يلجأ العديد من الرجال لتناول مكملات غذائية بوصفها وسيلة مساعدة وفعالية لزيادة الوزن ومضاعفة حجم العضلات؛ وتتكون معظم مكملات زيادة الوزن في الأساس على مجموعة من الهرمونات الصناعية بالإضافة إلى فيتامين "د 3" ونبات القُنفُذِيَّة؛ إليك أفضل 10 مكملات لزيادة الوزن 2019 وإيجابيات وسلبيات كل نوع منها:
1 – Optimum Nutrition Pro Gainer
يُعد أفضل مكمل غذائي لزيادة الوزن في 2019 ، الذي يقدم ما يقرب من 1. 250 سعرة حرارية عبر مزيج من 250 غراماً من الكربوهيدرات و50 غراماً من البروتين و25 غراماً من المعادن وصفر سكر. ويتميز Optimum Nutrition Pro Gainer بسهولة مزجه في الماء بالإضافة إلى طعمه المميز وانعدام السكر والكوليسترول، إلى جانب عدم الشعور بالامتلاء التام الذي يمنحه معظم المكملات الغذائية؛ ليحتل صدارة أفضل مكمل غذائي لزيادة الوزن في 2019. إلا أنه يُعاب عليه ثمنه الباهظ بعض الشيء؛ حيث تباع العبوة حجم 334، بما يقرب من27. 48 دولار أمريكي. مكمل غذائي لزيادة الوزن من الصيدلية للرجال - هوامش. 2 – Optimum Nutrition Serious Mass
يُعد من أفضل 10 مكملات لزيادة الوزن 2019، ويتميز بطعمه الجيد وسرعة ذوبانه في الساعة، بالإضافة إلى نتائجه السريعة، إلا أنه يُعاب عليه في كونه يحتوي على كميات كبيرة من السكر.
مكمل غذائي لزيادة الوزن من الصيدلية للرجال - هوامش
دواء أوكساندرولون: هذا الجواء مشتق من هرمون التستوستيرون وهو المسؤول عن تحفيز الشهية، ويسبب زيادة في الوزن، وغالبًا ينصح الأطباء بتناول هذا الدواء لمعالجة النحافة المفرطة. رباعي هيدرو كانابينول: يقوم هذا الدواء بتحفيز الشهية، تخفيف الشعور بالغثيان الذي يصيب مرضى الإيدز والسرطانات، ولكن ينصح قبل تناول هذا الدواء باستشارة الطبيب لمعرفة إذا كان الدواء ملائم للحالة الصحية أم لا. دواء سوماتروبين الهرموني: يقوم هذا الدواء بتعزيز عمل الهرمون المسؤول عن النمو الذي يتم إنتاجه في الغدة النخامية. افضل مكمل غذائي لزيادة الوزن. الكورتيزون: يعالج هذا الدواء العديد من الأمراض كما يساهم في زيادة الوزن بنسبة كبيرة. مكملات غذائية للرياضيين
Universal Nutrition Real Gains: يعتبر من أشهر المكملات الغذائية التي يتناولها الرياضيين، فهو يحتوي على مكونات سريعة الامتصاص، ويتميز بسرعة ذوبانه وطعمه اللذيذ، ويحتوي على كميات كبيرة من الأحماض الأمنية التي تساهم بشكل كبير في ترميم الأنسجة بعد أداء التمرينات الرياضية. Dymatize Nutrition Super Mass Gainer: تحتوي الجرعة الواحدة من هذا النوع من المكملات الغذائية على ما يعادل 244 غرامًا من الفيتامينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والتي تمنح للجسم حوالي 1400 سعر حراري، ويتميز بطعمه المقبول.
ويتميز بروتين بلاتينيوم ايسولات بسرعة وسهولة عملية امتصاصه وهضمه في الجسم، ويتكون بروتين بلاتينيوم ايسولات على نسبة عالية من الارجنين، بالإضافة إلى أنه خالي من الكربوهيدرات ولا يحتوي على سكر. بروتين ماس تك | mass tech
يحتوي بروتين mass tech على نسبة عالية من البروتين إلى جانب الفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية للجسم. ويساهم بروتين mass tech في زيادة وزن الجسم من خلال زيادة حجم عضلات الجسم وتحفيز قدرة الجسم على ممارسة التمرينات الرياضية،
ويفضل أن يمزج بروتين mass tech مع اللبن لزيادة نسبة البروتين والسعرات الحرارية التي يحتوي عليها، بالإضافة إلى زيادة الأحماض الأمينية التي تتفرغ من السلاسل. مكمل غذائي لزيادة الوزن من الصيدلية. وسائل صحية لزيادة الوزن بصورة طبيعية
في حالة المعاناة من النحافة الزائدة عن الحد فيمكن إتباع وسائل صحية سليمة من أجل زيادة الوزن، ومن هذه الوسائل:
الحرص على تناول الثلاث وجبات الأساسية على أن تكون كبيرة وغنية بالكثير من المواد الغذائية المليئة بالفيتامينات والمعادن، كما يمكن تناول ستة وجبات صغيرة متفرقة على مدار اليوم. العمل على تناول الوجبات اليومية الصحية على أن يتم تناول الوجبات بشكل مقسم على مدار الأربعة والعشرين ساعة.
