المناطق الخضراء:
تم التركيز على أن تكون المناطق الخصبة ومواقع الأودية والمواقع الخضراء داخل المشروع مفتوحة لتستخدم كمنتزهات ومناطق تجمع يتم فيها التعليم غير الرسمي وتقام عليها الأنشطة الرياضية وتكون إطلالات مميزة للمباني الأكاديمية والسكنية وستشكل نقلة تعليمية وتنموية متميزة في منطقة عسير ويمكن حصر هذه المناطق كالتالي:
منطقة وادي دلغان الواقع بين المدينة الأكاديمية وسكن الطلاب والمرتبط مع المنطقة الشرفية. منطقة وادي اليشرة ومصبات الأودية الفرعية عليها التي تنحصر في المناطق السكنية للعوائل والمنطقة الترفيهية الوسطية الغربية. نائب أمير عسير يتفقد مشروع المدينة الجامعية بالفرعاء | مدونة التعليم السعودي. المناطق ذات الأودية الفرعية الواقعة بين المباني الأكاديمية وسكن الطالبات وكذلك الموجودة بمنطقة الكليات الطبية للطلاب. منطقة وادي عتود الذي تحيط به مبنى المستشفى الجامعي. مكونات المدينة الجامعية:
المنطقة الشرفية:
وتتكون من مبنى إدارة الجامعة، وصالة الاحتفالات الكبرى، ومتحف الجامعة، وقاعة كبار الشخصيات وصالة المعارض، ومركز التوفل، ومطعم الشخصيات الهامة، وبمساحة إجمالية قدرها حوالي (65. 000م2). المنطقة الأكاديمية للطلاب:
وتشتمل على مبان للكليات التالية كلية الشريعة وأصول الدين، وكلية الآداب، وكلية التربية، وكلية اللغات والترجمة، وكلية العلوم الإدارية، وكلية العلوم، وكلية علوم الحاسب الآلي وكلية الهندسة، ومبنى الفصول والمعامل المشتركة والخدمات التجارية، ومركز اللغة الإنجليزية، والمكتبة المركزية، العمادات المساندة، والمنشآت الثقافية والترفيهية، وبمساحة إجمالية تبلغ 550.
نائب أمير عسير يتفقد مشروع المدينة الجامعية بالفرعاء | مدونة التعليم السعودي
الصفحة الرئيسية
صحيفة عسير – سعيد العلكمي:
أكد مدير جامعة الملك خالد الأستاذ الدكتور عبدالرحمن بن حمد الداود خلال اللقاء السنوي المفتوح مع أعضاء هيئة التدريس أن مثل هذه اللقاءات والاجتماعات هي لطرح المقترحات ومناقشتها بكل شفافية ووضوح، جاء ذلك خلال اللقاء الذي عقد بالمدينة الجامعية بالفرعاء والذي نظمته الإدارة العامة للعلاقات الجامعية بالتعاون مع وكالة الجامعة للمشاريع، تخلله جولة على مشاريع المدينة، عقب ذلك انتقل الجميع لمقر المكتبة المركزية للحفل المعد بذلك. وكيل جامعة الملك خالد يتفقد سير الأعمال بـ«الفرعاء» | مدونة التعليم السعودي. وعن تعاقدات الجامعة مع أعضاء هيئة التدريس أكد الداود أنه منح جميع الصلاحيات للجنة التعاقدات, وفيما يخص الاختناقات المرورية التي يعاني منها الطلاب، قال" وجهت عمادة شئون الطلاب بتأمين باصات لسهولة تنقل الطلاب من وإلى الجامعة وذلك لفك الاختناقات المرورية ، والزحام الذي يشهده مقر الجامعة الحالي". أما ما يخص الدورات المقدمة لهيئة أعضاء التدريس بين أن الجامعة تعد من افضل الجامعات التي قدمت دورات لأعضاء هيئة التدريس خلال العامين الماضيين، وأنها سوف تسعى لتقدم جميع التسهيلات للارتقاء بمستوى الأداء لمنسوبيها. وفيما يتعلق بنقص بعض المراجع العلمية، أكد أنه في حالة وجود أي نقص لأي مرجع من المراجع التي تحتاجها الكليات، والاقسام سيتم تأمينها، وبين أن المسؤولية تقع على الأقسام بالكليات بالرفع بأي احتياج أو نقص في المراجع العلمية، وفي ما يتعلق عن المراكز البحثية الطبية، قال: "سوف يكون هناك مراكز بحثية متطورة داخل المستشفى الجامعي بالمشروع الجديد بالفرعاء بإذن الله".
