لمفصل الكتف. التوقف عن ممارسة الأنشطة التي تتسبب في تفاقم اعراض تمزق الاربطة في الكتف مثل رفع اليدين فوق مستوى الرأس. علاج تمزق أربطة الكتف بالتفصيل - مقال. 2- العلاج الطبي
الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية لتخفيف الألم والتورم مثل الأيبوبروفين، نابروكسين. يصف الطبيب حقن الكورتيكوستيرويد لتخفيف حدة اعراض تمزق الاربطة في الكتف حيث يتم حقنها مباشرة في الكتف مع مراعاة عدم زيادة الجرعة عن حقنتين أو ثلاث على الأكثر خلال عام واحد. مسكنات الألم لتخفيف ألم اعراض تمزق الاربطة في الكتف ولمساعدة المريض على القيام بالأنشطة المعتادة.
تمزق الأربطة الكتف رتبة
وخلص فريق فروبل الى أنه -أمكن تجنب اجراء جراحة لاصلاح التمزق في 61 في المئة من الحالات دون المخاطرة بالنتائج.
حقن الستيرويد: يتم اللجوء إلى حقن الستيرويد عند عدم الاستجابة إلى الراحة والعلاج الطبيعي والأدوية. التدخل الجراحي: يتم اللجوء إلى الجراحة بعد عدم استجابة أي من العلاجات السابقة ووجود ضعف في الكتف وعدم استجابته. من قبل
د. سيما أبو الزيت
-
الثلاثاء 13 تشرين الأول 2020
ام هاجر بطله مسلسل بنات فضيله هي نازان كيسال وتدعي فضيله
مسلسل بنات فضيله الموسم الثاني الحلقه 21
storage تطبيقات والعاب ومقالات متعلقة بالوسم تحميل مسلسل بنات الشمس مدبلج للاندرويد تحميل كافة التطبيقات والالعاب مهكرة بالوسم تحميل-مسلسل-بنات-الشمس-مدبلج-للاندرويد المتجر العربي لمراجعة العاب تطبيقات الأندرويد، تحميل العاب بنات، العاب اكشن، العاب ذكاء Arabic Android Review Apps Catalog. مسلسل بنات الشمس مدبلج مجاناً Free تطبيق المسلسلات التركية هذا يحتوي على جميع حلقات المسلسل التركي الدرامي مسلسل بنات الشمس مدبلج مدبلجة الى اللغة... star 4. كلمات أغنية مسلسل بنات فضيلة مكتوبة. 3 update 6 مجاني مسلسل بنات الشمس التركي مدبلج مجاناً Free تطبيق المسلسلات التركية هذا يحتوي على جميع حلقات المسلسل التركي الدرامي بنات الشمس و عددها 125 حلقة مدبلجة الى اللغة... 4 update 2 مجاني مسلسل فضيلة خانم و بناتها مترجم للعربية كامل حلقات مجاناً Free عند تحميلك لهذا التطبيق يمكنك مشاهدة جميع حلقات المسلسل التركي الشهير فضيلة خانم و بناتها مترجمة للعربية و بجودة عالية... star 3. 9 update v2 مجاني عشاق مسلسل فضيله خانم وبناتها مجاناً Free هل تستطيع معرفة جميع شخصيات مسلسل فضيلة خانم وبناتها هل انت من عشاق مسلسل فضيلة خانم وبناتها اذا هذا التطبيق موجه لك... 3 update 8.
مسلسل بنات فضيله 5
قصة عشق فضيلة وبناتها من أشهر المسلسلات التركية التي ظهرت في الآونة الأخيرة، والتي حظيت بنسبة مشاهدة عالية خاصة بعد إطلاق حلقاته بشكل مدبلج فجذب الكثير من المشاهدين من مختلف البلدان العربية. فكان واحدًا من بين المسلسلات التي تجتمع على مشاهدتها العائلة بأكملها. إذ يُعنى بقضية اجتماعية هامة، تتمثل في تربية البنات عقب وفاة الأب. فإن فاتتكم حلقاته فلا داعي للقلق لأن موسوعة سيطرح عليكم قصة هذا المسلسل بالتفصيل من خلال مقال اليوم، فتابعونا. حظي مسلسل قصة عشق فضيلة وبناتها بنسبة مشاهدة عالية، فهو من المسلسلات التركية التي تدور في إطار درامي يُجبر المشاهد على متابعة كافة أحداثه. الأمر الذي دفع مخرج العمل إلى البدء في الجزء الثاني منه استجابة لرغبة الجماهير. أحداث المسلسل
على الرغم من كونه أول أدوار بطولتها إلا أن الفنانة التركية "نازان كيسان" استطاعت أن تُجيد أداء دور الأم في هذا العمل الدرامي مما جعل الجميع يتعاطف معها بشكل فعال. فشعر المشاهد كما لو كانت أم لهؤلاء البنات حقًا. مسلسل بنات فضيله مدبلج daily الحلقة 60. كما أنها تداولت قضية المسلسل وفق أحداث واقعية تشهدها كل أم بعد وفاة زوجها وتحمل مسؤولية الأسرة والأبناء. جاء المسلسل ليحكي قصة أسرة فضيلة تلك السيدة التي تُريد الحفاظ على أسرتها بعد وفاة زوجها، خاصة مع حالة الفقر الشديد التي يعيشوا بها.