أهلاً بكم جميع أحبائي وأصدقائي، ومرحباً بكم في موقعنا قصص 26 ، وفي قسم جديد نقدم لكم العديد من القصص الشيقة ألا وهو قصص متزوجين جريئة جدا وفي قصة جديدة يعشقها الكثيرين من الشباب والبنات المراهقين والمتزوجين، وهي قصة روميو وجوليت، وتعد هذه القصة من أمتع القصص الرومانسية وقصص الحب الهادئة التي لا مثيل لها، وعليكم متابعتنا دائماً في قسم قصص متزوجين جريئة جدا للإطلاع على كل جديد، وهذه القصص مليئة بالمشاعر والحب الراقي والدافئ الذي يحب أن يشعر به الكثيرين من خلال قراءة هذه القصص. قصص متزوجين رومانسية قصيرة | الروا - الروا. قصص متزوجين جريئة جدا / قصة روميو وجوليت
بدأت قصة روميو وجولييت في احدي شوارع فيرونا، حيث شب شجار وقتال بني افراد عائلتين متنازعين وهما عائلة مونتاغوز، وعائلة كابوليت، وبعد انتهاء الشجار اتفق شخصان من عائلة مونتاغوز، وهما روميو وبنفوليو علي حضور حفلة راقصة تنظمها عائلة كابوليت ، وقد ذهبا روميو وبنفوليو الي هذه الحفلة سراً دون ان يعلم احداً، وكانت جولييت فتاة جميلة من عائلة كابوليت تخطط في نفس الوقت الي حضور هذه الحفلة الراقصة. وهنا التقي روميو وجولييت في الحفلة وقد وقعا في حب بعضهما البعض من أول نظرة، وكانا يعرفان ان حبهما ممنوع ولذلك استمرا في علاقتهما سراً حتي أنها تزوجا بالسر دون معرفة احد.. وبعد مرور عدة ايام نشأ شجاراً من جديد بين افراد العائلين فقام احد افراد عائلة الكابوليت بقتل فرد من عائلة مونتاغوز، في هذه اللحظة شعر روميو بالغضب الشديد وأخذ بالثأر فقتل فرد من عائلة الكابوليت، ثم هرب وتم منعه من دخول مدينة فيرونا إلا انه تمكن من قضاء ليلة زفافه مع جولييت بمساعدة اصدقاءه.
قصص متزوجين رومانسيه قصيره للاطفال
الإثنين, 25 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / قصص قصيرة
منوعات Aisha Mohamed 29/12/2020 0 318
قصص متزوجين رومانسيه قصيره
قصص متزوجين رومانسيه قصيره قصص متزوجين رومانسيه قصيره ، نروي لكم بعض القصص الرومانسية الجريئة للمتزوجين من خلال موقعنا "صحيفة…
قصص متزوجين رومانسيه قصيره تويتر
"وداعا". "وداعا"، انهي توني المكالمة. رمى توني هاتفه على سريره ثم وقف و خلع سرواله و البوكسر بالكامل. مشى عاريا تماما الي الحمام و فتح المياه. (هذه الاتصالات قد حدثت منذ نحو أربعة (4) أشهر). في البداية كانت من المفترض أن تكون المكالمة مزحة ، إلا أنها اصبحت أكثر من هذا بكثير. قفزت جنا بسعادة على سريره مع سائل يسيل على فخذيها. جنا هي الشخص على الخط الآخر و توني هو جارها. هذا صحيح ، يعيش في البيت المجاور لها في نفس المجمع السكني. مشت جنا الى الحمام و شغلت الماء الدافئ ليصفع جسدها. قصص متزوجين رومانسيه قصيره تويتر. "أوه توني " اشتكت جنا كما قامت بقرص حلماتها. لقد انتهت المكالمة ، ولكن لا يمكنها أن تساعد جنا. أرادت لمس توني …
ببطء يدها انزلقت أسفل بطنها برفق وضعت أصبعها في عضوها وبدأت تحركه وهي تستمع لشكوا توني في رأسها مرارا وتكرارا. ———-
أمسك توني الصابون ومسح أسفل بطنه. انه يفرك بلطف حول منطقة الفخذ و عضوه وقف ببطء. "مرة أخرى ؟" أمسك توني عضوه وضخه ببطء. كان يعرف أن هذه المكالمات لن تكون كافية. عاجلا أم آجلا سوف يحتاج لشخص. استمر في ضخ نفسه ويعتصر عضوه بقبضته..