وكيل جامعة الملك خالد يتفقد سير الأعمال بـ«الفرعاء» | مدونة التعليم السعودي
ويحتوي المستشفي أيضاً على وحدة متقدمة للأورام تشمل أقسام العلاج الكيميائي (60 وحدة) والعلاج الإشعاعي المتقدم وتخدم حوالي 2000 مريض أورام سنويا. ويحتوي المستشفي على وحدة متكاملة لاستقبال الحوادث تحتوي على غرف عمليات سريعة وأجنحة للملاحظة والإنعاش يمكن أن تستقبل أكثر من عشرين حالة كل ثلاث ساعات، وكذلك قسم متكامل للطوارئ يحتوي على أكثر من 40 غرفة فحص لكل التخصصات الطبية ومزود بوحدة أشعة متقدمة. ويمثل قسم الأشعة بالمستشفى أحدث التقنيات في مجال التشخيص الطبي لما يحتويه من أجهزة الأشعة المقطعية وأشعة الرنين المغناطيسي المتقدمة فضلا عن أجهزة أشعة الصدر والاكس راي والفلوروسكوبي وغيرها. ويقدم أيضاً قسم المناظير الطبية خدمته لأكثر من 25 ألف مريض سنويا بأحدث التجهيزات الطبية المتعارف عليها في هذا المجال والخاصة لمناظير الجهاز التنفسي ومناظر المثانة والمناظير التقليدية. والمستشفى مجهز بأحدث وسائل التعليم الطبي ومنظومات التليكوميونيكاشن وقاعات الدرس الذكية والمنظومات الإليكترونية للتواصل ونقل المعلومات البصرية والرقمية وعرض الفيديو للعمليات الجراحية وغيرها. وتحتوي المستشفي على كافة الخدمات الهندسية التقليدية والمخازن المتعددة الأنواع والحجم وكذلك قسم خاص بالملفات الطبية والإدارة الطبية للمستشفى.
كما شاهد مشروع: "المدينة الرياضية" والذي تم إنجاز90% من أعماله، ويضم "الإستاد الرياضي" بسعة (20 ألف متفرج) والصالة الرياضية، والتي تضم معظم الألعاب الرياضية، وقد تم الانتهاء إنشائياً من معظم أعمال المشروع، ويجري استكمال أعمال الموقع العام والربط بالخدمات. ما اطلع على مشروع "سكن الممرضات" والذي تم إنجاز 50% ويتكون المشروع من مرحلتين، تم إنجاز المرحلة الأولى بنسبة 90%, وجار تنفيذ المرحلة الثانية بنسبة بلغت 30%، وهو يضم سكنا للممرضات مع كافة الخدمات، ويجري العمل على ربط المشروع بالخدمات العامة. إلى جانب اطلاعه على مشروع: "المواقف المتعددة الأدوار"في مرحلته الأولى، حيث بلغت نسبة الإنجاز% 100 ويضم المشروع مبنى واحداً متعدد الأدوار، يستوعب حوالي 900مركبة، في هذه المرحلة، وتم الانتهاء من تنفيذ المبنى، وجار استلامه حاليا، وقد تم طرح بقية مباني المواقف، وبانتظار الموافقة على ترستيها. واطلع نائب أمير منطقة عسير كذلك على مشروع "مركز المؤتمرات الطبية", والذي بلغت نسبة الإنجاز فيه70%, ويجري تنفيذ المبنى في أرض المجمع الأكاديمي الطبي، وقد تم تنفيذ ما نسبته 70%، ويضم "قاعات علمية وقاعات بحثية، وقاعات متعددة الاستخدام.
تتساءل الكثير من النساء كيف اكون واثقة من نفسي وجريئة وذات شخصية قوية، وذلك لأن الفتاة أو السيدة التي تتمتع بكل هذه الصفات هي فقط من يكون له مكانةً ووضعًا مميزًا في المجتمع سواء إن كانت في حياتها العملية والمهنية أو في الحياة الشخصية فعادة يرتبط مفهوم الشخصية القوية والثقة بالنفس بالسعادة والنجاح، ولكن الثقة بالنفس تتطلب منكِ بعض المهارات والأمور التي يجب أن تتحلى بها، ومن خلال موقع المرجع سنُطلعكِ على كافة التفاصيل والمعلومات المتعلقة بثقة الفرد بذاته.
