من المعروف أن مشكلتي القذف المبكر (premature ejaculation)، وضعف الانتصاب (erectile dysfunction)، هما أحد أكثر المشكلات الجنسية شيوعا لدى الرجال، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن هاتين المشكلتين غالبا ما يأتيان معا جنبا إلى جنب. وقد يحدث هذا نتيجة للإصابة بضعف الانتصاب والتي تتسبب في إثارة التوتر والقلق خلال عملية الجماع، وتدفع المريض إلى محاولة التركيز وزيادة الشعور بالإثارة الجنسية في محاولة لتجنب ضعف الانتصاب، ولكن هذا يؤدي إلى سرعة القذف، أو قد يحدث أن يجد المريض نفسه يعاني من مشكلة سرعة القذف وهو ما يدفعه إلى محاولة تقليل الشعور بالإثارة الجنسية لتجنب سرعة القذف ليجد نفسه في النهاية يعاني من مشكلة ضعف الانتصاب، وهكذا لتستمر هذه الحلقة المفرغة. اسباب القذف السريع. تعالوا معنا لنتعرف على أهم أسباب سرعة القذف وضعف الانتصاب:
الأسباب الجسدية لمشكلة القذف المبكر:
هناك العديد من الأسباب الجسدية أو بمعنى أدق الحالات المرضية التي تتسبب في الإصابة بمشكلة القذف المبكر، ولكن طبقا لما نشره موقع Mayo Clinic فإن أهم هذه الحالات المرضية وأكثرها شيوعا هو الحالات المرضية التالية:
مشكلات الغدة الدرقية. الخلل الهرموني. الصفات الوراثية التي تجعل المريض أكثر عرضة للإصابة بتلك المشكلة.
اسباب سرعة القذف للنساء - حياتكِ
ممارسة الجنس تحت تأثير مشاعر الخجل والإحساس بالخطيئة أو ممارسته في بيئة غير مناسبة. الأفكار السلبيّة التي تم تعلمها من الأسرة. نقص المعرفة أو الخبرة الجنسيّة وعدم القدرة على التحكم بالإثارة الجنسيّة. زيادة المتعة الجنسية تؤدي إلى زيادة الإثارة الجنسية وبالتالي حدوث القذف السريع لدى المرأة. تناول بعض أنواع الأدوية مثل؛ الباروكسيتين. الاضطرابات النفسيّة. أسباب مشاكل القذف السريع - موسوعة. تحفيز نقطة الجي الموجودة في جدار المهبل. أهمية القذف لدى النساء
للقذف لدى النساء أهمية كبيرة في الحصول على المتعة أثناء الجماع، والجماع يؤدي إلى إطلاق عدّة هرمونات، وهذه الهرمونات لها أهميّة كبيرة في عدّة جوانب، ومنها ما يأتي: [٤]
تقليل الالتهابات، والتوتر، والشعور بالألم. تحفيز الدورة الدمويّة، وتحفيز الشعور بالراحة والارتخاء. تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. أسباب مشكلات القذف لدى النساء
من أسباب مشكلات القذف لدى النساء ما يأتي:
الأسباب الفيزيائيّة
تلعب بعض الأسباب الفيزيائية مثل؛ الإصابة بالاضطرابات الصحية وتعاطي الأدويّة دورًا كبيرًا في التأثير على النشوة الجنسيّة لدى المرأة ومن هذه الأسباب: [٥]
الأمراض: مثل؛ التصلب اللويحي، ومرض باركنسون، وما يتصل بها من أعراض نفسية تُؤثر على القدرة الجنسيّة.
أسباب مشاكل القذف السريع - موسوعة
• تغيير الوضعية: يعد تغير الوضعية أثناء الولوج من أحد طرق تأخير القذف عند الرجال، فإذا شعر الرجل باقتراب القذف، عليه بوقف الولوج بهذه الطريقة، وتغيير الوضعية. • من طرق علاج مشكلة القذف وضع رِجْلٍ على الأرض أثناء العملية الجنسية، أو بمعنى آخر تغيير نمط التفكير من خلال تماسّ الرجل بالأرض، مما يؤدي إلى التركيز على الرِجلِ، وتقليل سرعة القذف بالتالي. • أثبتت الدراسات أن ممارسة تمارين الجنس تساعد في تأخير القذف عند الرجال، من خلال إيقاف الولوج خلال إقامة العلاقة الجنسية، والبقاء بدون حراك داخل الشريكة، وشد عضلات الجنس، أي العضو الذكري وعضلة فتحة الشرج، مما يؤدي إلى علاج سرعة القذف، وإيقاف السائل المنوي. اسباب القذف السريع عند الرجل. • من نصائح التعامل مع القذف السريع عند الرجال الانتباه إلى سرعة التنفس، حيث تزداد سرعة التنفس عند اقتراب القذف، لذا على الرجل التقليل من حدة التنفس في تلك اللحظة، وبالتالي الحد من سرعة القذف. • كما يعد استخدام الحلقة الضاغطة على العضو الذكري، من طرق علاج القذف السريع الناجعة عند الرجال. • بيّن العديد من الرجال أن استخدام الواقي الذكري يمكنه التغلب على مشكلة القذف السريع. علاج القذف السريع بالأدوية: يمكن التغلب على مشكلة القذف السريع من خلال الأدوية، وهنا سنقدم بعض الأدوية لعلاج سرعة القذف، والتي يتم أخذها بشكل يومي، أو قبل النشاط الجنسي فقط: • الأدوية النفسية المضادة للاكتئاب من نوع SSRIs، و مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، فهي تحتوي على مواد كيميائية تعمل على نقاط الاشتباك العصبي بالمخ، وبذلك فإن أحد التاثيرات المرافقة لعلاج الاكتئاب، تأخير القذف.