"اللعنة …" اشتكى. ضربات قلب جنا اصبحت اقوي و أسرع ، مع الماء المرشوش على جسدها.
قصص متزوجين رومانسيه قصيره بالانجليزي
وبمرور الأيام وفي أعقاب ست سنين تحديدا صارت الطفلة معلمة في المدرسة لفترة سنتين ثم أصدرت قرارا ترك المدرسة لتعمل في ميدان التعليم الخصوصي وطلبها أحد الأثرياء لتعلم ربيبته ،وفي حين قد كانت في سبيلها لترسل بعض المراسلات أطلت فإذا بها تشاهد خيالا آتيا في الظلام ثم ظنت أنه مجرد وهم ثم نظرت مرة ثانية عندما مر الخيال بقرب ضوء الشارع. فإذا به رجل كبير جدا الجسمان عريض المنكبين يلبس معطفا مطريا على حصان أسود ومر بجانبه ومضت في سبيلها وعقب برهة سقط الفارس عن الجواد فأعانه على الوقوف. قصص متزوجين رومانسيه قصيره بحث. ذهبت الفتاة إلى عملها و قابلت صاحب الشغل و تعرفت عليه و بدأت تجري بينهما مفاوضات بعدما تكمل عملها مع الطفلة و مع مرور الوقت أخذ الرجل يعجب بها و يتضح إعجابه بها فقد وجد فيها ما أراده من الحب و الأنس فقرر الزواج بها و صارحها بهذا الشأن فقبلت و في ليلة الزفاف أتى محام و أوقف قرارات الزفاف لقد أتى بخبر سيء و هو أن ذلك الرجل متزوج. و قرينته مازالت حية فاعترف الرجل بالأمر لقد تزوج بشابة قبل سنين و عقب مدة من الزواج اكتشف انها مجنونة فلم يستطع أن يطلقها بل قلبه الرحيم جعله يبقيها في واحد من حجرات القصر مع خادمة لها تخدمها.
وبعد أن تخرج تقدم لخطبتها ولكنه تفاجئ برفضها للزواج منه، حيث كان قد تقدم لها رجل أكبر منها، ولكنه يتميز بأن لديه من المال والنفوذ والسلطة ما يحقق لها طموحاها فوافق على الزواج به وبشكل سريع. قصة قلب نادم وبعد مرور وقت بسيط على زواجها من هذا الرجل ذو السلطة والمال، بدأ الأمور غير بعض الشيء، ولكنها ظلت تفكر بأن هذا قد يكون اكتشاف لشخصيتها وخاصةً بأن الزواج تم بسرعة. ولكنها لم تكن تتخيل أن يمنعها هذا الرجل حتى عن زيارة أهلها وأن ظل في المنزل ليكبت طموحها، كما أن الخلافات بينهم تطورت إلى الضرب حتى أصبحت تندم على تخليها عن حبها القديم. قصة حب ينتصر على عدم الإنجاب تزوج شاب من فتاة كان بينهم قصة كبيرة من الحب، ولكن مع مرور الوقت لاحظت العائلة أنه لم يحدث إنجاب، فاخذو يسألون عن السبب ومع الضغوط النفسية عليهم ذهبوا لطبيب لمعرفة السبب. قصص رومانسية جريئة جدا كاملة - الروا. بعد عمل الكشف اللازم أتضح أن الزوجة لا يمكنها أن تنجب، وأصرت عائلة الزوج على أن يطلقها لكنه رفض، فأصرت العائلة أن يتزوج عليها حتى ينجب الطفل الذي يتمناه. ولكنه رفض أن يتخلى عنها أو أن يتزوج من أخرى مما سبب زعل عائلته منه لمدة طويلة، وبعد مرور سنوات شعرت زوجته ببعض التعب وعندما حضر الطبيب أخبرهم بأنها حامل لينصر الحب على عدم الإنجاب.