كيف أتغير وأكون واثقة من نفسي - حلوها
استمد الثقة من الله عز وجل وتذكر أنك بقوة إيمانك تكون بمعية الخالق فثق بنفسك. اجعل لك مثل أعلى تقتدي به، وتسير على نهجه وخير من نأتسي بهديه هدي الحبيب المصطفى صلوات الله عليه وسلامه، واجعل أحاديث رسول الله مقياسًا لك. احرص على المشاركة في الأعمال التطوعية، فعملية العطاء هي عطاء للنفس قبل أن تكون عطاء للغير، وتجد فيها سعادة قد لا تجدها في الأخذ، بالإضافة إلى أن الشخص يشعر بأنه فعّال في المجتمع، يستطيع أن يقدم ويسعد من حوله. آفة الجهل
لابد أن الجهل من أهم الأسباب التي تؤدي إلى انعدام الثقة بالنفس، فالإنسان المثقف هو إنسان قادر على التواصل مع الآخرين بشكل أفضل، بسبب ما يمتلكه من وسائل وأساليب تمكنه من الحوار. فإن لم يتسنَّ لك الحصول على التعليم العالي فلا بأس من زيادة ثقافتك من خلال المطالعة ومتابعة كل ما هو جديد على صعيد العلم والتكنولوجيا والصحة أو حتى أبسط الأمور التي تجعل حياتك أكثر سهولة وبساطة. كيف أتغير وأكون واثقة من نفسي - حلوها. فالثقة بالنفس شيء مكتسب، تستطيع الوصول إليه من خلال القضاء على هذه الآفات سالفة الذكر. قد يهمكِ أيضًا: كيف أحب نفسي وأقدرها؟ نصائح وتقنيات للتصالح مع الذات
كيف أعرف إني واثقة من نفسي - حياتكِ
أقبلت إليّ منحنية الظهر، قد طأطأت رأسها، تلعثمت بكلماتها، لا تعرف من أين تبدأ، وكيف، ضغوطات انكسارات إحباطات كل ذلك كان باديًا على وجهها، لا داعي لئن تتكلمي، فقد أخبرتني ملامح وجهك بتفاصيل شخصيتك. تُرى لمَ نرى أناسًا يتمتعون بالانفتاح، والثقة بالنفس وقوة الشخصية، في حين أن هناك أناسًا آخرين يعانون من العزلة، والخوف من الاختلاط بالناس والخجل، وانعدام الثقة بالنفس؟
هل هذا نتيجة طباع تُخلق مع الفرد؟ أم أن هناك عوامل خارجية تتحكم في تكوين شخصية ونفسية الفرد؟ وهذا ما يجعلنا نبحث عن الأسباب التي تؤدي إلى قلة الثقة بالنفس، وإيجاد الحلول المناسبة للتخلص منها. كيف أعرف إني واثقة من نفسي - حياتكِ. معوقات الثقة بالنفس
هناك الكثير من الأسباب التي تعوق طريقك نحو الثقة بالنفس، منها:
التفكير بالأخطاء الماضية
يمر كل شخص في حياته بتجارب عدة ناجحة وفاشلة، ولكن هناك من الأشخاص من يتمسك بأخطائه ويظل يعاني منها، فإن أردت الحصول على الثقة بالنفس لابد لك من إتباع الخطوات التالية:
خذ الأمور ببساطة وعفوية وتروي، لأن هذا الأسلوب يجعلك ترى أخطاءك بحجمها الحقيقي، ويجعلك تمتص حدة التوتر الذي يرافق الخطأ. الاعتراف بالخطأ هي الخطوة الأولى، اعتذر، أو حاول إصلاحه هي الخطوة الثانية، خذ العبرة والعظة هي الخطوة الثالثة، وانس الخطأ ولا تقف عنده وهي الخطوة الرابعة.
كيف أكون واثقة من نفسي؟ سؤال تسأله الكثير من الفتيات ونحاول الإجابة عليه هنا. تعبر الثقة بالنفس من الصفات الإيجابية التي تفتح للشخص آفاقًا أوسع وفرصًا أكبر للنجاح، وهي عبارة عن صفة قد تكون موجودة أصلًا عند الإنسان أو قد يحاول اكتسابها مع مرور الوقت، وهنا سنقوم بمساعدتك لتكوني واثقة من نفسك بطريقة بسيطة. يساعد الأهل في بناء شخصية الطفل/الطفلة منذ الصغر، حيث يساعد التحفيز المستمر في بناء شخصية قوية قادرة على مواجهة المجتمع
أسباب الثقة بالنفس
• لا يمكن تحديد سببًا معينًا للثقة بالنفس، لكنها عبارة عن مجموعة من العوامل والأسباب التي تعمل على تعزيز الثقة بالنفس والتي يمكن الإستفادة منها لتعزيز ثقتنا بأنفسنا أو تعزيز ثقة أبنائنا، ومن هذه الأسباب:
• أسباب وراثية: أحيانًا تكون الثقة بالنفس صفة جينية وخاضعة لقوانين الوراثة فتجد بعض العائلات يتصفون جميعًا بالثقة بالنفس. • أسباب من الأهل: يساعد الأهل في بناء شخصية الطفل/الطفلة منذ الصغر، حيث يساعد التحفيز المستمر في بناء شخصية قوية قادرة على مواجهة المجتمع. اقرأ/ي أيضًا: كيف تعرف أن شخصًا يفكر فيك ويحبك؟
• أسباب علمية: قد تكونين منذ الصغر متفوقة دراسيًا وهذا السبب يجعلك محط اهتمام العديد من المعلمات، وبالتالي يساعد في ثقتك بنفسك.