مسلسل بنات فضيله 2
تعتزم قناة نسمة الإنطلاق في بث مسلسل جديد مدبلج إلى الدارجة التونسية يحمل عنوان "بنات فضيلة" وذلك بداية من يوم الإثنين 25 مارس 2019. مسلسل "بنات فضيلة" يروي قصة "فضيلة"، إمرأة قوية الشخصية أرملة وأم لبنتين، ريحان وهاجر. تحلم فضيلة بمغادرة وسطها الإجتماعي الشعبي لتلتحق بالأحياء الراقية لمدينة إسطنبول. ومن أجل تحقيق حلمها سخرت كل الإمكانيات المتاحة لها ولو على حساب سعادة بنتيها. مسلسل بنات فضيله فيديو الحلقه 16 youtube. مسلسل مليء بالأحداث والإثارة يعالج فيما يعالج قضية مدى تعقد العلاقات العائلية خاصة بين الأم وبناتها. وإنطلاقاً من تعود مشاهدي قناة نسمة على متابعة مسلسل البرايم في أوقات الذروة من كل يوم وحفاظاً على هذا الموعد وحرصاً على مزيد إمتاع متابعيها الأوفياء وإضافة الأفضل فقد ارتأت القناة أن تبث بالتوازي والتداول يوماً بيوم مسلسل "بنات فضيلة" في نفس موعد بث مسلسل "الحب إلي كواني". موعدكم مع مسلسل "بنات فضيلة" يوماً بعد يوم على الساعة 20H40 في اليوم الأول ثم على الساعة 21H15 في اليوم الذي يليه.
مسلسل بنات فضيله فيديو الحلقه 16 Youtube
2019/03/22 أهم الأخبار, المصدر, متفرقات تعتزم قناة نسمة الإنطلاق في بث مسلسل جديد مدبلج إلى الدارجة التونسية يحمل عنوان "بنات فضيلة" وذلك بداية من يوم الإثنين 25 مارس 2019. وهكذا تواصل قناة نسمة توجهها البرامجي الذي راهنت على نجاحه والمتمثل في العرض الحصريلأفضل المسلسلاتوأكثرها متابعة ورواجاً جماهيرياً. إذ يندرج هذا المسلسل ضمن الإستراتيجية التي درجت القناة على اتباعها فأثبتت صحة اختياراتها جاعلةً منها مدة الأربعة سنوات الأخيرة في صدارة القنوات التونسية وقناة العائلة بإمتياز. مسلسل "بنات فضيلة" يروي قصة "فضيلة"، إمرأة قوية الشخصية أرملة وأم لبنتين، ريحان وهاجر. مسلسل بنات فضيله 2. تحلم فضيلة بمغادرة وسطها الإجتماعي الشعبي لتلتحق بالأحياء الراقية لمدينة إسطنبول. ومن أجل تحقيق حلمها سخرت كل الإمكانيات المتاحة لها ولو على حساب سعادة بنتيها. مسلسل مليء بالأحداث والإثارة يعالج فيما يعالج قضية مدى تعقد العلاقات العائلية خاصة بين الأم وبناتها. وإنطلاقاً من تعود مشاهدي قناة نسمة على متابعة مسلسل البرايم في أوقات الذروة من كل يوم وحفاظاً على هذا الموعد وحرصاً على مزيد إمتاع متابعيها الأوفياء وإضافة الأفضل فقد ارتأت القناة أن تبث بالتوازي والتداول يوماً بيوم مسلسل "بنات فضيلة" في نفس موعد بث مسلسل "الحب إلي كواني".
تُحاول جاهدة أن تُغني بناتها عن سؤال الناس أو الحاجة للغير، فتسعى جاهدة من أجل كسب الرزق بالطرق المشروعة، دون كلل منها أو تعب. ولفضيلة ابنتان إحداهما على قدر عالي من الجمال وتُدعى "هازال"، أما الثانية فهي "إيجا" والتي يغلب على تصرفاتها طابع الرجولة، فتجد أنه لابد من أن تتصرف هكذا فهي الآن الابنة الكبرى التي عليها أن تتحمل المسؤولية مع والدتها، وتسعى من أجل إعالة الأسرة أيضًا. تُحاول فضيلة أن تُغير عقلية تلك الفتاة الرجولية، وذلك لتتمكن من تزويج بناتها إلى شابان من الأغنياء، ليتخلصوا من حالة الفقر التي يعيشون بها. المسلسل التركي "بنات فضيلة" على قناة "نسمة"..بداية من هذا التاريخ.. | المصدر تونس. وتستمر محاولات فضيلة طيلة أحداث المسلسل من أجل التغلب على عند تلك الفتاة. وعلى الجانب الآخر كانت "إيجا" تتصف بالجمال الشديد، وتعتني بنفسها بشكل مبالغ فيه، وبالفعل حققت لفضيلة ما كانت تحلم به، فتزوجت من شاب غني، ومن بعدها اختلفت حياة فضيلة وبناتها وتغيرت بشكل متكامل. يشهد المشاهد مع المسلسل هذا التغيير، ويُتابع الأحداث ويتشوق لمعرفة هل ستتغير ابنة فضيلة الكبرى، وتتنازل عن تلك الأفكار التي تُراودها، أم أنها ستظل على مبدأها. كما حظيت نسخته المدبلجة بالعربية على إعجاب العديد من المشاهدين في الوطن العربي.