سرعة القذف.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو
فالزنجبيل يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة ويرفع من مستوى الطاقة. كما أن العسل غني بالكثير من المغذيات التي تدعم صحة الجسم عمومًا والجهاز التناسلي خصوصًا. الثوم: يمكن للمداومة على أكل فص واحد من الثوم يوميًا أن يساهم في علاج سرعة القذف. فهو مقوي جنسي طبيعي، وغني بالمعادن والفيتامينات الضرورية بالإضافة لمضادات الالتهابات. اسباب سرعة القذف للنساء - حياتكِ. المكسرات والثمار المجففة: فخذ القليل من الثمر المجفف مع القليل من الفستق واللوز واطحنهم جميعا طحنا، ثم كل خمسة وعشرون غرام من هذا الخليط كل يوم. فهذه المكسرات نافعة إن شاء الله وتعمل كعلاج طبيعي للقذف السريع لما تحتوي عليه من زنك وبروتين ومعادن وفيتامينات متنوعة. 2. علاج سرعة القذف بالأدوية: وهي يجب أن تتم تحت إشراف الطبيب. فلا يجب الحصول عليها بمفردك دون إجراء الفحوصات اللازمة ومعرفة السبب الكامن وراء سرعة القذف وهل عضوي أم نفسي. ومن أهم الأدوية المستخدمة عمومًا في هذا الشأن: أدوية الاكتئاب: فجميعها تعمل على تأخير القذف مثل (الزيروكسات) ، وأغلب الاطباء يصفونه لعلاج هذه المشكلة الا أن لها أثار جانبية غير محببة. أدوية التخدير الموضعي مثل: EMLA cream – prilocaine لتقليل الإحساس في القضيب.
أسباب سرعة القذف وضعف الانتصاب وطرق علاجها طبيعيا | صحة انفو
2- يعتقد البعض أن تناول بعض الأعشاب يمكن أن يساعد في إبطاء عملية القذف ولكن هذا الاعتقاد ليس له أي أساس من الصحة. 3- استخدام أنواع من المراهم المخدرة لعلاج سرعه القذف، وهذه الطريقة ثبت علميًا أنها تؤثر على النهايات العصبية وتسبب الضعف الجنسي على المدى الطويل. اقرأ أيضًا: الفازلين غير مفيد.. أخطاء شائعة في علاج سرعة القذف
اسباب القذف السريع وعلاجه بالاعشاب | تخلص من القذف السريع وضعف الانتصاب نهائيا
الأسباب البيولوجية لسرعة القذف:
وجود مشاكل في الهرمونات لدى الرجال. وجود مشاكل في الناقلات العصبية أو المنعكسات غير السليمة في قنوات الدفق. اضطرابات في غدة البروستات او الاحليل، اضطرابات في جهاز الأعصاب المركزي. الفترة التي تلي التوقف عن تناول الكحول أو المخدرات. أمور يكون فيها سرعة القذف علامة للقلق:
كل هذه الأسباب يوجد لها الكثير من الطرق العلاجية والتي سوف نتعرف عليها فيما بعد ولكن متي يشعر الرجل بالخطر؟
إصابة الرجل بالعنانة وهي تعني عدم القدرة على الانتصاب أو عدم المحافظة على الانتصاب مما يؤدي إلى سرعة شديدة في القذف بعد ثواني فقط. اسباب القذف السريع وعلاجه بالاعشاب | تخلص من القذف السريع وضعف الانتصاب نهائيا. وجود مشاكل في القلب تؤدي إلى سرعة القذف وعدم القدرة على استمرار العلاقة الزوجية، أو معاناة الشخص من مرض الضغط والفشل الكلوي الأمر الذي يقلل من خصوبة وكفاءة الرجل كثيراً. مشاكل القذف السريع:
يتولد عن القذف السريع عدد من المشاكل خاصة إذا استمر الحال لفترة طويلة دون علاج وتكون هذه المشاكل غالباً مشاكل نفسية واجتماعية أكثر منها صحية، حيث أن هذا الأمر يؤدي إلى التوتر الشديد في العلاقة الزوجية وقد يتهرب الزوج من زوجته مما يسبب مشاكل كثيرة وقد تنتهي بالطلاق في كثير من الأحيان.
2. أطعمة ومشروبات تقوي الانتصاب وتقضي على سرعة القذف عصير الأناناس: فهو غني بالأملاح المعدنية وبالفيتامينات A/B/C فبشربك لهذا العصير تعمل على إعداد العصب. مشروب النعناع: ويقصد بالنعناع مغلى النعناع الساخن وليس المخلوط بالشاي، لأن النعناع يضخ الدورة الدموية للأعصاب ويقوي الإنتصاب ومع تقوية الانتصاب يتجنب الشخص سرعة القذف. الينسون: يعتبر شراب اليانسون من المشروبات التي تقوي وتزود الطاقة والنشوة الجنسية. البقدونس: من المستحب وضعه طازجا فوق السلطات أو الخضر لأنه يزود القدرة الجنسية والانتصاب، فيحصل ارتخاء للعصب، فتطول مدة الإنتصاب ويتأخر القذف. البصل المسلوق: إن البصل المسلوق مفيد جدا خصوصا للرجال لأنه ينشط الأعصاب 3. ممنوعات: أغذية تسبب ضعف الإنتصاب، ابتعد عنها التمر الهندي: يعتبر التمر الهندي مفيدا جدا لصحة الإنسان، لكنه يسبب ركوضا في الرغبة الجنسية، لذلك يجب عدم الإكثار منه، وتجنبه عندما تريد الدخول في علاقة حميمية. الخل: صحيح أن الخل يعمل على تخسيس الوزن، لكنه ليس محببا للذين يريدون تقوية القدرة الجنسية البازلاء: وهي من الخضر التي تعمل ركوضا للرغبة الجنسية، فمن الأفضل تجنبها. 4. نصائح لعلاج ضعف الانتصاب وتحسين الأداء الجنسي للرجل الإقلاع عن التدخين: إذا كنت عزيزي الرجل من المدخنين، فعليك الإقلاع عن هذه العادة نهائيا، لأن السجائر تحتوي مادة النيكوتين، والتي تسبب انقباض في الشرايين فتضعف الانتصاب.
13 أغسطس 2020, 14:34 GMT ويمكن أن تؤدي عدة عوامل إلى انتفاخ البطن، وتشمل العادات الغذائية السيئة مثل تناول الطعام بسرعة كبيرة أو بكمية أكثر من اللازم، وتناول المشروبات الغازية، وبعض أنواع الأطعمة التي تسبب تشكل الغازات في البطن مثل البصل، والثوم، والملفوف، والبروكلي، والبقوليات. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام في منع انتفاخ البطن والمعدة. وهناك أيضا العديد من العلاجات الطبيعية لتخفيف الغازات وتقليل الانتفاخ، إليك خمسة مشروبات يمكن أن تساعدك على تجنب أو تقليل انتفاخ البطن:
شاي النعناع: يتمتع النعناع بخصائص تمكنه من تحقيق الاسترخاء للعضلات، مما يمكنه من التخلص من الغازات المحتبسة وتقلل الانتفاخ. ويمكن لشاي النعناع أن يهدئ الأمعاء، ويخفف آلام البطن، ويخفف مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك القولون العصبي. عصير البطيخ: يعتبر هذا المشروب اللذيذ والمنعش من أكثر العلاجات فعالية للتخلص من انتفاخ البطن، وذلك لأن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من الماء والبوتاسيوم مما يساعد على التخلص من الغازات المحتبسة. مشروب لانتفاخ البطن الشديدة لدى الأطفال. عصير الأناناس: يحتوي الأناناس على إنزيم يسمى البروميلين الذي يساعد الجسم على تكسير البروتين، وتعزيز عملية الهضم والقضاء على الانتفاخ في البطن.
مشروب لانتفاخ البطن أسبابها وطرق التخلص
اقرا ايضاً:
فوائد العسل عبر الحقب التاريخية الموغلة في القدم
فوائد العسل عبر الحقب التاريخية الموغلة في القدم اعداد سمر يوسف عرف العسل منذ حقب موغلة في القدم وقد...
اقرأ أكثر
اقرأ أيضاً: حمية الديتوكس لتنظيف الجسم من السموم في 3 أيام
بعض الإرشادات للتخلص من انتفاخ البطن
يمكن تلافي حدوث تجمع للغازات في البطن باتباع بعض العادات الصحية التالية:
تجنب الأطعمة التي تسبب غازات في البطن. شرب الماء قبل 30 دقيقة من تناول الطعام، وذلك لمساعدة المعدة على الهضم. تناول الطعام والشراب ببطء. تناول بعض المكملات التي تساعد الجهاز الهضمي على هضم الطعام، وذلك بعد استشارة مقدم الرعاية الصحية. 5 مشروبات تخلصك من انتفاخ البطن | الكونسلتو. التخلص من العادات التي تسبب دخول الهواء مثل: التدخين، ومضغ العلكة، وشرب السوائل من خلال الماصة. تجنب المحليات الصناعية ؛ وذلك لاحتوائها على السوربيتول الذي يستغرق وقتاً طويلاً للهضم. تناول مشروبات طبيعية لعلاج انتفاخ البطن كالتي ذكرت في هذا المقال. اقرأ أيضاً: التسمم الغذائي وتدابيره الوقائية والعلاجية
مشروب طبيعي متوفر في كل منزل يخرج كل الغازات المتراكمة في البطن ويزيل الإنتفاخات والإمساك بسرعة - YouTube